血糖高的人饮食禁忌 血糖高的人饮食有哪些禁忌

作者&投稿:乾松 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、血糖高人群除了每日食用的规定量的主食外,忌食额外含糖量高的零食糕点,例如:奶油、果酱、地瓜、藕粉、土豆、芋头、含糖高的水果等。同时,要控制米、面等主食的每日食用量,米饭不超过一个拳头。

2、血糖高人群由于胰岛素代谢紊乱,进而导致患者体内的脂肪代谢紊乱,使得脂肪的氧化分解不完全。糖尿病患者过量吃用高胆固醇食品,容易导致脂血症,严重的可能会导致酮中毒。

3、辛辣刺激类食品,都属于热性食品。血糖高人群过多的食用如姜、辣椒、胡椒、芥末等刺激类食品,会加重患者的热象,导致饥饿感明显,食欲增强,对健康不利。


博爱县19736902306: 糖尿病不能吃什么
夷胞思复: ① 不宜吃的食物有: Ⅰ.易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等. Ⅱ.易使血脂升高的...

博爱县19736902306: 高血糖患者
夷胞思复:这是我最近整理出来的一个高血糖患者的饮食及其它注意事项,希望对你有所帮助.与此同时希望你加强锻炼.这对你的血糖控制起到关键性作用. 1、主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些...

博爱县19736902306: 糖尿病患者 不可以吃什么
夷胞思复: 议在日常生活中养成好的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼. 糖尿病饮食禁忌: 忌食:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖等 少食:土豆、山药、藕根、胡萝卜、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、核桃、动物内脏等 ...

博爱县19736902306: 有糖尿病不能吃什么?
夷胞思复: 淀粉质多的,番薯,高糖分的食物!

博爱县19736902306: 血糖很高,饮食上禁忌哪些? - 久久问医
夷胞思复: 血糖很高的话首先要警惕是否糖尿病,确诊以后对症地进行治疗,坚持用药,平时的护理也要充分地做好,首先应该做到少吃多餐,含糖较多的食物更要少吃,包括各种水果,可以适当地吃燕麦、蔬菜类等食物.建议在日常中积极地控制血糖,做到低脂低盐饮食,饮料、蜜饯、果干、罐头最好不要吃了.

博爱县19736902306: 血糖高的人忌吃什么食物 --
夷胞思复: 您好,高血糖患者一定要注意平时饮食、运动调理.建议您低盐低脂低糖饮食,平时可以少吃点含糖低的水果,如:火龙果、猕猴桃,平时可以吃点西红柿、黄瓜,热带水果如:芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的,不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物,蔬菜少吃含淀粉高的如:土豆、山药、地瓜,注重调理自己,少吃坚果类,动物内脏之类的食物,多吃蔬菜,平时少吃水饺、馄饨之类的,适当运动,每天运动30分钟到1小时,可以慢跑、快走、游泳、骑车等,按时服用降糖药,定期复查血糖,如有异常,及时就诊.

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