普通的足球爱好者是否应该尽量避免头球?

作者&投稿:无呼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 经常看足球的朋友们都知道,头球是比赛中的一项技术动作,也是得分重要手段,但是最近有很多医学专家就呼吁,要在足球比赛中禁止头球
足球是一项带有危险性的运动项目,除了手之外,身体的其他部位都可以触球,当球以高速飞来或者球员迎着球顶上去,这些动作都会对头部造成一定的冲击,表现出来的症状就是头痛、头晕、注意力难以集中,更严重的会休克,甚至脑骨爆裂
这样的例子在全球各级联赛中比比皆是,比如下面两个例子:
例子一:在摩洛哥对阵伊朗的比赛中,摩洛哥球员阿姆拉巴特就因为用头争抢球,而被冲撞,导致休克。事后阿姆拉巴特记忆受到了影响,无法回忆起比赛中细节。
例子二:热刺后卫理查兹,在退役之前是英格兰队后防的希望,结果因为在用头争抢球时,脑部受到了严重损伤,这也导致了理查兹早早的就退役了
尽管医学专家举得例子都是实实在在发生的,但还是让很多足球人士极力反对,他们认为禁止了在比赛中使用头球,就缺少了得分的手段,最终导致足球比赛会受到很大的限制,观看或参与比赛的人就少了
那有没有解决办法呢?既保证球员的安全,又不损害足球运动的利益呢?
办法是有的,在即将打响的2022年卡塔尔世界杯上,国际足联医疗总监安德鲁.梅西就谈到了,如何最好地治疗卡塔尔世界杯中脑震荡或者潜在脑震荡损伤?
梅西表示,“脑震荡……不等于再受伤。有时它可能需要 72 小时才能显现出来。我们本着‘怀疑和保护’的信条,落实支持和协助队医做出正确决定的事情。”
后来梅西又补充道,在卡塔尔世界杯中,如果有球员在场上脑震荡或者潜在脑震荡损伤的情况发生,那么除了允许的五次换人外,还允许球队进行换人,这也是以球员的最大利益为出发点,同时又不损害球队的利益。我们不想让任何一支球队因为球员受伤而在数量上或者战术上处于劣势,国际足联所作的一切都是为了支持队医。

应该避免,2014年巴西世界杯,荷兰球星范佩西用一粒极具美感的“鲤鱼打挺”,头球攻破卫冕冠军西班牙的球门。

中新网客户端北京2月25日电(卞立群) 头球向来是足球运动中的重要武器,1970年世界杯决赛贝利头球破门一战封王、金色轰炸机美誉的德国名宿克林斯曼、魔兽德罗巴在欧冠决赛中的头球致命一击、范佩西在世界杯上极具美感的“鲤鱼打挺”……无论什么年代,头球总能留下令人难忘的经典画面。

不过,这个足球场上的“重型武器”,如今却被现代足球起源地英国加以限制。

1970年世界杯决赛,球王贝利头球破门。

近日,英足总和苏格兰足协、爱尔兰足协发表联合声明,建议教练们在足球训练中不再对11岁及以下的儿童教授头球技法。

足球运动不能头球?如此规定似乎有些“奇葩”,但关于头球是否会对脑部造成损伤,其实一直是近些年的争议话题。

2012年欧冠决赛切尔西名宿德罗巴最后时刻头球扳平,成就经典之战。

早在2014年,美国足协就曾因为类似问题坐上被告席,要求对青少年比赛中的脑震荡情况加以关注。据统计,在2010年,美国高中足球比赛中出现过多达5万起脑震荡事件,比棒球、篮球、垒球和摔跤等同类比赛中的总和都要多。

一年后结案的当天,美国足协宣布禁止13岁以下的球员在比赛中进行头球,限制11岁到13岁年龄组球员在训练中的头球次数,禁止10岁以下的孩子训练头球。

英足总关于各年龄段球员头球的指南。图片来源:英足总官网

而这次英足总公布的头球指南更为详细,规定11岁以下球员不能进行头球训练,12岁的小球员每月只能练习1次头球,而且最多只能练5个。13岁的小球员可以每周练习1次,最多练5个。

14岁至16岁年龄段被划分为低优先级,球员每周可练1次,每次最多练10个。到了18岁年龄段则有所放宽,球员可以进行头球练习,但要尽可能减少。

1、长传配合角球战术
这种战术是直接罚向球门区的角球都是带有向球门旋转、速度较快,这样的罚球对球门的危险很高。当球快速并带有旋转的发出时,守门员与防守队员很难准确判断球的落点,无法选择好的防守位置,这就有利于进攻方可以将训练时的战术发挥出来,更容易破门得分。可以简单的将角球发出的落点分为三个点,前点、中点和后点。
2、短传配合角球战术
这种战术是在进攻方罚角球的时候,将球传到球门区内接应的队员脚下,队友接球后通过个人技术突破或者利用传球配合来完成射门。这种战术可以制造禁区内的混乱,打乱防守阵型伺机取得进球。但是短传角球有一弊端,因为短传配合角球需要经过配合和传递后才能发起有效的进攻,那这就延长了进攻的时间,在队友选择包抄站位的时候,对方就更有充足的时间来进行防守站位,形成防守阵型,这样就不利于本方队员抢点进攻。
所以短传角球战术一般是在防守方回防不及时防守站位不合理的情况下快速发出的,通过球员之间的配合在禁区内破门得分。但是这种战术对队员间的配合跑位要求很高,所以在平时训练中要经常的练习,队员间相互沟通配合默契才能在比赛中见到成效。
3、“长传+中路包抄”进攻战术
这种战术虽然很平常,但是不同的球队就会打出不同的效果,例如相对较弱的球队在比赛节奏和传球连接过程中相对慢一点,那么长传到角球区附近队友中路包抄时跟进速度也就相对较慢,或者是队友已经从中路插上包抄,长传的队友因为个人能力却没有把球罚到队友所在的位置,那么进攻也就没有成效。强队就相对好一点,由于练习的次数与个人能力的不同,达到的效果也就不同。所以“长传+中路包抄”进攻战术随着防守和客观因素的变化而改变,其中根据球员跑位的不同,也可以变换出很多不同的战术。
4、“近点掩护+中路包抄”战术
这种战术一般为罚球队员直接将球传向中路禁区附近,传球方式以高吊内弧线为主。接应队员根据制定的任务来进行跑位,1位或2位球员进行逆向跑动的方式,主要目的是吸引防守队员,为中路包抄的队友减小防守压力,打乱对方的防守阵型。同时,中路包抄的队员进行顺向跑动的防守,在队友吸引防守队员注意并且制造出射门空挡的时候抢点传球或进行射门。
5、“短传配合+中路包抄”战术
这种打法的成功取决于球员身高有没有明显优势,球员身高有优势那就可以让罚球队员加大传球的角度和速度,充分利用本方队员的优势,这样进攻队员也有了更多的选择来进行跑位。这种战术的选择是在连续长传角球没有对球门形成威胁的情况下所使用的战术,这种配合的运用需要队友间配合默契。进攻发起为短传配合,球的路线为低平直线。
6、“中路配合+近点插入”进攻战术
这种战术的进攻发起为角球直接传中,传球方式以高吊外弧球。抢点的球员分为三个部分,第一部分由1到2名队员采用提前顺向跑动的方式,目的是吸引防守队员并抢后点或第二点。第二部分由1~2名球员采用顺向跑动的接应方式,目的是直接抢点射门或传球;第三部分由1到2名球员采用延时逆向跑位的方式,目的是抢前点射门。
了解了以上六种战术,爱好者们不妨在自己参加足球比赛的时候也适当运用上文中的战术,来让自己在角球环节能够顺利得分。

我觉得没有必要。

普通足球爱好者,很难会因为头球受伤。我踢了30年野球,因为头球而感到疼痛的次数一只手够数了。业余足球里,你能顶到的球,速度一般都很慢。只有被闷到了,或者是被球擦到头,才会感到疼痛。

在争抢头球的过程中,与别人相撞的事倒是经常有。有一次我已经跳起了,而且明显顶到了球,但脑袋嗡的一下子。第一反应是很丢人,落地后踉踉跄跄的走了两步,回头才看见一个哥们已经躺在地上了。我俩头撞一起了,他可能碰撞的位置更吃亏。

业余足球里,头球高手不是很多。能够完成起跳并且用正确位置触球就已经算高手了。触球一刹那,要注意下颌不能太放松,我曾经因为顶球咬到过舌头,那才是钻心的感觉呢。

总之,多练颠球,能够用头完成10次颠球以后,就能保证头部触球的位置的准确。然后在场上躲着点别人,不要刻意的去和别人争顶,我觉得头球也是你在野球场上扬名立万的一次好的尝试。

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