如何改变自己的性格?

作者&投稿:达奚澜 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 问题一:怎样改变自己容易感动的性格?! 容易感动,也不是一将坏事啊,说明你有爱心,性格不用刻意去改变,他随着时间,还有你交往的范围,会慢慢改变的

问题二:怎样改变自己的性格 性格,是人类所特有的一种秉性,是一个人内在气质的总体反映。它的形成与完善,受着社会大环境和周围小环境的制约。良好的性格可以为人凭添魅力和风采。青年时期是塑造和优化性格的关键时期,可根据以下5个原则着手进行塑造和锻炼。
1.循序渐进原则。莎士比亚说:“金字塔是用一块块石头堆砌而成的。”优良性格的形成需要一个长期渐进的过程。同样,不良性格的克服也需要长期不懈的努力。心理学研究表明,性格是一种相当稳定的个性特征,这种稳定性特点决定了性格的形成和转化只能是一个缓慢的渐进过程。一个一向心急火燎、办事急躁、快手快脚的人,要他一下子变得稳重镇定、泰然自如,那是很困难的。同样,一个心胸狭窄、性格暴躁的人,要他马上变得雍容大度、豁达宽容,也是办不到的。因此,无论是克服不良性格也好,还是塑造优良性格也好,都必须坚持循序渐进、从大处着眼小处做起的原则。
2.渐变转化原则。人的情绪是性格的特征指标之一,它对性格的形成和转化具有诱导感染作用。比如,一个性格暴躁、个性很强的人,可以通过努力培养安定平静、从容不迫的情绪,使自己经常保持心平气和的心境,以促进暴躁性格的渐变转化。一个人如果能经常地消除烦恼、愤怒、急躁等不良情绪,对克服急躁易怒的不良性格肯定是有好处的。积极性的情绪鼓励愈经常愈持久,对良好性格的形成和培养也就愈有利。
3.以新代旧原则。一种不良性格形成后,要改变它,可不是件容易的事。办法之一就是从改变习惯入手,用新的习惯来克服和改变原有的性格弱点。习惯是性格形成的基础,一个人性格中的很大一部分,实际上就是一种已经习惯化了的行为方式。有什么样的性格,也就会有什么样的习惯,反之亦然。因此,培养新的良好习惯去取代旧的不良习惯,对于克服和改变原有的性格弱点是很有帮助的。比如,你向来好胜逞强,办任何事情都不甘示弱,因此而经常使自己惴惴不安、精神紧张。为此,你就要放弃做一个“强人”、“超人“的企图,中止以眼前胜败来衡量成绩的习惯,而培养起从大处着眼、从长处看问题的习惯。只要持之以恒,坚持不懈,不断以新的良好习惯去取代旧的不良习惯,那么优良的性格就能逐步形成并巩固下来。
4.积累性原则。一个人的性格,一般都可以表现为临时性和稳定性两种不同状态。稳定性状态始终存在于个人的性格特征之中,而临时性状态仅存在于某一特定的环境和过程之中,一旦环境和条件发生变化,它便不复存在。比如勇敢,在有些人身上即表现为一种稳定性性格,不论什么情况,他都是勇敢的;而在有些人身上则仅为一种临时性状态,即他只是在某地某时某事上才表现出勇敢。当然,临时性状态是不巩固的,一旦环境条件发生变化,它就会消失。但这并不是说,临时性状态和稳定性状态是互不相容,不能转化的。如果我们有意识地把临时性状态作为培养良好性格的起点,并使这种状态始终保持下来,积累起来,使之逐步成为稳定性状态,那么,就能达到优化性格的目的。
5.自我修养原则。性格优化的过程,从根本上讲,就是一个人自我修养水平不断提高和强化的过程。两者是相辅相成,密切相关的。为此,你必须要以坚强的意志,进行持久不懈的自我修养。要学会自我分析,自我控制,自我激励,自我监督,自我约束。要善于抑制旧习,克服不良欲望。

问题三:怎么改变人的性格 改变性格也是可能的,前提是要有想改变的强烈渴望和长期的坚持.心理学家的研究显示,遗传因素对性格有很大影响.而环境多半认为成性格决定性因素,性格可以随着自己的成长而塑造和完善的.对自己的性格不满意,可以试试下面的方法.成功性格训练法――自我训练,其具体做法如下:
第一:随意找到四个你的熟人,问他们对你的印象如何,确定你是否喜欢他们的回答,判断你为什么喜欢或不喜欢留给别人的那种印象.
第二 确定一下,如果你是一名演员的话,愿意扮演什么角色,以及你为什么喜欢这个角色.
第三 选择任何一个你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品质.
第四 把第二和第三综合为你自己所选择的性格.
第五 改变你的形象 行为 个性中你所不喜欢的东西,强化你所喜欢的东西.
第六 去表现你的新个性,要提醒你的是,不要指望很快便能发展成一种成功地改造自己的性格,还必须以自己性格的内核为基础

问题四:如何改变自己性格 俗话说:江山易改,本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。
在了解性格之前有必要了解人格。人格在心理学上有时叫个性,是一个人与社会环境相互作用表现出的一种独特的行为模式、思维模式和情绪反应的特征,也是一个人区别于他人的特征之一。因此人格就表现在思维能力、认识能力、行为能力、情绪反应、人际关系、态度、信仰、道德价值观念等方面。一般地讲,人的形成与生物遗传因素有关,但是人格是在一定的社会文化背景下产生的,所以也是社会文化的产物。
从心理学角度讲,人格包括两部分:即性格与气质。性格是人稳定个性的心理特征,表现在人对现实的态度和相应的行为方式上。从好的方面讲,人对现实的态度包括热爱生活、对荣誉的追求、对友谊和爱情的忠诚、对他人的礼让关怀和帮助、对邪恶的仇恨等等;人对现实的行为方式比如举止端庄、态度温和、情感豪放、谈吐幽默等。人们对现实的态度和行为模式的结合就构成了一个人区别于他人的独特的性格。在性格这个问题上,恩格斯曾说,人的性格不仅表现在做什么,而且表现在怎么做。做什么说明一个人在追求什么,拒绝什么,反映了人对现实的态度,怎么做说明人是怎么追求的,反映了人对现实的行为方式。性格从本质上表现了人的特征,而气质就好像是给人格打上了一种色彩、一个标记。气质是指人的心理活动和行为模式方面的特点,赋予性格光泽。同样是热爱劳动的人,可是气质不同的人表现就不同:有的人表现为动作迅速,但粗糙一些,这可能是胆汁质的人;有的人很细致,便动作缓慢,可能是粘液质的人。气质和性格就这样构成了人格。
性格可以雕塑
有人谈到性格就说它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科,他在人格理论方面主张人格纬度,纬度的一个极端是外向,另一个极端是内向,所以在纬度之间就有许多等次。他认为极端内向和极端外向的人是少数,大多数人是综合性的,或者偏内向些,或者偏外向些。爱森科的人格纬度理论的产生对心理学界的影响很大,所以我们认为人格是可以在纬度上移动的。
近年来,日本学者长谷川洋三则认为,通过行为可改变性格。这就给我们的心理治疗和儿童教育提出了一个新的任务:我们要培养人们尤其是儿童良好的行为,以此帮助他们改变性格上的弱点;我们应该在日常生活中培养性格,孩子幼小时是培养良好性格的黄金时期。
性格是童年期慢慢塑造出来的,心理学家做过“情感剥夺实验”:把一同生下的小猴子分成两组,一组放在铁笼子里,用奶喂养,什么也没有;另一组给它们用长毛绒做了个假妈妈,吃完奶它们可以在假妈妈身上玩。实验结果表明:小猴子慢慢长大后,没有假妈妈的这一组胆子比较小,反应暴躁,不合群,与人不好接近;有假妈妈的这一组正好相反,不胆小,合群,与人容易接近。这说明在婴幼时期特别是儿童时期剥夺了母爱就会使他们的性格扭曲,造成不好的行为和个性的表现。情感剥夺实验说明在婴幼儿时期对孩子进行良好的心理环境的抚育对一个人形成良好的性格是很重要的。
其次,家庭中父母及其他成员对孩子性格的形成有很重要的影响。比如,一位母亲是强迫症患者,她有一对双胞胎,把孩子从幼儿园接回来,总是马上就给他们洗脸,洗脚,都洗完,放在床上,不许下地,不让他们和邻居小孩子接触。她有洁癖,怕脏。强迫症是在完美性人格的基础上产生的,完美性人格在医学心理学中就是强迫性人格。这种人格的缺陷表现在爱思考、多疑、办事很守规矩,平常担心的时候多,放心的时候少,总有一种不安全感,办事求完美。所以这种性格如果再受到一些心理 *** ,就很容易诱发强迫性神经官能症。如果从小用这种方式培养孩子很可能导致孩子将来......>>

问题五:如何改变彻底改变自己的性格 不知你是内向还是外向?
性格是有 先天的气质 和后天的环境影响形成的 有好的方面 也有不好方面。首先要1 确立目标。人在一个确定的目标下,会调动一切积极的因素,从心理到生理努力实现自己的目标。
2自我认识。要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的,那他就会对性格修养失去热情。一个人对自己的要求越是“严格”和“有所谓”,则其改造自我性格的决心也越大。3 坚持性。想要改掉一个不良的性格特点,不能有丝毫的松劲。但养成后,就觉得不再艰难,而成为一种习惯。在性格养成上表现出虎头蛇尾,实际上就是向性格缺点投降。
不过每个性格都有它的好处,你要真的想改变自己的性格,那祝你成功~

问题六:如何改变自己的性格? 20分 多读读四书五经,特别是《大学》和《中庸》,读出一身浩然之气,性格就会变得非常讨人喜欢。

问题七:如何改变自己的性格 江山易改,本性难移!
不要太刻意去改,因为你就是你,这个世界上不会再有第二个你!
如果是品行不好,试着和好的个性的男女朋友在一起,试着改变咯!再着就是环境。。

问题八:如何改变自己的性格 性格是一个人的天性 是一个人的为人处事和待人接物的基本 性格是一个人与生俱来的 换句话说 就是先天的 但是 性格詹皇遣荒芨谋 不能改变的是一个人的心性罢了
要改变性格 确实 是件难事 但是 詹淮表不能 若你想改变自己的性格 完全是可以的 但是一点必须注意 那就是要有坚持的毅力 对 性格可不是拿来摆的 你要想在他人面前改变自己 首先要在自己面前改变 过了自己的一关 那就是真正的改变 詹皇窃谒人面前晃晃算了
要改变 那麽你就更应该付出实际 好比说 你是一个性格暴躁的人 时常会在别人面前动不动发火 你要改变 那麽 你就要在每时每刻坚持保持冷静 别人若然一俩句话语不中听 那麽更能磨炼自己的毅力和韧性 所以你就要在这时候忍耐啊 克制自己的火气 用全新的态度去面对 淡然的胸怀更是自己的最大进步


怎样才能改变自己的性格呢?
1、比较法 打个比方:我属于内向性格的人,在人多的 情况下,我们都不怎么会说法,但其实人往往都是自相矛盾的,内向性格的人往往在陌生人面前是说不出话的,在熟人面前话很多,可以说是无话不谈,我的方法是寻找几个比自己还要内向的人,加入这个群体中你就会发现,比起更加内向的他们,你表现得...

怎样才能改变自己的性格?
9. 坚决贯彻:理性看待和客观对待问题和挫折,坚决实践自己秉持的信仰信念或核心价值观念,用正义和公平的视角看待世界。这些小习惯都是通过不断的养成和实践可以来改变一个人的性格。注:图源于网络

怎样改变自己的性格?
要改变自己的性格,首先需要对自己进行深入的自我认知和反思。了解自己的优点、缺点和行为模式是实现积极变化的基础。通过反思自己的思维方式、情绪反应和行为习惯,你可以发现需要改变的方面并制定具体的目标。2. 设定明确的目标 明确的目标可以帮助你更好地追求性格改变。确立你希望实现的具体性格特质,并将...

怎样才能改变自己的性格呢?
7. 学会放手和接受:学会接受自己无法改变的事情,学会放手,专注于可以改变的事物。这有助于减轻压力,提高生活质量。8. 自我反省:定期反省自己的行为、想法和感受,发现自己的优点和不足,以便在未来改进。9. 时间管理:合理安排时间,设定目标和计划,以便更有效地完成任务。良好的时间管理可以提高生活...

怎样改变自己的性格?
5. 实践和坚持:改变性格需要实践和坚持。通过在日常生活中尝试新的行为或态度,逐步改变并积累经验。6. 寻求心理辅导:如果你感觉需要更深入的指导和支持,可以考虑寻求心理辅导。专业的心理咨询师可以帮助你更好地了解自己,并提供适应性培训和指导。需要注意的是,每个人的性格是独特的,而且性格改变需要...

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每个人的性格都有其独特的特点和倾向。但是,通过逐渐建立良好的生活习惯,也可以逐渐改变一个人的性格或生活方式。以下是一些可能有效的小习惯,可以帮助您改变自己的性格或生活。1. 每天写日记 写日记可以让您记录每天的感受、思考和想法,从而更好地了解自己。通过记录自己的成长历程、心路历程和感受,...

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1. 认识自己的性格特点:首先要了解自己的性格特点,包括优点和缺点。这样可以为改变奠定基础。2. 设立明确的目标:确定你希望改变的具体性格特征,设立明确的目标,以便有一个明确的方向。3. 培养积极的品质:努力培养积极的品质,如乐观、耐心、善良等,这可以改善你的性格。4. 寻求外部帮助:请教专业...

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如何改变自己性格 1、情境转移法我们人在处理愤怒情绪的时候,一般会有5种方法,有些人会把气憋回去,不会朝别人发泄,选择自己生闷气;也有些人会进行自我惩罚,把气都发在自己身上;还有些人会没有自己意识的去报复发泄;还有发脾气的;最后一个就是转移注意力了。在这其中,转移注意力是最积极的...

如何改变自己的性格呢?求解?
改变自己的性格是一个复杂的过程,需要时间和努力。下面是一些改变自己性格的方法:1. 自我认知:了解自己的性格特点和行为模式。通过反思自己的思维方式、情绪反应和行为习惯,找出需要改变的方面。2. 设定目标:确立你想要改变的性格特点或行为。将目标具体化,并明确你希望在何时何地实现这些变化。3. ...

如何改变自己的性格呢?求解?
1. 自我认知:深入了解自己的性格特点和行为模式。通过反思思维方式、情绪反应和行为习惯,识别需要改变的方面。2. 设定目标:明确想要改变的性格特点或行为。将目标具体化,并规划在何时何地实现这些变化。3. 逐步改变:将目标分解为小步骤,每次专注于改变一种特定的行为或习惯,逐步迈向目标。4. 寻求...

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进邹沁林: 改变自己是很容易的,比你想象里更简单,改变只需要三个步骤 第一步, 找出你想改变性格部分,每次只重点改变其中的一项,比如说拖延,这就是找到了重点,进而把拖延细分到具体的事情上面,因为人不可能对所有的事情都拖延,应选出...

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进邹沁林: 一般来说,一个人的性格是长时间形成的,先天生理的遗传、从小到大的家庭薰陶、环境影响等,塑造了一种模式.要想改变并不是一件轻而易举的事,需投入相当的时间和精力.而且并不一定非要改变,内向性格的人也一样能有效与人沟通,...

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进邹沁林: 要想改变自己的性格,一方面得靠你自己,要主动,要积极,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面你得找一个性格符合你要求的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你.如此,经过两方面的共同努力,你就可以改变自己的性格.

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进邹沁林: 一方面得靠你自己,要积极主动,要有信心、有决心、有恒心,还要有勇气;另一方面得找一个性格符合你要求的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你.如此,经过两方面的共同努力,你就能够改变你的性格!

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