夏季喝什么汤去火
夏季火气重，想要摆脱上火症状，可以多喝清热降火汤。夏季降火汤有哪些呢？
南瓜海带汤
南瓜，海带都是具有非常高的养生功效的保健品，由其是对于有高血压的患者来说其更具有降压的功效，中医认为夏季常食之，可降火，清肠毒，护心血管。在做南瓜海带汤的时候，海带一定要先用水浸软切成段，清洁干净，煲个小个小时左右，更剩任何人间美味，据说这道南瓜海带汤还是乾隆皇帝的最爱哦。
丝瓜咸蛋汤
丝瓜不仅具有清热解毒的功效，而且其还有美容，助消化等功效，由其是适合夏季食欲不振的人服用，加入咸蛋其实是为了使其拥有更好的口感，可更好的促进食欲。
绿豆汤
直接把泡好的绿豆煮开直至肉烂了就可。不过因为夏季的时候，本来吃的就不多为了增加营养，我会在绿豆汤里加上冬瓜，排骨，然后一起煮，这样不仅营养全面，而且对于喜欢吃肉的朋友还可满足对肉食的喜爱。
苦瓜汤
苦瓜清热解毒，养肝明目，夏季吃可去除烦噪，由其是对于经常用眼一族由为适用，用猪肉加入少量的苦瓜，清心，好喝，下口，而且做好简单。但是在这里提醒一下为了使苦瓜减少其口味，最好在没有切开之前全面的清洁干净，而切开之后直接把里面的瓤去掉就好了，不要在过水，这样比较不会那么苦。
上火了吃什么降火最快
萝卜被老百姓誉为“小人参”，不仅营养价值高，还有清热消痰作用；马蹄和茅根也具有去火功效。这款汤有清热解毒、生津止渴、润肠通便作用，但身体虚寒、大便溏泻者不宜饮用。4、降火粥：山药糯米粥 中医认为，粥不仅是一种食物，还具有药膳的辅助治疗作用。熬粥时加入菊花、百合、山药等食材，有助去火。\/...
夏天的时候火气比较旺,煲什么汤能够清热下火?
西洋菜蜜枣生鱼汤，西洋菜有着丰富的维生素，用蜜枣和生鱼熬汤能清热润肺养阴生津，还有着不错的养生效果呢！容易上火的朋友们可以试试。冬瓜海带薏米汤也是清热去火汤，经常喝具有显著的降火作用，这个汤所需材料冬瓜1、猪骨、海带、薏米、蜜枣、食盐等，将这些材料熬煮成汤饮用。推荐上班族做紫菜玉米蛋花汤...
换季容易上火,该如何有效去火?
2白.萝卜白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维。这些都是有助于消化增强食欲的。还能够加强我们的肠胃蠕动和止咳化痰。适当的吃一些生白萝卜可以除油腻，助于消化，帮助我们清热去火、补充维生素。3.莲藕莲藕性甘味平可以清热去火。莲藕的营养价值非常高，里面含有丰富的铁，钙等微量元素。经常性的吃莲藕...
身体上火了煮点哪些汤喝好呢?
您好!炎炎夏日,人体的水分蒸发加快,容易引起皮肤干燥、喉哝发痒、肿痛、便秘等上火症状,甚至会引起感冒发热,那么想要避免上火,有哪些润燥降火的食物会比较有效果呢?下面为大家推荐几种效果很好的降火汤。 1、银耳莲子汤:具有清热滋补,养心安神等功效;银耳15克,用水洗净,浸泡冷水中一夜,除去杂物后放入锅中加适量的水...
不同季节喝什么汤比较好?经常喝汤对身体有哪些好处?
随着生活水平的逐渐提高，人们越来越注意自己的身体健康，人类身体是特殊的存在，在面对各种情况时会进行相应的调整，当然也需要在日常生活中多加护理，健康和一年四季的季节也有很大的关系，在不同的季节可以选择不同的汤品，这样可以给身体带来一些好处。春天可以选择一些补充精力的汤，夏天就需要去喝越咸...
喝什么汤下火的,最好是能有完整的步骤
7、清补凉——苹果银耳瘦肉汤 瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤...
降火喝什么汤 女人常喝三个汤,清火气,排毒解便秘,皮肤变白皙_百度知 ...
2、把排骨放入锅中加入水、生姜、葱、料酒，用大火煮开。3、在汤中加入切好的玉米煮开。4、把苦瓜瓤去除干净后，放入煮开的汤中，用小火进行熬煮。5、在煮开的汤水中加入食盐调味，就可以食用了。2 冬瓜汤 夏天吃冬瓜清热祛暑、润肺生津，有助于夏季降火。而且富含丰富的维生素C、钾元素，...
夏天比较适合喝什么汤?
豆腐含有丰富的蛋白质，可以说是健康食物里的楷模，配上青菜在里面营养丰富，尤其给老人和孩子吃，能够补充钙。下面喝这个汤，也是很清新的感觉。5、香菜紫菜蛋花汤 “宁可食无肉，不可饭无汤”，早餐来碗汤才算吃得妥帖。用紫菜做道快手又美味的蛋花汤再好不过。紫菜中钾元素较高，有“神仙菜”的...
夏天清热解毒煲什么汤好
材料：百合、莲子、雪梨、冰糖、枸杞 做法：将材料洗净，雪梨切成块状备用。清水汤锅中放入百合、莲子进行熬煮，水量漫过食材。在大火烧开后小火温炖约1个小时，待莲子和百合彻底煮软后放入雪梨冰糖和枸杞继续煮十分钟，随后即可出锅。苦瓜排骨汤 苦瓜可以清热去火，还能降血脂，夏天喝苦瓜排骨汤去火降燥...
夏天喝什么汤最合适?
1.绿豆汤，绿豆是夏天清热去火、解毒最合适的饮品，很多家庭夏天都喜欢在家里熬点绿豆汤喝。绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。研究还发现，绿豆中含有大量...
在拜贝友： 1、粥汤:绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等; 2、饮品:参须麦冬枸杞茶、金银花茶、莲心茶、菊花茶、淡竹叶茶、豆浆(最好不要放糖)等; 3、蔬菜水果一般来说都是降火的,特别是苦瓜,味苦性凉,降火功效极好. 绿豆汤——防署解渴; 酸梅汤——消火健胃; 豆腐汤——清淡可口; 银耳汤——润嗓利肺;
新华区17198247883： 夏季有哪些下火汤? - ？
在拜贝友： 中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘,薄荷,竹叶等具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解毒类:如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠...
新华区17198247883： 夏季什么汤可以降火又滋补? - ？
在拜贝友： 1.清热解暑的“三豆汤”: 三豆”是指绿豆、赤豆和黑大豆.将以上各味(每味10克为宜)置于锅中,加入清水600毫升左右,用文火熬成200毫升左右,冷却后,即可连豆带汤一起服用.绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效.赤豆...
新华区17198247883： 夏季喝什么汤降火? - ？
在拜贝友： 1、丝瓜魔芋汤:将丝瓜、魔芋加水煮成汤,可加排骨或蛤蜊. 2、速成蔬菜面:以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,再加些香菇,打一个鸡蛋,就大功告成.而瘦身的技巧是蔬菜的量是面的两倍以上,吃的时候先吃蔬菜再吃面. 3、海带豆芽汤...
新华区17198247883： 夏季有哪些降火汤 - ？
在拜贝友： 一、喝莲子汤去心火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等. 食疗法:莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤...
新华区17198247883： 夏天喝什么汤更降火?？
在拜贝友： 绿豆汤 银耳莲子汤 薄荷茶 黄瓜 苦瓜 西红柿 菊花茶非常清火的,但不要空肚子喝 注意西瓜少吃,西瓜虽然利尿,但是上火,橘子也上火! 还有最重要的一点是保持好心情,也不容易上火哦~! ^_^
新华区17198247883： 夏季喝什么汤比较下火？
在拜贝友： 绿豆汤
