消肿的注意事项 快速消肿吃什么食物好
作者&投稿:韦详 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
很多人都发生过水肿或者瘀血肿等情况。那么消肿有什么方法呢?快速消肿吃什么食物好?怎么才能快速消肿,恢复到原本的状态呢?请看达人支招,教你消肿最快的办法,一定要看哟。
消肿吃什么食物好1、黄瓜
黄瓜味甘,性寒,入胃、小肠经,具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜的吃法有很多,可生吃,可凉拌,可炒,可入汤。生吃,生津止渴。要想利尿消肿,最好煮汤喝。注意:黄瓜性质寒凉,胃寒者少吃。
2、冬瓜
冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大肠、小肠,利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维,有助大肠蠕动,排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂,对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中,故需连皮熬煮。
移例复方: 冬瓜煮水当饭吃能消肿
永红区15762986536: 吃什么食物消肿最快 - ?
移例复方: 绿豆有清热解毒之效,也可以消肿利湿,吃冬瓜也行