睡着后脚突然抽筋很痛怎么回事
晚上睡觉为什么有时侯脚会抽筋?如题 谢谢了
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张。 (2)环境温度突然改变。 (3...
晚上睡觉脚抽筋是什么原因
抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。多数的脚抽筋发生于晚上,而患有周边血管病变及关节炎患者...
脚抽筋,是什么原因引起的?要怎么样才会好呢
脚抽筋的原因包括生理因素,如寒冷、剧烈运动等,也可能与病理因素,如低钙血症和下肢静脉血栓等因素有关,患者需要根据病因选择合适的治疗方法。脚抽筋是肌肉自发的强直性收缩。当疼痛严重时,经常在运动后或半夜引起痉挛,影响生活质量。1、生理因素:如果患者脚部保暖措施不到位,导致局部循环不良,会出现...
脚抽筋是什么原因
脚抽筋,是一种肌肉痉挛,是肌肉自发的强直性收缩。常表现为脚趾的肌肉痉挛,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟。且还可能是因为缺钙导致的。那么,脚抽筋是什么原因呢?接下来就为大家解答这个问题。脚抽筋是什么原因 1、剧烈运动 脚抽筋是剧烈运动引起。因为在剧烈运动时,是在很紧张的状态,且...
睡醒脚抽筋是怎么回事
睡醒脚抽筋是怎么回事?睡醒之后脚抽筋很可能是睡眠的姿势不正确,还有可能是缺钙导致的,如果偶尔出现这种症状,一般多是和睡觉姿势是有关系的,但是如果经常性的脚抽筋,大多数是缺钙导致的,这个时候在饮食上需要多吃含钙量比较高的食物,或者是直接补充钙,这样是会减轻脚抽筋的症状,而且还有利于身体...
脚抽筋了怎么办
3、如果是经常的反复的抽筋,是否存在其他基础疾病,比如骨质疏松症、低钙血症,是由于肾脏系统或者是甲状旁腺系统引起。这要查清楚相应的器官,是否存在代谢性变化,根据结果来选择不同的药物,来选择病因治疗。脚突然抽筋,需要采取对因治疗对症治疗的方式进行缓解,常见原因如下:1、剧烈活动:例如患者在...
脚突然抽筋,走不了,应该怎么办?
还有没事儿时可以适当的锻炼一下身体,来提高自身的体能。脚部抽筋在临床上很常见。普通原因是缺钙或着凉所致。如突然发生脚抽筋现象,可立即用手扳动脚趾,同时使脚趾努力向前伸,一般可缓解症状,不应再活动,以免再次发生抽筋现象。泡脚时要用热水,可反复烫洗,注意保暖。若因足部长期抽筋而导致疼痛剧烈...
脚抽筋是什么原因引起的,这里告诉你答案
3、寒冷 *** 。肌肉受到寒冷 *** 时会发生痉挛,比如夜间睡眠时脚和腿部受凉,或者在寒冷环境中进行体育活动时没有做充分的准备活动,也会导致发生腿抽筋。了解腿抽筋的原因后,大家需要格外注意,特别是对钙质的补充。在这里需要纠正一个误区,很多中老年人都认为骨头汤是可以补钙的,事实上,骨头汤...
脚抽筋的因素和治疗方法有哪些?
第二:受到外界寒冷环境的刺激 如果外界的环境过于寒冷,那么身体中的肌肉就会受到寒冷的刺激,例如在寒冷的冬季室内的温度比较低,这个时候如果没有注意保暖或者是盖上的被子比较薄,那么身体也很容易出现脚抽筋的情况。第三:身体雌激素下降 随着年岁的不断增加,特别是老年人的女性身体中的雌激素就会不...
脚突然抽筋了怎么办
2、腰椎间盘突出:由于腰椎间盘突出压迫神经,引起腿抽筋样疼痛;3、下肢血管闭塞:引起下肢血管供应不足,出现腿或脚突然抽筋,应及时到血管外科,进行下肢血管疏通,或者下肢血管取栓手术,才能减少腿抽筋情况;4、癫痫:如果有癫痫病史,或癫痫发作,也可导致腿或脚突然抽筋,应到神经内科进行治疗;5、...
席蓓复方: 腿抽筋是指肌肉不由自主的抽搐而产生疼痛,痛楚维持的时间可由几秒钟至数十分钟不等.一般而言,抽筋所牵连的肌肉,通常横跨两个关节部分,如小腿抽筋,便牵连脚跟及膝盖关节;大腿后肌抽筋,则牵连髋关节及膝盖关节. 一、肌肉疲劳...
索县17265575658: 睡醒后脚抽筋 很痛 怎么办?
席蓓复方: 一般来说,睡觉中抽筋以及伴随着出虚汗,应该是缺钙的症状. 睡醒后抽筋,常常跟睡姿有很大的关系,以下是一些专业的知识,希望能给你点帮助 1)疲劳:白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳,夜间肌肉紧张的状态未得到改善,过...
索县17265575658: 睡觉脚抽筋是怎么回事??
席蓓复方: 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张. 2.环境温度突然改变. 3.情绪过度紧张. 4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡. 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足. 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋...
索县17265575658: 睡觉脚抽筋是怎么回事??
席蓓复方: 造成脚抽筋的主要原因有: 1.局部循环不良,周边血管病变或脚部静脉曲张. 2.环境温度突然改变. 3.情绪过度紧张. 4.水分和盐分流失过多,造成体内电解质不平衡. 5.饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足. 6.某些慢性疾病、孕妇的抽筋...
索县17265575658: 半夜三更脚老是抽筋,特别疼,该怎么解决 - 久久问医?
席蓓复方: 你好,根据你描述的症状,半夜脚抽筋,那么可能是缺钙引起的,也有可能是受寒或者缺钾的元素.有易夜惊,易抽筋等症状,严重时有“X'型腿、“O”型腿,鸡胸.应该及时补钙和维生素D,晚上盖好被子,不能受凉. 建议你注意多休息,可以多吃一些含钙的食物.建议口服盖尔奇d试试,也可以多吃鱼、虾皮、海带来补钙,多吃猪肝、羊肝等来促进钙的吸收.平时可以适当做一些体育锻炼,积极进行体育运动,增强免疫力!