适合你喝的养生茶（电脑族必备）
保护视力：菊花茶。每天都要对着电脑， 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡3~5分钟。经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时使眼睛湿润、明亮。提醒：决明子自古就用来明目，但注意只有炒过的决明子才泡得开，生的硬邦邦固执得很，是泡不开的。像同仁堂等中药房都有炒过的决明子卖。另外，决明子还一直被誉为天然润肠剂，每天晚餐后喝杯决明子茶，可以达到消除油脂，让小腹变平坦的功效。
抗辐射：玫瑰花茶。辐射，是办公室最大敌，不可不防，因为它直接关联一个可怕的字眼——癌症。制作方法：玫瑰花8朵，玫瑰茄2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。野生绞股蓝能对抗电子辐射。玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用。绿茶的茶多酚类物质具有很强的抗氧化活性，能清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用，并能吸收体内放射性物质，通过大小便排出体外，减轻或消除X 射线对身体的危害。玫瑰花理气解郁，活血养颜，起辅助作用。
排毒美容：金银花茶。办公室症候最显著的还有便秘和脸上的痘痘，它们源自空气污染、辐射等多重危害，这俩顽疾挥之不去，让很多OL烦恼丛生。制作方法：金银花5克，薰衣草3克，甘草10克，蜂蜜5克，温水冲泡5~10分钟即可。金银花清热解毒，消炎去痘。薰衣草消炎去痘，降火安神，增白紧肤，修复疤痕，促进新陈代谢，促进伤疤愈合。甘草补脾益气，清热解毒。蜂蜜自不用说，通便排毒和美容肌肤的功效世人皆知。
注意事项
适合你喝的养生茶(电脑族必备)
经常觉得眼睛干涩的电脑族，菊花是首选。菊花清热解毒，养肝明目，能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效。金莲花清咽润喉、养肝明目。决明子治疗眼疾的功效非常显著。枸杞子补肝、益肾、明目，是一味很好的滋阴补血食物，每天饮用可改善因用眼过度而产生的疲劳感，同时...
适合青少年喝的养生茶
1. 红枣山药茶：红枣山药茶有补血、养颜、健脾、益气等功效，合适青少年生长发育期补充养分。2. 金银花茶：金银花茶有清热解毒、消暑解渴等功效，适合夏季饮用。同时，金银花茶还可以帮助抵御病毒感染，保护呼吸系统。3. 菊花茶：菊花茶具有清热、明目、降血压等功效，适合长时间使用电子产品的青少年饮用。4...
有没有比较好喝的养生茶?
菊花茶 材料:菊花15~20g,金银花10g,桔梗10g,甘草5~10g(金银花比较贵,可用木棉花15~20g代替),用温水清洗干净后加开水冲服。 功效:菊花、金银花均有清热解毒,疏风散热的功效,桔梗化痰散结,与甘草一起有清利咽喉的作用,木棉花清热解毒、祛湿热,全方合用,具有清热解毒、利咽消肿的功效。 玫瑰花茶 材料:玫瑰花15~20...
夏天喝什么最养生,十种养生效果最好的茶饮
功效：这款荷叶茶是最适合在夏天饮用的养生茶了，不仅仅是制作简单，看起来也是非常的清新去暑。不喜欢吃甜的人可以少放冰糖或者是不放冰糖。荷叶茶最大的作用就是可以去火了，心火、肝火和脾肺火气都可以下，甚至还有分解腹内脂肪，起到减肥这样的功效。2、绿豆菊花茶 原材料：绿豆沙、菊花、柠檬、...
适合你喝的养生茶
对于长时间使用电子设备的人来说，保护视力的首选是菊花茶。这款茶由菊花、金莲花、决明子和枸杞子组成，菊花能清热明目，金莲花则能润喉养眼，决明子则对眼疾有显著疗效，枸杞子则能补肝益肾、改善视力疲劳。但要注意，选择炒过的决明子泡制，因为它有助于打开。同时，决明子还有润肠效果，晚餐后饮用有助...
养生茶有哪些 各种养生茶的配方和功效
女人养生茶配方 1、玫瑰花茶 先用开水将茶杯温热一遍，然后投玫瑰花6～9克，用85度左右开水冲泡大约半小时后，茶香飘逸，即可饮用。对于中青年女性来说，玫瑰花茶抗抑郁，养颜祛斑，缓解胃痛、痛经、月经不调、乳房胀痛有着神奇的功效。根据个人口味，将玫瑰花与红枣、菊花、蜂蜜或枸杞等搭配饮用，还能起...
适合冬季喝的养生茶 冬天喝的养生茶有哪些
1、枸杞人参茶：其中人参具有补脾益肺、生津安神的功效，枸杞具有滋补肝肾的作用，二者共同泡茶可以生津止渴；2、洋参麦冬茶：洋参即为西洋参，能够补气养阴，麦冬能够养阴润肺、益胃生津，二者合用泡茶可以滋补津液、补气养阴。3、陈皮党参茶：其中党参能够健脾益肺、养血生津，陈皮能够理气健脾、燥湿化痰，...
适合女性长期喝的养生茶
适合女性长期喝的养生茶 适合女性长期喝的养生茶,人们越来越注意养生,导致美容养生产品层出不穷,现在养生茶也是越来越多的,我为大家整理好了适合女性长期喝的养生茶的相关资料,一起来看看吧。 适合女性长期喝的养生茶1 一、益气补血的女性秋季养生茶 对于女性来说,贫血或者气虚是个很常见的问题,一到秋冬季就畏寒...
适合女人的养生茶
适合女人的养生茶1 一、红枣枸杞茶 材料：红枣25克，枸杞子20克，适量红糖 制作方法：1、首先把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，并加入适量清水煎煮；2、其次在红枣煮软后，并放入红糖，再将其调匀，即可饮用。功效：具有改善气血不足，增强体力的功效，使元气尽快恢复。二、牛奶红茶 材料：红茶3...
养生茶女人喝什么好,女人养生茶配方大全(冬季暖身祛湿)
养生茶女人喝什么好 1.姜枣茶 姜茶茶极为适合女性品饮，尤其是体寒重湿的女性，定期品饮对祛除体内湿气效果满满，而且冬季气候严寒，体寒重湿的女性容易出现手脚冰凉的情况，此时将1-2片薄姜片与2-3颗去核大枣与水煎服，或者用热水冲泡品饮，有利于暖身驱寒。2.红豆薏米茶 红豆薏米茶的做法相对艰难...
危亭顺峰： 朋友是不是在电脑面前呆的时间久了,老感觉眼睛不舒服呢,每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛. 1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙....
新民市13657041639： 每天对着电脑,喝什么茶好呢.. - ？
危亭顺峰： 面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛.1.上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙.绿茶中所含的少...
新民市13657041639： 电脑族喝什么茶? - ？
危亭顺峰： 电脑族必喝的四杯茶 面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛. 1, 上午一杯绿茶:绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧张压的荷尔蒙...
新民市13657041639： 上百白领适合喝什么茶,针对电脑工作者 - ？
危亭顺峰： 电脑族喝什么茶好 1、视疲惫喝枸杞茶 用电脑时间长的上班族、作业负担重的青少年很轻易出现视疲惫,饮用具有滋补肝肾、益精明目功效的枸杞最合适不过.对于肝肾不足引起的视物昏花等症,可用枸杞20粒泡水喝;伴有目赤干涩、视力减退...
新民市13657041639： 天天看电脑 每天适合喝点什么茶?？
危亭顺峰： 天天看电脑 每天适合喝点什么茶? 面对电脑时间长了不好,那该怎么办?其实每天四杯茶,不但可以对抗辐射的侵害,还可保护眼睛. 1.上午一杯绿茶: 绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C,不但可以清除体内的自由基,还能分泌出对抗紧...
新民市13657041639： 电脑族平时适合喝什么茶? - ？
危亭顺峰： 电脑族多喝绿茶菊花茶防辐射 长期使用电脑者,易患眼病. 专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用.此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害.
新民市13657041639： 电脑族喝什么茶最合适 - ？
危亭顺峰： 维生素C、钙、铁,具有补肝、疲劳时喝一杯枸杞茶 枸杞含有丰富的β胡萝卜素,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩.不过最好在白天饮用、益肾、明目的作用.枸杞本身具有甜味、疲劳有一定的作用. 4、晚间...
新民市13657041639： 经常面对电脑,喝什么茶最好? - ？
危亭顺峰： 电脑族多喝绿茶菊花茶防辐射 长期使用电脑者,易患眼病.专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用.此外,菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害. 许多人都知道,长期...
新民市13657041639： 经常用电脑的人适合喝什么茶? - ？
危亭顺峰： 电脑族请多喝普洱茶众所周知电脑辐射害人,且长时间端坐不利健康,不利体形.茶多酚的抗氧化与抗辐射能力之强早已受到营养学界,医学界的重视.实验证明10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用,试验中使用茶叶中提...
新民市13657041639： 电脑族对着电脑应该喝什么茶好? - ？
危亭顺峰： 长期面对电脑毕竟会产生很大的辐射,我们可以通过饮茶来抗辐射,这已经被医学专家所证实.但茶自国以来品种繁多,每种茶的功效各不相同,电脑族应该选择什么茶呢?品质生活网小编将为您介绍抗辐射最佳的茶搭配:上午一杯绿茶绿茶近...
