手指甲凹陷是怎么回事
扁平或者凹陷说明你身体最近很不好
可能是节食导致的
减肥的话千万不要节食
会损害内脏机能
正常指甲为质地坚硬有韧性，如果出现指甲变软往往提示身体出现了一些问题，其常见的原因有以下几种：
一、营养元素的缺失：饮食中蛋白质、钙、硫、锌等微量元素摄入不足引起的；也可与维生素类缺失有关，如：维生素A、B、C类的不足。
二、与水或者指甲化学品（指甲水、指甲打磨剂等）接触过多引起的，应减少化学品对指甲的刺激作用。
三、情绪因素：情绪影响全身的器官，情绪不佳也会导致指甲的变软。
四、口服药物：如口服避孕药或者强的松等激素类药品也会引起此症状。
五、一些慢性疾病处于应激状态的表现。
指甲形状正好相反，中间凹陷而边缘翘起则为不正常的现象，是缺铁性贫血一个症状。也可能是由银屑病所致，银屑病是一种炎性皮肤病，可影响到指甲根部的皮肤细胞，指甲表面生长是不光滑的，会出现一些点状凹陷。
指甲凹陷还与一些化学化合物接触有关，如发型师患有指甲凹陷的风险更高。指甲凹陷可能是由一些遗传病引起的。
除此之外，指甲凹陷还可能与其他疾病有关，如雷诺病、心脏病、甲状腺功能减退症、指甲真菌感染、指甲外伤、肌肉和骨骼疾病等。
指甲凹陷症又称反甲或匙状指，是高原地区的常见症。其病因目前尚未完全阐明，可能与以下因素有关：
（1）低氧血症：据有关报道，高原地区的患病率可高达46％以上，而平原地区仅为3％，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
（2）重体力劳动：息指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。
（3）营养状态：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降，出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低，从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。
（4）长期接触冷水：高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查，洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高，这些人的手长期与水接触。当减少与水接触后，指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。
（5）寒冷因素：寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧。长期户外作业的养路工人的发病串明显高于其他工种
参考资料：www.wusport.
上海加华国术馆
中医认为甲，发都为血只余就是说指甲如果缺了营养就会出现一些异常，象发白，凹陷，云雾状等。建意多吃点维生素，补血类，如中药当归，熟地，首乌，杞果，乌鸡白凤丸，八珍益母丸等。
手指甲有凹陷，是怎么回事？别担心，多与3因有关
手指甲凹陷可能是灰指甲，可以尽早到皮肤专科医院来诊断治疗。
指甲上有横纹凹陷是怎么回事
1、营养不良，比如缺乏维生素、微量元素、贫血等，影响到甲根部甲母质细胞的正常功能，使合成甲板蛋白功能发生异常，甲板结构出现问题，指甲上出现横纹或者凹陷。2、如果指甲周边有皮炎、湿疹、甲沟炎等，炎症如果累及到甲根部甲母质细胞，导致功能出现障碍，最终可使指甲上出现横纹、凹陷等病变；二、局部因素...
指甲有凹陷是怎么回事 警惕疾病因素,尽快对症治疗!
1. 指甲出现凹陷的原因及警惕疾病因素 - 缺乏营养：如缺铁性贫血，可能因蛋白质、钙、锌、维生素A、B族和铁等微量元素摄入不足。- 重体力劳动：长期使用手指可能导致指甲端血液循环暂时停滞。- 长期接触冷水：冷水可能刺激指甲生长，造成血液不畅。- 高寒环境：低温和低氧可能影响指甲末梢氧分供应。- 化...
指甲上有横纹凹陷是怎么回事 指甲上有横纹凹陷怎么办
1. 营养不良导致指甲出现横纹凹陷，这种情况通常与维生素A缺乏和肝病有关。为改善此现象，建议增加富含营养的汤品摄入，如排骨汤、鸡汤等，以及高蛋白食物，以补充身体所需营养。2. 外伤是导致指甲横纹凹陷的另一个原因，尤其是对于经常使用手的人来说。为避免进一步伤害，应保护指甲，并多摄入对指甲有益...
手指甲有凹坑咋回事儿
常见于银屑病的指甲改变,也见于湿疹、皮炎及斑秃患者,还可见于正常人,甲凹陷可见于外伤,黏液囊肿和正中甲营养不良。患者的手指甲有坑,建议患者到医院做相关检查,在皮肤科医生的详细检查下明确诊断。 手指甲有凹坑咋回事儿3 我们正常的甲板是有弧度的,而指甲凹陷是与正常弧度相反,是边缘翘起来而中间凹陷下去。引起指...
指甲上有凹陷是怎么回事
指甲上有凹陷，这种情况有可能是指甲的甲板出现了一定的损伤，这种损伤有可能是外伤导致，所以形成凹陷，也有可能是患者的甲母质出现了一定的问题，所以造成指甲的甲营养不良症，最终形成顶针甲。或者是由于指甲部位出现了感染，而这种感染在临床上最常见的可能就是真菌感染，真菌感染甲板以后，可能造成甲板...
人的指甲一般是坚硬饱满的,那指甲凹凸不平的原因是什么呢?
最终，我们的身体会通过指甲出现凹陷不平的症状来反映我们的身体缺少营养物质了。 最重要的是，只要人体内缺少一种营养素，指甲表面就会出现一道道的直线且凹陷不平。另外，当我们的生活习惯不规律和精神压力过大也会导致指甲出现上面的情况 。另外，指甲变形也会造成指甲凹凸不平。在日常生活中，大多数人...
大拇指指甲有凹陷是怎么回事
大拇指指甲有凹陷，常见的几个原因：第一、就是有挑食或者偏食的习惯，或者是有贫血的问题，它会导致体内的微量元素缺乏，这样会引起这个指甲的凹陷。第二、就是指甲有真菌的感染，甲床受到真菌的影响，它的指甲生长就会变得不好，就会出现这种凹陷，或者是局部增厚的问题。第三、就是见于既往有外伤，钝...
手大拇指指甲中间凹陷怎么回事
患者出现大拇指指甲中间凹陷，一般常见的原因主要有以下几种情况：一、大拇指伴有甲沟炎时可造成局部炎症的反复发作，从而引起拇指的甲床受损，拔除指甲后再生的指甲可能形成畸形愈合，表现为拇指指甲中间凹陷影响美观。此时如果局部指甲凹陷，不影响拇指的正常生理功能可暂时密切观察，不需要特殊处理。二、如果因...
我有手大拇指指甲有凹陷横纹,是怎么回事?
大拇指指甲出现凹陷横纹，可能是由多种因素引起的。首先，营养不良可能导致指甲无法获得必要的营养，从而出现横纹凹陷，并且指甲失去光泽。其次，外伤，如撞击或压迫，可能损伤甲床，进而影响指甲的形状，造成横纹或凹陷。第三，体内寄生虫，由于不洁饮食或未洗净的食品摄入，可能会导致体内寄生虫感染，这种...
指甲凹陷是什么原因
1. 营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素等关键营养素时，可能导致指甲生长和发育受到影响，从而出现凹陷。2. 疾病症状：指甲凹陷可能是缺铁性贫血、心脏病等疾病的症状。这些疾病可能影响血液循环或营养吸收，进而影响指甲生长。3. 年龄因素：随着年龄增长，指甲的质地和形态可能发生变化。部分老年人可能会因新...
戢爽参芪： 检查下看看是灰指甲么
贵州省17069434475： 手指甲有凹陷怎么回事？
戢爽参芪： 你手指甲表面有小凹坑,说明你缺钙了,应该补丐,或者多吃豆制类食品!
贵州省17069434475： 手指甲塌陷是怎么回事？
戢爽参芪： 缺钙哦,缺钙才会这样的,可以补充点钙片,8大缺钙轻度现象:1盗汗,喝奶的汗多,2易惊醒,易惊跳.3白天常出现烦躁不安,好哭,4枕秃,《枕部脱发圈》5出牙迟或牙齿排列参差不齐,6学步迟,7经常出先抽筋现象,8指甲灰白或白斑.
贵州省17069434475： 指甲凹陷是怎么回事?？
戢爽参芪： 那叫匙状指,缺铁性贫血和高原疾病的症状,少见于甲癣
贵州省17069434475： 手指甲凹陷是怎么回事 - 久久问医？
戢爽参芪： 手指甲凹陷的情况并不是小事情,因此大家应该重视起来.以下情况均有可能 1, 低氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血...
贵州省17069434475： 指甲下陷了,其他正常,是什么原因 - 久久问医？
戢爽参芪： 你好,指甲凹陷是多种原因导致的,一般与贫血有关,也可能由其他疾病造成,如甲沟炎、心脏病、外伤、机械刺激、银屑病等. 对于你的问题,暂时可以不去医院,近期注意补铁,可以多吃一些补血的食物,比如红枣、红豆、猪肝等.若是身体有其他的症状,那么建议及早检查治疗,养成良好的生活习惯.
