作为一个宅男/宅女，你们平时都宅着干什么？
对于时下的年轻人来说，宅在家里是大多数人的选择。我就是一个标准的宅女，平时不上班的时候，我基本上都待在家里面不出去。当我宅在家里的时候，我一般都是在睡觉、上网或者是看手机。
宅在寝室看电视待在家里对我来说有种难以言喻的吸引力，比起和同学或者朋友出去逛街、看电影，我更喜欢呆在家里做自己喜欢做的事情。我宅在家里面最长的时间是读大学的时候，一般大学暑假我基本上都是待在家里面，绝对不会出门。在学校的时候除了上课以外，我也基本上是待在寝室里面。
当我读大学宅在寝室的时候，一般是和室友聊天或者是在寝室看电视，如果没有好看的电视节目的话，就会上网。我所就读的大学学校寝室里面都配备了一台电视机，因此当我和室友宅在寝室时，我们基本上都是以看电视为主。我觉得和同学一起看电视，比单独一个人看电视更为有趣。自己看电视的话旁边没有人会跟我讨论，但是和室友一起看电视的话，看到高兴或者是令我们生气的节目，我们就会一起讨论。
宅在家里玩手机、上网大学毕业工作以后，不上班的时候，我基本上就是宅在家里看手机、玩电脑。我一般都是晚上躺在床上的时候看手机，白天起床以后就玩电脑。晚上看手机的时候，我习惯刷微博、豆瓣，看一些八卦娱乐；白天就用电脑追剧、看电影。
总而言之，我觉得能够宅在家里面做自己喜欢的事情是非常幸福的。如果不用为自己的生计发愁的话，我甚至想不出去工作，永远宅在家里面。
那都是上网啊 “宅男宅女”是新兴的网络语言，指“痴迷于某事物，依赖电脑与网络，足不出户，厌恶上班或上学”的新新人类，多为80后。
这是宅男宅女一般的定义，其实宅男宅女还有另一种意思，他们虽然天天在家，但是他们也关心国家大事，关心周围发生的小事，国内外的新闻多多少少也会去了解。不出门不等于不知道实事，他们通过网络看新闻，读报……
睡到上午十点半或者十一点半。 起床叫外卖、玩手机。
外卖来了吃，打开电脑上tb看看收藏的店铺上新。 追剧，连续剧。不出门基本不穿衣服，心情好会穿，基本是怎么乱怎么来、想怎么穿就怎么穿，喝水从来都是超大瓶农夫三泉， 懒得出门。
偶尔休息也会出门看下想看的电影或者去超市买买东西。
日常大多是睡觉、吃饭、浏览网页、看剧等等，这里不得不提一句，有工作的还好说，只是周末或休息日宅在家，其它时间因为工作占据了，也就不存在过宅；而没有工作又独居、长期宅在家的，也想摆脱这种毫无规律的宅生活
宅不怕，关键是不要因为宅影响到自己的情绪，一定要保持一种积极和健康的心态，如果宅让你感到心情沉郁和颓废，那就提醒你暂时不能再宅在家了，而该要出去见见阳光、会会朋友了。人是群居动物，有他的社会属性，所以，寻找一种适合你自己的生活方式至关重要，我的建议是，如果你宅，请一定要有滋有味的宅。
作为一个标准的宅男，我来说说这个问题。
1，收拾收拾自己房间。
把房间收拾得干干净净、整整齐齐的心情都会变好。更重要的是做家务可以放松身心，工作中的压力，生活中的苦恼。都会在这一刻忘得干干净净。
2，给自己做好吃的。
看看厨房里面缺什么再去超市补充点回来，接下来就是犒劳自己，自己想吃什么，就给自己做什么。美食可以治愈一切。
3，打游戏
现在特别流行的团体作战的游戏，自己拿着手机在和朋友在网上协作，团体作战他自己可以玩一天都都不累。还可以和队友之间交流，不管是熟悉的不熟悉的，通过协作打游戏，可以让彼此的关系走得更近。
4，看电视电影。
还可以看电视，看电影。不管是恐怖片，还是浪漫的爱情片，都可以找出来看一天。有时候人就需要独处，独处的时光也让人特别的放松和惬意。
5，思考人生。
给自己倒一杯咖啡，躺在沙发或者躺椅上，静静的想自己的事情。思考自己未来的人生。在没有人打扰的环境中，静静思考前途也特别的惬意。
6，在家里种种花养养鱼。
看着家里的花花草草，小鱼小宠物。你就不会觉得烦或者觉得闷，和这些花草宠物在一起，你的身心会无限的放松。
7，聊天。
在网上聊天，会找那些不认识的人。因为只有在不认识的人面前，你才可以放得开，把自己心里压抑很久的事情都说出来。
这就是我宅男的生活。
1.玩手机
对于宅男或宅女来说，玩手机应该是必不可少的，因为手机可以听歌，看剧，刷视频，买衣服等等，这些事在家里做会觉得很自由，很放松。如果长期处在学校里，没有自己的时间，我觉得对我来说很难让自己放松，因为学校里每天面对的人和事都会让自己不得不去想，不去做，很多事情可能并不是自己所愿，所以宅家里可以很自由，不会因为做什么被别人看到，被别人问来问去，更想一个人清静一点做自己的事情，不用解释给别人听。
2.种花
我觉得在自己的房间种上一小盆的花会很好看，这也是一件非常有趣的事，让人看了心情也很愉悦。
3.锻炼
在家除了玩，当然还要锻炼，趁着假期宅家就可以做一下瑜伽，就算不胖做瑜伽也是很好的，不用在意别人说:“你都这么瘦了，还减肥”，可以随自己的心，想做什么都可以，或者是学习一些技能，拍照，化妆，做PPT，做美食都可以，毕竟技多不压身，说不定以后会有用处。
4.学习
宅家可能大部分时间都在玩，但是有时候也还是会去学习的，不是每个宅家的人都只知道玩，每个人都有自己的目标，只是每个人实施的方式不同而已。我比较喜欢一个人学习，所以宅家就很适合，没有人打扰，安安静静自己学，学不下了就休息一会。
5.赚钱
宅在家一般钱都花在零食上而已，出门就会花的比较多，但是在家也可以赚钱，网上一些兼职就很适合在家做，在家舒舒服服的还能赚钱多好。
多看书。书籍是人类进步的阶梯，以前总是嚷嚷着没时间看书，现在刚好可以静下心来好好看看书，既能增长学识，又能充实生活，最重要的是——每一次在书的海洋中遨游，都会让人醍醐灌顶，神清气爽。
你会发现，自己的世界之所以狭隘，是因为你生活中的所见所闻就是你的全世界，而更大的一个世界，就在书本里。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，赶快养成爱读书的好习惯吧！
生活从来都是越简单，越幸福。断舍离，是简单生活的第一步。对于上班族来说，为了生计一年四季基本都处于奔波忙碌之中，没有时间陪家人，没有时间收拾，更没有时间安静的思考，在这段犹如“闭关”的日子里，开启“断舍离”的按钮吧。
把不需要的东西扔掉，把无用的社交摒弃，整理一下自己的房间，捋清的不只是那一件件甚至被自己遗忘的物品，更是自己混乱的思绪。有人说，断舍离是顶级的自律，那么从现在开始，我们一起做个自律的人吧。
当很多人感慨，这段时间才体会到副业的好处时，更多的人依旧沦陷在每天吃了睡，睡了吃的颓废中，培养一样自己喜欢的技能，比如学一门乐器，或学习PS、视频剪辑、PPT制作、学英语......所谓技多不压身，在这个斜杠青年倍出的时代，再不努力，你真的就要out了！
万事开头难，记得之前有朋友给我说：怎么证明你年轻？想到什么事就去做，这就是年轻人！没毛病哈~如果你也不满意现状，那就偷偷去努力吧，没有比现在更适合修炼内功的机会了。
身体是革命的本钱，也许这次疫情让更多人体会到锻炼的重要性，不论是瑜伽或是有氧操，在家就可以完成，不仅让我们体验到脂肪的燃烧，还能提高免疫，减脂塑形，对男生女生来说都是不错的选择。
邋遢、慵懒、贪睡，该做出改变了，仰卧起坐、平板撑、俯卧撑.....动起来，每天坚持锻炼至少30分钟，运动使人开心，坚持打卡。没有什么比身体健康更重要的了，赶快行动起来吧。
当老师变成主播，医生变成战士，全民变成厨子的时候，你是不是也希望自己有一道拿手菜，以前总觉得做饭很难，当真正动手做的时候才发现，其实做饭也没那么难，蛋糕、凉皮、炸鸡......一道道美食被自己拿下，是不是忍不住也想发个朋友圈秀一下？
没有人能逃避美食的诱惑，如果你是一个上得厅堂，下的厨房的人，那么魅力岂不是更大？所以不妨也跟着教程做一道陕北味道，最近有多少人对羊杂碎馋了呢？其实在家也可以自己做，还在等什么？
记得在以前，如果是农村，妇女们在家没事时就会自己纳鞋垫、织毛衣、做老虎枕头......现在呢？好像人人捧着一部手机。生活的乐趣有很多，自己做手工就是其中一种。
所谓创意来源于生活，只要自己动手，你也可以在这段时间培养出你的艺术细胞，小编个人也会在闲着的时候自己diy发卡，彩绘石头等，既是一种放松，也是一种愉悦，而且还能成为装饰品。
作为宅男，宅在家里肯定需要做很多事情来快乐地度过这美妙的一天呀。
第一是打游戏
作为一个宅男，打游戏是必备的，游戏是我宅在家里必玩的，也是最放松最愉快的活动。身为宅男的我，喜欢一觉睡到自然醒，起来马上开电脑再去刷牙，打开Wegame，启动英雄联盟再去吃早餐。作为一个拥有十年LOL游戏时长的老粉，怎么可能第一个打开的游戏会不是LOL呢。这是一款风靡全球的MOBA（英文全称：Multiplayer Online Battle Arena），从游戏出行我就开始玩，到现在大学本科毕业了也还在峡谷中游荡，虽然技术不高，但是还是一款自己热爱的游戏，宅在家里必备游戏。
第二是边吃零食边看剧作为一个宅男，手拿零食和可乐，一边靠着电竞椅，一边看着剧是多么地舒服，多么地悠闲。我相信很多死肥宅都有这种情况，打打游戏一无聊就爱吃零食看剧。我就是喜欢一次性去批发部买一大袋零食放在桌子旁边，再开一罐汽水，吹着风扇，看着名侦探柯南或者海贼王、综艺、网剧等来打发时间，努力享受。但是也不会一直这样，偶尔吃吃还是很舒服滴，但是也会每隔一个小时左右就要起来走走，动动腰看看远处的山和森林，防止有肚子和高度近视。在享受的时候，也会注意一下下健康，哈哈。
第三就是瑜伽垫室内健身作为一个宅男，虽然我爱吃零食，但是还是要在家里面坚持全身减脂或者是腹部胸部的锻炼。每日下午跟随Keep软件上的教程来进行一小时不间断地锻炼。算是在放松的时间里不松懈身体吧，起码不会因为这么多休闲活动中颓废自己，有效地坚持锻炼虽然不能像在健身房里那么高效，但是对于一个宅在家里的人来说，已经可以了。起码不会过一个多月变成个大肚子的死肥仔。
老公是个宅男是一种什么样的体验?
作为一个宅男，这个问题简直就是为我设计的！宅男不知道什么时候开始变成了一个“贬义词”，形象往往是灰头土脸、衣服邋遢、长相猥琐的样子，甚至还出现了“死肥宅”事件。但实际上并非如此，哪怕是百度百科也称“宅男”为中性词。那么说说，有“宅男”老公是怎样的体验吧！1.下班就往家里跑 有人说，...
怎样成为一个合格的宅男!
1.痴迷:痴迷于某事物，动漫，明星.某人.某事情...此种痴迷也是突发性的，突然爱上.不能自拔!2.依赖电脑:长时间不能用电脑将会很要命!3.依赖网络:干什么都想上网.上网又没事做.经常挂在网上面!4.不想去上学\/上班:有时候会很厌恶上学\/上班.极度讨厌.但却继续没有办法!5.作息时间很不稳定:没...
怎样才是一个真正的宅男
判断宅男的标准：(注:御宅与中国式宅男的纽曲解释混合在一起之后)1、痴迷：痴迷于某事物，动漫，明星，某人，某事情此种痴迷也是突发性的，突然爱上。不能自拔。2、依赖电脑：长时间不能用电脑将会很要命。3、依赖网络：干什么都想上网。上网又没事做。经常挂在网上面。4、不想去上学\/上班：有时...
怎样做一个有人生价值的宅男?
1、高专注性。无论是死宅还是技术宅，宅男往往专注于某一个特殊领域，例如二次元动漫、模型制作、电脑黑客技术等，由于宅男不喜欢社交，因此，他们投入更多的时间到自己喜欢的事务中，从而很容易成为该领域的行家里手。例如，著名的黑客在被发掘出来前，邻居家人也都认为是奇怪的宅男。2、高合作性。看到...
一个标准的宅男应该配备哪些装备
作为一个资深宅男我明确的告诉你，宅男不是在家猫着就看算了，它是一种思想上的倾颓，沉迷于网络。在日本宅 指 的是 漫画，动漫，游戏的 统称。回到主题，你问装备，我首先告诉你一个小窝是必备的，有了它，你才能真正地宅住，其次，就是电脑。当然足不出户的宅，还要备大量的干粮。手机一部，不...
怎么样才算一个合格的宅男
他们主要是高中生有些同学几个月都不出门。 宅男这个词进入中国后，多指 引申义。每天憋在屋子里不出去社会交往，沉迷于玩电脑游戏、网络聊天、泡论坛、看动漫、看电视连续剧的这群人，都可以叫宅男。而下班后回家沉迷于某一件事物（哪怕和电脑网络无关），社会交往不多的人，也会被称为“宅男”。
如何判断一个人是不是宅
如何才能快速判断一个人是否为宅男或宅女呢？其实很简单，仅仅只需要用一些二次元特有的“暗号”就能判断身边人是否为“圈内人”。当然，仅仅只是简单地去提及某些“暗号”，是肯定不能引起别人的重视的，就比如说某些动漫就是的名字，比如说柯南、奥特曼等带有时代印记的名字，即便他们从未接触过二次元的...
怎样让一个喜欢打游戏的宅男喜欢自己?
我就是一个打游戏的宅男。其实要想宅男喜欢你，很简单，只要你能够从游戏中走进他就好了。首先宅男都是不太喜欢说话的，本来话就少，你们要是还没有什么共同语言，更加没有什么可说的了。所以你要先学会他玩的那个游戏。才好聊天。当然，以我玩游戏的多年经验来看，等你学会玩游戏的时候，你会发现你...
怎样才能让一个自卑内向的宅男,变成内心强大喜欢交际的人呢?
而关于内向这一点，可以多带他去旅游结识不同的人，其实变得自信了之后，内向的问题会有很大的改善，自信之后自然会变得喜欢和别人交谈。之后和不同的人有了不一样的经历之后，内心也不会像之前那样脆弱敏感，只会越来越强大。所以对于一个自卑内向的宅男，要想变得阳光自信，别人的夸奖鼓励对他是最重要...
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狂尚右归： 所谓“宅男”就是成天躲在家里四门不出,专心致志玩电脑或者从事某一兴趣爱好的男性;“宅女”当然就是具有同样嗜好女性呀.宅女、宅女的好处就是不惹是生非,不给父母添麻烦的乖乖儿、乖乖女;但是,他们不加强和锻炼自己的社会交往、交际能力,对今后步入社会 是很不利的.
新绛县14746689123： 谈谈大家对“宅男宅女”现象？
狂尚右归： 现在的九零后普遍存在这种现象、他们宁愿待在家睡觉也不想出去逛街、宁愿自己一人玩手机也不想和大人聊天、这并不代表他们宅、本人也是其中之一、呵呵…
新绛县14746689123： 宅男 宅女好还是不好?？
狂尚右归： 我是个宅男!处了3点一线这条路每天必须走的!其他地方我都不会去!有时候几乎一个月不出家门 或小区,因为我有电脑、手机、放假都是在家里,没电脑时天天拿着个手机 躺在床上看小说和玩手机游戏!外面几乎没什么朋友! ...所以我要改变 一下自己!壮胆子、磨脸皮、变被动该主动、去些开放点的地方 玩!比如俱乐部、KTV、找几个认识的人去唱下K啊! 出去逛下街!还要学会买东西砍价!用来练口才! 不过你要有坚定的决心才可以! 我正在改变自己中.......脱离宅系列....
新绛县14746689123： 宅男宅女是什么意思呢? - ？
狂尚右归： “宅男宅女”是新兴的网络语言,指“痴迷于某事物,或依赖电脑与网络,足不出户,或厌恶上班或上学”的新新人类,多为80后.判断宅男的标准:1、痴迷:痴迷于某事物,动漫,明星,某人,某事情此种痴迷也是突发性的,突然爱上....
新绛县14746689123： 政治题:对于宅男宅女这种生活方式,你持什么态度?并说明理由 - ？
狂尚右归： 能突出真正的自我.不随波逐流到处凑热闹. 喜欢一个人呆在很熟悉的地方,这证明性格独特,比较念旧..甚至是曾受过很多伤害才喜欢独处拒绝靠近的不是吗. 所以宅男宅女们大部分是值得心疼的孩纸…… 以上是我的想法嗯.
新绛县14746689123： 现在今社会“宅男宅女”如何解决?？
狂尚右归： 本人24,女,宅了5年. 一直在家开网店,收益还不错. 我本来性格还蛮爱玩的, 后来宅在家里就慢慢不喜欢出去了. 我觉得当宅女最大的坏处就是 1.交不到什么朋友,尤其是男仆~纠结啊!!!! 2.不注意饮食和运动就容易发胖啊!更纠结啊!! 除了这2点,我就没觉得当宅女有什么不好了,自己喜欢就好 当然好处也有很多啊 例如想什么时候起床什么时候睡觉都可以 不用每天精心化妆(化妆伤害皮肤) 每天穿个睡衣就可以呆一天 不用频繁的买衣服
新绛县14746689123： 宅男,宅女是什么意思 - ？
狂尚右归： 整天呆在家里,活在幻想自己幻想里的人. 女生叫宅女,男生叫宅男. 御宅 这个字在日文字面上的意思是指“你的家”.是一种对对方比较尊敬的称呼.到了80年代,当时动漫画迷之间以御宅来互相称呼,例如说“请展示你(御宅)的收藏”...
新绛县14746689123： 宅男宅女是啥? ？
狂尚右归： 都啥时代了,这还问呢!呵呵!宅男宅女就是天天在家呆着,他们的一切活动都是在家里进行的,要买东西就打电话或是上网订购,吃饭叫外买,总之就是不出家门,他们的一切活动都是在家进行的,天天面对着电脑、电视什么的,有的人也会问那他们靠什么生活,其实他们都是以网络为主的,一切的交易什么的都是在网上进行的,我想只有取钱的时候才会出门吧!我觉得我们最好不要那样,那对身体特别的不好,人要善带自己呀!要对自己的身体负责,因为在我们的身上还有好多责任要我们去承担,所以我们的身体好了才可以做更多的事情!其实宅男宅女也会运动的,只不过他们会把跑步机、愈加都搬到家里,一切在家里进行! 不知道我说的你满不满意.希望给你帮助,但我还是不希望楼主向往这样的生活.
新绛县14746689123： 在家做宅男宅女不好吗?？
狂尚右归： 宅男宅女也要看个人平行了 有的人 站在家里 只会打游戏 没日没夜的在电脑前. 浪费青春不说 还容易的不少兵. 而且宅男宅女 也分被动 和主动的. 被动的就是指 一些情况不得不宅在家里 主动的就是 ,懒得出去 ,不想出去.就像在家里看书电影影玩游戏
