患者出现腰膝酸软,浑身无力,头疼,头晕,失眠多梦,胸闷气短是什么原因引起的？

腰膝酸软,浑身无力,头疼,头晕,失眠多梦,胸闷气短是什么病？~

属于心肾不交，心火大，肾水不足。多由肾阴亏损，阴精不能上承，因而心火偏亢，失于下降所致。临床表现为失眠．多梦．虚烦．遗精等症。 成因：1.久病伤阴。2.房事不节。3.思虑太过，情致郁而化火。4.外感热病，心火独亢。 意见建议：用金锁固精丸或交泰丸。
①、按摩
按摩是治疗睡眠不足的一种办法，可以帮助放松肌肉促进睡眠，针对头部进行按摩可以帮助安神助睡眠，将自己的手指想象成一把梳子放在头皮上然后从额头开始向后适当用力推，用这种方法进行按摩会感觉到头部放松，有一定的舒适感。
②、物理治疗
经颅微电流刺激疗法是治疗失眠的一种方法，是通过调节大脑分泌的改善睡眠不足的激素来达到效果的，比如可以调节乙酰胆碱这种调节人生理以及心理活动的激素，并进一步达到改善睡眠的效果。
③、做好入睡准备
在睡觉之前一定要做好入睡准备，不要喝咖啡、茶这类刺激性的饮料，不要太过激烈的使用大脑，要平复自己的心情，保持一个平稳的心态，这样对拥有优质的睡眠有极大帮助，当然良好的入睡环境还包括舒服的床垫柔和的灯光等等。
④、调整作息时间
对于那些作息时间混乱的人来说，想要改善睡眠不足最有效的办法就是调整自己的作息时间。

胸闷、气短、焦虑主要原因为焦虑症、植物神经功能紊乱等。

第一、焦虑。当患有焦虑的时候，仍然会伴有胸闷、气短、烦躁、焦虑等情绪。发病时应及时到精神心理科就诊，可口服地西泮、丁螺环酮等药物对症治疗。

第二、植物神经功能紊乱。文明和患者心理压力过大有关。发病的时候出现焦虑等情绪，伴有胸闷、气短、头晕、头痛等躯体的症状。本病发病的时候口服谷维素等调节神经。行为认知、系统脱敏等心理治疗改善情绪。必要的时候使用抗焦虑药物，例如地西泮等。

按照你描述的情况来分析。我觉得像你腰部疼痛，包括头晕，浑身无力。还有头晕或头疼。像你应该是属于腰部的劳损的情况。是不是这段时间有没有出现过腰部或者是背部有一些碰到了或者是抬重活，出现了一些身体损伤。另外我建议你去看一下是不是和心脏方面有关系，因为也会出现头晕，还有身体乏力的情况。最后一个可能就是因为你这段时间可能是因为生活的就是不规律，包括饮食方面。经常出现了一些熬夜的情况，这也是你后面容易失眠的原因，也是会有一些头晕或头疼，甚至身体乏力是睡眠不足，包括腰部带来了一些不适感觉。你最好先解决好自己的失眠，要找到原因是不是因为心理方面的原因，比如说是紧张和焦虑方面，以及工作或者学习的压力的过大。只有先解决好这些心里的原因，然后调整好了自己的失眠的情况，就可以保持好自己的平常心态，身体的各种情况就会逐步的消失。还有建议你这段时间多去进行一些锻炼身体，白天的时候尽量少在床上休息，尤其中午睡午觉的时候，不要时间过长，避免了影响到晚上睡眠。这段时间我还要建议你饮食方面少吃一些辛辣的食物和油腻的食物，像现在夏天比较天热，也要少吃一点生冷的食物。可以适当的多吃点新鲜的蔬菜和水果，晚上的时候可以吃完之后出去散散步走一走。然后喝一杯热牛奶进行泡泡脚，对你现在失眠的情况有一定的改善，等过了一段时间，你其他的身体乏力或者头晕可以调整好了。自己也不要先着急，先一步一步的来。放松好心情。多注意好休息。

患者出现腰酸背痛，浑身无力，头痛头晕等多梦，胸闷气短的现象一般是由于两种情况所造成的，一种是由于晚上睡眠不太好，或者说无法正常进入睡眠而造成的，另一种情况是由于天气炎热而产生的，自己产生热伤风的一种症状。

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