孕期为什么会食欲大开，真的是孕妇“馋”？
相信很多女性朋友在怀孕期间都会有一种感觉，就是胃口大开，突然间想吃很多东西，这是为什么呢？难道真的是孕妇“馋”？其实这包括很多方面的因素。
第一，身边人思想的影响，老人们常说怀孕了就要多吃点，这样孩子才会发育得更好。所以很多人就认为怀孕了之后为了让孩子成长得更好就要多吃一点。《荣格心理学》有这样一个概念，人们在周围环境影响下，会被潜意识驱动着不停地吃。怀孕的人会有这样的想法，正是因为如此。
第二，怀孕期间身体内的激素发生很大变化。导致孕妇的心理、情绪等方面也发生了变化。怀孕期间孕妇的情绪会非常不稳定，易怒也容易激动，而吃东西会让大脑分泌一种叫“内啡肽” 的物质，能让人保持心情愉悦。而怀孕的时候多吃一点，也是孕妇们保持愉悦心情的一种方式。
很多爱美的女性平时都不敢多吃东西，因为要保持自己的身材，怕身边的人说自己胖了。但是怀孕了就不一样了，怀孕之后就算自己不吃，孩子也是要补充营养的，这其实也是很多女性想吃东西的借口。就像很多电视剧里演的一样，很多人怀孕了之后都会特别想吃酸的，或者特别想吃辣的。这也是胃口大开的表现，知道自己怀孕之后，孕妈们一定是非常开心的，开心了之后就想吃点东西，这是很正常的现象。
其实孕期重要的不是要多吃，而是要营养均衡，要摄入各种营养元素，而不是一样东西吃很多，可以吃一些蛋白含量高的食物。这样才能保证孩子在妈妈肚子里健康地成长。孕妇的情绪其实也是非常重要的，在怀孕期间一定不能发脾气，这样对身体的影响是很大的。
孕期食欲大真不是因为馋：孕期食欲大真是因为孕妇妈妈要保证足够的营养，肚子宝宝需要营养发育，这个是一个伟大的妈妈的做法和担当、责任。要保持营养足够不能缺乏营养否则娃娃发育不好。
孕妇因为喜欢吃酸的食品，酸的食品容易让人打开食欲，而本身是两条生命需要营养，所以孕妇代谢很高消耗很快的，需要及时的补充营养。
因为怀孕以后孕妇的内分泌会产生很大的变化，导致身体的营养流失，所以会吃很多的东西来补充。
孕妇在怀孕期间因为体内孕育了一个新的生命，所以比平时要更多的营养来维持自身的需要，所以才会变得食欲大开。
戒烟后我的饭量大增,这是怎么回事
但别担心，只要在戒烟一开始注意这一问题，加上适当的健康饮食及增加运动，少吃高热量的食物就可以达到健康又不胖。2、饥饿感 身子吸收食物的能力得到改善。几乎所有的吸烟者在戒烟后都胃口大开。为了避免增加体重，可从事一些体育锻炼，并且食用低糖低热量的食物。
在怀孕后会胃口大开,是什么东西都能吃吗?
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阎叛立生： 每个人怀孕的时候都是不一样的 ,是体制上的差别导致的 ,应该是没有什么事情的.
南市区13053152857： 为什么怀孕了我胃口越来越大了 - ？
阎叛立生： 正常啊 现在是你跟宝宝两个人在吸收
