总是长痘痘是什么原因呢？脸上长痘痘该怎么护肤？
1、长痘痘的原因有
1、情绪、压力、熬夜
在感到厌烦、紧张、不开心、或时常作息不规律、熬夜时，体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，从而会引发痘痘。
2、身体机能
便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题，会导致体内毒素堆积，令废物无法正常排出，令脸上出现痘痘。
3、碳水化合物
富含碳水化合物的食物会加重成年人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成年人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。
这些都是引发痘痘的导火索，而皮肤长痘的根源就是由于血液中的痤疮杆菌，痤疮杆菌不被清除干净，就会因为上述原因而被引爆为痘痘，野火烧不尽、春风吹又生。
2、痘痘不同时期表现
1、潜伏期：油脂分泌过量
在潜伏期，发炎长痘的症状还不明显，只是会发现毛孔出油较多、脸上泛油光。但是MM们一定要重视，因为油田是痘痘埋下“种子”的沃土，如果能及时解决，对脸部做好清洁工作，就能省去后续一切的麻烦了。
2、孕育期：毛孔堵塞
老废角质容易吸附脏空气而导致毛孔堵塞，如果不做定期护理去除角质，就很容易造成毛孔堵塞而引发痘痘。这就是为什么有的肌肤看上去并不油，但也会常常会长痘痘的原因。所以，清洁的同时不忘定期去角质也很重要。
3、生长期：细菌滋生、发炎
当污垢和油脂堵塞毛孔，细菌繁殖，为痘痘发炎提供了温床。并且有刘海的MM们如果不重视额头清洁，或者经常用手去触碰，抓挠脸部，都更易引发额头和面部的痘痘。这时一定敲响警钟，及时消炎避免长成严重的红肿型或囊肿型青春痘。
3、长痘痘时该做什么
1、适度清洁
“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门，但若是过度清洁，或使用太过强烈的洗剂，反而会达到反效果。使用能扫除肌肤油光又能给肌肤补充水分、还能温和去除角质的清洁产品，令肌肤达到水油平衡的状态，痘痘肌肤自然能变好。
2、控油不忘补水
年轻MM、或者大部分痘痘肌都是油性肤质，名副其实的大油田，为此很多痘痘肌拼命控油，却不做好补水保湿，殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的油脂来保护肌肤，因为要有适度的油脂才能保护肌肤。
3、趁早治疗
当有痘痘蠢蠢欲动时，可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较单纯的抗痘保养品，沾取一些点压在痘痘上，1~2小时补擦一次，就有很大的机会能将痘痘抑制住。
4、肌肤抗衰老的方法
1、饭后喝杯绿茶
“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁。”尼古拉斯博士说。另外，他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质。
2、绝对不要裸着脸上床
皮肤细胞在晚上睡眠期间的活动速度要远比白天来得快，对营养的需求和吸收速度也比白天清醒时来得多。美容专家都认同晚上睡觉时是皮肤最佳的保养修复期。
3、多吃苹果保持皮肤年轻
《吃出美丽》一书的作者丹尼尔里解释说，“新鲜的苹果就是一种很不错物美价廉的美容食物，苹果里面含有的大量水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻有很重要的作用。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。”
4、随着皮肤的节奏行事
每一天、每一个星期、甚至每一个月，皮肤总是随着一定的节奏与旋律在起舞与改变，专家称这个现象为循环节奏。额头腺体分泌的循环节奏：其活力最低的时间约在下午四点钟左右，而分泌最高的时间则在中午一点钟左右。在办公室里准备一瓶收敛水、一瓶保湿霜。吃完中饭后，用棉片沾着收敛水清洁一下额头;下午四点，喝杯下午茶后，顺手给额头补充点。
额头上长痘是什么原因
额头长痘的原因有多种，包括：内分泌失调、压力过大、饮食不均衡、油质肌肤等。一、内分泌失调：内分泌失调会引起激素分泌失衡，致使肝脏毒素过多，进而导致额头痘的产生。其实额头痘只是身体出现问题的一种外在表现，长期熬夜，严重的甚至会危及生命。二、压力过大：长期处于焦躁的状态下，思虑过多，晚上...
脸上长痘痘是怎么回事?
一般我们在护肤的时候都会遇到一些皮肤问题，比如有的人可能会长斑，有的人可能会长黑头等等，所以一般都是需要注意清洁的，也有很多人会长痘痘，长痘痘的原因有很多，我们要了解了原因之后再针对性的治疗。那么，一般长痘痘是什么原因引起的呢？1、皮脂分泌旺盛皮肤需要正常的新陈代谢，皮脂腺需要分泌皮脂来...
额头长痘是什么原因
1、额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。2、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加...
脸上不同部位长痘痘的原因是什么?
6、右脸颊长痘痘，左脸颊跟右脸颊所反映的身体器官完全是不一样的，如果是在自己右脸颊上面总是长痘痘，那么你就需要注意自己的肺功能，很有可能是自己的肺部出现问题，功能失常而导致的。7、嘴唇周围长痘痘，关于这个位置长痘痘，往往是由于生活中使用了一些含氟量比较高的牙膏，从而让嘴唇周围的肌肤...
老是长痘痘什么原因
详情请查看视频回答
脸上长痘痘是什么原因
脸上长痘痘的原因有很多，主要可以归纳为以下几个方面。内分泌失调是导致脸上长痘痘的重要原因之一。在女性特别是青春期女生身体发育时，荷尔蒙水平会发生明显波动，这可能导致皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛孔并促进细菌滋生，最终引发痘痘的产生。饮食习惯也是一个重要因素。高糖、高油、高盐以及咖啡因等食物的...
脸上长痘痘是什么原因
除了以上因素外，身体内部的因素也可能导致面部长痘。例如，内分泌失调会使体内激素水平异常，进而刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致痘痘。遗传因素也可能是面部长痘的原因之一。如果家族中有长期面部长痘的人，那么你也更容易受到遗传的影响。要解决脸上长痘痘问题，我们可以从多个方面入手。我们应该注意饮食...
下巴长痘的原因|为什么总长下巴
下巴总是反反复复的长痘,一直都不好,尤其是经期前后,留下痘印,影响颜值,为什么会下巴长痘呢? 形成原因 1、肾脏虚弱 肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴消了又长,需要补肾以及排毒才能有效去除痘痘(此类人易腰酸) 2、宫寒 宫寒,容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗。 3、性激素失衡 体内雄性激素上...
长痘痘是什么原因?
长痘痘是一种常见的皮肤问题，很多人都会遭受到皮肤上的长痘痘的困扰。对于这种现象，究竟是什么原因引起的呢？第一，饮食问题。饮食习惯不良可能是引起痘痘的一个重要原因。很多人喜欢吃辛辣、油腻的食物，这类食物会刺激皮肤，促进皮脂分泌，进而导致痘痘产生。经常吃高糖、高脂肪、高热量的食品，也会让...
脸上长痘痘是什么原因 经验分享
有很多种原因，但是无论是什么原因，饮食，生活习惯都是应该用心调理一下了，此外还要用植物型的去调理一下，皮肤自然就好了。脸上长痘痘是什么原因 晚餐吃的太油腻、太多，再加上休息不好。脸上长痘痘是什么原因 吃太辣了，或者生姜类容易上火食物吃多了容易上火。嘴角又是比较脆弱的地方，就长了。脸...
尧别赛德： 一、除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素va,vc,ve等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他)...
右玉县18380815708： 脸上长痘是为什么？
尧别赛德： 青春痘的主要成因是由于皮脂的堆积导致的毛孔堵塞造成皮脂堆积形成的痤疮,一旦出现感染就会在很短的时间内出现恶化形成严重的囊肿或这是脓肿.直到今天,医学家对此也没有一致的看法,但普通的共识是:青春期的结束并不代表青春痘也会跟着结束;青春痘的产生有许多复杂的因素.其中复杂的因素总结有以下几点:1、遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大,进而产生过多的油脂分泌引起青春痘. 2、环境因素也在其中起一定作用,面部的清洁做的不好也会导致青春痘的产生. 3、有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔,导致正常的皮脂无法排除引发青春痘. 4、精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素,人在压力大的时候很容易造成内分泌紊乱,促进皮脂的分泌引发青春痘.
右玉县18380815708： 脸上老长痘痘是怎么回事?？
尧别赛德： 病情分析: 青春痘,医学术语称为痤疮.痤疮是一种多种原因引起的炎症性皮肤病,其中一部分与内分泌失调有关.可以外用克林霉素磷酸酯凝胶与克痤隐酮凝胶,可以起到治疗作用.生活中调理:饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物,少吃甜食.多吃蔬菜、水果.保证充足的睡眠,注意保持大便通畅.
右玉县18380815708： 脸上老长痘痘是什么原因？
尧别赛德： 内分泌的事,吃些清淡的吧,
右玉县18380815708： 脸上长痘痘是什么情况? - 久久问医？
尧别赛德： 脸上不同的部位长痘痘,原因是不一样的,所以需要适当的注意区分.如果是额头长痘痘的话,可能是由于刘海挡住皮肤导致毛孔堵塞,没刘海的就说明你平时劳累过度,经常熬夜,导致心火旺盛,血液循环不通畅.如果是左脸长痘说明脾气不好,而且肝功能有可能受损.如果右脸长痘说明你的肺功能失调了.
右玉县18380815708： 老是长痘痘是什么原因?该怎么调理? - 久久问医？
尧别赛德： 你好!从你上述描述的情况来看,导致脸上老是长痘痘的原因比较多,有可能是上火引起的,也有可能是油脂分泌旺盛造成的,或者是病原菌感染造成的,又或者是长期不良的饮食习惯引起的.如果病情比较严重,建议去医院检查一下,明确病因后对症治疗.要注意脸部的卫生,最近要使用温和的护肤品.
右玉县18380815708： 长期长痘痘的原因?长痘痘怎么办? - 久久问医？
尧别赛德： 您好,从您目前的身体情况描述来看,您这种情况可能是因为皮肤油脂分泌旺盛,导致毛孔堵塞,皮脂分泌及排泄受阻所致.也与患者的生活习惯及内分泌等因素息息相关.不良生活习惯,没有得到良好的休息、抽烟、喝酒等均可能造成反复长痘. 建议您平时长痘痘了不要用手挤,不要自己乱用药,最好找专业的医生治疗,另外注意饮食清淡多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激油腻的食物,每天多喝水.不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠.
右玉县18380815708： 长痘痘是怎么回事,如何消除痘印? - 久久问医？
尧别赛德： 您好,根据您的描述,油脂分泌旺盛,皮肤受到细菌感染等因素会导致长痘痘.长痘痘之后是很容易留下痘印的,有的痘印呈红色,有的痘印有点发黑,会影响到颜值.建议您平时注意合理护理肌肤,洗脸的时候一定要认真,要彻底清洁面部肌肤.另外,建议您平时合理的饮食,多吃清淡的食物,多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素,不要吃辛辣食物,还要注意保持规律的作息.
