西红柿有什么美容功效?

作者&投稿:独晶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 西红柿是很常见的一种食材,可以直接鲜食,也可以做菜吃,西红柿的营养价值是很不错的,富含多种维生素和矿质元素,西红柿还具有美容的功效,女性常吃西红柿对皮肤好,那么西红柿有什么美容功效?西红柿的美容作用有哪些?下面为大家介绍。
1、西红柿的美容功效
1、收缩粗大的毛孔
在一个小碗里,混合搅匀一汤匙新鲜西红柿汁和两滴柠檬汁制成毛孔收缩水,用棉签浸泡在混合物里,以打圈的方式均匀涂抹脸部。十分钟,用冷水洗净脸部即可。
2、治疗粉刺及去除黑头
西红柿的酸性强大到足以清除和瑕疵。方法很简单:用西红柿的果肉敷在长痘痘的地方30分钟,然后洗净。每天敷一次,坚持两周时间,你会看到痘痘和瑕疵明显减少了。
3、净化和提亮皮肤
混合搅拌一个西红柿和一个鳄梨制成,涂在皮肤上,静待15到20分钟(小提示:西红柿酸性高,皮肤可能产生刺痛或燃烧感,所以最好事先进行皮肤测试。西红柿泥会在这个过程中深度污垢和细微脏物,鳄梨则帮助恢复皮肤水分。然后用温水冲净,再用毛巾轻拍脸部吸去多余的水分。
4、为皮肤增添光泽
想让皮肤在短短15分钟内焕发健康光泽?只要你手里有一杯番茄汁就可以办到。方法是在番茄汁里加入蜂蜜,直到汁水变成厚浆。把混合物涂抹在脸上当作面膜,静待15到20分钟后洗净,你的皮肤就会瞬间提升一个亮度。
5、控油
直接用西红柿果肉敷脸,还可以减少脸上的油光。西红柿中的维生素C和A以及氨基酸具有功效。记住敷完脸后要立即涂上面霜。
2、西红柿面膜
(1)柠檬番茄面膜
番茄2个,柠檬1片。番茄洗净,放入食物处理器捣烂。加入柠檬汁,搅匀。洁肤后,将面膜均匀涂在脸上,15分钟后洗净。能清除老死细胞,深层清洁肌肤,收敛肌肤,对黑头、粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
(2)杏仁番茄面膜
西红柿一个、杏仁粉三茶匙。先将西红柿连皮揉成浆状,再加入杏仁粉搅拌,敷在面上约十五分钟,然后用温水洗净。能有效去除面部死皮及为肌肤补充水分。配合具美白滋润功效的杏仁粉,让肌肤时刻有足够水分。
(3)蜂蜜番茄面膜
番茄2个,蜂蜜适量。将鲜番茄洗净,压榨取汁。将蜂蜜调入番茄汁中,若黏度不够可加入少许面粉调成糊状。睡前洗脸后,涂于脸部,20-30分钟后用清水洗去。本面膜有祛斑、美白、嫩肤、抗皮肤老化、治疗皮肤痤疮的多种功能。对黄褐斑、老年斑、晒斑、青春痘都有治疗效果。
3、吃西红柿注意事项
1、不宜和青瓜(黄瓜)同食青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,如果二者一起食用,会达不到补充营养的效果。
2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。
3、不宜食用未成熟的番茄青番茄含有生物碱甙(龙葵碱),食用后轻则口腔感到苦涩,重时还会有中毒现象。
4、不宜长久加热烹制后食用长久加热烹制后会失去原有的营养与味道。
4、西红柿的吃法
1.西红柿玉米比萨
把一勺糖融在一碗温水中,冷置5分钟。然后加上1/4杯面粉和盐,不断搅拌,使之结成一块。把面团放在大碗里,涂上食用油。放在锅里煎,火势不要太大,煎30分钟。然后盖上盖子,让面团静放15分钟。当面团的外层皮出现硬壳的时候,在表面撒上玉米粒,文火煎5分钟。然后捞起来。在成型的比萨饼上面均匀地放切片的西红柿,加上香菜碎末和干奶酪,烘焙5分钟后完成。可以分成8份,每一份含有150卡路里,6克脂肪,1克纤维和9克蛋白质。
2.烤西红柿茄子
把奶油和橄榄油准备好,准备开启烤箱。把西红柿交叉切成薄片,然后加上半勺盐,调匀后搁置十分钟。然后放进烤箱,在茄子上均匀地抹橄榄油,烤四分钟。翻转过来再继续烤四分钟,使之完全熟透。茄子也用同样的方法烘焙。然后再西红柿和茄子上加上淡淡的一层奶油,让它凉置5分钟,使奶油充分融入西红柿和茄子汁液。可以分成四人份,每份含有155卡路里,11克碳水化合物,1克纤维和7克蛋白质。取250克的西红柿,放在垫了一层锡纸的碟子上加热。加上一勺的橄榄油,加上一点香菜叶以提香味,1/4勺的盐。用文火蒸半个小时。可以分成6份,每份含有53卡路里,3克脂肪,7克碳水化合物,2克纤维和112毫克钠。
3.腌制西红柿
把橄榄油放在锅里加热,加汝一勺大蒜、半勺茴香、半勺红辣椒粉。加上酸醋和糖,倒到锅里面,加热3分钟,使糖完全融化,然后稍稍放凉。把以上制好的酱料装在一个罐子里,然后放进三个已经切块的西红柿,然后放进冰箱里冷冻4个小时。可以分成6份,每份含有77卡路里。3克脂肪,12克碳水化合物和1克纤维。
4.西红柿意粉
西红柿切成小块,准备500克的全麦意粉。把调料混合:3勺橄榄油、2勺酸醋、1个蒜头、1/2勺胡椒粉、1/4勺红辣椒粉。1/2勺盐。然后冷置30分钟。煮好意粉后,把西红柿放进酱料里。然后吃意粉时配搭西红柿酱料。可以分成4份,每一份含有250卡路里,10克脂肪,50克碳水化合物和5克脂肪,10克蛋白质。
5.西红柿冻汤
切5个中等大小的西红柿,放在搅拌机里面,添上半条已去籽的黄瓜,1/2杯绿胡椒粉,1/4杯洋葱和一勺橄榄油。搅拌20分钟之后,放在冰箱里冷藏十五分钟。可以分成4份,每份含有76卡路里。4克脂肪,9克碳水化合物,2克纤维和2克蛋白质。
6.西红柿牛排刨冰
准备250克的精瘦牛排肉,把2勺的酸醋,一勺橄榄油和1/4勺盐加到牛排上,并且调匀。然后把四个西红柿切成块,加到牛排里,蒸20分钟之后,加上两勺低脂雪糕。可以分成8份,每份含有17卡路里,不足1克的脂肪,1克纤维和1克蛋白质。
7.西红柿乳酪
先把需要的调料混合:一小块低脂乳酪、1/4勺柠檬汁、1/2勺原味橄榄油、1/2勺盐、1/2勺黑胡椒和一杯已经煮好的面粉团。把4个西红柿的头部剪开,然后挖出空里面,用上述材料塞进西红柿里面。可以分成4份,每一份含有150卡路里,8克脂肪,18克碳水化合物。3克纤维和7克蛋白质。



冬瓜土豆栖红柿功效
可以。他们当中所含的营养素没有互相克制的成份。土豆淀粉丰富,南瓜和冬瓜的水价均是蔬菜类中很高的,综合其它营养成份,他们可以补水,美容,去湿消暑等。当然,他们一起煲肉的味道也很不错。

栖红柿生吃对人体有什么好处?
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红柿与哪些食物不能同吃?原因是什么?
西红柿与地瓜:容易得结石;西红柿与毛蟹:引起腹泻;西红柿富含维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等。除了价廉物美,酸甜可口之外,还有美容健身之功效。吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还可用于治疗蝴蝶斑等皮肤疾患。但是孕妇食用时要注意:不要吃长有赘生物的西红柿和不成熟的西红柿,因为...

请问德阳德美祛斑效果怎么样,会不会像美容院那么坑?
祛斑安全不反弹的办法:巧用柠檬洗脸祛斑 柠檬中含有维生素C和果酸,能够促进肌肤的新陈代谢,去除沉淀的黑色素,从而可以淡化脸部的斑点。将新鲜的柠檬榨成汁,然放置于洗脸盆中,加入适量的温水混合一起,在早晚用于洗脸即可。苹果敷脸祛斑 苹果中含有大量的营养物质,能够有效去除斑点。将苹果切成块捣成...

没成熟的青红柿能吃吗
食积、高血压、白内障、夜盲症等。现代药理研究显示,西红柿具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、铁、磷、钠、胡萝卜素、镁、钾、维生素A、B族维生素、维生素C、烟酸等多种营养成分,具有助消化、辅助抗癌、抗衰老和美容的作用,可降低实验性高胆固醇血症,以及具有抗真菌和抗炎等作用。

细红柿拌蚌蜜怎么吃美容吗
生西红柿拌蜂蜜,直接这样吃就可以了,生西红柿富含VC。也可以小西红柿整个带皮煮熟后,切小块,放微凉一下再拌蜂蜜,吃熟西红柿可以吸收到更多的茄红素。

吃什么食物能美白?
1、牛奶是美白佳品。牛奶是人体吸收钙质的主要来源,并且含有丰富的矿物质。我们可以平时喝牛奶,或者熬牛奶粥、煮牛奶枣汤等。长期喝牛奶,皮肤光滑细腻,可以根据口味选择不同的奶制品。2、薏米是美白使者。长期食用薏米能够发现便秘的情况好转了,身体轻松了,因为薏米有排毒润肠的功效。同时经常喝薏米红豆...

孕妇一天最多吃几个生西红柿
小番茄还有很好的美容养颜的作用,孕妇吃小番茄还有助于预防孕期皮肤变差。怀孕期间吃小西红柿对自己和胎儿的发育都是有一定好处的,但是吃的时候也要注意一些问题,每天摄入和适量的小西红柿就可以了,不要吃的太多,吃得过多的话反而会影响自己和胎儿的健康,在合理的范围内吃小红柿促进胎儿健康发育。

大枣柿子能一起吃吗
1、柿子食用量:每日不超过1个。2、枣食用量:每日5—7颗即可。柿子中含有较多的鞣酸成分,吃多了会刺激肠胃,引发不适;而枣性温,多食容易上火,因此建议食用柿子和枣时,尽量参考上述食用量标准,不要一次性吃太多了,以免出现身体不适。柿子 4 柿子和枣适量吃有什么好处 1、美容养颜 红枣中含有...

如何有效地美白,但不会损伤皮肤。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。7、手在外出时也要搽防晒露,而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品,这样既可以防晒又可以有效减少斑点,特别是中年以后过早生成“老年斑”。8、水是美容圣物,早晨醒来应及早空腹喝凉白开,如在水中加片柠檬,则美容...

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溥苑盐酸: 西红柿还具有美容功效.西红柿所含谷胱肽是维护细胞正常代谢不可缺少的物质,能抑制酷氨酸酶的活性,使沉着于皮肤和内脏的色素减退或消失,起到预防蝴蝶斑或老人斑的作用.将西红柿捣烂取汁,加少量蜂蜜及新鲜黄豆粉调匀,涂面部和手臂,15分钟后洗净,常用能减皱纹.常饮西红柿汁,或用西红柿汁洗脸,能使面容光泽红润.

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溥苑盐酸: 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果.它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效.现代医学研究表明,人体获得维生素C的量,是控制...

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溥苑盐酸: 西红柿不仅好吃,而且有较高的美容价值和医疗价值.它富含维生素 A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的.常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润.1 祛斑:将西红柿切开...

武平县13744694286: 番茄有什么美容效果
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武平县13744694286: 番茄对美容有哪些好处?
溥苑盐酸: 常吃番茄,不但能美容,而且对高血压、心血管病以及眼底出血等也有一定疗效.中医也认为,番茄味酸、微甘,性平,有生津止渴、健脾开胃、消炎等功效. 豆豆妈小贴士:番茄的美容方法 番茄可以鲜食,也可与糖拌食,或与茄子、土豆等——起烹制也可吃番茄酱. 将番茄切碎,盛在碗内,用汤匙压出汁,加入少许蜂蜜,涂于面部、双手及手臂,对皮肤有极好的保养作用,可使肌肤洁白,消纹除皱.

武平县13744694286: 西红柿搽脸有什么用 -
溥苑盐酸: 应该没多大的害处 但是也没什么好处 因为果酸会减少皮肤角质的聚合力 根据个人皮肤情况 但是还是建议 吃这些东西 比起敷面 效果要好得多 有一个西红柿敷面的方法 番茄中所含的酸是一种全面洁肤液...

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