晚上不刷牙的危害有哪些？
1、长蛀牙
进食后会有食物残渣留在牙缝中，成为细菌的培养皿，而晚上睡觉的时候，可以杀灭细菌的唾液分泌会减少，口腔中的细菌趁虚而入，大量滋生，就容易引起蛀牙或牙周炎。
2、引起口臭
晚上没有刷牙，细菌会大量滋生，口腔和牙缝中的食物残渣，经细菌分解后，会产生难闻的恶臭味。如果睡前吃了含糖分较多的食物，嘴巴里面还会有一股酸味，这是食物腐败留下的气味。
3、易致慢性咽喉炎
上呼吸道喝口腔都属于同一个“通道”，如果晚上不刷牙就睡觉，口腔内食物残渣培养的细菌，也会顺着呼吸道感染咽喉，长期如此容易导致慢性咽喉炎，因此，口腔清洁对预防咽喉炎也是很重要的。
4、增加患心脏病几率
英国一项研究发现，从来不刷牙或很少刷牙与每天刷两次相比，患心脏病的几率竟高达70%。牙菌斑堆积会导致牙龈炎，从而使机体的免疫机制做出反应，表现为白细胞增多，而这是诱发心脏病的主要因素之一。
5、晚上刷牙比早上重要
晚上口腔唾液分泌减少，抵抗病菌的能力下降，更容易导致蛀牙、牙周病，而且晚上口腔是封闭的，食物在缺氧的条件下酵解，为厌氧性细菌提供了良好的繁殖条件。从这几点来看，晚上刷牙比早上更重要，如果有条件，三餐后都应该刷牙。
6、刷牙正确步骤
步骤1、先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
步骤2、再刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
步骤3、刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
步骤4、轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让您保持口气清新。
睡前不刷牙,原来危害这么大?
是不是不少人都有过这样的情况，比如晚上刚刷完牙还是没忍住吃了东西，就懒得再刷了；或者出门回家太晚想着反正也就这一天，就不洗漱了！但是大家知道吗，睡前不刷牙对身体有很大危害，除了引起口腔疾病，还可能导致其他全身疾病！刷牙为什么如此重要呢？刷牙其实有很大作用，不仅能清洁口腔，还能按摩口腔...
男人经常不刷牙,会导致哪些后果
不刷牙男人患感冒的机率，要比刷牙男人感冒的机率多三倍，这是因为很多病菌是口腔进入的，刷牙能有效消灭细菌，减少疾病。此外，经常不刷牙，也会增加男人不育的风险，会减少精子活力。当然，以上这些不刷牙的后果，也只是起一个参考作用，到底不刷牙对男人身体有多少危害，还是得去寻求医生建议。
未成年人几年不刷牙有什么危害,会得什么
长时间不刷牙，食物的残渣很有可能会残留在牙齿上，导致细菌的出现并且会出现牙垢。牙垢长时间不清洗就会变成牙石，长期不处理会导致牙龈炎，而且还会出现蛀牙。蛀牙会慢慢侵蚀你的牙齿，并且造成牙痛，严重的时候导致脑部失常，当然这种情况是比较极端的。牙齿是陪伴人走一生的，如果你不保养它们，也不会有...
晚上不刷牙有什么具体危害?越详细越好
唾液中和口腔中的酸性物质，并有冲洗口腔的作用。唾液减少正好给口腔中的细菌繁殖创造了条件。。如果睡觉前不把食物碎屑刷干净，细菌就会利用食物产酸，由于唾液的冲洗作用减低，口腔的酸性就会相对较高，酸就会侵袭牙齿，引起牙齿表面的硬组织分解，产生蛀牙。睡前不刷牙。睡前不刷牙，对人身体危害很大。晚上...
晚上不刷牙有什么坏处
现在都提倡早晚都刷一次牙。由于现在人们对于这个原则都很少遵循，认为早上只刷一次牙就可以了，晚上刷不刷无所谓。但是经研究发现，晚上不刷牙的后果还比想像中的严重。原因是晚上不刷牙，经过一夜后口腔会滋生很多细菌，晚上刷牙可以有效抑制。对于人们晚上不想刷牙的事是可以导致口腔感染的，要是细菌蔓延...
晚上不刷牙有什么害处
2.睡前不刷牙，对人身体危害很大。晚上睡觉前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病，乃至牙齿脱落。3.刷牙是保持口腔健康的有效措施之一，养成饭後刷牙的习惯对身体健康有利。至於晚间，也就是晚饭後刷过牙，早晨起床後是否需要刷牙，本人认为，最好还是饭後刷。起床後...
睡前忘记刷牙危害到底有多可怕
1. 睡前不刷牙的后果 那些年你晚上忘刷的牙现在都怎么样了？很多人没有坚持早晚刷牙的习惯，常常因为各种理由而忽略睡前刷牙。然而，这种习惯可能会带来意想不到的健康问题。2. 口腔细菌的滋生 刷牙不仅仅是日常的清洁任务，口腔中驻扎着700多种细菌。如果睡前不刷牙，食物残渣会成为细菌的滋生温床。一...
不刷牙有什么危害
危害：1、晚上睡觉的时候，迷走神经兴奋，入睡后唾液分泌量减少。唾液中和口腔中的酸性物质，并有冲洗口腔的作用。唾液减少正好给口腔中的细菌繁殖创造了条件。2、睡觉前不把食物碎屑刷干净，细菌就会利用食物产酸。由于唾液的冲洗作用减低，口腔的酸性就会相对较高，酸就会侵袭牙齿，引起牙齿表面的硬组织...
经常不刷牙,对健康有哪些影响?
引言：如果一个人经常不刷牙的话，会对身体产生很大的危害，一定要养成刷牙的机会。平时是要有一个良好的生活习惯，才能让自己拥有一个健康的身体，如果一直不刷牙的话，会导致自己有蛀牙的现象。小编今天就来跟大家说一说，经常不刷牙对身体有哪些影响？一、对身体有哪些影响？夜晚总是喜欢吃甜食，不...
长期晚上不刷牙的危害,长期晚上不刷牙对心脏的危害
随着大家的健康意识越来越强，口腔的健康也成为大家越来越关注的对象。许多人都知道每天需要早上晚上都刷牙，但是有些人晚上不刷牙。那么有些人就会疑惑，长期晚上不刷牙的危害是什么呢？长期晚上不刷牙对心脏的危害是什么呢？现在就来了解一下吧。每天大家都要吃许多的食物，口腔中便留有一些食物残渣。
邸俭仟德： 据相关实验表明,每刷一次牙,只能减少口腔中20%的细菌,晚上不刷牙更适合厌氧微生物细菌生长.人睡觉的时候口腔中氧气浓度降低,氧化还原电势降低,有利于厌氧生物生长、繁殖,所以多数人早上起来都会感觉到口腔异味. 夜间,唾液...
越西县18628241429： 睡前不刷牙的危害?？
邸俭仟德： 会由于食物残渣引起的牙体病、牙周病、口腔溃疡、口臭
越西县18628241429： 晚上不刷牙有什么害处 - ？
邸俭仟德： 刷牙是每天都进行的清洁口腔保护牙齿,众所周知,晚上不刷牙会使牙齿没有了保护.那除此之外还有什麽呢?下面给大家介绍一下晚上不刷牙的三个坏处.1.不刷牙容易得心脏病?英国一项研究发现,从不或很少刷牙与每天刷牙两次相比,患心脏病的几率高70%.2.睡前不刷牙,对人身体危害很大.晚上睡觉前不刷牙,特别容易患感冒和肺炎,也特别容易造成牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病,乃至牙齿脱落.3.刷牙是保持口腔健康的有效措施之一,养成饭后刷牙的习惯对身体健康有利.至於晚间,也就是晚饭后刷过牙,早晨起床后是否需要刷牙,本人认为,最好还是饭后刷.起床后用清水漱口就可以了,就能达到清除口腔异味,提高食欲的作用.
越西县18628241429： 晚上不刷牙有什么坏处?？
邸俭仟德： 晚上睡觉前不刷牙,这是非常不好的习惯.因为晚上入睡后,口腔中的环境比较稳定,温度、湿度、养料等很适合于细菌生长繁殖,且口内唾液分泌减少,白天吃过的食物残渣,在细菌的作用下,特别是在链球菌、乳酸杆菌这类产酸菌的作用下,会大量的发酵产酸,这种酸性物质,能严重地侵蚀牙齿,使牙齿遭到破坏.同样,菌斑中的细菌、毒素等可刺激牙龈,引起牙龈出血、口臭,重者可发展成为牙周病.所以睡觉前刷牙尤为重要,从现在开始,记得每晚睡觉前刷牙哟~
