小孩个子矮小怎么办 解决方法有哪些

~ 1、首先保证营养的供给
2、要增加孩子的运动
3、合理的睡眠

方法/步骤

首先保证营养的供给。因为孩子生长发育是需要营养素的合理补充，特别是蛋白质的补充。因此在孩子饮食当中要注意蛋白质的添加。
要增加孩子的运动，因为运动会刺激我们的大脑分泌更多的生长激素。
合理的睡眠，因为生长激素很多是在夜间分泌的，因此孩子睡眠不能太晚。第四要尽量的减少孩子的压力，压力也会影响生长激素的分泌。
特别说明：通过以上关于小孩个子矮小怎么办 解决方法有哪些内容介绍后，相信大家会对小孩个子矮小怎么办 解决方法有哪些有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。

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荣县17648756415： 孩子矮小怎么办？
允逃伯来： 个子小不是严重的问题,挑食的毛病才严重.要及时改正,养成正常饮食,才能保障各种营养的吸收,促使身体发育所需营养长身体.

荣县17648756415： 小孩个子矮怎么办？
允逃伯来： 孩子的个子根据其遗传基因决定,但后天因素也能影响生长.比如吃富含钙质的食物,在发育期营养必须跟上!

荣县17648756415： 小孩个子矮怎么办？
允逃伯来： 你好楼主,这个我最有发言权了,我家小孩也是一直个子不高,在班上算是最矮的了,我看他整天都郁郁寡欢的,我知道身高的问题肯定影响到他的自信心了,我们也尝试了很多种方法,效果都不是很理想,后来也是听朋友介绍说有一款叫之圆高意点组合的长高产品效果很好,也是抱着试试的心态我们一买了两盒,现在我儿子都成校篮球队主力了,呵呵…我特别能体会想要长高的心情,所以把我们的好方法拿出来跟大家分享.

荣县17648756415： 小孩个子矮怎么办？
允逃伯来： 锻炼增高咯.如果是孩子本身有毛病,就去看医生啊`

荣县17648756415： 小孩个子偏矮怎么办? - 久久问医？
允逃伯来： 您好,根据您的描述,身高的影响因素有很多,小儿身高都是由父母基因决定,但是后天的营养和运动也有促进作用,建议平时要注意加强膳食营养均衡,...

荣县17648756415： 宝宝个子矮怎么长高 - 久久问医？
允逃伯来： 你好,如果是你说的这个情况,个人建议最好带孩子到医院的内分泌科去检查一下,确定生长激素分泌是否充足. 平时一定要养成良好的生活习惯,注意饮食均衡,另外应保证充足的睡眠.在日常生活中要补充一些维生素D、钙、锌剂,多种维生素.