平时闲着无聊爱喝茶，对身体有什么坏处吗？
平时的时候，如果闲着无聊爱喝茶，对身体是没有什么伤害的。反而喝茶对身体还会有一定的好处。
一、经常喝茶没有什么坏处
喝茶其实对身体并没有什么坏处，可能就会对胃肠粘膜有一点损伤，还有可能会影响到消化。一般来说，没有别的副作用。还有，晚上的时候尽量不要喝。因为喝茶会让人处于兴奋的状态，就会影响到睡眠质量。所以，喝茶的时候尽量选择在白天喝。还有，如果喝浓茶的话，容易引起便秘。然后，在日常生活当中，喝茶能够起到提神的作用。能够帮助我们消除疲劳，特别是在疲惫的时候，喝一口茶能够有效的缓解疲劳。而且，它可以促进我们新陈代谢，让我们的身体水平维持在一个正常的水平。在夏天的时候，喝茶还起到防暑降温的作用，夏天喝茶会让我们的身体感到比较清凉。然后，茶当中也含有茶多酚，这种物质能够有效清除人体自由基。所以，经常喝茶能够有效的延缓衰老。喝茶还有利于心血管健康，因为茶多酚有一定的消毒杀菌作用。喝茶还能够起到预防感冒，驱除口臭，辅助降血压，降血脂等作用。还有，可以起到暖胃，抗肿瘤以及预防上火的作用。
小提示
一些容易失眠的人，最好不要喝茶。特别是在晚上的时候，晚上喝茶是很容易让人失眠的。还有，一些患有心血管疾病的，脾胃虚弱的人都不适宜大量喝茶。 还有，不要喝隔夜茶，隔夜茶会有大量的细菌，对人体是会有一定伤害的。确切来说，放置了一段时间的茶都不建议喝。也不建议喝浓茶，浓茶喝多了可能会出现头晕，耳鸣，心脏不适等情况噢。
- 对身体的坏处就是会让身体寒气增加，
- 也会让身体也可能睡眠不是特别的好，
- 喝茶多了之后也会引起结石或者是失眠，
- 茶喝多了之后我们精神状态就会越来越差劲。
- 甚至是会有尿频尿急的感觉。
对身体是有坏处的，如果经常喝茶的话，有可能会导致身体当中含有的碘含量比较高，而且还有可能会导致上火。
会导致身体渗透压失衡，会导致肾脏疾病，会导致上火，会特别容易出现头晕，心慌的症状。
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蕉城区13810511967： 喜欢喝茶有没有害处 - ？
戈唐冠心： 呵呵,没有坏处!喝茶对身体很健康的·
蕉城区13810511967： 经常喝茶会身体不好么! - ？
戈唐冠心： 会对牙龈不好 严重的会有蛀牙!您 喝茶 尽量 在白天喝 这样还能提神!
