阅读最快的办法

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阅读最快的办法

　　阅读最快的办法，在日常生活中，我们几乎每天都会接触到一些信息，我们若想快速阅读玩并且提取其中的重要信息，我们需要掌握一些有关的阅读技巧。下文分享的是阅读最快的办法。

　　阅读最快的办法1

　　1、制定周阅读计划，做到一天一本书。当自己下决心要读完一本书时，就可以用"流水式阅读”的方法快速阅读一本书。“流水式“阅读，是一种读书方法，让书籍内容从"心中“流过，只要“流过“便有意义。这种读书方式，如同听音乐一样，是个很自然、很轻松愉悦的过程。

　　2、打破知识壁垒，拓宽知识边界。不能局限于某类书籍，要多阅读不同领域的书，比如艺术、历史、人文科学、经济等。所以，在读书时，要扩大自己的兴趣范围，即使不太熟悉的领域，都可以尝试去读，要去尝试了解自己未曾触及的知识领域，这会给自己带来颠覆性的认知。

　　3、对不能快速阅读的书放在自由支配时间。像短篇小说、散文、小故事类书籍，我认为可以放在睡前阅读，因为篇幅短小的文章，阅读的时候不会很费力，不会影响睡眠，甚至有催眠的作用呢。

　　4、解决只买不读的顽疾，要让藏书"流动“起来，随时"通风换气"。

　　5、相对安静的环境。尽量寻找安静适合的环境，面对的打扰更少，更利于静下心来阅读。例如咖啡馆，图书馆，或者家里某个安静的房间，更适合专注的阅读。

　　6、准备一支笔做标记。在阅读过程中学会做标记和勾勒重点，帮助知识的吸收，在之后重读的过程中，刚再次看到这些标记和勾勒的中点时，有助于加深印象巩固知识的记忆。

　　7、扫读训练、为了较快地获得有用的重要信息，加快阅读速度，进行有选择的阅读，可以运用扫读的方法。这里扫读即扫视阅读内容，从中发现重要信息，如果我们需要查找某些特定内容，运用这种办法最为便捷和有效，它可以用最少的时间和精力快速发现目标，达到速读的效果。

　　阅读最快的办法2

　　阅读的基本方法包括：泛读、精读、速读、跳读、通读和略读6种基本方法，这几种方法适用于不同的文章，对于这6种方法，我们可以根据自己阅读时间的长短进行选择，从而实现最高的阅读效率。下面我们来简单了解一下这6种基本的阅读方法吧。

　　泛读

　　顾名思义，泛读就是泛泛而读之，是一种比较粗略的读书方法，在阅读的过程中，我们不注重其文章的一些细节，也不注重文章的一些手法。而是通过比较粗略的方法进行大体的阅读。这种阅读方法比较节省时间，适合收集资料。

　　精读

　　精读是与泛读相对应的一种阅读方法。精读是指精细的对文章进行阅读，对文章的每个词语、成语的使用，句式的表达和手法的使用等等，都进行认真的研究和仔细的分析。这种方法比较耗费时间，但是适合我们深入的研究和学习，也有利于我们增深阅读的记忆。

　　速读

　　速度与泛读有些相似，速读是指快速的阅读文章，一般使用在自己在做阅读理解时，时间不够的情况下，这样可以大体的对文章的大意进行一个把握，对文章的读者思想进行一个了解，但同时又能保证不浪费大量的时间。

　　跳读

　　跳读这种阅读方法与范读和诵读都是不一样的，它表现在在跳跃式的阅读，比如：我们正在读第1段，发现第2段好像什么事情都没有表达，所以直接跳过第2段进行对第3段的阅读，这种阅读的方式就叫作跳读。

　　通读

　　通读也是一种基本的阅读方法，主要是指读者在阅读文章时，从头到尾通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。

　　略读

　　略读是略观大意的简称。在阅读的过程，读者只要抓住关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例就可以了。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

　　阅读最快的办法3

　　 影响快速阅读能力的四大因素

　　为什么你的阅读速度始终快不起来？这可能和影响快速阅读的一些因素有关，一般说来，影响快速阅读能力的因素主要有视觉商数（EyeQ）、阅读习惯、记忆理解习惯和心理因素。

　　视觉商数

　　视觉商数是培养快速阅读能力的生理基础。根据科学检测，在整个阅读过程中，眼停的时间约占95，而眼跳的时间只占50。因此，阅读效果主要取决于每次眼停的时候能够看清楚的字符数量，一次眼停感知的字数多，阅读速度就快；反之，阅读速度就慢。

　　每次眼停时能看清楚多少字取决于眼睛的视野幅度和抓取能力，视幅度越大，每次眼停时所注视的字数就会越多，抓取能力越强，所注视的.字数就会越清楚。眼跳速度是影响阅读速度的另一重要因素，眼跳速度越快，两次眼停之间的时间就会越短，阅读速度就会越快。眼跳速度取决于眼肌，也就是控制眼球运动的眼周肌肉的灵活度，包括运动速度与流畅度。

　　阅读习惯

　　不良的阅读习惯会严重影响阅读效能。比如：回视、音读、指读与不良姿势。通过对阅读能力较差的人的测试发现，他们的眼跳比阅读能力较好的人多了更多的逆向运动，即回视和返读，而这往往是不必要的时间浪费，严重影响了阅读的速度以及对文章的整体理解。

　　音读包括这几种情况：读出声、唇动、舌或喉、声带动，心读（即大脑中发声）。在传统的阅读模式下，整个阅读过程的路径是：“眼睛—视觉中枢—语言中枢—听觉中枢—理解记忆”，而快速阅读则要求眼脑直映，路径是“眼睛—视觉中枢—理解记忆”。所以，无论是出声读还是默读，都会使阅读速度等同于说话速度，大大减慢了阅读速度。

　　有人阅读的时候会用手指导引眼睛，即指读，或者头部会随着眼睛注视点的移动而左右摆动；有人阅读时喜欢趴在桌子上或躺着……这些不良的阅读习惯和姿势不仅有害身体健康，对眼睛造成损害，在进行快速阅读时还会阻碍视线，减小眼动幅度，拖慢阅读速度。

　　记忆理解习惯

　　大脑的思维速度很快，尤其是在使用内部言语思维的时候，有很强的跳跃性、简缩性，经常是一闪而过。当大脑的思维速度与获取信息的速度协调好，使其趋于同步，理解的能力也会达到最强。理解能力的增强也会提升记忆力，因为记忆的基础就是大脑根据信息组织意义的能力。

　　如何提高获取信息的速度呢？提高获取信息的速度即提高阅读速度。在训练中要求阅读者一次注视一个短语或一个句子乃至数行文字（即扩大视野幅度），会有效减少注视的次数，使视觉接收信息和大脑进行思维活动的节奏趋于协调，减少大脑思维活动的“空转”。

　　与传统的阅读相比较，快速阅读在理解记忆文本信息的时候更多的利用了概念推动，阅读期待在很大程度上影响着阅读效能。由此可见，在阅读之前和阅读的过程中及时抓住关键信息很重要。但很多与之相反的记忆理解习惯会拖慢阅读速度，影响阅读效能。

　　例如：

　　忽视线索。任何一种阅读材料都会提供给阅读者或明或暗的线索，帮助阅读者记忆理解，例如标题性的信息、转折词、引言、说明、图解信息等。如果忽视了这些信息，会阻碍阅读理解，影响阅读效率。

　　逐字阅读。日益增多的研究表明，大脑更擅于理解意群信息，比如短语、词群、一行甚至几行文字。如果在阅读时把意思完整的词句割裂成单个的字、破碎的词，注意力就会被单个文字所分散，会妨碍、减慢对全句或全段的理解，就好似只看每一棵树而不见森林。

　　无效阅读。无效阅读包括假阅读与死读书。假阅读就是阅读和思想分离，眼睛和大脑之间如同电线短路一样，眼睛所获取的信息极少进入大脑处理信息的区域。死读书是指虽然信息进入大脑，但更多的是记忆而不是理解，所获得的信息并没有参与阅读者原有的知识体系。

　　心理因素

　　阅读是一种心理作用很强的活动，阅读时心理结构的优劣直接影响着阅读的效率、目标等各个方面。心理因素是影响快速阅读能力的另一重要因素，包括阅读动机、阅读期待与注意力。

　　阅读动机是指由与阅读有关的目标所引导、激发和维持的个体阅读活动的内在心理过程和内部动力过程。阅读的动机可分为外在动机与内在动机。外在动机指阅读者在外界压力下所形成的阅读愿望，比如考试的压力、老师的要求等。内在动机则是出于自身的审美需求或求知欲等内在需求所产生的阅读愿望。

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乘蓝萘普： 基础知识冲刺班-----快速记忆和区分方法(上)来自:百度网盘提取码: r96k复制提取码跳转 提取码: r96k 确实有很多方法能快速记忆并能保存更长久,比如目前很流行的右脑记忆,其中主要是图像记忆

玛曲县13372968894： 读书最快的方法?？
乘蓝萘普： 多读 然后读进去以后 阅读速度就快了