换季了，宝宝特别容易生病感冒咳嗽，该如何避免孩子感染？

为什么一到换季，宝宝就容易生病感冒的呢~

现代医学认为过敏性疾病与遗传基因损伤、肠道微生态、免疫系统的发育不健全和环境三因素最为密切相关，抗生素的滥用使得大量益生菌招到毁灭性打击，直接受到影响的就是机体的免疫系统，免疫系统变得很脆弱，出现各种免疫不平衡的现象：如过敏、自身免疫病等，并且容易导致细菌耐药最终变异为超级细菌的现象正在全球的医院蔓延，这就是过敏性疾病越来越多、越来越顽固的原因之一。
儿童过敏性咳嗽，诊断依据
咳嗽持续4周，呈刺激性干咳；肺通气功能正常，支气管激发试验阴性；同时患有其他过敏性疾病，过敏原检测阳性，血清特应性IgE增高；除外其他原因引起的慢性咳嗽。
小儿过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，病因较为复杂，包括遗传因素如过敏体质，环境因素如花粉、尘螨等。由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作，家长容易以为孩子是着凉感冒引起的而不太在意，或是一味给孩子用抗生素和止咳药，而咳嗽症状久治不愈，往往持续3周以上。
由于小孩的抵抗力和免疫力不及成人，因此很容易受到疾病的侵袭，过敏性咳嗽是小孩容易患上的一种疾病，因此一定要引起家长的注意，当孩子患有过敏性咳嗽时一定要采取有效的治疗方法，才能使疾病得到控制，长期用药与治疗错误是会引起咳嗽变异的，所以需要每一位家长的观察，超过半个月的咳嗽没有其它症状一定要注意以下三点：
1、 首先过敏性咳嗽慎用止咳药：
联合用几种止咳药物也不见咳嗽明显好转。对这样的长期咳嗽，如用一般抗生素和止咳药物不能使症状缓解，并且除了其他疾病，家长应想到孩子可能患了过敏性咳嗽，若能做到早发现和适当地抗过敏治疗，将有助于降低患儿呼吸道粘膜的敏感性，这样可预防发展成为哮喘。反之，若一味地治标，将使病情发展，最终可能发展成为哮喘，严重地影响孩子的身心健康。
过早使用抗生素，儿童使用抗生素太早，也会增加哮喘病发病风险。这是因为肠道益生菌对儿童免疫系统的成熟和平衡起到至关重要的作用，而使用抗生素会改变肠道菌群，进而导致免疫系统失衡，抗过敏反应能力消弱，哮喘和过敏危险大增，尤其是对1岁以内的宝宝影响显著。
2、 过敏性咳嗽调理过敏体质
过敏性咳嗽首先要改善过敏体质才会防止反复发生过敏症状，通过改善免疫功能，合理的调节患者的免疫系统，达到治疗的效果，补充欣敏康益生菌能够促进肠道菌群生态平衡，对人体健康产生有益作用，已有研究显示，益生菌能够降低血清IgE抗体，具有刺激和调节天然免疫及获得性免疫的功能。欣敏康益生菌所含菌株的补充至核内而释放大量细胞激素，属于先天免疫的一个环节,可通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，增进人体抗过敏的能力。
3、 过敏性咳嗽要忌口
对于过敏性咳嗽，做好日常的预防是至关重要的，保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要敬而远之。平时注意饮食的合理性，多吃新鲜蔬菜和水果，禁食辛辣、刺激、海鲜等食物。或可采用一些食疗方法如，白萝卜、梨、冰糖水。润肺清热，适合燥咳、积食咳嗽。

​不要给宝宝穿太多衣服，但是要做好随时给他增减衣物的准备，穿太多容易出汗，一吹风就容易感冒，所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的，同时还要随时带一件厚点儿的外衣，根据情况来穿脱。

增加宝宝室外活动的时间和次数，多带宝宝出去晒太阳呼吸新鲜空气，增强宝宝抗病的能力，注意减少交叉感染的机会，少带宝宝去人多拥挤的场所，回家后要洗手，保持通风，密闭的空气会降低宝宝的抵抗力。多喝水可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，在感冒流行时让宝宝多喝水，可以有预防的效果，在带宝宝出门前给他搓搓小鼻子，长期坚持会减少流鼻涕，可以预防感冒发烧，按摩小脚心，脚底有很多穴位，经常按摩可以保持身体健康，增强宝宝的免疫力。

引言：换季了，宝宝特别容易生病感冒咳嗽，那么应该怎样避免孩子感染呢？首先一定要让孩子勤洗手，勤洗手，他可以洗掉手上的细菌，避免孩子吃到嘴巴里，另外在孩子运动之后不要马上的脱掉衣服，等到孩子汗量下去之后再给孩子更换衣服，避免孩子受到冷空气的刺激导致感冒，同时要让孩子多喝水喝水，能够有效的预防孩子生病，有些孩子不是很喜欢喝水，家长一定要起到引导的作用，让孩子及时的补充水分，促进血液循环还有新陈代谢。

一、多带着孩子去参加一些户外活动，并且让孩子勤洗手

不管是在哪个阶段的换季，大家一定要注意多带孩子出去走一走逛一逛，这个其实也是在增加孩子的身体抵抗能力，大家还继续参加一些户外活动，新鲜的空气，还有阳光对于锻炼宝宝的御寒能力和提高免疫力都有着很好的效果，当然了不要带孩子去到人多的地方，比如说商场马路等公共场合减少宝宝接触及感染病菌的机会，在回家之后第1件事情一定要带着孩子去洗个手，因为孩子他特别的喜欢咬手或者是喜欢去把东西放到嘴巴里，这些细菌就会通过嘴巴进入到孩子的身体，导致孩子生病。

二、保持周围环境清洁通风，并且要让孩子多喝水

在家里的时候一定要保持周围环境的清洁卫生，也要定期的对房间进行彻底的清洁，并且要保持室内通风，让宝宝呼吸到一些新鲜的空气，还要注意饮食自身的健康食物一定要保存好，这些都是在给孩子提供健康的环境，要让孩子多喝水喝水能够有效的预防孩子生病，在孩子出汗之后也要让孩子适当的晾汗，等到孩子的汗晾下去之后再给孩子换衣服，不要等到孩子满头大汗的时候直接给孩子脱掉了，直接先会导致孩子马上生病。

换季了，宝宝特别容易生病感冒咳嗽，可能是免疫力和抵抗力在下降，所以这时候作为家长来说，就应该想一些办法进行预防。

1、适当喂白开水　　

天气干燥，宝宝易缺水，所以妈咪要适当加喂些温白开给宝宝，及时补充体内的水分。

2、及时增减衣服　　

春秋季早晚温差大，麻麻要懂得及时给宝宝增减衣服。在早上和晚上的时候，要穿的多些;中午太阳大的时候，可以适当的减少。

3、适度锻炼，增强体质　　

每天至少要保证宝宝有两小时以上的户外活动时间;另外，麻麻还可每天坚持给小宝宝做抚触和被动体操。

4、培养宝宝良好的卫生习惯麻麻要记得保持宝宝鼻腔、口腔以及全身皮肤的清洁，尤其是要养成给宝宝洗手的良好习惯，避免病从口入。

5、保证生活规律和充足的睡眠宝宝每天的主要生活内容包括喝奶、游戏、排便和睡眠，若能安排得井然有序，可有效增强宝宝的抵抗力。

所以从理论上来讲，只要宝妈照顾好孩子，努力做到以上几点要求，那么就能够最大限度防止宝宝出现生病感冒咳嗽的症状，同时也能够避免孩子受到感染。

1. 注意穿衣
夏秋换季之时，气温忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午太阳灼人。家长可在早晚之时，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心。
2. 注意卫生
预防感冒就需要从传播方式说起，让孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手，避免用手接触口鼻及眼睛含乙醇洗手液和手误杀病毒处理可减少传播感冒病毒，可通过手传播到环境中物体或传播给其他人咳嗽时，尽量不要对着自己的手或者是其他人，可是用纸巾遮挡。
平时使用的餐具、厨具都要做好清洗消毒工作。
尽量减少去人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；
3. 通风换气
换季期间除了要注意增减衣物之外，还需注意通风透气，保持居住环境干燥整洁，使室内温度和湿度适宜。房间要每天开窗通风至少15分钟；枕头、被子、衣物等要及时晾晒，避免受潮发霉；平时使用的餐具、厨具都要做好清洗消毒工作；
4. 勤锻炼，睡好觉。
有的父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。事实上，孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，对病原菌抵抗力会变差，很容易患病。
因此，换季期间仍应鼓励孩子开展适当的户外体育锻炼，但家长们需要格外注意，谨防因运动后受凉，致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。
5. 接种疫苗
此外对于普通感冒目前尚无免疫接触的方法，但对于某些引起与普通感冒类似的临床综合症的病毒已有免疫接种可预防。
对于6月龄以上的个体，均推荐每年接种流感疫苗，小婴儿提倡母乳喂养。流感疫苗的接种特别推荐给以下人群：6月龄以上的人群，特别是6月龄至4周岁儿童、及50周岁以上成年人、有慢性基础疾病者、孕妇等。一年中接种流感疫苗最佳时期是冬季开始之前，在当地可接种流感疫苗时，应该尽快接种

换季了，宝宝特别容易生病感冒咳嗽， 宝宝比同龄孩子比较多，容易出现感冒，说明免疫力低下，需要检查免疫球蛋白。在换季的时候要注意及时增减衣物，避免去人口密集的公共场所。日常要饮食均衡，规律作息。换季时节，想要减少孩子感冒咳嗽的几率，有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜，太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。另外不用吃得太细，多吃粗粮，如玉米，小麦，小米，五谷杂粮，促进孩子肠道功能稳健，促进排便，不让毒素积压吸收。增强肠道功能，即便在季节交替变化也能更好的预防。在夏天时，千万不能喝冷饮寒气凝聚，季节交替时就会爆发生病了，随之风寒生病等等。有的孩子在换季的时候容易感冒咳嗽。这是因为通常年龄比较小的孩子适应能力弱，特别由热转冷或由冷转热的气温转换时，造成伤风或伤寒的类型感冒。免疫力差的孩子就容易患病。有些孩子在空调下也容易着凉寒气进入，所以家长们特别注意别让宝宝吹得空调太大，适当温暧就好。

一、多喝温开水：多喝温水可使宝宝黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水，温开水其实是宝宝最好的饮品。宝宝若不爱喝温开水也可以选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁，但是最好是哄宝宝喝温开水，平时给宝宝养成喝温开水的习惯也是很重要的。
二、饮食上多给孩子吃润肺的食物少吃或者不吃海鲜：梨、银耳、蜜枣、百合、枇杷等都有润肺作用，用这些食材煲汤是很好的润肺食疗法。
孩子咳嗽时最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。
三、水蒸汽止咳法：宝宝咳嗽严重，可让宝宝吸入蒸汽；或者抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助宝宝清除肺部的黏液，平息咳嗽。
四、热水袋敷背止咳法：热水袋中灌满40℃左右的热水，外面用薄毛巾包好，然后敷于宝宝背部靠近肺的位置，这样可以加速驱寒，对伤风感冒早期出现的咳嗽症状有缓解的作用，这个办法一定要注意不要烫伤宝宝哦。
五、家里要备用一些止咳药，宝宝咳嗽时适当给宝宝喝。贝贝感冒发烧几乎都是因嗓子红肿咳嗽引起的，所以家里一直备着易坦静。很多妈妈都知道易坦静对急性、慢性呼吸道引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等疾病有很好治疗作用，止咳效果也是很不错的。

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会宁县19139448489： 宝宝一到换季就容易感冒,一下子好了,过两天又感冒了,怎么样... - ？
郝话凯络： 换季容易感冒也是蛮正常的,只是大人应该注意气温变化,适当给宝宝增减衣服,如果宝宝有流鼻涕什么的就喂点感冒药,尽量别打针,不然以后会有依赖性

会宁县19139448489： 夏秋换季,宝宝隔三差五感冒生病,宝宝的抵抗力如何才能有效... - ？
郝话凯络： 小宝宝自身抵抗力还没有完全形成的时期,是特别容易生病的,尤其是室内外空气污染严重的情况下,感冒啊、鼻炎啊、慢性的支气管炎啊,这种问题就特别多.妈妈们应该从预防出发,除了注意室外空气,还要注意室内空气的污染,增加室内的湿度并保证干净的空气,建议为宝宝买一台可以净化PM0.1的空气净化器+一台有最新除菌技术的加湿器,目前最好的是紫外线杀菌的加湿器.

会宁县19139448489： 为什么到了季节交替的时候宝宝容易生病 - ？
郝话凯络： 你好!季节变化,气候不太正常,时冷时热,宝宝有的时候热了或者是冷了,就容易感冒,孩子的生理调节比较慢,跟不上,就会爱生病.还有多给宝宝喝水,多运动增强抵抗力.

会宁县19139448489： 宝宝换季总是感冒怎样办？
郝话凯络： 宝宝换季老流鼻涕怎么办:病情分析:您好,您所描述的这种情况考虑是过敏性鼻炎导致的意见建议:您好 答:病情分析:你好,根据你的描述宝宝流鼻涕考虑是感冒了.

会宁县19139448489： 孩子一到换季的时候就容易感冒 - 儿科 - 复禾健康？
郝话凯络： 小宝宝自身抵抗力还没有完全形成的时期,是特别容易生病的,尤其是室内外空气污染严重的情况下,感冒啊、鼻炎啊、慢性的支气管炎啊,这种问题就特别多.妈妈们应该从预防出发,除了注意室外空气,还要注意室内空气的污染,增加室内的湿度并保证干净的空气,建议为宝宝买一台可以净化PM0.1的空气净化器+一台有最新除菌技术的加湿器,目前最好的是紫外线杀菌的加湿器.