陈数做瑜伽的动作太美了,陈数的颜值怎么样?

作者&投稿:载虽 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
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陈数(1977年3月9日-),原名陈澍,出生于湖北黄石,毕业于中央戏剧学院,中国内地女演员。2001年,出演个人首部电视剧《旅人的故事》正式进入演艺圈。2005年,出演谍战剧《暗算》被观众熟知。

3月5日,陈数在社交平台上晒出自己做高难度瑜伽的近照,好状态迅速引起网友热议。

陈数穿着紧身运动背心大秀好身材,身材曲线一览无遗。她小鸟腿又细又直,一点赘肉都没有,蚂蚁腰更是平坦纤细,妥妥的A4腰,手臂修长天鹅颈优越,锁骨精致。而且她还不是纸片人一样的干瘦身材,曲线窈窕很有女性魅力,令人赞叹。

陈数的皮肤状态也保持得很好,全身皮肤都非常白皙紧致,一点皱纹或者斑点都没有,连脖子都十分光滑,没有什么颈纹,搭配大眼睛尖下巴的气质五官,看起来格外显年轻,最多只有三十岁。

能将自己保持在这种巅峰状态,陈数私下自然做了不少努力,从照片中可以看到,她做的瑜伽难度都不低,但陈数一脸轻松神态自然,私下里没少做类似的锻炼,是一位瑜伽高手。

网友们都被陈数的美貌惊艳到了,纷纷在评论区里留言直呼陈数真的好美,还有粉丝夸张地大喊救命,“陈数我真的很馋你!”

陈数的身材一直保持得很好,她在中年时期迎来自己的事业巅峰,主演的《铁梨花》《夫妻那些事》《小别离》等都取得了很不错的成绩,以成熟独立的女强人形象闻名。

除了健身,陈数在饮食上也很控制,她曾晒出自己的晚餐照,一桌子全是素菜,而且几乎一点油水都没有。

机会总是留给有准备的人,相信陈数的努力终会得到回报,期待她带来更多好作品。



颜值非常高,她长得有特别高的辨识度,然后五官特别精致,皮肤特别白皙,脸上的胶原蛋白是非常饱满的状态,眼睛特别大。

颜值是非常高的,特别的漂亮,眼睛非常的有神,鼻子也非常的高挺,颜值是非常高的。

颜值非常好看,把自己的皮肤保养的也不错,皮肤很白,很细腻,这个人的气质也很突出。


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