生完宝宝之后，总感觉自己的腰特别疼，我该怎么办？
剖腹产手术时处理得当一般不会引起宫寒，但产后饮食不注意会导致宫寒。阴道分娩在分娩过程中容易出现子宫寒冷的问题。对于产后腰痛，如果患者是剖腹产常见的硬膜外麻醉，导致腰韧带损伤有关。如果针孔部位有明显疼痛，应注意保暖，避免感冒，卧床休息，热敷。当受伤的韧带恢复后，疼痛将明显消失。
如果患者是自然分娩，下背部疼痛可能与腰肌、韧带、筋膜或椎间盘突出有关。这种情况发生后，通常必须多卧床休息，避免感冒，并对腰椎进行热敷，必要时，进行腰椎牵引理疗针灸治疗，接近疼痛的恢复，卧床期间必须适当加强背部肌肉力量，以减轻腰部的应力，缓解疼痛。
当时，我患有产后饮食问题导致的子宫寒冷和气血不足。我的腰部肌肉很弱，腰椎经常疼痛。最痛苦的是蹲着洗衣服，如果再站起来，腰部就不能直起，需要长时间弯腰、缓冲。这种情况持续了多年，甚至都不知道。在这个月，身体很虚弱也是最忙的时候，宝宝会在大约一个小时内换尿布，抱起宝宝喂食，无论哪一个动作都需要弯腰才能完成。分娩后骨盆松弛和肌力缺乏使情况更糟。这两种原因导致背痛，基本上是由于疲劳引起的背痛。
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在生活中经常躺在床上休息，也可以经常做一些运动，这样的话才可以获得一个很好的活动，也可以获得一个很好的锻炼，不会让自己感觉到特别的疼痛。可以练习瑜伽。
产后在环境上要注意保暖，不能让腰部接触凉水、凉风、凉被褥，甚至可以用电热毯。产后腰痛可以让家人在局部按摩，这样很有疗效，甚至可以找专业的按摩师进行局部按摩。
遇到这样的情况就应该要到医院去检查一下，然后平常应该要多多运动。
为什么我生完宝宝后感觉很没有安全感呢?
安全感这个东西是自己给自己的，可能是你老公对你关心不够。所以你有点东想西想的。别想那么多。我是听说过有很多人产后会抑郁，你多看看小宝宝的笑脸。
生完宝宝后感觉浑身都是病,究竟该如何调理?
女人生完孩子后抵抗力通常变弱，再加产后的忙碌，患感冒很常见。许多妈妈不敢吃药，怕吃进去的药会对宝宝不利，又担心感冒会传染给宝宝，一直很纠结要不要给宝宝断奶。那么，哺乳期感冒到底应该怎么办呢？能吃药吗？哺乳期感冒怎么办？1、对于轻微感冒，哺乳期妈妈要注意多休息，保证充足睡眠。这个时候...
生完宝宝后感觉自己老了很多,有什么快速恢复颜值的好方法呢?
生孩子要消耗身体的大多数营养，这个时候的女性身体虚弱，需要大量的营养来恢复。除了身体以外，皮肤也会出现一些相应的问题，一般可以通过饮食、运动来改善。除了这些以外，还可以对皮肤进行按摩，皮肤变得亮丽有光泽，颜值自然就恢复了。1、饮食和运动方面 饮食方面要注意营养均衡，蔬菜和肉类是必不可少的，...
生完孩子后,宝妈最大的感触是什么?
在生完孩子之后宝妈是特别累的，因为生孩子是一件特别费力的事情。所以很多产妇在分娩完成之后就会呼呼的大睡，因为他们的体力被耗尽了。那生完孩子之后，宝妈最大的感触是什么呢？妈妈会感觉孩子很可爱，小孩子就是自己的全部。生完孩子之后，妈妈会感觉孩子是非常可爱的，小孩子就是他们的全部。因为妈妈...
很多女性在产后都出现了精神病,该疾病是什么因素导致的?
一、发生的症状很多孕妈妈在生完宝宝之后都会感觉到莫名其妙的心情不好，而且脾气也不受自己的控制。有的时候就会感觉到很失落，感觉没有人在意自己。而且喜怒无常，对身边很多事情一点都不关心，自己感兴趣的也不关心。孕妈妈的体重也有非常明显的下降或者增加，睡眠的质量也开始变得慢慢的差。而且还总是...
自从生完孩子后总感觉自己会漏尿,这正常吗?
生完孩子后感觉自己会漏尿，这很正常，因为你的盆底肌在怀孕、生产过程中受到了损伤。但是，感觉自己会漏尿和真的漏尿之间，有着很大的差别。生完孩子的准妈妈，有时候感觉自己会漏尿，其实那不是漏尿，只是水样的分泌物过多，而让女性误以为那是漏尿。真正的漏尿，是明显的尿失禁过程。那么，如何可以...
生完宝宝后感觉老公不爱我了 - 百度宝宝知道
把所以精力都放在孩子身上，和自己一起来抚养孩子，所以会忽视两个人之间的感情，因为你长期的不回应，所以男人慢慢的也会忽视你，觉得你只爱孩子，从而忽视你们之间的感情。还有就是生完孩子后，因为养孩子要花费大量的金钱和精力，男人觉得压力非常的大，妻子自己觉得在家里挺累的，在家带孩子，什么都要...
产后抑郁有什么表现?为什么我总感觉很烦躁,想发脾气?
也有些患者白天的情绪比较低落，到了夜晚情绪就会比较高涨，出现昼夜颠倒的现象。2、脾气暴躁患有产后抑郁症的患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，有的时候产妇脾气暴躁会选择向伴侣发泄情绪。3、失眠疲惫一般产后的女性会感觉到非常的疲惫，有一些产妇会觉得自己在生完孩子之后，患病了。同时产后...
生完宝宝四个月,顺产的,最近突然下面不舒服一种刺痒的感觉,老是想...
您好！这种情况有以下建议：1，去医院做尿常规及泌尿系统B超检查，如果有病原微生物感染，就赶快遵医嘱治疗。2.如果没有那大可放心，只要平时注意卫生多喝水勤排尿即可。3.注意适当多活动活动，不易久坐；4.把精神集中到工作生活中，分散注意力，会好一些。（针对无器质性病变，只是心理性的）祝您健康...
生完宝宝3个月了,右边大腿总感觉痛,翻身的时候屁股上的骨头还会响...
回答：生完宝宝3个月了,右边大腿总感觉痛,翻身的时候屁股上的骨头还会响,这可能是由于骨关节炎导致的,所以会响。, 再就是由于腰椎病压迫神经导致的所以会出现大腿疼痛的症状, 建议你最好是到正规的医院外科诊治,看是不是由于股骨头异常导致的。
钭豪迪方： 是不是月子没坐好,或者月子里老是坐着呢,还有就是受凉了.如果还没出月子那赶紧多躺着,少坐,少走,少抱小孩,如果出了月子,那找个老中医看下,是否能开点中药调理下.
金平区18193684927： 生完宝宝总是腰疼怎么办?？
钭豪迪方： 产后腰痛、肢体关节痛 病因症状 产褥期(月子里)因机体血脉空虚,气血运行不畅,稍为劳累或感受风寒外邪即易发 病.腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到.它们的自疗方法虽然类似于日常的筋 骨酸痛痹症,但应该突出“虚”这个本质....
金平区18193684927： 生完小孩腰老疼为什么？
钭豪迪方： 生完孩子体质虚的原因!
金平区18193684927： 为什么生完孩子后腰一直疼?？
钭豪迪方： 是没休息好吧,总抱孩子会腰疼的,我前段时间就是坐骨神经痛,可以做做理疗,按摩什么的,要多休息,勤活动活动
金平区18193684927： 生完宝宝后,腰一直疼怎么办?？
钭豪迪方： 刚生完宝宝需要时间慢慢调养都要经历这个过程
金平区18193684927： 生完宝宝后腰疼怎么回事?？
钭豪迪方： 你是剖腹产的嘛,剖腹产的话就会腰痛的,因为打麻药的原因.
金平区18193684927： 生完宝宝腰疼怎么回事 - 39问医生 - 网？
钭豪迪方： 初步考虑与腰椎间盘突出症、腰肌劳损等病患有关,可进行腰椎CT检查,孕期由于腹内压增高等因素,会增加腰椎间盘突出症发病几率.如诊断为腰椎间盘突出症,急性期可卧床休息,可进行理疗、热敷、牵引、按摩等治疗,以及佩戴腰围,以保持腰椎稳定,平时注意保暖防潮,久站、久坐时可定时改变姿势.
