《蛤蟆先生去看心理医生》：总有一天你受过的苦，会笑着对别人讲出来
没错。
蛤蟆患了抑郁症。
在朋友的劝说下，请苍鹭医生为自己诊断、治疗，谁料，苍鹭没有给予他任何意见，而是一点一点引导他，慢慢的打开自己的心结。
在蛤蟆先生抑郁到痊愈的过程中，你会发现：
人的一生总是快乐与痛苦并行，烦恼与惊喜相伴。
当你有一天，遇到你觉得再也迈不过去的坎儿时，没有人会成为你的依靠，你能依靠的只有你自己，只有勇气改变自己，世界才能随之改变。
让我们看看蛤蟆先生的经历：
蛤蟆的祖父创立了酿酒厂，并一步步做大做强，让他的儿子、孙子女，得以住在非常漂亮的蛤蟆庄园里。
从小父亲对他很严厉，总是对他不满意，母亲又因为懦弱胆小，无法给予他太多的温暖，这样蛤蟆的童年充满了恐惧。
长大后的蛤蟆总是过的不快乐，他不断的否定自己，感觉人生失去了意义。
蛤蟆曾经偷过马、偷过钱，一路的堕落，让蛤蟆啷铛入狱。
最后，他患上了抑郁症，美丽的家园被黄鼠狼占领，村校董一职又要被人取代。
也许我们每个人身上都曾有过蛤蟆的影子，不知不觉中我们活成了那个最讨厌的自己。
或许你努力工作，却总是得不到领导的重视。
努力的想要讨好一个人，却得不到他的回应。
听说过这样一句话，你若不勇敢，谁替你坚强？
咽下所有的泪水，即使满身是伤，也要找出方法，让自己痊愈，并且为自己寻找一条更为开阔的路。
总有一天你受过的苦，会笑着对别人讲出来。
记得小时候，最开心的事莫过于得到爸爸妈妈的夸奖，一句“你真棒”，可以让自己连续几天，心情都非常快乐，而一句批评的话，又会让自己黯然神伤。
如今自己做了母亲，更要学会与孩子的相处，不能让原生家庭给孩子带来一生的伤害。
蛤蟆先生通过十周的治疗终于痊愈，于是，河鼠决定，用一顿午宴来纪念蛤蟆的康复。
他说，人们太容易让重要的事件就这么过去，忘记关注或者为他们庆祝，也许是因为我们通常都只在事后才明白他们有多重要。
这句话给我留下了深刻的印象。
笔记|《蛤蟆先生去看心理医生》一至五章
去做心理咨询的理由有很多，归根究底，是为了帮助自己。蛤蟆先生听从朋友们的话来到了苍鹭的咨询室，但在一开始，他没有意识到自己在咨询过程中的主体性：在咨询室外，他听从朋友们的建议或指令，而在咨询室内，他则希望从苍鹭那里获得这些。但是苍鹭拒绝了他，并表示——“合作”，意味着他将扮演一个...
读书笔记——《蛤蟆先生去看心理医生》
说回故事,鼹鼠想到已经很久没有见过蛤蟆了,想去看看发生了什么,结果发现蛤蟆庄园一片破败,而蛤蟆缩在一团破布中间,同庄园一起失去了颜色。后来,鼹鼠河鼠和獾发现了一则心理医生的广告强烈建议蛤蟆去看。 心理医生是苍鹭,第一次见面,苍鹭问蛤蟆为何而来,蛤蟆不想面对,说:其实他不想来,但是朋友们觉得他必须得来,为...
跟着《蛤蟆先生去看心理医生》学习心理学知识(一)
本周在有书APP听的书是英国心理学研究者罗伯特·戴博德的代表作《蛤蟆先生去看心理医生》。这是罗伯特·戴博德最著名的一部大众心理学著作，被誉为英国国民级心理咨询入门书。书中借用了英国经典童话《柳林风声》里的人物形象，讲述了一只得了抑郁症的蛤蟆通过心理咨询，渐渐走出阴霾的经历。现代社会，人们...
《蛤蟆先生去看心理医生》推荐语
蛤蟆先生也是如此，当蛤蟆先生去一次次看了心理医生的时候，觉得自己越来越舒服，越来越好！你也可以试试看！其实看心理医生，不是你也问题了，生病了！只是遇见了，你自己没有把握很好地去解决某件事或者某种情绪时，让专业人士，支持你，一起走过！或者是你现在的情绪也是不错的，可以变得更好！这些都...
阅读随笔:《蛤蟆先生去看心理医生》
书名：《蛤蟆先生去看心理医生》推荐指数：4.0 推荐语：面对悲伤、抑郁等痛苦情绪，他们执着于向朋友倾诉、向心理医生咨询等外在方法，来疗愈自己，而不是相信自己有能力去应对坏情绪。虽然这些向外求助的方法，的确有所帮助，却无法根治你心中的不快乐。你相信自己有掌控生活的能力吗？或许，很多人嘴上...
《蛤蟆先生去看心理医生》三点启示
《蛤蟆先生去看心理医生》这本书作为心理学入门看还是挺有意义的。故事概括：蛤蟆先生因为情绪抑郁，小伙们看不下去，推荐了一个心理医生苍鹭给他做治疗，面谈十次后，蛤蟆先生治愈的故事！启发1：你很多不好的情绪爆发都可以在过往的童年里找到线索，很多成年人表达愤怒时更像是一个演员，不假思索，不...
《蛤蟆先生去看心理医生》中的经典句子有哪些?
每个人都难免经历低谷，对未来失去信心和希望，如果你感觉前路迷茫，对自己缺乏自信，喜欢依赖他人，你可以试着打开这本《蛤蟆先生去看心理医生》，它智慧而温暖，也许可以治愈你，给你启发，让你找到成长的力量，指引你开启新的生活模式。从开始不知道自己怎么了，到不愿面对、觉得丢脸，甚至到恐惧，再到...
《蛤蟆先生去看心理医生》读后感
《蛤蟆先生去看心理医生》读后感1 《蛤蟆先生去看心理医生》是一本借以童话《柳林风声》的角色书写的一本大众心理学著作,故事内容以活泼开朗的蛤蟆先生患上抑郁症,朋友们劝他去看心理医生,然后在与心理医生苍鹭的对话中逐渐与自己和解,放下小孩子的心性,找到真正成熟的自己这一条线展开。主要表达的是原生家庭给人带...
解读《蛤蟆先生去看心理医生》的一段话
我对这句话的理解是：只要积极努力，同心协力，创造积极的结果并不难。这句话是咨询师苍鹭说的。当时是蛤蟆先生第一次来咨询苍鹭的时候，觉得不是很自信能不能好起来，他走的时候问苍鹭：“你认为我会好起来吗？”苍鹭站定了，直视他的眼睛说：“蛤蟆先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我...
读书‖《蛤蟆先生去看心理医生》04
苍鹭医生给蛤蟆先生留了一份“作业”，虽然蛤蟆先生有点害怕“作业”这个词。“作业”是让蛤蟆先生回想他的童年。蛤蟆记得严苛的父亲，他总觉得自己没能达到父亲的高要求，而且永远也达不到。蛤蟆记得安静的母亲，她对丈夫唯命是从，她是那么在意丈夫的评价，总在看他的脸色，生怕丈夫不满意。孩子虽然...
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