一个女生身高160,体重110,算不算很胖啊?

作者&投稿:雍庭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 我的身高也是一米六,体重52公斤。年龄已经50+。

20多年前,未生孩子时体重47公斤,生孩后,体重一直保持在51-52公斤之间。

个人饮食习惯较好,一直偏素食。饭量只吃7-8分饱。坚持健走、瑜伽和游泳。体检检测报告脂肪率比较低(记不得是多少了)

运动会上,平板支撑8分多钟,完胜年轻人。

遗传基因的作用,女儿1.64,体重50公斤以下。

所以说,1.6*55kg,如果是运动型的,不算胖,减掉2-3公斤更好!

成人的标准体重有不同计算方法,有的是单独使用身高和体重计算,例如有一种计算方法是成人的体重指数数值,该数值=体重kg/(身高cm)^2;

世界卫生组织通常使用标准体重法,男性标准体重=(身高cm-80)×70﹪,女性标准体重=(身高cm-70)×60%。

也有采用不同年龄对标准体重进行计算的方法:标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8( 7 - 16 岁 )。

当然,目前最常用,临床指导性最高的应当还是体重指数。

对于中国人,如果体重指数低于18.5是偏瘦,体重正常是体重指数18.5-24之间,肥胖前期是24-27.9,I 度肥胖是28-29.9,II度肥胖是30-39.9,III度肥胖是40以上。

按照这样的标准,该女性体重指数是21.5,属于正常体重范围。

当我们判断一个人的体重是不是超标的时候,常用计算方法一个是体质指数BMI ,也就是体重的千克数,除以身高米的平方,得到的结果如果没有超过28,那么就是正常的,用你的身高体重来进行计算,这个结果是在正常范围内的。

除了这种方法,还有另外一种简单的计算方法,用身高减去105,得到的就是自己的标准体重,你的身高160,减去105就是55公斤,刚好110斤,所以你并不算胖,标准体重的范围。

其实对于女孩子来说,很多女孩子都是以为自己是胖,总觉得自己太胖,本来已经是标准体重了,并没有超标,还非得继续减肥,结果过度减肥,弄得营养不良,甚至导致月经紊乱等问题。

所以你这个体重,不算很胖,甚至并不胖,根本没必要因为一些跟别人的比较,来非得要求什么体重不过百,什么腰围二尺内,何必自己折腾自己,只要健 健康 康,不肥胖,那么就做好控制。

如果是对自己的身材不够满意,也可以通过运动锻炼来进行塑型,让自己拥有曲线美,但是千万别过度减肥,不然 健康 都没了何谈美丽?

只是身高和体重的数据,并不能看出一个人是胖是瘦。每个人的体型不一样,骨骼的健壮程度也各有差异。但是作为女生,我觉得就160的身高而言,体重最好控制在100左右,这样买衣服能买到合适的,从外观看上去也更舒服。当然,不能说体重110就是胖了,从标准体重数据对照表来看,这是标准体重。只是如今我们的 社会 ,标准体重不是什么眼中好看的身材而已。

这个问题要看你是不是锻炼了!加入你经常进行 体育 运动,还有无氧训练,身材很匀称紧致,那么110对于160的身高来说就不算胖。

加入你平时没有进行什么运动,身上有赘肉,那么这个身材就是偏胖的。毕竟以我们的审美来看,判断身材好坏的标准并不是只有体重这么简单!

用的比较多的判断胖瘦的标准是BMI,,也就是我们说的身体指数,计算方法是BMI=体重( kg)/身高²(m)。BMI指数为18.5~23.9时属正常

胖不胖主要看体脂率。一样的体重,体脂率不同,身材差别很大的。

我161cm,半年前53公斤,健身房检测体脂率33%,脂肪超标肌肉少,鉴定为隐形肥胖,即体重低于标准值但是脂肪超标好几公斤,内脏脂肪标准为8,腰部有一个小游泳圈。经过五个多月无氧加有氧运动锻炼,体重49公斤多一点儿,这还是增加了一公斤多肌肉的基础上,体脂率26%以下,内脏脂肪标准降为5,判定为理想体型。腰围减少,游泳圈不见了,下一步目标增加肌肉量,降低体脂率。

所以说光看体重多少不行的,如果腰腹部有赘肉,可能就要锻炼一下了。

不算!你这样的比例只是算微胖,从我身边的很多女孩子来看,一米五几的很多都过百,但她们看不上是很臃肿,很胖的那种,有点肉感!

不过这样的体重你应该会比较在意,可能还会有一点自卑!建议你摆正心态,多吃水果;还要每天都有一定的运动量,这样能让你身上多余的赘肉慢慢变成有线条感十足的肌肉;很多女孩子减肥的方式都是不吃饭或很少吃!我希望你别这样,正常饭量进食,别暴饮暴食和过量吃某种食物是不会变胖的。

加油,动起来,让你自己的身体更匀称,更完美!

看到很多评论都说不算很胖 算什么微胖 我只能说真的一点都不胖,如果这都算胖 还让我怎么活呀


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女孩子身高160算不算很矮
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身高160厘米的女性,标准体重是多少?
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一个女生身高一米六,体重在四十五到四十六千克之间,算重的还是轻的...
身高160cm,体重45~46公斤,对于男女来说都是偏瘦,正常在50公斤以上。女子标准体重表:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 正常体重:标准体重+-(多少)10% 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20% 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30% 中度肥胖:...

女生身高160在男生或者女生眼中是个什么概念?
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女生160属于什么身高
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》,中国18-44岁男性和女性的平均身高分别为169.7厘米和158厘米。所以女生160cm的身高属于标准身高了。

160身高的女生穿多少长度的裙子?
160身高裙子长度对照表如下:按标准的身材来说,身高在一米六,不是很胖的女孩,半身裙长度一米,刚好盖过脚背,裙长90公分,刚好盖过脚裸,这种波西米亚风格的裙子穿着很显女人味。裙长80公分到小腿下部,裙长70公分到小腿上部,长度50公分的裙子刚好到膝盖。短半裙:35-39CM,在大腿中部。中长半裙...

乌马河区15514247562: 请问 身高160的女生 体重110斤 胖吗?我不太喜欢偏胖的女孩子 这个女孩子的体型大概是个什么程 -
父扶脑心: 中等吧!不胖也不瘦

乌马河区15514247562: 身高160体重110三围83.59.86算标准吗 -
父扶脑心: 162身高 标准体重是 53.0公斤 胸围 84.8 腰围 59.2 臀围 86.4 大腿围49.4小腿围 29.6美体体重 47.7公斤你身材挺标准的 身材挺棒的

乌马河区15514247562: 我身高160CM,体重110G,比正常体重胖多少啊 -
父扶脑心: 你的BMI指数21.5.正常体重.(如果你的BMI值为22~25,那就要恭喜你了,因为22~25是按照亚洲地区标准BMI值.) 但是女生来说,重了点.100斤左右刚好把.(BMI19.5)

乌马河区15514247562: 女生16岁 160 110斤 标准吗 -
父扶脑心: 算是标准,但快偏重了,建议增高或者控制饮食,100斤左右就好

乌马河区15514247562: 我本人15岁 女 身高大约 160cm 体重却110斤!这算胖吗 -
父扶脑心: 按照生理学的角度来说你刚刚超过别准,但是按照你描述的来说,你不算胖,可能是你的肉比较结实,密度高.女孩子还是不要太瘦,太瘦了长大了就不好看了,你这个标准保持下去就好.

乌马河区15514247562: 我对象女 身高160 体重110 这算胖吗? 她最近一直节食减肥 我说这样对 -
父扶脑心: 体重是正常的,身材应该很好才对.是不是你...不然女生不会特意减肥的,除非受打击

乌马河区15514247562: 我今年18岁,身高160cm,体重110,请问重不重,算不算矮??
父扶脑心: 女生的话不矮,微胖,男生的话矮了,体重也轻了

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