胃酸过多吃什么食物 吃什么食物能减少胃酸分泌

作者&投稿:藏欣 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
~ 1、花椰菜,也是人们常吃的花菜,因为营养价值高,口感独特被人们喜爱,也经常在餐桌上出现。花椰菜不仅很好吃热量还低,可以作为人们的主食,也适合减肥的人常吃。其实花椰菜的好处不只是这么一点,它还含有类黄酮,矿物质和维生素,而且花椰菜也是碱性食物。所以,胃酸过多的人平时多吃点花椰菜,容易被分解消化,身体会舒服很多,更不会反酸难受了。

2、面条,是由小麦面粉加上碱水做成的,被认为是偏碱性食物。面条里面的成分绝大部分都是碳水化合物,更是人们公认的容易被身体消化吸收的食物。胃酸过多的人把面条当做是主食,消化速度和补充营养物质速度快,也能给身体减减负担。还有,胃酸过多的人,不能挨饿不能吃饱,胃酸会增加,也会加重身体不适。而且,人们吃一点面条就会感觉到自己肚子饱了,所以,适合胃酸过多的人常吃。

3、牛奶,是含有碱性成分食物里的一员,营养价值丰富,含有大量的钙元素,维生素和蛋白质。这些营养物质都是人体维持生理活动必需的,要知道营养充足身体才强壮,所以,常喝牛奶对身体健康有好处。尤其是胃酸过多的人,每天早上和晚上的时候,喝一杯牛奶补充蛋白质,身体也会变舒服,胃酸也会慢慢恢复正常水平。

4、熟透的香蕉,众多的水果中香蕉的营养价值虽然不是最高,但却是最适合人们常吃。因为香蕉含有大量的膳食纤维和维生素A等,是人体每天都需要摄取的营养物质,还有,香蕉的味道很好闻,会让人的心情放松。研究发现,人在紧张的情况下,胃酸也会过多分泌,所以胃酸过多的人要经常吃香蕉。但是,这里说的香蕉是熟透的香蕉,里面有一条黑线的才有效果、要是吃了没熟的香蕉。就得不到吃了也没用,还会觉得嘴巴里涩涩的。


察哈尔右翼前旗13568717167: 胃酸过多能吃什么
表通安治: 玉米,要不就买点斯达舒

察哈尔右翼前旗13568717167: 胃酸过多吃什么
表通安治: 在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果: *不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热. *不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌. *加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、...

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表通安治: 胃酸过多食疗方: 多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶.严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤. ■胃酸过多治疗方: ◇l、吴萸3克、黄连3克、牡蚣9克、滑石9克、石决明9克,水煎服,早晚各一次分服,此方颇具疏肝和...

察哈尔右翼前旗13568717167: 胃酸过多吃什么菜
表通安治: 试着以面食作为主食,这样可以很好的养胃.一定要要禁烟 ,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.

察哈尔右翼前旗13568717167: 胃酸过多吃什么食物好 - 久久问医
表通安治: 你好,现胃酸分泌过多的情况治疗上主要是应用抑制胃酸分泌的药,如兰索拉唑,配合保护胃黏膜的药物,如果胶铋,配合抗炎的药物,如克拉霉素等进行调理治疗. 建议保持愉快的心情,多吃清淡容易消化有营养的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,及时的给予口服抑酸护胃.需要食用碱性的食物来进行中和一下的,例如菠菜、卷心菜等食物.

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