孩子近视了怎么恢复 如何改善孩子近视
作者&投稿：巫命 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
青少年近视问题“防”与“控”是关键
对于近视问题高发期的中小学生，不论孩子的眼睛是否健康，都应该每3-6个月定期到眼科医院做眼健康检查，建立儿童青少年眼健康档案，记录孩子眼睛生长发育数据。也是及时检测孩子近视发展的好方法。
1.改善用眼行为和环境坚持“3个20原则”
充足的户外运动对近视防控也相当关键，建议在做好防护措施的情况下，多到户外进行活动，每天2小时以上更佳哟。
2、定期视力检测
专家表示，建议从3岁开始，每3~6个月带孩子前往医院进行一次视光检查。
3、建立屈光发育档案
详细了解眼部屈光变化，及时掌握屈光发育情况，建立完善屈光发育档案，对预防和控制近视是非常有必要。
MCT角膜塑形镜是一款有塑形功能的硬性角膜接触镜，镜片设计为夜戴型，睡觉时戴在角膜上，多弧度构成的镜片内表面与角膜之间，形成分布不匀的泪液层，利用流体力学效应和眼睑对镜片中央的压力，使得角膜弯曲度逐渐变平，夜间戴足8—10小时后，次日取下镜片，角膜仍可维持改变后的形态，裸眼视力因此一整天保持在矫正视力水平。儿童青少年长期坚持配戴MCT角膜塑形镜，能明显延缓近视度数上涨速度，防止低度近视向高度近视发展。
1、及时改正不良的用眼习惯。一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
2、要合理安排作息劳逸结合。在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
3、要适当的参加体育运动。适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。要注意饮食，营养均衡。日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
4、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，降低近视度数。这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐降低，年龄越小，越容易恢复。
偶周瑞科： 我给你一些建议 控制一下 1、因近视与遗传因素有关,所以对两性高度近视者的婚配应予考虑. 2、持续近距离作业50分钟后必须休息,然后做10分钟远眺,松弛眼肌紧张. 3、阅读时头部宜稍向前倾,但不可过于俯视以免发生头部或眼部淤血.躯干宜取正坐姿势. 4、桌椅要符合人体生理高度,使被视物体与眼之间的距离在30厘米以上,卧床或行车走路时阅读等不良习惯应避免. 请用 每国瞳仁眼贴,它直接作用于眼部.能够放松视神经,而且还能放松脑部神经,更有效的改善血液循环,清除“眼部垃圾”,呵护眼睛健康!!
闻喜县18293862704： 孩子近视怎么恢复?？
偶周瑞科： 成年以后可以考虑做飞秒手术,建议选择LDV飞秒.所有飞秒激光中最高的频率(5000KHz),其它的最高才500KHz(全飞),更低的只有200KHZ,或是150KHz .(阐述举例:飞秒激光技术发展与CPU极为相似,都是频率越来越高); 2、所有飞秒中治疗光斑最小、能量最低的(阐述举例:临床上希望激光能量理想状态是刚好满足切削要求,不要有一点多余能量,故飞秒实际能量越小越安全.就如手机辐射,满足通话质量前提下,辐射也是越来越小).正是因为上述两个特点,LDV飞秒激光述中舒性度最佳,述后恢复时间最短.全国每六分钟就一个LDV手术完成.
闻喜县18293862704： 小孩近视眼怎么恢复?？
偶周瑞科： 多做眼保健操,少接近网络,睡眠要充足,多吃含维生素的食物,水果,或者买个阿瞳试试.
闻喜县18293862704： 小孩近视眼怎么恢复?？
偶周瑞科： 你好,近视眼需要到医院眼科进行阿托品慢速散瞳验光,明确是真性近视还是假性近视.如果经过验光是假性近视,则不需要配镜,可以每晚睡前使用双星明点眼,消除假性近视.如果散瞳验光确定是真性近视,则需要佩戴合适度数的眼镜将视力矫正到正常.
闻喜县18293862704： 小孩近视怎么办 - 久久问医？
偶周瑞科： 您好,建议先纠正孩子不良的用眼习惯,其次是遵医嘱采用合理的药物治疗.临床上常用睫状肌麻痹剂阿托品治疗,渐进多焦眼镜,硬性角膜接触镜等治疗方法,效果较好.有采用巩膜后固定术来控制儿童近视发展的,效果欠佳,现很少采用.儿童近视不宜采取角膜屈光手术.中医治疗,眼部按摩,耳针及梅花针等治疗方法能对改善视觉疲劳有一定效果,但对近视治疗尚无可靠证据.培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体.书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸.学校课桌椅应适合学生身材.看书写字时间不宜过久,持续30-40分钟后要有10分钟的休息.眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操.
