甲状腺小结节饮食注意？

甲状腺有个小结节，平时应该注意什么？~

生活中有部分人出现了甲状腺结节。甲状腺结节的出现和多方面因素有关，例如不良习惯饮食就是一方面。

北京德胜门中医院-贾永忠-副主任医师-甲状腺科-甲状腺结节患者在饮食上有哪些禁忌症

甲状腺结节在饮食上应该注意:1、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。2、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。3、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。4、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒、务必忌海物(海带都不可以吃)、辣椒。

甲状腺结节，首先应该抽血化验一下甲状腺功能，根据甲状腺功能的结果选择具体的食物，正常情况下要根据检查结果选择含碘或者是无碘盐，另外还需要减少海产品的摄入。一定要注意饮食习惯，软食为主，少食多餐，不能吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠时间，另外要保证心情愉悦，避免生气。同时，每半年复查一次超声，或者是做一个颈部的ct检查。

有甲状腺小结节的患者平时要养成良好的生活习惯，尽量戒烟、戒酒，因为吸烟和喝酒都是增加癌症的风险。如果有小结节，又过量吸烟、喝酒，容易诱发甲状腺结节癌变。甲状腺小结节时也要避免食用过于辛辣的食物，平衡饮食即可。对于含碘的食物一般没有特殊的限制，正常饮食即可。对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果也没有特殊的要求，正常食用即可。避免造成生物钟紊乱的一些习惯，比如熬夜、晚上不睡觉，尽量减少这种情况的发生。

甲状腺结节病人是没有严格的饮食禁忌，假设是甲状腺结节同时伴发甲状腺功能亢进，那么就需禁食含碘丰富的食物。如果是有伤口，皮肤需要消毒时，也是不能用含有碘的消毒液。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

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农安县19221921523： 甲状腺小结节饮食注意?？
饶美塞奇：1、忌吃高盐食物 甲状腺结节体内黏液性物质代谢出现障碍,易出现浮肿,应避免吃咸菜、腌肉、咸鱼等高盐的食物,防止水钠滞留,导致浮肿加重. 2、忌吃含碘高的食物 甲状腺结节会伴随甲状腺功能亢进,此时必须严格控制碘元素的摄取,所以海蜇、干贝、紫菜、海带、龙虾、甲鱼等含碘高的食物应忌口. 3、忌吃辛辣刺激的食物 避免花椒、辣椒、葱、桂皮、酒等辛辣刺激食物,以免导致病情加重. 4、忌吃肥甘油腻的食物 甲状腺结节与内分泌紊乱有一定关系,患病后要清淡饮食,避免吃肥肉、油炸食物等肥甘油腻的食物,以免加重病情.