《时间管理》如何充分利用你的24小时
本书为“简单有趣的个人管理”丛书之一。
本书作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，并在书中一一展示。以故事的形式来介绍时间管理，行文生动活泼，配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。
作者吉姆兰德尔，毕业于哥伦比亚大学法学院。学习和研究成功这一主题长达30年之久。除了阅读所有他能找到的有关这一主题的资料以外，他还不厌其烦地向成功人士请教，了解他们的成功之道(直到他们找理由回绝)。因此，这本书的结论是多年研究、个人试验和向他人学习的结果。兰德尔得出的结论是:成功的秘密就是欲望、努力、钻研、决心和坚持...而这些都需要毅力和自律能力。兰德尔相信，如果你愿意付出代价，一切都是可能的。
“时间是一种快速移动的资产。你所拥有的时间就只有那么多。如何运用你所拥有的时间对于你的前程来说，将是至关重要的。
从许多方面来说，时间是你最宝贵的商品——浪费它的风险必须由你自己来承担。”
本书两大部分1.回顾你的时间利用。2.分析解决使时间正确高效的发挥效用。
第一部分，回顾
只有对时间流逝保持高度敏感，才能成为一个有效的时间管理者。刚刚过去的72小时，你是怎么度过的?吃饭，睡觉，学习，上网，娱乐，杂务...每项大概多久?你有每天写时间日志的习惯吗？你是否清楚的知道，我的每个30分钟都是如何使用的？一周结束，有习惯将常规项目时间汇总反思吗？
作者认为，我们必须意识到自己对时间的感觉，这样可以使你更了解自己，了解了自己是如何花费时间的，才有能力有效的管理时间，才能确定自己可能需要做出改变的方面，否则，自己欺骗自己毫无意义。
所以，自我意识是第一步。
第二个概念，目标
有了目标和方向，才能决定如何安排时间，目标确认即为行动路线图。
短期目标:一年以内实现的目标，其他所有目标都归为长期目标。
目标和任务需要区别对待，所谓任务，即最近某个时间必须完成的一件杂物、差事或工作。
目标和时间是相互链接的，目标的实现需要行动步骤，而这些步骤是需要时间花费的。你 知道要花多少时间吗？你 有这些时间给他吗？这时，你需要的就是 目标--步骤--时间分析 。
梦想的实现并非轻而易举，此时，“选择”成了必答题。
每个人每周168小时，或者每月约720小时，每一小时都很重要。时间管理在很大程度上讲的就是选择。需要你彻底的反省，找到平衡点。是想得过且过--做现在马上想做的事儿，还是为未来着想--做能让以后自己过上自己想要的生活的事情?
目标设定只是大致方向，通过不断对目标的反思和调整，就更能让自己的生活沿着既定的轨道向前，做自己生活的主人，而不是任由生活摆布。
第二部分，让你所拥有的时间发挥最大效用
时间是有限的1.怎么创造出更多的时间?如闹铃一响即起床，不是再睡10分钟，一年就可以多出10*365=3650分钟，额外的60个小时，一年中得到了额外的3个工作日。2.为了提高效率，必须将时间空挡和有效精力相匹配起来。在精力最充沛时处理最棘手，最困难的工作。3.健康的生活方式，不仅可以延年益寿，还能提高日常工作能力，相当于创造了更多的时间。一些专家甚至提出，提高效率的关键不是时间，而是精力。4.空隙（Gap），等待某事发生的时间，此时，处于空闲状态，即空隙时间，你 打算如何利用他们呢？伟大的运动员动作都非常流畅，很少浪费动作或能量。伟大的时间管理者在减少时间浪费方面也是极其出色的，例如:迅速决策、快速阅读、提高记忆力。
时间管理的大敌--拖延
拖延，伤害的只是自己。拖延是思想的产物，对惯性反击，停止为自己找借口。开始行动，让我们成为惯性的受益者。
大脑一次只能处理一个主导思想，杂乱不堪是大敌。杂乱会引起情绪紧张，杂乱会导致无所作为，杂乱会降低效率。破解之法即:通过发展有形系统去处理和保留我们需要做的事情，就可以让大脑休息，不必再挣扎着去应对所有接收进来的刺激，或者所需要完成的每一件事。保持一颗“似水之心”。
计划
现实中的你，是 预备，开火，瞄准 状态吗？目标未明确，就把精力用在了“射击”上，这不是正确的做法。
每天至少要花10分钟时间来规划今天该如何度过，这10分钟能大幅提高实现所想达成之事的几率。1.分批处理，充分准备 可以减少你所需要付出的汗水。把在同一时间或同一地点或用同一种方式做的事情集中在一起去完成，即分批处理。计划的近亲是准备，有时，作者甚至会为重要的会见或电话做准备，（用来影响别人的时间是有限的，想尽可能有效地利用这些时间，必须提前决定在电话上或会议中想要阐明的要点）。过分计划也会让事情走向反面。
任务清单
这是体现你所有计划和准备的实物产品。
培养“似水之心”的一个方法即建立信息搜集和处理系统--任务清单
通过任务清单，1.组织效率提高。2.减轻了压力。3.重审目标和优先事项。4.制作任务清单似创作微型小说，创造性才能得到提升。
成功就在于不断的做那些最有可能带来你所希望的结果的事。
习惯
柯维建议，每项任务都归于四象限之一，首先是1重要而紧急，下一个即3重要但不紧急，再是2紧急但不重要，最最后为4不重要也不紧急。
提高效率与确定优先次序一样重要。
巴伯塔认为，完成一个目标最好的方法是专注于这个目标，直到将他完成。并且，只有到那时，才开始向下一个目标进发。
注意，不要用忙碌取代效率。每次，富有成效会战胜忙忙碌碌。《每周工作四小时》“太多的人混淆了有大量的工作要做和去做那些使你更接近你的目标（效果）的事情之间的区别”忙碌会使你没有时间进行反思。
二八定律
你80%的成就来自于你20%的行为。
分心和干扰是专注的大敌。“走路的时候，走路。吃饭的时候，吃饭。”同时处理多个任务，那是自欺欺人。
开始用不同方法进行尝试和试验吧，努力把你的每小时都合理有效的利用。
时间管理:如何充分利用你的24小时的内容简介
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半小时搞定 时间管理～如何充分利用你的24小时(通读干货分享)
优势:这本书的目的是透彻的对时间管理这个主题进行研究,然后为读者归纳出你所需要知道的内容,不是泥沙俱下,也不是面面俱到,就只把你所需要知道的告诉你,这本书是阅读了大约一百本,关于时间管理的书籍和文章。通读这本书需要花半个小时。 二、关于时间管理的道与术道的层面,来去思考我们的时间管理,要清楚我们...
如何进行时间管理,有什么好书推荐?
推荐入门级时间管理的额书籍——《时间管理，如何充分利用你的24小时》。这是一本漫画书籍，简单有趣，内容浓缩了二十多部著作的精华，会启发你有新知的收获。印象最深的有以下三点：一是对提高对时间的敏感度。比如随身携带一块秒表，让自己看到时间的流逝，或者下载一个番茄钟，用若干个番茄钟看到时间...
做好时间管理有哪些小技巧要掌握
做好时间管理要掌握的小技巧有：制定优先事项、制定计划和时间表、提前预留缓冲时间、避免拖延症、学会说“不”、集中注意力、利用时间碎片、进行时间统计和评估、休息和放松、不断适应和调整。1、制定优先事项：明确每天的任务和目标，并将其按重要性和紧急性进行排序。优先处理重要且紧急的任务，合理分配...
如何做好时间管理
如何做好时间管理 一、有效进行时间管理 时间管理是自我管理和环境管理的一部分，创造良好的学习心境，合理分配时间，注意劳逸结合，善于交替用脑，根据心境及大脑状态安排复习内容，掌握阅读技巧，作好学习准备，创造良好的学习环境。二、为何成绩总提不高 学习效果并非完全取决于学习时间，而是与学习投入时间...
工作中如何高效地进行时间管理?
1.充足的睡眠。保证充足的睡眠，不仅能能恢复当天消耗的体力，还能为第二天提供充沛的精力。睡眠在人的生活中占据相当重要的地位，在一天的24小时中，睡眠占至少1\/3的时间，睡眠是不能应付。只有身体、大脑得到充分的休息，我们才能有旺盛的精力投入到工作中，才能提高工作效率。2.做一个不懒床、积极的...
如何进行有效时间管理
导语：管理者要很好地完成工作就必须善于利用自己的工作时间。工作是很多的，时间却是有限的。时间是最宝贵的财富。时间是如此宝贵，但它又是最有伸缩性的，它可以一瞬即逝，也可以发挥最大的效力。如何进行有效时间管理一： (一)充分利用时间 如果想要成功的分配时间，你可以使用估计、分配与控制等方...
如何做好时间管理?
正所谓是时间就是金钱，效率就是生命，我们应该在工作中充分利用好时间，管理好时间，让我们的效率更高。工具\/原料 管理规范 方法\/步骤 1首先，我们应该懂得管理时间，对于时间的安排能够更加科学、合理和有效果。2其次，要能够在工作中始终坚持效率优先，不要为了做好事情不惜牺牲时间成本。3第三，我们还...
大学生如何做好时间管理
大学生做好时间管理的方法是明确目标、做好社交、充分利用好周末、做好时间计划表、加强自制力、随时修订计划、合理安排课余时间。1、明确目标：首先确定目标，如果是长期目标，可以分割成小目标，小目标可以在几周或几个月内实现，例如，即使准备考研，这也是一个长期的目标，在几天内设置几道数学题，在...
怎样正确进行时间管理
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越重橘红： 管理好自己的时间,可以让自己办事更有效率.选择一款好用的备忘录软件,来帮助自己更好地管理时间.敬业签具备多端数据云同步(Windows/iPhone/Android/Web)、公历(阳历)和农历(阴历)定时提醒待办事项的时间管理工具(日历便签)、日志时间轴让每一次记录(新增、删除、修改)永久保存,随时换回过去的记忆、内容推送支持手动或定时将敬业签的便签内容导入备份到邮箱、快照还原让误删丢失轻松找回数据.
鸡泽县13568994729： 每天如何有效的管理好自己的时间,把24个小时最有效的使用? - ？
越重橘红： 建议用黄金分割:把最重要或急需做的工作放在做事效率最高的时间段,其他事情合理安排.因为每天的时间和精力是有限的,把最急需做和最重要的事情做完了,心理压力就会减轻,在做其他事情时,就不会着急,当然心请放松,这一天就不会觉得疲劳了.
鸡泽县13568994729： 时间管理.买一本书. - ？
越重橘红： 《时间管理 – 如何充分利用你的24小时》 企业家兼获奖作家吉姆·兰德尔及其系列丛书作家团队,通过对时间这一主题进行全面和幽默的概述,同我们一起分享了他们的研究成果和经验.其成果便是《时间管理:如何充分利用你的24小时》,...
鸡泽县13568994729： 聪明人是怎样管理时间的 - ？
越重橘红： 这是一本任何场合都不失控的时间管理指南.首先,本书将提高读者思考的能力,教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考,提高结构化思维能力,思考得全、准、快、久,在同样的时间里创造更多的成就.[1] 其次,本书将...
鸡泽县13568994729： 一天24小时怎么利用既能把握好时间又能有健康的身体?在现代社会中 ？
越重橘红： 我觉得最重要的是要有一个良好的心态和目标 举个例子, 我的一位大学同学学日语,每天要15小时的学习时间,可我从来不间她说累,相反精力旺盛,健康而有活力 而很多的是每天睡10多个小时,却整天总是一副无精打采的样子. 现在毕业工作了,两者的境遇 天壤之别! 面对竞争给自己轻装上阵,面对压力你只会越来越强! 身体,远要比你想像的要健康.
鸡泽县13568994729： 工作中有哪些高效时间管理的方法 - ？
越重橘红： 一个成功的人,善用他的时间,是最大成功因素之一.企业发展到今天,一个业务主持者,时间不够用,往往是普遍的现象,既然谁也无法获得比别人更多的时间,那么,唯一的办法是如何计划充分利用你的时间. (一)充分利用时间 如果想...
鸡泽县13568994729： 怎么有效进行时间管理?如何更好地进行时间管理? - ？
越重橘红： 一,时间管理方面的技巧:1. 任何事情不要拖延要立即开始; 2. 设定明确的目标; 3. 可以对自己时间进行有效的记录,然后进行时间分析,找到时间利用和管理较好的部份继续发扬,无效时间较多的地方立即改善; 4. 把工作按照优先程度进...
鸡泽县13568994729： 时间该怎样合理去安排?？
越重橘红： 做好计划,工作,学习,娱乐,划分时段,要有一个详细的规划,规定除非己特殊情况不的改变 时间管理方法链接 我们常说,不善于支配时间的人,经常感到时间不够用.我们甚至开玩笑,就算掉了一张1万美元的支票在地上,比尔·盖茨也...
鸡泽县13568994729： 怎么进行时间管理 - ？
越重橘红： 首先要对明天工作做下计划,用表格的形式,列出你所能想到的一天工作内容,对每项内容标明紧急重要、不紧急不重要、紧急不重要,不重要紧急,也就是管理学上的四象法则,最重要是另外留出一小时左右做为突发事件处理,如没出现突发...
鸡泽县13568994729： 怎么进行高效时间管理? - ？
越重橘红： 高效管理时间的方法一: 现代人的生活节奏越来越快,压力也越来越大.经常会听到白领人士抱怨一个星期有三到四天的时间在加班,没有时间锻炼身体,身体经常处在一种透支的状态;也有人抱怨,虽然现在的职位已经到了中层管理层,但...
