人为什么会纠结？

为什么人总是会纠结犹豫不定？~

老是纠结说白了就是内心拿不定主意，当断不断。这种现象可能是由以下原因造成的。1、缺乏自信。
很多时候，自己不相信自己的判断，患得患失，犹豫彷徨，这些都是缺乏自信的表现。遇到这种情况，就要自己坚定对自我的信任感，要坚定自己的认知，相信自己可以把这件事办好，并尝试着按照自己的思路来解决问题，在不断的实践中增强对自我的肯定。2、对某些事物缺少阅历，没有既得的经验。
客观讲，不是任何事情自己都可以办好的，有些事情自己从来没有遇到过，当然就没有成功的经验，也就增加了抉择的难度啦。3、思考问题的角度不同也可能导致抉择时的彷徨。
遇到事情不要急躁，先想想最好的结果可能是什么？最差的后果可能是什么?为达到最佳的效果，自己可以采取哪些措施?一般情况下能把这三个问题思考完，也就有了具体的解决问题的办法了，这样抉择也就顺理成章啦！

纠结源于我们对事物的选择，往往因为前面一次错误的选择，让我们之后的选择会更加谨慎，会更加的纠结，更加的不知所措，更加的痛苦；

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2
性格上，有些人追究完美是个理想主义者，所以在事情的决策上会显得很犹豫，不够果断，不够坚定，容易摇摆不定；造成自己困惑；

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3
环境下，在人文环境的影响下，人们面对社会的压力，而变得不会选择，生怕自己被别人攻击，被别人嘲笑，害怕损害面子；

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4
依赖性，有些人有别人对他的照顾，一旦照顾你的人离开了，就不知道怎么办了，存在很深的依赖性，变得不会自理；

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END
方法


1
想摆脱纠结其实也简单：
先摆正心态，不要让心理不好的一面牵制于你，不要害怕失去，要学会“舍得”这个道理；

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2
小小的改变自己犹豫不觉的性格，要变得大胆起来，不要被自己自卑或者完美主义给打下去了，抉择时，坚决一点；

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3
不要让环境影响你，只要你没有触动法律和道德的底线，做自己的让别人说去吧，只要你认为是正确的，就不要再后悔了；

一、纠结的人，大都是源于不通透所致

在现实当中，纠结的人，大都表现为想不通，即由于不通透所致。

为什么不通透？

佛学上有一个词叫“无明”，即由于每一个人所处的环境、所受到的教育以及性情等诸多原因综合所致。

也就是说，纠结的人，大都源自于自己不能够理解或者放不开的缘故。

因此，从这个角度来说，纠结的人，大都不灵光，即目光短浅，只看到表相而看不到本质的人。

二、纠结的人，往往都是受到自身情绪或欲望的牵引

我们知道，每一个人都有自己的欲望，并以满足自身的欲望而活着。

但是，据《情绪管理大全》的说法，纠结的人往往都是受到自身情绪或欲望的牵引，并深陷入其中，于是越来越纠结，无法出离，而非纠结之人，则会懂得放下，不再受到情绪与欲望的干扰与影响。

所以，纠结的人，本质上，就是无法解决心理上的问题，一旦心理上放得下，一切纠结也不复存在了。

进一步地说，纠结的根源是心，解决纠结的关键就是治心为上。

三、纠结的人，本质上，都是与自己过不去

通常来说，越是纠结的人，越是不快乐。

而这种不快乐，本质上，并非源自于他人，而是来自于自身的造作。

也就是说，所谓纠结，其实都是自己跟自己过不去。

正所谓解铃还需要系铃人，说的就是自己的心结仍需要由自己来解开，他人就算是有心帮也帮不上。

而心结，其实就是纠结。

甚至可以说，一切纠结皆是心结，打开心结就是告别纠结。

当然，纠结或心结，本质上，仍是与自己过不去。

所以，综上所述，其实正是人们之所以纠结的真正原因。

说到底，纠结，往往是内外结合的。

对内，指的是自己的内心。自己有些贪心，又缺乏勇气，是纠结的催化剂。

贪心是，没办法接受一件事的不完美。拿到西瓜，甜却重。找个不重的芝麻，却没有西瓜那么止渴。心里便寻思着找个又甜又不重的，但即使找到了苹果，他还会找到新的纠结点——苹果还得削皮呢。

所以心里的“完美主义”机制开始不断地起作用，不断地寻找真正完美的选择。但你会看到完美主义是加引号的——因为另一方面是，自己还缺乏勇气。即使找到了一个较完美的选择，由于时间、精力上的成本，纠结的人又开始纠结要不要采取行动，有没有一个既不用花功夫，又很完美的选择呢？

好吧，这世界不存在这种选择。取其一吧，自己都觉得不妥，接着就是无尽的纠结，纠结到永远都没有答案，就这么拖着。

你看到这，就会很熟悉吧，这不是很多剩女剩男的心理么？自己想找一个完美的另外一半，又不愿意下功夫去寻找，而是一直被动地等待。简单来说，其实是接受不了自己的不完美。

对外呢，是指自己缺乏主见。人若纠结，大多情况下会倾向去寻求外界帮助。但由于他们没有一个健全的心理筛选机制。面对众说纷纭的建议，仅仅用“有道理”三个字来总结，全盘接受或全盘否定。这又不得不提中国式教育很少去培养学生的逆向思考能力。所以许多人没能力去逆向思考哪些建议本身就是站不住脚的。

纠结的人，往往都是受到自身情绪或欲望的牵引。

我们知道，每一个人都有自己的欲望，并以满足自身的欲望而活着。
纠结的人，本质上，就是无法解决心理上的问题，一旦心理上放得下，一切纠结也不复存在了。

因为贪婪，愤怒，和愚痴，
最好的方法就是学佛念佛。
在唐朝的时候，有一位永明延寿禅师，大师在《万善同归集》里面总结了念佛的十种功德，我们知道这些念佛的功德以后，对念佛法门就更加有信心，那是哪十种功德呢。
　　一、昼夜常得诸天大力神将并诸眷属隐形守护。
　　在《阿弥陀经》或者其他净土经典里，都讲到念佛之人会得到佛菩萨和龙天鬼神的护念，佛陀在涅槃的时候，诸天、修罗、药叉等等全都发愿说，在冥冥当中，以行乐道，布施念佛的人。所以在座各位只要保持精进念佛的心，好好念佛，冥冥之中自有龙天护佑。
　　二、常得二十五大菩萨，如观世音等，及一切菩萨，常随守护。
　　大家知道，西方极乐世界就是阿弥陀佛教化的净土，像观世音菩萨、大势至菩萨等诸大菩萨，都是阿弥陀佛随行的菩萨。所以我们念佛的时候，可以得到诸大菩萨的护佑，因为大家知道，菩萨发了一个愿，就是上求佛道，下化众生。像观音菩萨，以三十二应身度无量众生，各位虔诚念佛，一定会得到菩萨的护佑。
　　三、常为诸佛昼夜护念，阿弥陀佛常放光明摄受此人。
　　这刚好契合了弥陀本愿，大家知道阿弥陀佛发了四十八愿，只要是念我佛名号的，都可以得到阿弥陀佛相应的愿力的加持，这是弥陀本愿。
　　四、一切饿鬼，若夜叉、罗刹，皆不能害;一切毒蛇毒龙，悉不能害。
　　当我们有了念佛的功德，有了诸位天神、菩萨的护佑，有了佛光的加持，自然一切的鬼神、罗刹啊、怨贼等等都会远离。念佛的人，不会遭到邪恶众生的侵害。
　　五、一切火难、水难、冤贼、刀箭、牢狱、杻械、横死、枉死，悉皆不受。
　　佛法讲“一切唯心造”，就是我们所遭受的命运，都是自己内心的显现，如果一个人心怀贪婪、嗔恨等种种不善的心念，他就招感恶的境界;念佛的众生，他的善业召感的必是平安、吉祥等具有福报的境界。所以，念佛的众生能够转变自己的心念，通过念佛名号，能够与弥陀宏愿相应，就会远离横死灾害，这个也是念佛的功德。
　　六、先所作罪，皆悉消灭，所杀免命，彼蒙解脱，更无执对。
　　我们每个人来到这个世界，可能都是被自己的业力所牵引，虽然过去世做过一些功德，让我们能够得到人身，但是因为我们的无明，更是造作了无量罪业。怎么能够消除业障呢?念佛一声，灭无量重罪，何况是连续七天的精进念佛。所以，一个精进念佛的人，能够通过念佛的功德，忏悔的功德，使宿世恶业得到削减乃至消灭，自己就更加容易走向解脱。
　　七、夜梦正直，或复梦见阿弥陀佛胜妙色身。
　　大家以前不念佛的时候，都会做梦吧?可能梦境有好有坏，是各种幻想或者欲望所显现，那么念佛以后，有没有做过吉祥的梦?如果你平日念佛特别精进，心中没有其他杂念，就能召感吉祥的，有瑞相的梦。我身边就有老菩萨梦见过佛陀金身，这是吉祥的梦。
　　八、心常欢喜，颜色光泽，气力充盛，所作吉利。
　　大家想想，如果一个人没有颠倒妄想，全心全意只在一句佛号上，心与诸佛的功德相应，那肯定心生欢喜，是吧?我们心的状态，对身体的影响非常大。如果一个人心常欢喜，自然颜色光泽，气力充盛，也就是说，念佛刚开始是改变我们的情绪，心态，甚至能够做瑞梦。慢慢的，会让我们身体由内而外更加健康，一些疾病也会痊愈，乃至极难医治的重症也会不知不觉中得到改善。
　　九、常为一切世间人民恭敬供养礼拜，犹如敬佛。
　　一个精进念佛、心中有佛的人，他身上自然有一种庄严、超然脱俗的气质。念佛人得诸佛菩萨、龙天护法的护佑，恶缘远离，他的内心会变得特别的慈悲，令人感到亲切，而且他气力增盛，气色非常好，相貌也柔和，这样具有诸多功德的人，是不是会得到大家的恭敬呢?
　　十、命终之时，心无怖畏，正念现前，得见阿弥陀佛及诸菩萨圣众，手执金台，接引往生西方净土，尽未来际，受胜妙乐。
　　前九种讲是现世功德，第十种就是我们在此生的修净土法门最终的目的，最终的愿望——命终之后往生西方净土。我们被佛菩萨接引到西方净土以后，与贤圣为友伴，能够速成佛道，并且享受胜乐，不再遭受轮回之苦。
　学佛的途径很多，比如可以通过收听喜马拉雅FM里面的佛教内容学习。
推荐如下：
《净土圣贤录》，《星云大师：人生就是放下》《印光大师说净土》
《钱文忠讲佛教十三经》《听不困的佛教历史》等等。

纠结是因为自卑！你不确定你的选择是不是对的，你不确定你这么选了之后会不会有意料不到的后果，对未知的恐惧让你纠结，
你羡慕勇往直前的人，勇敢是因为他自信，不管是不是真的有本事，但是他自信，觉得天塌下来也不怕，所以这种人就不会纠结，
不管你实际是不是很有能力，你内心里一定是认为自己没有力量的，没有办法去对抗未知，没有办法草率，没有办法去承担做错的后果。

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泰和县18029666143： 人为什么会纠结 - ？
颛呼补肾： 因为人都要面临选择,而选择是一种负责,人从亚当夏娃的时候就缺少了担当,从母腹中就喜爱逃避.因此,在负责和逃避的抉择进退中,人自然就会纠结,不知如何是好.人的局限使我们不能很好的了解上帝的法则,因此《圣经·箴言》中才提到: 9:10 敬畏耶和华是智慧的开端,认识至圣者便是聪明. 30:3 我没有学好智慧,也不认识至圣者. 当我们越认识上帝的时候,我们就越能明白他的法则,我们就越有智慧,越不会陷入纠结当中去了.愿上帝祝福你!

泰和县18029666143： 人为什么那么纠结? - ？
颛呼补肾： 人为什么会纠结,我想首先是,人具备了纠结的能力.其次是,当一个人希望把事情做好,并且想要得到别人的肯定和想要满足自己的自我要求时,总会出现纠结的,因为我们都是人,不是神,不可能对每个人每件事都处理的很好很好.再者,天天都会遇到人,有人都会有事情,有事情总会有纠结.我觉得人有时候想要得到,却得不到;想要放弃,又难以割舍.所以,总是令人纠结.....

泰和县18029666143： 人为什么有时候会很纠结? - ？
颛呼补肾： 当你觉得很纠结的时候,是因为你遇到了来自于内界和外界不良影响,比如说某件事需要你下决定,而你顿时感到很矛盾,这是因为你觉得无论怎样的决定,都不是你最理想的,不想得到的结果,因此心理自然会有一种很纠结,很郁闷,很矛盾的心理现象出现了.

泰和县18029666143： 人为什么总是在纠结????? - ？
颛呼补肾： 因为人总把简单的事复杂化,事情复杂化之后就会想不通越想不通就越想想通久而久之人就会感觉纠结

泰和县18029666143： 为什么人会纠结.为什么 - ？
颛呼补肾： 因为人的心态人的性格.多愁善感的人特容易纠结,总是觉得生活中诸多的不如意.其实我们应该好好调整心态,人就一辈子,不开心的话,一天,开心的话,也一天.这样的话,为什么不开开心心过好每一天.人要知足常乐要感恩.

泰和县18029666143： 为什么人会纠结? - ？
颛呼补肾： 纠结从表面而言总有外部的原因,实则是自己内心无法平衡的外部表现之一.咱们每个人或多或少都会有的心理状态,正因为有了纠结,才有了面对,才有了调校自我认识,修正价值观世界观的动力.

泰和县18029666143： 人为何会如此纠结??? - ？
颛呼补肾： 树林的植物多了,就会纠结在一起;水里的水草多了,就会纠结在一起;天的云多了,就会纠结在一起.人是思绪多了,就会纠结在一起.世间的一切事物,如果多了条条框框,藕丝株连,也自然的会纠结在一起了.

泰和县18029666143： 人为什么会那么纠结呢?????? - ？
颛呼补肾： 人长大了,纠结的事情就多了. 这是社会的一种必然存在现象,你长大了就会知道了.

泰和县18029666143： 人为什么会纠结?？
颛呼补肾： 人不会纠结,是遇到的事情很纠结,不管怎么解决都不对,这才让人觉得很纠结

泰和县18029666143： 人为什么会纠结呢? - ？
颛呼补肾： 我是这样想的,当你在两种你最想要的结果之间徘徊不定的时候,人就会纠结.当你做出决定后也就会好多了.