怀孕两个月可以吃海鲜吗
你好这位同学,可以吃一些鱼类,其他的尽量不要吃了,怀孕期间有道菜,叫清蒸鲤鱼,什么调料也不放,大概怀孕三个月的时候吃,谢谢。
你现在可以吃皮皮虾,没事的。正好可以给胎儿补充钙质。
多吃鱼,以后孩子也会聪明的。
怀孕两个月左右的时间是胎儿发育的关键时刻,这个时间是避免接触有害,有毒的物质的,海鲜是可以放心的吃的,但是必须煮熟,避免海鲜里面的寄生虫或是病毒等进入体内造成胎儿发育异常的情况出现就可以了,另外这个时间需要积极的口服叶酸片,可以有效的预防胎儿神经管畸形的情况出现的。
孕两个月的孕妇是可以适当地吃一些海鲜的,但是我们不建议吃太多过于寒凉类的海鲜,比如说像虾蟹等一些比较寒凉类的海鲜我们通常建议少吃。因为吃多了,容易造成出现先兆流产。
孕妇不宜多吃的海鲜:
1、金枪鱼、剑鱼、鲨鱼、旗鱼、瓦鱼、大西洋马鲛等汞含量超标的海鱼,孕妇最好不要吃,以防止海洋生物携带的汞毒素危害胎儿神经系统发育。
2、螃蟹性寒,容易增加流产风险,所以在孕早期尽量不要吃,在孕中期或者孕晚期期食用时,一定要用适量的姜来调配。
3、甲鱼:甲鱼又称鳖,味道鲜美,营养价值极高,含有丰富优质的动物蛋白质,但是甲鱼性寒,有较强的痛经活络、散淤的作用,而且容易刺激子宫收缩,容易引起流产。
孕早期饮食注意事项:
孕早期不要增加热量,摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是,要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外,为了缓解孕吐,多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。
1、充分摄取优质的营养:准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量,相当于半碗米饭;重要的是,食物中的营养素要平均,这样才是出色的饮食。蛋白质的摄取需要增加到75公克,要每天都很注意地去摄取。蛋白质从孕早期到后期都必须摄取,因为不论是胎儿、胎盘、子宫、乳房等等的发育都需要大量的蛋白质,如果是素食者,一定要想办法补充。
2、缓解孕吐的营养对策:孕吐开始时,消化变差,可以吃能引起食欲的食物,但不要一次吃太多,少量多餐比较好。特别是早上起床前或空腹的时候,孕吐会更严重,所以不要有空腹的状态,吃一些简单的饼干或吐司。怕闻到食物的味道,不敢靠近食物时,冷的食物比热的食物味道少,比较容易入口。以清淡和酸的食物为主,冷豆腐、冷面、凉粉、沙拉等,即使孕吐严重,也能没有负担地吃下去。如果水喝太多,胃肠机能会变弱,孕吐会更严重,所以最好喝少量的冰水,或用一点冰来解渴。
母亲怀孕两个月了是好事,这时候需要多方面的营养,她可以吃海鲜,但是海鲜是大凉的东西,要少吃一点,怀孕期间孕妇要营养全面点,这样对婴儿有好处,最后祝这位母亲有个健康的宝宝,祝你好运。
螃蟹是寒凉食物,怀孕期间不可以吃,容易造成流产,其它海鲜都可以吃。总之吃什么都要适量就好。
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圣穆唐瑞: 可以吧,最好吃点海参,我姐姐怀孕的时候吃好多海参,现在的宝宝身体就是好!
松江区18486835833: 怀孕能吃海鲜??
圣穆唐瑞: 你好,亲可以吃的,只要海鲜不过敏就好了,不过要注意螃蟹,甲鱼这种大寒的是不可以吃的,亲现在也算是正式的孕期了,可以选择一些喜欢的食物来吃,只要不是吃生冷辛辣的食物,不要吃容易引起滑胎的寒性的食物就可以了
松江区18486835833: 孕妇能吃海鲜吗?
圣穆唐瑞: 病情分析:孕妇能吃海鲜 意见建议:孕妇能吃海鲜的,海鲜一定要吃熟的,万不可吃生海鲜.孕妇如果吃生海鲜,有一些寄生虫或病菌很容易被孕妇肚子里的胎儿吸收.那个后果是不堪设想的. 另外怀孕早期,螃蟹坚决不能吃.特别强调的是螃蟹大钳子的肉,会引发早期胎儿流产,是极其危险的. 李华强—威县中医院 妇产科
松江区18486835833: 孕妇可以吃海鲜吗??
圣穆唐瑞: 可以,但是少吃
松江区18486835833: 怀孕两个月可以吃海鲜吗? - ?
圣穆唐瑞: 一般的情况下,在怀孕期间,不建议吃的, 否则对胎儿不利的,平时需要注意休息,加强营养,在怀孕的十二周内需要补充叶酸,以促进胎儿的神经发育的.
松江区18486835833: 孕妇能不能吃海鲜吗? -- ?
圣穆唐瑞: 海鲜含高蛋白,丰富的钙和锌对宝宝和妈妈都好. 一次不要吃得太多,过敏体质尤其要注意.而螃蟹尤其是蟹脚可以造成流产要注意;甲鱼通常是进补佳品但是准妈妈也不能吃尤其是最好吃营养最丰富的裙边同螃蟹一样可以造成流产.海带、紫菜可以常做些汤菜可以补充微量元素.