总是感冒是什么原因啊？急！！！
在同样的环境下，为什么有的人生病感冒，有的人安然无恙？是因为不同的人免疫力（抵抗力）不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。 提高自身免疫力归纳有以下几点： 全面均衡适量营养 维生素A能促进糖蛋白的合成，细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝，它含有丰富的维生素，维生素A摄入不足，呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力，常常容易患病。 维生素C缺乏时，白细胞内维生素C含量减少，白细胞的战斗力减弱，人体易患病。 除此之外，微量元素锌、硒、维生素B1、B2等多种元素都与人体非特异性免疫功能有关。所以，除了做到一日三餐全面均衡适量外，还可以补充金施尔康多维元素片等。 适度劳逸 适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。 经常锻炼 现代人热衷于都市生活忙于事业，身体锻炼的时间越来越少。加强自我运动可以提高人体对疾病的抵抗能力。
抗病能力差，免疫力较差。应该加强锻炼，建议你制定一张锻炼计划表，每天抽出40 分钟的时间用于锻炼身体，坚持半年以后会看到明显的效果，不仅抗病能力提高了，而且还能看到锻炼身体带来的完美身材。在这期间如果有感冒流行的话建议到医院买一些中成药吃一下，板蓝根颗粒、抗病毒口服液都可以，很大众化的两种清热解毒良药，推荐两家有名的药企：辅仁的和白云山的都是大品牌，可以供你选择。
民间偏方::伤风感冒 --> 民间绝妙验方之伤风感冒[内科]葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
精神压力大是诱发感冒的一个原因：
专家特别指出，人的心理因素与人对抗外界的能力有直接的关系，因此精神过以疲劳，思想压力过大，是引发感冒的十分重要因素。
生活不规律是易患感冒的另一个因素：
由于工作忙，很多人睡眠不足，休息不够，使身体免疫力下降。特别是到了冬季，人体处以极为脆弱的状态，非常容易感染疾病。
专家建议，除了保持充足的睡眠和休息之外，还要多锻炼身体，以提高机体免疫力。
感冒大多是病毒在人抵抗力下降时引起的，现在感冒时常吃的感冒药只能控制感冒症状，但不能根除病毒。最好的办法是加强运动和营养，提高自身抵抗力。另外女性在月经期抵抗力会下降，这时更要多注意。
适当的补充营养 多锻炼身体 增强体质
经常感冒是什么原因
经常感冒的原因 一、身体免疫力降低 经常感冒往往与身体免疫力降低有关。免疫力是身体抵抗病毒和细菌入侵的重要防线，当免疫力下降时，身体更容易受到病原体的侵袭，从而引发感冒。二、环境因素 1. 气候变化：季节交替、气温骤降或突然升温，人体无法迅速适应外部环境的变化，容易导致感冒。2. 空气污染：...
感冒是什么原因引起的?
感冒是什么原因引起的？感冒的发生是由于上呼吸道感染所引起的，一般是因为病毒感染所导致的，主要是腺病毒、流感和副流感病毒，以及上感由细菌等导致。平时淋雨、过度疲劳等也会导致感冒的发生。第一，体质，人体体质的好坏跟患发的疾病有很大的关系，那么感冒主要是由于患者的体质低下，免疫力下降，是有...
老是感冒什么原因
老是感冒的原因 一、身体免疫力较低 经常感冒的人可能是因为其身体免疫力较低。免疫力是身体抵抗病毒和细菌侵袭的重要防线，当免疫力低下时，身体容易受到病原体的攻击，导致频繁感冒。二、外部环境影响 1. 气候变化：季节交替或气温骤变时，人体如果不能及时适应，容易受寒，引发感冒。2.病毒暴露：频繁...
容易感冒是什么原因 为什么容易感冒
1、容易感冒，主要是由于机体抵抗力下降造成的。在人体抵抗力下降的时候，呼吸道黏膜屏障的防御功能是下降的，容易受到各种病原体的侵袭。容易感冒的患者，需要增强抵抗力。2、平时要适当的体育锻炼，避免去一些人多不通风的地方，去人多地方的时候，建议佩戴口罩，注意开窗通风，保持空气流通。随着气温要...
容易感冒是什么原因造成的 容易感冒是什么原因造成的呢
每当到了一个时间段或者地方的时候，人们总是会出现感冒的症状，建议及时前往医院进行治疗，那么，容易感冒是什么原因造成的呢？接下来就一起去了解一下吧。每当到了一个时间段或者地方的时候，人们总是会出现感冒的症状，建议及时前往医院进行治疗，那么，容易感冒是什么原因造成的呢？接下来就一起去了解...
经常感冒是什么原因
经常感冒的原因，一般来说我们要分人群考虑，是年轻人、老年人，还是小孩。老年人和小孩，他的机体的抵抗力相对比较弱一点，因为空气中有病毒、细菌、真菌等，只有人的抵抗力不好或者免疫抑制的情况下，这些细菌侵入到人的身体里面，就很容易得病。但是对于一些成年人相对很难得病，因为成年人机体的免疫力...
容易感冒是什么原因 容易感冒是啥原因
需要患者注意劳逸结合，多休息，避免过度劳累。感冒是比较常见的一种疾病，而人之所以比较容易感冒，主要是因为身体基础劳累导致免疫力低下、饮食营养不良、运动量过少等情况导致，让我们一起看看吧!容易感冒是什么原因 1、身体疲劳 如果患者长时间从事重体力劳动，身体处于过度疲劳的状态，就可能引起免疫...
总是感冒是什么原因
3、心情方面的问题，如果人长期处于一种郁闷的心态或者是忧伤、生气状态，都会导致免疫系统的工作不正常，也会引起频繁地感冒；4、缺乏运动，尤其是公司白领，由于工作时间繁忙，没有固定的时间进行运动，所以如果不运动抵抗力也会下降。如果出现频繁感冒的情况，一定要到其原因，否则抵抗力会越来越下降，...
容易感冒是什么原因
容易感冒的原因：一、身体免疫力较弱 1. 免疫系统功能下降：人体免疫力下降时，身体抵抗病毒和细菌的能力就会减弱，从而更容易感冒。免疫力受年龄、饮食、生活习惯等因素影响。二、环境因素 1. 气候变化：气温骤变或温差较大时，人体难以适应，容易引发感冒。尤其是在秋冬季节转换时更为常见。2. 空气...
老爱感冒是什么原因
肝病、慢性肾功不全，或者病人本身是婴幼儿，免疫功能低下。第四、长期慢性的呼吸道系统疾病，比如慢性喘息性支气管炎、支气管哮喘、或者慢性肺源性心脏病等呼吸系统疾病的病人也容易感冒。第五、人多的地方、拥挤的环境、存在大气污染、经常吸烟、营养不良，或者失眠，这些原因都可能是感冒的诱因。
前妻连翘： 搂住情况和我有相似之处 让我很郁闷阿 我也是这样的.... 哎 我上个周买了所谓的提高免疫力的蜂胶吃 结果这个周感觉还不错 不知道是不是心理原因...
永川区13496945709： 为什么总是感冒？
前妻连翘： 首先是预防: 1 冬季的气候比较干燥,尤其是现在暖冬,所以一定要多补充水分, 可以考虑喝水(淡盐水最好); 吃含丰富Vc的水果. 这样就会让自己更适应干燥的冬季. 2 冬季不要睡懒觉,应该早期锻炼一下(大雾天免了),这样会大幅提...
永川区13496945709： 易感冒怎么办? - 久久问医？
前妻连翘： 你好,从你上述描述的情况来看,易感冒考虑是身体抵抗力较低.建议你去医院检查一下,明确病因后,根据检查结果积极配合医生进行治疗.建议平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果. 另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于提高身体抵抗力,保持身体健康.
