我决定,与自己和解
田小亚是位自尊心很高的女孩,她家庭有些贫困,凭借自己的勤奋和努力考上了大学。但进了大学,她发现自己很普通,大学不再像高中那样注重考试成绩,更在乎一个人的综合实力。
大学有各种各样的社团活动,田小亚去面试,发现自己说话磕磕巴巴,表达能力真心很差,面试了几个都被刷了,这让她感到深受打击,她就放弃了参加社团活动。
女同学都打扮得非常得体时髦,而田小亚不会穿衣打扮,像个丑小鸭,和她们站在一起显得格格不入,她不爱说话,只喜欢一个人到处走走看看。
田小亚大学毕业,找了个专业对口的工作会计,她发现同事大多都比较擅长交际,而自己却不知说什么,有时说句话,会被同事笑话,田小亚更沉默,还好,她工作能力相对比较优秀,上司陈总还是很看好她的,也决定找她谈谈。
上司是位精明干练的近四十岁的女子,穿一身得体职业装,妆容格外精致,几乎看不到岁月的痕迹,田小亚走进上司的办公室,看到陈总内心既有满满的羡慕,又有很大的恐惧和自卑。
“小亚,你来公司多久了?”陈总问。
“半年了。”小亚忐忑地说,她怀疑自己是不是要被劝退了。
“你觉得公司怎么样?”陈总问。
“平台大,运作规范化制度化,我挺喜欢的。”小亚很不擅长回答这类问题。
“小亚,咱们公司对于员工的门槛是很高的,你既然能加入进来,足以证明你的能力,”陈总顿了顿,“你说话语气一直都很弱,给人的感觉是缺乏自信。”
“我……”小亚被人戳中痛处,支支吾吾却什么也说不上来。
“小亚,你知道我刚毕业是什么样子吗?”陈总想缓解一下小亚的紧张情绪。
“工作能力优秀、自信满满、很受人欢迎。”小亚推测道。
“不,我刚毕业时很自卑,也不愿与人交流,我怕出丑,怕被人看不起。”陈总摇了摇头说。
“啊!”小亚惊诧地望着陈总,内心翻腾着一万个不可能。
02
“自卑对于当时的我是一种折磨,他人的言行,我总会过度反应,他们窃窃私语,我会想是不是在讲我什么;他们说我一句、两句,我好几天都在想他们说的话;有人嘲笑了我,我会一直记得。渴望与人交流又不愿与人交流,渴望有人理解又怕被人理解,我的朋友很少很少; 当有人说我自卑,我是习惯性的极力排斥,总想着用自己的努力去证明自己,去对抗自己的自卑,可做成一件事之后,为了更高的目标,我又得做更多的事情,我又自卑了。 ”
“陈总为什么自卑呢?”小亚感到陈总讲的和自己的心情、状况一模一样。
“那时,我的自卑源于比较,有人比我家庭条件好,有人比我学习成绩好,有人比我会唱歌,感觉很多人都比我优秀。”陈总说。
“陈总,是怎么走出自卑的呢?”小亚问。
“自卑是一个人基于外界和他人的种种刺激做出的成型的应对模式,走出自卑不是容易的事情,它是一种心路历程,不要想着怎么去对抗自卑,而是承认它,接纳它。每个人都是不完美的,每个人都有自己接纳不了自己的地方,不被自己接纳之处一般我们称之为缺点,可是哪有所谓的优点缺点,只不过我们觉得自己的一些特质是众人排斥的,自己也讨厌的,就认为它们是缺点。 我们越想隐藏自己讨厌的特质,它越会以其他形式暴露出来,我们越想对抗它,它的反作用力越强大。 ”陈总说。
“对,每个人都是不完美的,要接纳自己的不完美,接纳自己的自卑,允许自己有自卑感。”小亚若有所思地说。
“嗯, 允许自己有自卑感,太重要了,当你不以自己有自卑感而羞耻,当你不因自卑而感到恐惧、忐忑,你的内心就在走向强大,而当你的内心强大了,和他人的交流自然也是不卑不亢的了。 ”陈总说。
“谢谢陈总,你让我重新认识了自己。”小亚感到浑身放松,多年来的困扰似乎一下子找到了出口。
与自己和解,不因自己的一些缺点就全面否定自己,不因自卑而羞耻,在他人面前抬不起头,或者,借贬低他人来抬高自己,挑剔苛刻;我们要做的是承认自己的所有缺点,不排斥它们,接纳它们,允许自己不完美。
内心强大,天地宽广,人不怕贫穷,就怕心灵的贫瘠,给自己的心汲取足够的营养,我们的人生也必定富足,而心灵的营养源于我们的宽恕,源于我们的感恩,源于我们的进取。
03
吴蓉蓉在大学谈了一场恋爱,和男友彼此都是对方的初恋,非常甜蜜的校园恋人,两人一起上课,一起到图书馆,一起看电影,一起各种吃,一起到处玩,她感觉自己是最快乐的人。
但大学毕业,男友和吴蓉蓉因为各自发展方向不同分手了,吴蓉蓉感觉自己错过了自己最爱的人,再也不会爱了,既难过又绝望。
工作以后,吴蓉蓉和一位男士交往了不久,不相信能遇到像初恋一样的真爱,她喜欢心动的感觉,可除了初恋不会有人再带给她初恋感觉。
王大卫对吴蓉蓉展开热烈的追求,不是送自制的礼物,就是策划好的双休出游计划,吴蓉蓉觉得王大卫不来电,但人很真诚,而且和王大卫在一起真的很开心,他随时为她制造小惊喜,还会为她做好吃的,各种宠溺,他说,最爱看到她笑。
吴蓉蓉不敢相信,自己慢慢接纳了王大卫,王大卫打开了她的心扉,让她相信,他是爱她的,他是可以给她幸福的,他愿意一直等,等到她爱他,她很感动,她决定放下过去,相信眼前的王大卫能给自己带来真正的爱情,并决定和他快乐地在一起。他们真的在一起了,也已订婚。
对于过去,一定要拿的起,放的下,过去的事情都已过去,想起过去,也许你会很内疚,也许会充满怨恨,也许会充满后悔,也许会充满恐惧,但过去的事情永远都不会再发生。
背负着沉重的过去,一个人很难拥有轻松的心灵和满足的心态,更不能好好地审视当下,发现眼前的幸福和快乐,也不用说计划自己的未来。
04
与自己和解,就是接纳自己的不完美,不苛求自己,坦然面对自己的缺点,在他人面前显示出来也能做到悠然自若;面对他人,也能接纳他人的不完美,包容他人也宽恕自己。
一个人只追求正能量,排斥压抑负能量,会很疲劳,很纠结,很挣扎,与自己和解,就是要正视自己的负能量,接纳自己的负能量,这不仅不会削弱人的能量,反倒会因为接纳自己的不完美而内心更强大。
与自己和解,拿得起,放得下,你将拥有强大的内心品格,人生也会呈现出你想要的精彩,你得不到自己想要的,命运会以另外的形式补偿给你更好的。
与自己和解是什么意思?
与自己和解的意思是注重活在当下,不要活在过去发生的不愉快中。 每一个人在一生中,总会遇到很多不愉快的事情,并且这些不愉快总是一直影响着心情和生活态度。与自己和解是一种处理不愉快的心态,要认识到不愉快是已经发生的事情,心情如何糟糕也无法改变这些事情,不如忘掉不愉快,把注意力集中到目前的生活中,发现眼前的...
与自己和解是什么意思
与自己和解的意思是指接受自己的过去和现在,放下内心的矛盾和冲突,对自己宽容和理解。这意味着停止对自己的批评和自责,接纳自己的优点和缺点,放下心中的包袱,拥抱自己的内心世界。与自己和解的具体含义如下:1. 接受自己的过去。每个人都有过去,无论好坏,这些经历塑造了我们的性格和价值观。与自己...
与自己和解是什么意思?
与自己和解的意思是注重活在当下,不要活在过去发生的不愉快中。把注意力集中到目前的生活中,发现眼前的美好,忘掉一些让自己不愉快的事物。与自己和解的优美句子:1、人生在世,别跟自己过不去,想不通的事就不想,扔一边去;看不懂的人就不理,晾一边去;走不通的路就不走,记得回头;得不到...
与自己和解是什么意思?
与自己和解,首要的是要理解并接纳自己。理解自己,是指要明白自己的优点和缺点,并且能够诚实地面对自己的弱点,不为自己的缺陷而羞愧或恼怒。当我们能够让自己理解自己,我们就能够接纳自己,尝试发掘自己的潜力,同时也不再过于苛求自己,从而缓和自我压力,平衡情绪。与自己和解是一种消除内心的不愉快,...
什么叫与自己和解
与自己和解是一种内心的调和,具体如下:1、客观地面对自己。认识到自己的优点和不足,接受自己的情感、痛苦和不足,不再逃避或掩盖。2、认识和接纳自己。这包括接受个人发展和境遇改变带来的变化,重新定位自己,找到新的价值感来源。3、学会与不受自己控制的事情相处。认识到有些事是现在的自己无法...
与自我和解,与初心相逢是什么意思
与自我和解的意思是要注重当下的快乐,不要过于沉浸在过去的失败与挫折里。与初心相逢是要记住自己的初心,时刻保持热情。此话出自于一本书中,原话是:紧绷的弦容易断,人生张弛有度才好。奔波忙碌时一心一意做好该做的事,放假休闲时就去挖掘生活中的无穷乐趣。真正的成熟是学会在每个阶段都能找到...
与自己和解,和世界温柔说说
与自己和解、世界温柔的说说如下:1、性格是一种不治之症,但我永远热爱自己。2、风月都好看,人间也浪漫。3、但愿日子清净,抬头遇见的都是温柔。4、你未必光芒万丈,但你温柔有光。5、把酒祝东风,且共从容。6、没有销声匿迹,我在热爱生活。7、废墟里的玫瑰照样浪漫。8、我仍要和世界固执共情...
到底什么是“与自己和解 ”?
综述:人很多时候都是自己在为难自己,所以要学会与自己和解。而与自己和解有很多方法。可以选择这样的方法。正如同人类对世界真理的探求分为宏观宇宙和微观世界,个人的成长和认知的迭代的过程也分化为向内探求真实和向外寻求真知。探求真实,接受自己的不完美,和自己和解的人,才能宁静祥和;寻求真知,...
什么是与自己和解
而且做了一些错误的事情,那么因为自己又是一个很善良的人,接受不了自己的过去,一直耿耿于怀,但是这个只是和自己过不去,有可能严重的时候还会产生抑郁的情绪,那么最终就可能走向抑郁症这样的结果。自己和自己和解其实是人生一种很大的智慧,只有自己接纳了自己,那么整个社会,整个世界才会接纳你。
自己和自己和解的励志句子
每个人心里都有一把尺子。我们用它来衡量别人,更要时常度量自己。早安!决定我们每一天过的快乐或者槽糕的从来都不是别人,而是我们自己。早安。不要让自己的青春堕落,不要怠慢了生命的真正需求,更不要放弃自己的一切,包括生命。不怕在自己的梦想里跌到,只怕在别人的奇迹中迷路。早安!人生最大的...
崇肯抑那: “我愿意与自己和解,实在对不起了自己这么多年,表示要释放自己,不会为难自己,让自己背负太多的责任或者负担.
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 怎么样对待感情才算是成熟 - ?
崇肯抑那: 情感成熟,意味着能根据不同情境,作出适当、积极的反应.情感成熟的人有三个特点:负责,有适应能力,给予. 首先,负责指的是为自己的行为与选择负责,不会推诿给不该负责的人,或是用撒谎、否认等方式回避责任.其次,有适应...
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 赵晨唏歌曲《我与世界和解了》主要讲的是什么意思? - ?
崇肯抑那: 我们自以为的倔强,其实是稚嫩的顽固,越长大越觉得有很多的不如意的事情是针对,所以想着要与整个世界对抗,到后来,才发现是一种偏见,误解.成熟之后将自己释放,让自己与自己和解,让自己与世界和解 永远支持你!
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 心理阴影怎么去除 - ?
崇肯抑那: 心理学家们认为:“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果.面对这种吞钩式心理现象,只有深入的心理分析才能帮助患者放松,只有耐心的心理疏导才能帮助患者吐钩,患者意识到问题的实质,看到解决问题的出路,才能做到“鲤...
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 如果自己的一生都很平凡,你会后悔吗? - ?
崇肯抑那: 我不会后悔拥有一个平凡的一生.平凡的人生,比如我不后悔在一个小县城呆一辈子.比起大城市的纷纷扰扰,快节奏的生活,我更喜欢小县城的慢节奏生活,日出而作,日落而息,散散步,物价中等水平.在小县城不是说就失了斗志,而是享...
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 原生家庭对自己影响太大,如何能改变自己? - ?
崇肯抑那: 尽量的远离影响自己原生家庭,不是说不交流,是减少影响,让自己忙起来,自己的时间安排的越充足,原生家庭的影响越小.小时候原生家庭带来的伤害谁都有,那时候没有力量,只能是被动地接受.但现在你已经长大了,过你想要的生活永...
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 作文对待手机的态度 - ?
崇肯抑那: 现代化的设会有许多现代化工具.电话、手机、电视、电脑等电子工具越来普及,对人们的生活越来越方便.有了电话我们可以和任何人通话;有了手机我们可以把它放在口袋里,随时随地的与别人交流,不受时间、地点等各种因素的限制;...
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 我新进公司一个男师傅教我销售,他说话就跟长官一样颐指气使的,我个性很强想摆脱他,我该怎么办?求助!! - ?
崇肯抑那: 呵呵 可能确实是你有些过于看重此事了 一笑置之即可
元江哈尼族彝族傣族自治县17333413016: 如何才能真正忘记婚外情人? - ?
崇肯抑那: 要真正忘记婚外情人,以下是一些可能有帮助的建议:1. 承认错误并结束关系:首先,你需要承认自己的错误,并决定结束与婚外情人的关系.这可能意味着你需要采取积极的行动,如与对方分手或断绝联系,以避免任何进一步的情感纠葛和痛...