什么原因会导致皮肤越来越差？
主要是缺少了胶原蛋白。胶原蛋白是支撑皮肤强度的主要物质。
成年人每年体内胶原蛋白合成率要降低1%。
口服的所有胶原蛋白类产品都有是没有用的。有助于体内合成胶原蛋白的食物是动物性食物，比如鸡蛋牛奶肉类，这些食物能提供体内合成胶原蛋白所需要的氨基酸，而胶原蛋白类产品和植物性食物都缺少不同种类的合成胶原蛋白所需要的氨基酸。
胶原蛋白类产品都是普通植物蛋白，即便是植物类食物中含氨基酸最多的大豆蛋白（含十九种氨基酸，人体需要二十种氨基酸）也缺少一种合成胶原蛋白需要的氨基酸。
体内每天合成的胶原蛋白数量有限，所以多吃鸡蛋、牛奶、肉等也不会使体内合成的胶原蛋白数量增多，这些食物中多余的蛋白质、脂肪、胆固醇还可能带来健康风险。
还有个保养皮肤的办法，就是少晒太阳，太阳光线能阻止皮肤中胶原蛋白的合成，其阻止率可以达到60%以上。强太阳光下尽量打伞、涂抹防晒霜。
每天都在护肤，皮肤却越来越差，可能是护肤工作没做好
过度清洁，有人总会觉得脸洗不干净，每天洗好多次，但是这样会带走皮肤所需的皮脂和角质，导致皮肤没了外层的保护壳。
不注重防晒，尤其是现在正处于夏天，如果防晒工作没做好，夏天增强的紫外线会更容易刺激黑色素的过度生成，导致皮肤被晒黑，长斑，还会加速皮肤的老化，所以做好防晒很重要，出门记得涂好防晒产品，顺带给大家推荐一个我很喜欢的防晒乳吧，佰花方家的美画防晒乳，SPF40 PA+++高倍防晒，是一款很清爽的防晒乳，很好吸收，油皮也能用，真的姐妹们要做好防晒，防晒黑晒伤，更是防变老。
恶习行为:很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种宣称能够美白祛斑的产品，将自己的脸变为各种美白产品的“试验田”。结果肌肤不但没变白，痤疮、色斑、暗沉等肌肤问题却越来越严重。
小编警示:不恰当的保养方法对皮肤的损伤是最大的。美白产品也是因人而异的，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白产品。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，选择适合自己的美白保养品。
恶习NO.2 ——过度美白
恶习行为:有些MM为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
小编警示:皮肤拥有健康的角质层才能正常的吸收各种营养成分。过去磨砂或脱皮会导致肌肤脆弱敏感，容易晒黑，更重要的是，肌肤耐受性差，面对外界小小变化都很容易受伤!小编特别提醒MM们:美白要有度!
恶习NO.3——到了夏天才想起要防晒
恶习行为:很多MM在春天、秋天、冬天时护肤做了很多步:美白、补水、祛痘等等，唯独把防晒忽略了。眼看夏天到了，日晒越来越严重才慌忙购买防晒霜!
小编警示:不要以为紫外线只在盛夏时候出没，其实它是无处不在的——晴天、阴天、室外、室内、白天，甚至晚上!它不仅可以通过沙滩、水泥路等反射，还能穿透玻璃!紫外线防护不到位，想白?太难了!小编提醒MM任何时候都不要忽略防晒隔离!
恶习NO.4——长期面对电脑
恶习行为:白天上班8小时对着电脑，晚上回家接着QQ聊天，网上冲浪......这样的生活很熟悉吧。很多MM让自己的肌肤对面电脑的时间超过了10个小时，结果抹了不少美白产品，却没见白多少，肌肤反而更为暗沉!
小编警示:面部长痘!辐射斑!肌肤干燥晦暗!黑眼圈!这些肌肤的问题很多都是电脑辐射带来的!为巩固美白功效，除了有意识地减少面对电脑的时间，防辐射的隔离工作也很重要。另外上妆前涂上防辐射隔离霜，可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素。
恶习NO.5——爱吃色素类食品
恶习行为:麻辣烫、烧烤、辣子鸡、薯片......每样都是馋嘴MM的心头大爱，恨不能每天吃一次。MM们大快朵颐的时候往往选择性的忽略了红红的辣椒油和垃圾食品中的各种添加剂。
小编警示:健康人的内脏会维持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，造成黑色素沉淀，表现在肌肤上就是斑点和肤色暗沉。为了容颜美丽，MM们还是控制一下自己的嘴巴吧!
恶习NO.6——偏爱浓妆
恶习行为:烟熏妆、日晒妆，爱美的MM们为了造型出位，常年将色彩浓郁的妆扮“挂”在脸上，有的MM因为玩的太累，甚至还带妆睡觉!年纪轻轻就发现肌肤变得越发粗糙和晦暗。
小编警示:长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤的黑色团。另外肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质则残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，都会引起色素积聚，简直就是嫩白皮肤的煞星。为了肌肤有个喘息的机会，还是淡妆吧!
在我看来，那些皮肤越来越差的人，基本都是喜欢用比较烫的水洗脸！喜欢用毛巾，搓澡巾搓脸。皮肤会越来越松弛。皱纹越来越多，红血丝越来越严重！
我觉得应该是内部原因，从中医的角度来讲，所有面部问题都是身体问题的反射。脸颊泛红且有少量痘痘，说明体内肝火旺，平时要注意多喝水降火；切记不要熬夜，熬夜会导致肝解毒排毒功能损伤，体内代谢的毒素不能通过肝脏正常排出，那么就会通过皮肤排，而面部就是排毒的众矢之的了。
我觉得睡眠不足的后果就是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白，为了尽快入睡，并且睡得很香甜，睡前数小时应该安静少动；每天按时起床；睡前不妨喝一杯牛奶，因为牛奶中含有天然镇静剂色氨酸，能促使人入睡。
我觉得那当然是户外工作者。长时间在户外风吹日晒，再不好好保养皮肤，当然会越来越差！
身上皮肤都很白就是脸上皮肤颜色沉暗是怎么回事?
皮肤暗沉原因 1、经常性的熬夜。如果在日常生活中休息不好睡眠不足的话，会导致皮肤变得越来越暗沉，因为到了晚上是我们皮肤细胞更新最活跃的时候，如果熬夜的话就会导致新陈代谢的功能不能顺畅，从而引起了软化角质层的增厚，肌肤也会失去了一定的透明感。2、过大的压力。如果平时生活中的压力过大，...
哪些生活习惯会让女性皮肤越来越差?
三、 不良的清洁习惯也会造成皮肤的敏感。洗脸是我们每天都会做的事情，但是过长或者过短的清洁时间对皮肤都是有害的，如果时间太短，脸上的油脂污垢就不能彻底洗净;如果太长，脸上的角质层容易被洗坏导致敏感泛红。其实洁面产品在脸上的停留时间最好是在30s左右，这样既能洗干净又不会损害皮肤，本期的...
中年后皮肤会薄是什么原因?
3. 脂肪层减少：中年后，面部和身体各部位的脂肪层逐渐减少。脂肪层是保护皮肤免受外界刺激和损伤的重要保护层，同时也能提供一定程度的补水和滋润。脂肪层减少会导致皮肤变得更加干燥、敏感，进而出现皮肤薄的情况。4. 紫外线伤害：紫外线是导致皮肤老化和变薄的主要原因之一。长期接触紫外线会破坏皮肤中...
现在肤质变得比以前敏感非常多,是哪些原因造成的?
过敏的皮肤，不应该摄入过多的鱼类，贝壳类所含有的脂肪，这对于帮助抑制过敏原有很大好处。6、精神压力大对于现在许多人来说，生理压力大，精神紧张，情绪激动，都会导致身体抵抗力变差，进而导致体内的激素也会起变化，进而会影响皮肤的质素，抵抗力减弱的时候，致敏原也会越加侵入肌肤！
肤色会一直黑下去吗
我们需要明确一件事：肤色是由我们的基因决定的，这意味着我们天生就拥有特定的肤色。无论是深色、浅色还是介于两者之间，我们都应该自豪地接受自己独特的外貌。所以，无论你的肤色是什么样子，它并不会一直变黑下去。有一些因素可能导致皮肤变黑。例如，如果你经常在阳光暴露下待太久，你的皮肤可能会被...
皮肤粗糙的原因有哪些?什么原因导致皮肤粗糙?
平时大家看电视的时候，会非常羡慕里面女明星的皮肤，看起来洁白无瑕，细嫩光滑，但是生活中很多人的肌肤并没有那种效果，而且有些人的肌肤甚至是比较粗糙暗黄的，那么皮肤粗糙的原因有哪些？什么原因导致皮肤粗糙？下面一起来寻找答案吧！1、皮肤粗糙的原因(1)烟雾粉尘的侵害汽车众多的现在社会，尾气排放成...
日常生活中有什么不好习惯会导致皮肤变差?
往大的方向来说，熬夜、酗酒、喜爱吃辛辣、抽烟等，都会直接导致皮肤变差，这些也都是大家耳熟能详的，所以我想重点说一些导致皮肤变差的细小的生活习惯。例如，因为疲劳而带妆睡觉，这样非常容易致使覆盖在皮肤表面已经一整天的彩妆死死地堵住我们的毛孔，第二天就会极易长痘，而且会显得皮肤暗沉；还有...
为什么皮肤会变黄?
导致皮肤暗黄的六大因素 后天因素造成的“黄”就像衰老有内源性因素(自然衰老),还有外源性因素(光老化)一样,“黄”除了自身基因携带的黄,很大一部分原因是来自于后天的不良习惯。 1.熬夜引起的皮肤暗黄 熬夜变黄,这是因为皮肤进入了应激状态,皮脂腺过度活跃而分泌出更多的油脂,油脂氧化后会附着在脸上,让脸看起来...
怪不得你皮肤越来越差,原来是这些引起的!特别是内在因素
导致皮肤变差的重要原因，影响皮肤 健康 ，皮肤变得越来越粗糙、暗淡，长痘痘 五、外在因素导致皮肤差 1、黑色素过度生成 防晒做得太少，让紫外线长时间照射刺激黑色素过度生成 2、老废角质堆积 皮肤老废角质没有正常新陈代谢堆积在表面，造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢 3、肌肤保水度不足 导...
为什么使用过很多喷雾,皮肤会越来越差?
喷雾产品中可能含有不利于皮肤健康的成分。虽然市面上有许多品牌的喷雾产品声称其成分天然、温和无刺激，但实际情况并非如此。有些喷雾产品中添加了酒精、香料和防腐剂等化学物质，这些成分可能对皮肤造成刺激和伤害。特别是对于敏感性皮肤的人来说，这些刺激因素可能导致皮肤干燥、发红、甚至出现过敏反应。过度...
权钥降安： 皮肤变差的原因比如日晒、熬夜之类的,或许是工作原因.白天出去上班用点防晒乳,防晒还可以隔离电脑辐射,晚上回来洗洗脸,用了几天感觉还不错,皮肤最近好很多了呢.
新津县13569797643： 哪些因素导致皮肤越来越差? - ？
权钥降安： 1、黑色素过度生成 可能是自己防晒功夫做得不好,让紫外线刺激了黑色素过度生成.长时间暴晒在紫外线之下,容易使肌肤角质层受伤,导致皮肤触感粗糙,脸色看起来显得很暗沉.2、角质氧化 生活中无所不在的电磁波、长期面对电脑萤幕...
新津县13569797643： 皮肤越来越差,到底是什么原因造成的? - ？
权钥降安： 一般成人的皮肤护理 虽然漂亮的女士们每天都被淹没在祛斑、除皱、速白、精华护理等铺天盖地的诱惑词语中,但听听医学护肤专家的忠告吧: 皮肤护理最基础但最重要的只有三个步骤——清洁、保湿、防晒 A. 清洁——我们这里所说的洁肤有...
新津县13569797643： 哪些因素会导致肤质变差? - ？
权钥降安： 肤质变差有很多因素,其中包括 吹空调时间过长,睡眠不足,作息不规律,内分泌不均衡,维生素营养补充不足,缺水等.
