大学生经常忘事怎么办？
也有可能是记忆力减退了。建议可以去医院检查检查。
也建议可以去买些增强自己记忆力的东西来吃。
饮食调理治健忘
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http://www.hf365.com 2002年5月9日 09:32 逍遥津
核桃 核桃果仁内含丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等成分，可营养大脑，促进细胞的生长，延缓脑细胞的衰老进程，提高思维能力。每次1～2个核桃，每日2次，生吃，可增强记忆，消除疲劳，使大脑功能恢复正常。
海带 海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分，有健脑的功能，海带等藻类食物中的磺类物质，更是头脑中不可缺少的。
黄豆和沙丁鱼 被称为植物蛋白之王的大豆中所含的谷酰氨和沙丁鱼中的牛黄素是大脑必需的蛋白质。将适量的黄豆洗净，与切成小块的沙丁鱼一起加水炖食或红烧，每天或隔天1次，有增强记忆、延缓脑细胞衰老的作用。
芝麻等油类食品 将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水吃，或买市售芝麻糊、芝麻饼干、芝麻饴等制品，早晚各吃1次，7日为1疗程，5～6个疗程后，可收到较好的效果。
南瓜 祖国医学认为，南瓜味甘性平，有清心醒脑的功能，可治疗头晕、心烦、口渴等阴虚火旺病症。因此，神经衰弱、记忆减退的人，将南瓜做菜食，每日1次，疗程不限，有较好的治疗效果。
葵花子 常食葵花子有一定的补脑健脑的作用。实践证明，喜食葵花子的人，不仅皮肤红润、细嫩，且脑子好用、记忆力强、言谈有条不紊、思维敏捷、反应较快。
胡萝卜 胡萝卜中所含的蛋白质、氨基酸、糖、维生素B2、钙、磷、铜、镁等营养成分，是强身健脑的佳品。·
有的手机有带日程和提醒功能的App，比如iPhone的提醒事项。也有一些通用的跨平台app，比如网易有道云笔记。我自己是iPhone的提醒事项和备忘录都用，重要事情记日程，杂事先记到备忘录，有空看一眼就想的起来。
所以忘事不要慌，记下来就好了。
1.便利贴
随身带着便利贴，怕自己忘记的话在老师边说的时候你就边记下来，毕竟俗话说的好“好记性不如烂笔头”嘛，这样你就不会忘记啦！
2.手机备忘录
如果你怕便利贴容易丢失的话或者不记得便利贴放哪里去了的话，那么你可以记在手机备忘录啊，毕竟当代大学生谁离得了手机啊，忘事儿的时候，就打开手机备忘录看看然后调好闹钟再备注好你这个点要去干啥，这样一目了然。
3.找医生看看
你可以先去找医生看看有没有脑部神经损伤的问题，如果没有可以去找心理医生看看，可能是学业压力太大啦，你要适当的调整好自己的状态，当然，如果平时没啥重要的事的话，要是不记得了可以找同学问问呀，不要有太大的心理压力，没事的啦！
大学生经常忘事怎么办，而且根据你的描述，你的忘性非常的大，我觉得你应该去看一看是不是脑部神经有什么损伤。只是真诚的建议，并不是说骂人，你不要生气。
大学生经常忘事情的话，那可能是你的记忆有点问题。
你应该随时准备一个本子或者随时把一些重要的事情记在备忘录上，记在闹钟上，提醒你要做这件事情。
当出现经常忘事记性不好的状况时，建议去医院的进行检查，检查是否因为压力过大导致健忘或者某些别的可能原因，望楼主采纳。
怎样提高记忆力,我很健忘。刚刚做的事情,回头都给忘了。真是郁闷呀...
5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。7.读、想、视、听相结合。可以...
急!孩子学完就忘怎么办?
1、有规律的生活能促进推理和记忆 孩子的幼年生活很重要，生活有规律，对孩子建立系统思维意义重大。长大后出现的问题也大多和这个年龄段的生活学习模式密切相关。当妈妈立下一个规矩，孩子要执行，就要学会服从，同时需要思考如何执行，最后形成自己从内心接受的生活规律，并且愿意每天按照规律做事情。发生新...
如何提高记忆力?
总结:要提高记忆力,最重要的是做好两件事情:一是要尽快熟悉数字编码表,做到倒背如流;二是要坚持进行充分的数字记忆训练。记忆力无法快速提高的主要原因究竟是什么呢?前几天我给中央电视台一位主持人作记忆辅导,主持人确实需要超常的记忆力,因为每天都要在很短时间内记忆大量的主持稿,这位主持人希望能大幅提高工作...
中学生记忆力不好应该怎么办
1、睡眠不好 睡眠和初中生的记忆力有着很大的联系，通常来说睡眠不好的初中生记忆力就不会好。所以初中生一定要保持充足的睡眠，晚上不要在熬夜学习，甚至玩手机。良好的睡眠可以改善初中生记忆力下降的情况。2、电子产品 随着手机和电脑这些电子产品的出现以及日益普及，无论是初中生还是家长对于手机的...
...经常忘记人名。而且,对前一天发生的事情往往会
1. 病情分析：您好，根据您描述的情况，记忆力减退可能是由于神经衰弱引起的。建议您考虑服用脑力宝丸或健脑丸，并配合奥拉纤吵西坦，以改善记忆力。2. 意见建议：为了增强记忆力，建议您多吃一些对大脑有益的食物。这些食物包括蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼类以及动物内脏（如心脏、大脑、肝脏、肾脏）等...
怎么才能不忘事,,,提高记忆力
要想提高记忆力，首先大脑就不能长期处于疲惫期。可以做到以下几点有利于提高记忆力 1、保证足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，使大脑休息好 2、多食用一些有利于提高记忆力的食物：牛奶，鸡蛋，鱼类，扇贝类，味精，花生，小米，玉米，黄花菜，辣椒，菠菜，胡萝卜，大豆，木耳，葡萄等 3、用脑最佳时间：...
最近感觉 记忆力特别不好,总是忘事,做的事情也忘,怎么办?
有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。2、“练”，好的记忆力都是练...
怎样提高小学生的记忆力?
第一遍在读写时学生对生字的印象可能比较模糊，会遗忘，这是正常的规律，有忘才有记，当学生写完八个生字，都记住了。在7年的小学语文教学中，我所教的学生，学习最轻松，学的基础也很扎实，学生考试班平均总是名列前茅。增强学生的记忆能力，还要掌握大脑的活动规律，有五大规律：一是始动调节，要让...
学生反应学了就忘,应该怎么进行引导?
所以勤加复习勤加背诵，没事的时候将姿势点多背背就可以了。二、学生自身态度要端正 而且学习是要靠学生自身的勤奋和学习态度的，学习态度不端正，学了就忘，这是很正常的事情。当学生在学习上不用心，就会将知识点忘记，所以这些知识对于学生来说就像过眼云烟，他不用心去记，怎么可能会加强记忆，...
中学生记忆差怎么办?
我们都曾有过这样的感觉：话到嘴边又忘了说什么。美国克利夫兰诊所的大脑健康专家认为：30岁过后，大脑快速获取资讯的能力开始自然下降。储存资讯的大脑细胞并没有死亡，只是被启用的速度放慢了，因此这并不意味着记忆力的下降。6、大脑爱打盹 与观看视讯相比，45分钟午睡后，大脑回忆资讯的能力会增强5倍。
以莘曼宁： 好记性不如烂笔头.分享我经常用的方法吧.就是可以用手机备忘录,我自己就随时想到,就备忘录记下来.有的手机有带日程和提醒功能的App,比如iPhone的提醒事项.也有一些通用的跨平台app,比如网易有道云笔记.我自己是iPhone的提醒事项和备忘录都用,重要事情记日程,杂事先记到备忘录,有空看一眼就想的起来.所以忘事不要慌,记下来就好了.
路南区17623706272： 大学生如果发生容易健忘的事情,该怎么办?该吃什么类的药物?？
以莘曼宁： 食物要多样化,健康饮食,多吃些含铁和锌高的,有助于增强记忆力
路南区17623706272： 因为一件事就开始想要忘记所有关于大学生活的事怎么办?？
以莘曼宁： 不要想的太多,给自己太大的压力,让一切都顺其自然好了.重要的不是过去,而是当前!如果一味的想着过去,只会伤得更深,何必让自己越陷越深呢?这个世界不是谁离开谁就不能活了,无论少了谁,地球还是照转!没有什么是放不下的,要拿得起,放的下.
路南区17623706272： 老是忘记事情该怎么办呀 ？
以莘曼宁： 看你是什么情况,如果你挺年轻,也不是从事脑力劳动挺繁忙也没有别的什么事烦恼,只是单纯的健忘.就去找医生看病,这属于神经衰弱性质的疾病. 如果正相反你是因为操劳过度或年岁已高,忘事是正常的,你可以适当的调节一下劳逸结合,另外可以把一些重要的事用笔记下来,养成一个用笔记的好习惯,作到有条不紊,到想不起来时看一下就想起来了.
路南区17623706272： 最近老觉得记忆力超差,总是忘事,怎么办 - ？
以莘曼宁： 记忆力差的因素有很多,但大多数有以下几种:1、随着年龄增大,脑细胞的活跃度下降,细胞老化,记忆力就会慢慢衰退;2、长时间睡眠不够或睡眠质量差会导致脑神经衰弱,记忆力减退;3、脑疲劳,用脑过度;4、长时间生病,受病痛折磨...
路南区17623706272： 老忘事怎么办? - ？
以莘曼宁： 我也是,好几次放了东西都忘了在哪,眼镜还在脸上,却一直再找.我的自疗方法就是:便事贴
