小孩老是感冒吃什么能增强抵抗力？
排毒 降火 祛痰 预防感冒 提高免疫力
小孩经常感冒，说明身体的抵抗力比较弱，容易受到病毒的入侵而发生感冒。因此平时要加强锻炼身体，适度运动、多晒太阳、多喝温开水，保证充足的睡眠。多吃新鲜的蔬菜和水果，多进食富含蛋白的食物。如瘦肉、鱼、牛肉、牛奶的增加营养，提高身体的抵抗能力。在感冒流行的季节，尽量不去人群聚集的地方，防止感冒病毒的感染。
现在的小孩子太金贵了，从出生用的东西都是最好的，吃的也是很好的就怕孩子营养不良各种提高抵抗力的东西一堆一堆买回家，提高免疫力除了各种补品还要从饮食入手，多吃富含维生素的东西，多锻炼身体这样才能增加身体抵抗力不会容易感冒生病，小孩子一旦生病自家人都不得安宁，孩子难受家长更难受。
1.富含维生素的食物
各种零食吃的多了也要多吃蔬菜和水果，特别是富含维生素C的水果和蔬菜，柠檬橘子都可以吃，可以补充维生素，一定要多吃胡萝卜，很多小孩子不喜欢吃胡萝卜嫌弃味道不好，说实话我也不喜欢吃总有一股味道不喜欢，这个时候可不能由着小孩子胡闹，可以把胡萝卜做成各种样子来吃，胡萝卜松饼就不错还有就是做成胡萝卜泥放在鸡蛋里面做成胡萝卜鸡蛋羹，完美没有那股不喜欢的味道，小孩子吃的也很香，还能增强抵抗力。
2.富含锌的食物
多吃肉类还有海产品了，小孩子不能经常吃大鱼大肉那就多吃一些鱼类了，鳕鱼没有刺小孩子吃正好，还有的就是鲈鱼了，这个我也喜欢吃汤也不错，鸡肉牛肉也是不错的，两岁以内的小孩子可以吃猪肉松和鸡肉松，吃粥和面条的时候放一些肉松宝宝吃的香还能增强抵抗力。
3.富含铁质的食物
小孩子一定要多吃奶类、蛋类还有菠菜和鸡蛋了，这些都是很好的富含铁的食物，可以增强免疫力，青菜和西兰花也要多吃，可以做成青菜粥颜值高孩子喜欢吃还对身体好，这样也就不会经常感冒了，孩子身体健康家长也放心，要多吃富含维生素A的食物。大家都知道维生素A可以增强免疫力这样才能身体倍棒吃嘛嘛香，也不会经常感冒身体不好了。
身体健康特别重要，小孩子是祖国未来的花朵一定要多吃蔬菜和水果，只有提高了自身的免疫力抵抗力才能有美好的未来。
可以给孩子吃小儿善存片，它是专为3-12岁儿童设计的维生素矿物质补充剂。增强抵抗力的话就要多补充点维生素、矿物质之类的，善存提供A-Zn多种维生素和矿物质的补充，就能帮助孩子提高抵抗力，补充各种必须的营养。
让孩子多运动，经常煲点鸡汤、或更营养的东东给他喝，还有就是卫生方便一定注意
增强抵抗力的话可以多补充点维生素、矿物质之类的。最近周围很多同事都在吃善存，我也在吃，效果蛮好。它提供了A-Zn多种维生素和矿物质的补充，可以帮助人们提高抵抗力，缓解疲劳等状况。
一岁以后的宝宝，一天吃五种果蔬，喝一斤牛奶，吃一个蛋黄，多喝水，多到户外运动，多锻炼身体
小孩风寒感冒吃什么
小孩风寒感冒可以吃以下食物和药物：一、食物 1. 姜茶： 姜有驱寒作用，可以煮姜茶给孩子喝，有助于发汗解表，缓解感冒症状。2. 葱白煮水： 葱白性温，能发汗解表，适用于风寒感冒初期。3. 热汤面： 富含营养，易消化，可以为孩子提供足够的能量来对抗感冒。二、药物 1. 小儿感冒颗粒： 主要针对...
孩子感冒能吃什么
孩子感冒时，可以吃的食物主要包括清淡易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜、水果等。具体可参考以下解答。一、适宜孩子感冒时吃的食物 1. 清淡易消化的食物 感冒时，孩子的胃口可能不佳，建议选择清淡且易消化的食物，如稀饭、小米粥、软面条等。这些食物不会过度刺激孩子的胃肠道，有助于消化和吸收。2....
儿童感冒吃什么食物比较好
1、感冒期间通常会出现咳嗽、有痰、食欲不振、消化不良等症状，在饮食方面不能与平时一样，需要作出调整。小孩感冒期间的饮食应保持清淡，并且以流质或是半流质食物为主，粥、米糊、清汤、鸡蛋羹、清炒时蔬都是不错的选择。2、此外，还可以多吃水果，补充水分和维生素，有助于感冒的恢复。
宝宝风寒感冒吃什么药好? - 百度宝宝知道
咽痛重伴口干口渴喜凉，低热、大便干，应用感冒清热冲剂加牛黄上清。久咳痰少，口干舌燥，体质偏弱者宜用川贝类咳嗽糖浆，反之痰多，体质强壮有上火表现的不宜用，以免加重病情。当痰多咳重伴胸闷时，就应到医院找中医看病吃汤药，不能再吃任何止咳糖浆了。
小孩子感冒吃什么
小孩子感冒时，建议给孩子吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、新鲜蔬菜和水果等。同时，确保充足的水分摄入，以帮助孩子排出体内的毒素。一、具体食物推荐 1. 稀饭和面条：这些食物容易消化，不会对孩子的胃肠道造成负担。稀饭中可以加入一些红枣、山药等食材，有助于增强孩子的体质。2. 新鲜蔬菜：如菠菜...
小孩感冒吃什么好
小孩感冒吃以下食物好：1. 温开水 感冒时，让孩子多喝温开水是非常重要的。水有助于加速身体的新陈代谢，排出体内的病毒和毒素。2. 鸡汤 鸡汤是传统的感冒食疗方法。它含有丰富的营养成分，如氨基酸和维生素，有助于增强孩子的免疫力，缓解感冒症状。3. 新鲜蔬果 富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、...
孩子总是感冒吃什么食物好
每次季节的变化，都会让孩子们很容易就患上感冒。这是因为孩子抵抗力较差，尤其是冬季，气温时高时低，很多孩子一不小心就生病了！那么，孩子感冒应该怎么办呢？我们都知道小孩感冒能不吃药就尽量不吃药比较好，下面就给妈妈们推荐一些宝宝感冒的饮食对策。多吃富含维生素A食物 儿童体内缺乏VA是易患呼吸道...
小孩容易感冒吃什么增强抵抗力
3. 富含锌的食物 锌是另一种可以增强免疫力的微量元素。牛肉、猪肉、猪肝等肉类食品以及核桃、腰果等坚果富含锌。适量摄入含锌食物，可以促进孩子体内免疫细胞的增殖，从而提高其抵抗感冒的能力。4. 多摄入富含益生菌的食物 益生菌有助于调节孩子肠道菌群，间接增强免疫力。酸奶、酸奶饮料等富含益生菌...
孩子感冒了吃什么
孩子感冒期间，要避免食用油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重肠胃负担。同时，要注意孩子的饮食量，不要过饱或过饥。此外，还要保证孩子充足的睡眠和休息，有助于身体的恢复。总之，孩子感冒了要吃什么，应以清淡易消化、富含维生素和矿物质的食物为主，同时注意营养均衡和避免刺激性食物。这样可以帮助孩子更...
小孩子感冒吃什么好
小孩子感冒时，建议给他们吃清淡易消化的食物，如稀饭、面条、新鲜蔬菜和水果等。同时，确保摄入足够的液体，如温水、果汁等，有助于缓解症状。具体可以参考以下内容：一、饮食应以清淡易消化为主 小孩子感冒时，肠胃功能可能会受到影响，因此不建议给他们吃油腻、辛辣或重口味的食物。相反，稀饭、面条等...
捷坚磷霉： 只有健全的免疫系统,才能帮助宝宝抵抗致病的细菌和病毒,远离疾病.这也是给宝宝服用baby乐.益生菌的时候了,可以让宝宝免疫系统更加强健.第一,提供足够的营养:小儿处于不断的生长发育阶段,对营养素的需要量相对较多,营养不足,抵抗力就比较差,所以一定要做到营养均衡.第二,多给宝宝喝水;因为多喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力.第三,多给宝宝晒太阳:减少宝宝缺钙.第四,多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所.第五,保证充足的睡眠.
达州市18351602139： 孩子老是感冒发烧,吃什么能增强抵抗力?？
捷坚磷霉： 我家也是吃的汉臣氏的益生菌和钙(这是中医院的医生推荐的),后来自己又买的雅培的小安素,吃了一个礼拜了,感觉容易肚子饿,吃饭也还可以,不知道是不是心里作用,反正当牛奶喝呗,也没坏处的!
达州市18351602139： 小孩老感冒.吃什么可以增强抵抗力?？
捷坚磷霉： 牛初乳粉
达州市18351602139： 小孩老感冒吃什么能增加抵抗力？
捷坚磷霉： 吃牛肉阿
