孕期需要注意的事有哪些？
有时候孕妈们早上起床会觉得恶心头晕浑身不舒服等，这时候需要在起床方式上调整一下，就能让孕妈们舒服很多哦！
怀孕虽然是一件很幸福的事情，但是我们也要知道在怀孕期间需要注意很多的地方，因为宝宝和妈妈在这个时期都是非常的脆弱，稍微一不小心就会有意外发生。今天我就给大家具体的讲解一下有哪些事情在孕期是不可以做的。
烟酒孕妈妈们一定要记住，我们在怀孕时期第一要戒的就是烟和酒。即使不抽烟，我们也一定要注意二手烟的吸入。因为这两样东西对胎儿和妈妈的伤害都是非常的大，尤其是胎儿。严重的甚至会在后期引起胎儿的畸形或者是缺陷。有的人可能也会觉得我不抽烟不喝酒就可以了，但是除了这两点，我们还要记住一定不能吸入二手烟，因为二手烟的危害要比我们直接抽烟的危害还要大。
运动第2个当然是不能一直躺在床上，一定要适当的进行运动。除了一些情况比较特殊的宝妈们。因为有的孕妈妈们孕期比较小心翼翼，她们在怀上宝宝之后害怕宝宝会出意外，所以会经常的躺在床上，美名其曰养胎，其实这样是不可以的。我们要尽量在怀孕期间适当的进行运动，尤其是中期和后期，这样不仅有利于我们生产，也有利于胎儿能够更好的在我们子宫内成长，也更加的方便我们产后身体的恢复。但是我们一定要记住要遵照医嘱，如果医生不让我们运动的话，我们就尽量不要去运动。
辐射
第3个不能做的就是尽量不要去触碰电子产品，尤其是那些带有辐射的产电子产品。因为我们在怀孕前期辐射对胎儿的影响也是非常大的。所以我们要有意识的去规避这些行为。
当然除了这几方面我们不能做的事情还有很多，比如在孕期尽量不要挑食，要进行全面的营养供给，这样宝宝才能发育得更加健康。当然如果小伙伴们觉得还有其他需要注意的事情，也可以留言讨论一下。
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准妈妈们的问题大致有几类：
一是关于程序，比如产检做什么、吃什么、怎么控制体重，生产过程是怎样的；
二是关于各种孕期不适，比如孕吐、睡不着、水肿漏尿等；
三是关于各种保健信息，比如要不要吃 DHA，怎么预防妊娠纹；
四是关于各种伪科学的辟谣，比如能不能吃螃蟹，要不要去胎毒；
这里收集了以上问题的相关解答，希望对你们有帮助
孕期需要注意的事
1.保持轻松愉悦的心情
宝宝六个月以后，他们也开始拥有了自己的心情，有时候会特别开心，有些时候也会失落。其实，宝宝情绪的变化，和妈妈的情绪波动有着重要的关系。妈妈心情好的时候，他们也想着在肚子里轻松一下，而当妈妈心情不好时，他们的心情也是阴暗的。
所以孕妈每天都要保持一个良好的心情状态，这样才能促进胎宝宝的健康成长。孕妈在怀孕期间如果感到无聊，可以在家看看书、听听音乐，或是去公园散步，这些都是不错的选择，不仅可以陶冶情操，还可以促进胎宝宝的成长发育。
2.相信科学，摒弃传统习俗
一些老人会说，女性怀孕以后，可以通过一些传统方式，来判断胎儿的性别。其实，怀孕的那一刻起，胎儿的性别就已经决定了。孕妈更不能相信迷信和传统的“怪力乱神”，不仅影响自己休息，还容易吓到腹中的胎儿。
3.定期做孕检
女性怀孕后，一定要按照医生的要求定期做孕检，了解胎儿的成长发育现状，一旦出现问题，及时采取治疗，这样可以起到对胎宝宝时时监控的作用。如今也已经有了仿生的子宫器官，但还没有真正投放到市场，目前最好的方式就是各尽其责，让每个妈妈能享受到孕育宝宝的乐趣，同时感受到家庭的温馨和老公的关爱。
世界上首位生孩子的“男人”
世界之大，无奇不有。世界上第一个生孩子的男人叫托马斯·毕提，相信你一定会第一时间脑补到一个男人挺着大大的肚子的场景，其实事情没有这么简单。实际上而言，托马斯· 毕提曾经是名女性，当托马斯在很小的时候，她就非常羡慕男孩子可以随便跑啊疯啊，所以早就希望自己能够变成一个男孩。
为了让自己能够更加像男孩一些，托马斯不断服用雄性激素，所以外观上变得越来越像男人。而且在2002年，托马斯还做了变性手术，但在变性手术中，她保留了子宫这个女性生殖器官。
因为当时他的妻子没有生育能力，所以托马斯便毅然决然地承担起来了怀孕生子的重任。到现在，托马斯已经生下了3个孩子，一女两男。当然，日常生活中他还是让孩子叫自己“爸爸”，生活美满幸福，如今正准备要四胎。
也许说到这里你会恍然大悟，不过对于托马斯生孩子这件事，网友们不淡定了，也是各有各的看法。
网友看法
@球球妈妈：哇塞，简直太神奇了，男人居然能生孩子！
@图图妈妈：原来如此，人家本来是女性，然后做了变性手术，保留了子宫，所以才能生孩子的。
@菲菲妈妈：看着男人挺个大肚子怎么看怎么不能接受。
@哈哈妈妈：这样的男人太伟大了，虽然自己的妻子不能怀孕生子，但是他宁愿付出辛苦，为妻子和家庭孕育出爱的种子。
其实，人类在诞生的那一刻起，就已经决定了他们要行使的权利，女人虽然是拥有孕育下一代的职责，但是如果一方丧失了生育能力，另一方也有权承担。
不论是男性还是女性，都为家庭付出了很多，男人负责挣钱养家，女性负责生儿育女，有些女性甚至还要承担起工作和生养孩子的双份职责。所以女性朋友在孕期一定要照顾好自己。
在孕前期的话，我们需要注意尽量多卧床休息，不要过度的劳累。在孕中期的话，如果身体允许可以适当的进行运动。在孕后期的话，一定要定时进行产检，检查胎儿的情况。
孕妇属于特殊群体，所以在孕期一定要注意休息，与此同时还要远离有害物质，还有一些对身体很有伤害的辐射等等。
孕期需要注意自己的饮食搭配，一定要营养均衡。而且要定期去医院做产检。这样才能保证自己和宝宝的健康。
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