怎么样保养桑子老哎沙亚喝什么包水管说话不费劲
1.常给声带上润滑剂。说话时，声带震动很快，需要足够的水才能让它得到润滑。多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过，酒精和含咖啡因的饮料不起作用，含有大量水分的食物则滋润性最强，比如苹果、梨、西瓜、黄瓜等。此外，湿润的空气对嗓子也有好处。冬季用暖气时，要给室内空气加湿，如常用湿拖把拖地板、使用加湿器等。
2.让嗓子打个盹。每天让嗓子打几个盹，也就是休息几次，特别是长时间使用嗓子的时候。例如，和朋友聚会聊天后，最好休息一段时间不讲话；平时说话多的人，午饭后噤声半个小时。
3.嘈杂地方沉默会儿。在饭馆、酒吧等嘈杂地方，最好少说话，更不要高声说话和喊叫。如果感觉喉咙刺痒或者嗓音沙哑，这是一种警告，说明你的声带受到了刺激，此时一定要尽量保持沉默。
4.清嗓子先喝水。有人喜欢“吭吭咔咔”地清嗓子，这就像猛拍声带一样，时间长了会造成损害，使声音沙哑。如果想清嗓子，可以先喝一口水润润嗓子。经常清嗓子的人最好检查一下有没有咽炎、胃食管反流和鼻窦炎等。
林俊杰保养嗓子是生吞鸡蛋。。让自己的声音有磁性。。好好休息，多吃清淡的食物，祝你早日康复。
描写妈妈的作文450字
我的妈妈长着一双眉清目秀的眼睛,一双大大的眼睛,皮肤白白的,像白雪公主似的,每天早上出门买菜时,都要打扮的好好的,身上都要喷点香水,然后再把保养皮肤的东西擦在脸上和手上,怎么样,是不是觉得我的妈妈很臭美。 我的妈妈是个煮饭的高手,有一次我们出去野餐,她都要打扮得漂漂亮亮的,都折腾了半个小时,公交车...
求5篇作文记叙文(300~~400字)和5篇周记200字左右!!
那天也是周日,天空是灰蒙蒙的,好似老天阴沉的脸.那时,妈妈拉着我这个九岁半的女孩回家.因为当时我学电子琴,每到放学都将近十八点,回到家中都已经很晚了.当我们走上天桥,我看见天桥的阶梯上有许多穷人,用我们的话来说,也就是乞丐这些乞丐有的把要的饭的碗放在地上,有的把碗抱在怀中,嘴里还哼着一些听不懂曲...
怎样描写一个人的外貌特征
说着,我把书包递了过去,老爷爷接过书包看了看,找出一块碎布,接在带断处,然后放到一个旧机器下面,用手摇着一个木头把子,摇了一会儿转了一个方向,就这样补了一圈又一圈,终于把断处接好了。 老爷爷剪断了线头,又看了一看,发现书包底下有一处脱线了,就准备给我缝上去。 这时候,我想起了现在社会上有少数个体...
称赞,女生,漂亮,美丽,可爱,嗓子说话好听,个子高,头发长,身材好的句子...
13、夫差有何恨，勾贱有何恩。愿不识范蠡，还作浣沙人。14、肤如凝脂，吹弹可破，如丝绸之润滑，芦苇之柔韧!15、芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。16、含词未吐，气若幽兰。17、菡萏不须发，何如解语花。霓裳空自舞，舞到日西斜。18、红颜落雁香空老，残梦依稀化逝花。19、两弯似蹙非蹙笼...
唱歌嗓子沙
多喝水保持嗓子的湿润 家里有条件的安装一台加湿器 晚上睡觉用鼻子呼吸不要用嘴呼吸 多吃一些金嗓子喉片之类的药物 喝水时放一些胖大海 还是尽量减少说话的声量 哎辛苦……
