久病体虚就要多吃人参？

人参吃多了对身体有好处吗~

　　坚持食用人参对人是有好处的：
　　1、人参对中枢神经系统具有兴奋作用，而大量时反而有抑制作用。能加强动物高级神经活动的兴奋和抑制过程。并能增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感（人参的根、茎、叶均能延长小白鼠游泳的持续时间）。
　　2、人参可改变机体的反应性，与刺五加、北五味子等相似，具有“适应原”样作用，即能增强机体对各种有害刺激的反应能力，加强机体适应性。
　　3、人参对多种动物的心脏均有先兴奋后抑制、小量兴奋，大量抑制的作用。其对心脏的作用与强心甙相似，能提高心肌收缩力。大剂量则减弱收缩力并减慢心率。
　　4、人参对心肌有保护作用。人参皂甙能降低小鼠在严重缺氧情况下大脑和心肌的乳酸含量，能恢复缺氧时心肌cAMP/cGMP比值，并具有保护心肌毛细血管内皮细胞及减轻线粒体损伤的作用。
　　5、人参或其提取物，能显著地提高动物耐缺氧的能力，使耗氧速度减慢，存活时间延长，并能使心房在缺氧条件下收缩时间延长。
　　6、人参具有抑制血小板聚集的作用。给健康成人空腹口服红参粉1.5g，服后1和3小时抽血测定血小板聚集，结果与服药前相比，其对花生四烯酸、ADP、凝血酶和肾上腺素等诱发的血小板聚集有显著的抑制作用，同时由花生四烯酸和凝血酶诱导的血小板丙二醛的生成也受到抑制。
　　7、人参对健康人及高血脂病人均有降血脂作用。对5名健康人和6名高脂血症患者口服红参粉1周后，血清胆固醇无明显降低，但血清高密度脂蛋白胆固醇明显增加，动脉粥样硬化指数显著下降。对高甘油三酯血症患者，也能使血清甘油三酯明显降低。
　　人参自古誉为“百草之王”“滋阴补生，扶正固本”之极品，含多种皂甙和多糖类成分，浸出液可被皮肤缓慢吸收且无不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，人参活性物质抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生，是护肤美容的极品。
　　将人参直接浸入50%甘油，10日后甘油搓脸，或将人参煎成浓汁，每日往洗脸水倒一点，用含人参的甘油搓脸或人参水洗脸，能让皮肤相当滋润。

1、人参味甘、微苦,性微温,归脾、肺、心、肾经,气雄体润,升多于降;具有补气固脱,健脾益肺,宁心益智,养血生津的功效。
2、人参主治大病、久病、失血、脱液所致元气欲脱,神疲脉微;脾气不足之食少倦怠,呕吐泄泻;肺气虚弱之气短喘促,咳嗽无力;心气虚衰之失眠多梦,惊悸健忘,体虚多汗;津亏之口渴,消渴;血虚之萎黄,眩晕;肾虚阳萎,尿频,气虚外感。
人参适用人群
1. 适宜身体虚弱者、气血不足者、气短者、贫血者、神经衰弱者。
2. 实热证、湿热证及正气不虚者禁服。

谣言：

民间传言：生病时间久了，身体就会变得虚弱，所以就要多吃人参补一补。

辟谣：

人参是什么？有什么作用？

人参首载于《神农本草经》，性味甘、微苦、微温，归脾、肺、心、肾经，有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津养血，安神益智之功效，用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳、津伤口渴、内热消渴、气血亏虚、久病虚赢、惊悸失眠、阳痿宫冷。人参可以补五脏，尤善补脾肺之气，治脾肺气虚诸证。据现代药理学研究，人参有多种药理作用，包括促进和调节免疫功能、调节血压、调节糖和脂类的代谢、延缓衰老的作用等。

什么是虚证呢？为什么久病会体虚呢？

《黄帝内经》的解释是“精气夺则虚”，就是人的精气耗伤，这个精气主要是人体的精微物质。在《医学正传》又有一个补充：“虚者，正气虚也”。所以在中医学里有这两种说法，前者主要是从物质的角度来讲，后者则主要是从功能的角度讲，精微物质的亏耗就要导致功能的低下，功能的低下又会影响精微物质的生成，所以是相互影响的。得病时间久了，元气必然受损，就会造成体虚。我们认识完虚证后，再来看一看虚证的分类。从中医角度讲，虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分。所以我们要根据不同的虚证，选不同的补虚药。比如气虚我们应选择补气药，血虚应选择补血药等。

什么是气虚？脾肺气虚会有什么表现？

气虚证，中医病证名，以气短、乏力、神疲、脉虚等为主要表现，指元气不足，气的推动、固摄、防御、气化等功能减退，脏器组织机能减退导致的虚弱证候。脾气虚的常见表现为：食欲不振，脘腹虚胀，大便溏薄，体倦神疲，面色萎黄，消瘦或一身浮肿，甚至脏器下垂等。肺气虚的常见表现为：气少喘促，动者益甚，咳嗽无力，声音低怯，易出虚汗等。如果您长期存在上述症状，就很有可能是气虚证。当然疾病的诊断需要专业的医生，如您确实是气虚证，就可以适当选择人参进补。

哪些情况不适合服用人参？

除了某些病症禁忌之外，实证、热证而正气不虚者也忌服人参。补虚药是治疗虚证的，邪气实而正气不虚者则不应使用，一味地使用补虚药，没有及时去除邪气，会导致邪气更加猖狂，更加深入人体。所以我们经常在治疗感冒的中成药说明书里看到“本品不宜与滋补性中药同时服用”的字样，就是这个道理。

长期服用人参会出现哪些不良反应呢？

根据中医经验，人参虽可以益气健脾。但药不对症时，可使患者出现体温升高、皮疹、全身瘙痒、便秘、腹胀、食欲下降、头痛、眩晕等。另有调查显示，对一定人群给予人参5克/人/天，连用一月余，大多出现兴奋、激动、烦躁、心慌、失眠、咽部刺激感及神经过敏症的表现，也有人出现头晕头痛、皮疹、出血、全身性水肿、晨泻等症。这些现象被统称为“人参滥用综合征”。综上所述，人参是一种好药材，有多种药理作用，但是并非久病体虚就要多吃人参，如果不恰当地服用会出现许多不良反应。

温馨提示大家：（1）虚证分为多种，不是所有的虚证都要吃人参。（2）人参属于补气药，尤善补脾肺之气，治脾肺气虚诸证。如确有气虚证，才可以适当选择人参进补。（3）人参是一种中药材，需经医生或药师辨证论治后服用。

辟谣专家：吴胜红，吉林省一汽总医院药品管理部主任、主任药师

复核专家：徐飞，吉林省药学会理事长、主任药师

---

龙沙区15832975569： 人参吃多了有什么好处? - ？
尚缪诺安： 人参吃多了很危险----人参,吃五天停两天 久病体虚的人士需要进补人参时,首选“生晒参”.如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时,中医称为“不受补”,可以选择药性偏凉的西洋参.肿瘤病人可以选择“红参”,如果出现“不...

龙沙区15832975569： 人参的吃法和适合人群 - ？
尚缪诺安： 人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效.对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药.这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等....

龙沙区15832975569： 吃人参有什么禁忌? - ？
尚缪诺安： 食用人参有禁忌,4种体质不适用: 1、过度虚弱的病患 中医有一句话:“虚不受补”,虽然人参适合气虚患食用,但若身体过度虚弱,吃了人参恐怕也无法对身体有助益. 2、月经期间的女性 月经期间不适合食用人参,如需要使用,一定要先...

龙沙区15832975569： 吃人参 对胃 有好处么..? - ？
尚缪诺安： 作用:补气、软化血管、降低血压、调整血糖、提升免疫力,抑制癌细胞、促进 新陈代谢. 经常被当成补品的人参,其实并非人人适用. 中医认为补气药物可以保护心肌,增强心脏功能,对于高血压控制有帮助. 但除非体质真的很虚弱,否则...

龙沙区15832975569： 人参适合什么样的病人吃?？
尚缪诺安： 适合气虚的人食用. 刚出院的病人也适合.人参性温,既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为补药.但量要控制好.

龙沙区15832975569： 人参真补气吗? - ？
尚缪诺安： 一、人参的主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部,这就是我们常说的吉林参和高丽参.根据人参的不同加工炮制,有白参和红参之分.人参的主要功用是大补元气,健脾丰晰,宁神益智.人参补气,偏于助阳;对气脱危证、脉微欲绝、肺虚气喘...

龙沙区15832975569： 人参有什么功效?？
尚缪诺安： 【性味与归经】 甘、微苦,平.归脾、肺、心经.【功能与主治】 大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神.用于体虚欲脱,肢冷脉微,脾虚食少,肺虚喘咳,津伤口渴,内热消渴,久病虚羸,惊悸失眠,阳痿宫冷;心力衰竭,心原性休克.

龙沙区15832975569： 人参洋参有什么不同功效 - ？
尚缪诺安： 人参和西洋参的药效区别 人参性温,既能补脾肺之气,又能大补元气,对于那些大病初愈、久病体虚而偏于气虚者,不失为一味良药.这类人群常表现为怕冷、活动后心慌气短、头晕眼花、爱出汗、大便稀溏、血压偏低、脉搏无力等. 作为一...

龙沙区15832975569： 人参的功效? - ？
尚缪诺安： 你好; 【人参】 别名白参、红参、别直参、吉林参、野山参.主产于我国东北各省,以吉林抚松县产量最大,质量最好,因而称吉林参.产自朝鲜的称朝鲜参、高丽参、别直参. 人参性微温,味甘、微苦.功效大补元气,补脾益肺,生津止渴...