夜跑称为夜晚的一道风景线，为什么不建议在主干道旁的人行道跑?
随着全国人民提出“全民健身”的口号以后，大家开始迈出双腿向公园健身场所发起进攻。反而近些年来，随着快节奏的生活，越来越多的人们会在晚上空闲的时间选择进行运动，比如说我们最熟悉的饭后散步或者娱乐等等。而其中众多人参与的运动就是夜跑，而年轻人就是夜跑的主力军。虽然说夜跑被称为夜晚的一道风景线，但是不建议在主干道旁人行道跑，这其中的原因有以下几点。
一、夜晚路比较黑。虽然说现在很多道路两旁都已经安排相应的路灯，许多人认为夜间在人行道上进行奔跑的话，那么就应该不会出大问题，可是他们却忽略了，人行道路上的树木会遮挡一部分的光线。比如说某些地区坑坑洼洼的路面情况，很容易导致路上的晚间散步的行人跌倒，更别说这些晚上参加跑步的人更容易跌倒，所产生的伤害更大。
二、会有部分车辆冲上人行道，正好撞见跑步者。在夜晚的时候，由于人的身体原因所导致人本来就不是夜行动物，人的视力不好，许多司机在晚上驾车的对比白天来说，出事率会更大，同时也更加严重。假如一辆汽车在晚上它的速度过快，或者酒驾的行为与驾驶失误，如果汽车正好撞到正在跑步的你，那么对你来说这是一场劫难，九死一生。
三、晚上可能遭遇到不法分子。虽然说现在是法制时代，可是社会的黑暗依旧让你无法想象，而一晚正是这些不法分子作案的时机。而夜晚的你正好碰见这种情况的时候手足无措。毕竟在主干道上会遇见什么情况会发生什么情况，这些都不得而知。还是不介意晚上在主干道上跑步，它的意外情况太多。
因为夜晚比较黑，人行道又比较窄，很容易撞到行人。
因为夜晚比较黑，在主干道旁跑容易撞到人，这样可以避免发生不必要的危险。
夜跑被人们认为是锻炼身体的好方法，在人行道跑步，不是好的跑道，因为在马路边跑步，他是处于汽车尾气的包围中，可以引发呼吸系统问题。最好是在公园里或者是绿化较好的小区里面锻炼。
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