比喻句那一双炯炯有神的眼睛,宛如什么

怎样才能在长时间的学习中保护眼睛???~

眼睛，是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛，生活、工作、学习，离开了眼睛简直难以想像！对于我们这些经常面对电脑的人来说，电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的，如果不注意保护，那么伤害就会更加严重。 保护眼睛，这人人都会说，但真正做好了的人却不多，更多的人甚至不知道如何去保护自己的眼睛。现在的广告中关于眼保的产品越来越多，但都是亡羊补牢，能够防患于未然不是更好吗？ 那该怎样去保护自己的眼睛呢？就让我们来看看这篇IT人的眼保手册吧！
有良好的用眼习惯可视眼睛的使用健康化，端正的姿势是保护眼睛的第一步，它对于缓解眼睛疲劳和降低显示器辐射影响起着十分重要的作用。下面就让我们来看看具体该怎样做：
1、不要长时间持续使用电脑。通常每进行电脑操作1小时，就需要休息10分钟。在休息时可进行望远或做眼保健操，观看绿色植被有利于放松眼部肌肉。点用眼药水也能在一定程度上防止眼干涩，保持眼睛湿润。
2、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视20度的视角。对于需要进行文稿录入的人员来说，应减小文稿和电脑显示器屏幕的距离，从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。 3、在使用电脑时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
4、常洗脸，可以减少辐射对人体的伤害。
5、每天饮用绿茶。茶中的脂多糖，可改善机体造血工能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。 6、多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、甚至夜盲症等眼病。7、如果出现眼睛不适，经过长时间休息而不能解除症状者，则需即时到医院接受医生检查。有一个良好的电脑使用环境，对于进行眼睛保护也是必不可少的。 1、电脑房间要经常通风。对于安装了空调的机房，则需注意换气，大量的二氧化碳会使人出现头昏、头痛等症状。 2、电脑不应放置在窗户的对面或背面，周围环境的光线要柔和，电脑显示器的亮度要调节合适。使用电脑的房间可以装上百叶窗和窗帘。 3、电脑室的最佳温度是21度、湿度60度。可以在室内放置一些植物，这样不仅可以保持室温，也可以补充氧气。
电脑显示器是电脑使用者经常面对的，对眼睛的损伤大多都来自它，因此选择一个好的显示器，对于眼睛的保护是至关重要的。显示器的辐射是人体健康的一个杀手，因此应尽量选购辐射较低的显示器。在电脑显示器行业，有不少的认证标准，如MPR、TCO92、TCO99等，其中TCO99认证是十分严格的，通过了TCO99认证的显示器对于人体的伤害就比较小。另外，一些大厂家生产的显示器在质量方面要好一些，设计更符合人体工程，可能会贵一点，但花钱买健康还是十分划算。如果资金方面不成问题，也可以考虑使用LCD（液晶显示器），它的辐射更低，几乎无闪烁，对人的健康很有好处。显示器的亮度不能设得太高，因为高亮度会对眼睛造成较大的刺激，使眼睛较快疲劳。在Windows中，对桌面的设置也应有所讲究。壁纸的色彩应该是RGB三原色平衡，这样才使壁纸的色彩较柔和，减少对人眼的刺激。四、刷新率篇显示器刷新率的高低和人眼的健康也有很大的联系。低刷新率会使眼睛很快疲劳，无法长时间工作。一般来说，上了85赫兹对人眼的伤害才较小。对刷新率的设置是在Windows中完成的。一般一些名牌的显示器，在安装好驱动程序后就可以在“显示属性”的“设置”标签页中点击“高级”按钮。然后在“监视器”中设置刷新率，如果显示器能够承受，设置得越高越好。
当然最重要的是要劳逸结合。毕竟身体是革命的本钱。最后教大家一个护眼的方法，就是站在窗前看远方的景物坚持半分中，然后慢慢的把视线向回收，最后用眼睛看着窗口四个角中的一个然后在按顺时针方向逐个看窗户的四个角，完成五次后在按逆时针方向在做五次。最后闭眼深呼吸。OK完成了。马上你就会觉得眼睛舒服很多而且身体也会很舒服的哦。大家可以试试哟希望大家眼睛可以和我一样保护的很好 我的眼睛现在5.2的呵呵~~~~
参考资料：我的计算机老师给我门的 建议 每天我们都坚持做好~~~~~

怎样保护好你的眼睛？


长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦。专家认为这与使用电脑时眨眼次数不足有密切的关系。

当人们注视荧光屏时，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～25次，减少至5～10次，从而减少了眼内润滑剂———泪液的分泌，同时眼球长时间暴露在空气中，使水分蒸发过快，造成眼睛干涩不适。长期如此就容易造成干眼症，严重的甚至会损伤角膜。

另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊甚至头颈疼痛等毛病。

由于人工泪液能适当地补充并储留泪液，因此，可适当使用人工泪液产品减轻和消除干眼症所引起的眼睛不适症状。

预防干眼症最重要的是应当注意健康用眼：

1.使用电脑时，应多眨眼，每1～2小时要休息15分钟；

2.荧光屏应在视线之下；

3.为了避免反光和不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；

4.不要在黑暗中看电脑，因为黑白反差对眼睛有损害。
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/2756041.html

你过于紧张，是心理原因，同样也有疲劳的原因，你适当的放松一下去外面晒太阳，可以缓解一下，也可以常看看绿色的东西，因为绿色的东西保护眼睛，最重要的是放松

比喻句：那一双炯炯有神的眼睛，宛如黑宝石般晶莹剔透。

一双炯炯有神的大眼睛，宛如一颗黑黑的大宝石。

两双炯炯有神的眼睛，宛如一颗颗黑色的黑宝石

灵泉

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朔州市19411213860： 比喻句那一双炯炯有神的眼睛,宛如什么 - ？
梅咱二陈： 比喻句:那一双炯炯有神的眼睛,宛如黑宝石般晶莹剔透.

朔州市19411213860： 眼睛像什么,(比喻句) - ？
梅咱二陈： 心灵的窗户?

朔州市19411213860： 描写“人的眼睛”的比喻句有哪些? - ？
梅咱二陈： 比喻句: 1. 她那明亮的眼睛,好像黑黝黝的的葡萄珠一样. 2. 他小眼睛一眨一眨的,就像天上闪闪的星星. 3. 妹妹的眼睛像那海底明亮的黑珍珠一般又大又圆.4. 你的眼睛好像美丽的蝴蝶,让我的心随之舞动. 5. 你的眼像在天空跳舞的红玫...

朔州市19411213860： 有没有描写女孩眼睛漂亮的句子 - ？
梅咱二陈： 她的眼睛,就如天上的星星,一闪一闪的,那么明亮,仿佛黑夜里指引的星光,让我找到了安慰.一对宝石一样的眼睛,闪着巨大的光芒.眼角微微上扬,证明她此时的心情极佳.浓密的睫毛,如一对玉帘.她的眼睛,就如古画里的美人.细而不眯,大而有神.那里好象有巨大的力量,要把所有爱慕她的人,吸引进去.闭上眼,眼泪从她美丽的眼睛里流出来.她微微睁开眼睛,那黑白分明的眸子里,仿佛诉说着莫大的痛苦.

朔州市19411213860： 描写“人的眼睛”的比喻句有哪些? - ？
梅咱二陈： 1、当你闭上你的眼,世界变黑暗了,当你睁开你的眼,世界如此美丽.2、妹妹的眼睛像那海底明亮的黑珍珠一般又大又圆.3、那两汪清水似的凤眼,虽然总是淡淡的看人,却有说不出的明澈.4、你的眼如美丽的蝴蝶,让我的心随之舞动....

朔州市19411213860： 形容眼睛的句子或词语有哪些?可以把眼睛比喻成什么?？
梅咱二陈： 形容眼睛的句子或词语有:三角眼,耗子眼,{南方叫老鼠眼},斗鸡眼,媚眼, 杏核眼,冷眼,狗眼{看人低}贼眉鼠眼,獐头鼠目,火眼金睛.豹头环眼,目如朗星 可以把眼睛比喻成:1带有颜色的澄澈、湛蓝、乌黑2带有情感类基调:有神、猥琐3掺杂外貌形态于其中,如:丹凤眼等.

朔州市19411213860： 形容眸子的句子 - ？
梅咱二陈： 1、多美丽的一双小眼睛!我望着他,不禁心里赞美.如果说世界有神圣、美丽的东西,哪里能够找到比孩子眼睛里蕴含的更多呢?我凝望着,凝望着,忽而有一些惶悚的感觉!怕我的面孔在他眸子中照出来.2、眼睛是心灵的窗户,假如我们失...

朔州市19411213860： 描写眼睛的比喻句？
梅咱二陈： 在盯着父亲的眼睛瞧,觉得他那双笑眯眯的小眼睛也和夜空一样深邃、神秘. (比喻句)

朔州市19411213860： 描写小孩眼睛的句子 - ？
梅咱二陈： 那是一双怎样的眼睛,微红明亮,带着一股决绝.

朔州市19411213860： 形容眼睛好看的成语,词语,句子有哪些? - ？
梅咱二陈： 成语:炯炯有神、眼大无神、明眸皓齿、眼如秋水、晶莹剔透、目光如炬、目若朗星、目若悬殊、顾盼神飞、愁眉泪眼、慈眉善目、望眼欲穿、眉清目秀、眉目如画、目若秋波、明眸善睐、双瞳剪水、盈盈秋水、目不转睛 词语:水汪汪 、水灵...