生完小孩之后就变得性冷淡了，影响夫妻感情，怎样才能恢复正常？
需要先确认一下自己的身体有没有问题;其次,这个问题可能需要夫妻双方一起寻找原因并解决。
如果夫妻感情正常,没有外因,一是自己不要一心只扑在孩子身上,平时也分给丈夫一份日常该有的关怀;二是请丈夫言行之间多给予抚慰、理解;三是偶尔制造一些两人世界的时空,暂时忘怀其他家事,让彼此轻松一刻。
后妇女性冷淡是女子性功能障碍病态之一,它的发生基本上属于生理性变化的范畴。一般说来,不必使用药物治疗,可采取下列措施,逐步帮助解决。
(1)精神与心理治疗 。作为丈夫,尽量克制性冲动,切忌急躁。强人所难,难免产生对抗情绪与逆反心理。应任其自然,并除房事以外,让妻子得到更多的温暖和情爱。
也可主动与妻子分居或分床一段时间,激起妻子对丈夫的思念之情,所谓“小别胜新婚”;要迎合妻子对孩子的情感,主动承担管理孩子的任务,甚至比妻子料理得更仔细、更体贴,这样会重新唤起夫妻生活的兴趣,这对融合感情、消除性冷淡极有帮助。
(2)性感诱导治疗。 加强房事前的感情诱导,利用视、听、吻、触等感觉动作,进行充分的语言与行为上的抚爱,让妻子重新进入谈情说爱的佳境;加强房事前性敏感区的刺激,以唤起潜在的情欲,激发性兴奋;适当改变性交体位及时间,以提高性兴趣及性反应的强度。
经过上述的努力,产后性冷淡可望逐渐得到解决。
这种情况一般来说，随着时间稍微长一点会得到纠正。当然还需要双方多沟通，感情和谐了，自然其他的也就和谐了。
性生活的和谐可以使夫妻感情融洽，精力充沛，身心健康，家庭和谐。但是不少女性在生小孩后会有不等程度的性冷淡现象，影响夫妻性生活。究竟引起产后性冷淡的原因是什么，女人产后性冷淡又该怎么办呢？
一、产后女人对“爱”迟钝了
“有了孩子，男人你就靠边站吧！”
妈妈对孩子的爱，远远超过其他人的，谁让她有先天优势呢？
小说或电视里那些男女的肉麻情话“你就是我的空气”，那也只是说说而已。可在怀孕期间，妈妈和孩子就真的能达到这么亲密的程度，孕期妈妈与孩子同呼吸、共心跳。生产后妈妈是初生婴儿的“纯天然奶瓶”，这让妈妈和孩子更加分不开。
男人啊，你想一想，刚出生的小孩多可爱啊，而且一天一个样，每天都有不同的表现，这些惊喜一个接着一个地朝女人扑过去，还不让她高兴坏了？
再说啦，孩子刚出世这么小，除了吃喝拉撒哭，什么都不会，肯定得把他照顾好才行。
而男人嘛，孩子都有了，难道还不会自己照顾自己？当妈妈为孩子忙的手忙脚乱的时候，她肯定就对“夫妻生活”提不起兴趣啦！
2.“好累啊，你就别闹了！”
要是女人一说这句话，身为男人的你肯定就来气了，十个中有五个这样反驳：“我在外面上了一天的班更累，你在家带个小孩有什么累的？我这是想履行夫妻义务，怎么变得好像我不懂事似的！”
男人啊，你要明白，不是说在家里没出门就不会累，在家带小孩是真心累啊！
喂奶、哄孩子、换尿片、哄睡觉……别看这几个事项简单，但它们是处于无限循环播放的状况中。
女人刚生完小孩，身体本来就要一个恢复的时间，加上带小孩是一种对体力和精神的绝对考验。一个人的精力是有限的，如果带小孩已经耗费了女人绝大多数的精力，而夫妻间的“睡前活动”又是一件耗神耗体力的事儿。女人已经累垮了，如果让她选，肯定是宁愿去睡觉啊！所以在她万分疲倦的时候你再提这点事，她觉得你在胡闹，也是正常的。
3.“生小孩真的很痛，我害怕！”
有人将疼痛划分为几个等级，最痛的等级就是生小孩。如果是剖腹产的话，在肚子上划下的那一刀，就成了永远的纪念。这种可怕的痛感会在女人的大脑里留下深刻的印记，女人很自然地就会排斥与这相关的事情。
夫妻的睡前活动当然销魂，但男人完事后对其本身一点影响都没有，一切后果都由女人来承担。产后不久的女人对分娩时的痛还记忆犹新，所以才会对性生活会产生排斥。
4.“我现在身材太丑了，不让你看！”
男人面对这种情况，肯定是哭笑不得：“生孩子之前什么底细都清楚了，怎么会在孩子出生后还在乎这些细枝末节呢？”对女人来说，有关自己漂亮与否的，都是大事。
合欢蜂蜜，最天然的解决性冷淡克星，合欢蜂蜜是采自合欢花粉天然而成，具有解郁安神、滋阴补阳，也可去除心神不安、忧郁失眠等症壮，由其是对女性更是难得的滋补佳品。另外，要善于交谈沟通，夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来，缺少双方的交通和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力，进而使性生活索然无味。性冷淡不代表天生无性趣，只是这种性趣被第三方事物给暂时遮挡住了。
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性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对性生活无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，性冷淡又分两种类型：有性感缺乏、性冷淡综合症和无性感缺乏、性冷淡综合症。 有人调查受过良好教育而身体健康的夫妇中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。在未育夫妇中，性冷淡占2%，但是真正毫无性欲的人几乎不见。
性冷淡与性快感缺乏是两个不同的概念，不能混为一谈，两者可以同时出现，亦可不同时出现，因此，有二种类型：有性感缺乏——性冷淡综合征和无性感缺乏——性冷淡综合征。
可以适当的使用一些补品是自身激素的分泌来恢复正常生活。
可以多多换换花样，引起双方兴趣，不要过于死板，沉闷。
可以培养新的兴趣，寻找新的感觉，多多关心对方感受。
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中间也没出现什么问题的话，那么应该就是心理方面有问题了，需要咨询心理医生，对产妇的心理进行疏导。而且作为丈夫，也可以和妻子好好的沟通，平时也要多关心关心自己的妻子。毕竟产妇生产完之后是很累的，不仅对身体伤害很大，而且如果家人忽视产妇的话，也会对产妇的心理造成一定的负担。
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