我朋友自己知道自己得了抑郁症，他向我求助，怎么办？
当今有很多人都有抑郁症，当身边的人得了抑郁症，作为一个非心理学专业的人，应该怎么帮到他呢？
帮她找到活下去的希望，让她重新振作起来，不上学，就找份工作，自己养活自己
自己做好思想准备，如果你内心足够坚强，那么你可以承担起这份帮助他的责任。如果你本身就是一个内心很脆弱的人，我劝你量力而行。
安慰一个抑郁症患者，不是一件简单的事，需要足够的耐心和过强的自信心，不然就会中途而废，对于你和他都不是好事。
最好的办法就是劝他去接受心理治疗，还有你能够陪他散散步，走一走也不错的。生活上多给他一些关心吧。
只知道自己的朋友得了抑郁症，那么就需要积极帮助他，以下几种方法相信会对你有所帮助：
1、平时多花一些时间陪伴在朋友身旁，尽量不要一个人让他待在家里，不陪他做一些他自己喜欢做的事情，这样对抑郁症也会有很好的帮助。
2、平时可以把自己的语言风格尽量变得幽默化，多给他讲一些故事或者是笑话，让他变得活泼开朗起来，久而久之也能够彻底甩掉抑郁症。
我觉得大多数抑郁症的都是因为没有人可以和他们更好的沟通交流，他们内心可能有很多的话想说，但是找不到倾诉的对象，我觉得作为他们的朋友 我们应该耐心的听他们说话，理解他们，尽量去开导他们，带他们出去玩 去放松心情
很荣幸能回答您这个问题，并希望我的回答能给您提供帮助。
您朋友知道他有抑郁症，说明他还不是太严重，只是初期表现，例如烦躁，无力，不想理会任何人，对任何事情没什么兴趣等。
1.他既然向您求助，说明你们关系非常好，你应该第一时间带他去医院或者专门的心理疏导机构去咨询，确诊他的病情；
2.你要明确知道他产生抑郁症的原因，多去关心关心他，陪伴他，同时定期去医院或心理疏导机构去帮他疏导，当然你很了解他，也可以辅助帮忙疏导，结合医生或心理疏导机构医师建议最佳；
3.你应该让他的父母第一时间知道，因为抑郁症的人，很容易做出冲动事情，告诉他的父母，让他父母一起做辅导，陪伴，关心，防止他做出冲动的傻事；
4.在治疗这一段时间，千万不可松懈，一定确保他的身边有人陪伴，直到他全部恢复为止。
这是我的建议，虽然辛苦，但作为他最信任的朋友，我希望他在这个时候，你能好好陪伴他。
生活工作学习压力大，得抑郁症也是很正常的，既然他自己知道得了抑郁症而且主动求助说明他的抑郁症是轻度的，可以通过非药物手段治疗。作为朋友你要多陪陪他，还可以策划一些朋友聚会等活动。
如何让朋友知道自己生日如何让朋友透露他自己的生日?
拿着蛋糕对朋友说今天是我的好日子，不知道你的好日子还得等多久。
我把我的个人隐私事情,告诉我认为是好朋友的人,他却到处说,别人就拿这...
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男生会主动告诉女朋友自己的收入吗?隐瞒的话是什么原因?
其次，男生不想让自己的女朋友知道自己有多少钱，害怕给女朋友花钱。男生不想让对方知道自己赚多少钱，他害怕一旦告诉对方，对方就让自己掏钱给他花。这种男生一般比较抠门，对女朋友也比较抠门，他害怕在女朋友身上花钱，是一毛不拔的铁公鸡。这种男生收入往往不高不低，单纯是因为抠门才会有所隐瞒。另外...
有件我自己视为秘密事情,但是被朋友知道了,被他知道了自己很难堪啊很...
如果朋友诚心相帮，可以接受，但不能违背自己做人的原则，尤其是情感纠葛，就怕越帮越忙，得不偿失，更怕他人别有企图，用心不良啊！慎之，切切！
为什么有的抑郁症患者会试图隐藏自己的病情?
因为只有保护自己，才能让自己少受到一些伤害，才能在别人眼中像一个正常人一样生活。他很怕很怕自己得抑郁症的事被别人知道，因为他知道那里将迎接他的是别人更多的伤害，所以宁愿将自己的事情隐瞒一个人慢慢消化掉。我的那一个朋友总是在不熟的人面前装作像没事人一样，其实内心有多痛只有他自己知...
男朋友明明知道我生气不哄我反而晾着我,是为何?
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微信里的朋友突然不在了,要删了微信吗?
我也遇到过这种情况，我朋友在一次出任务的过程中导致双腿断了，后面又得了严重的疾病，手术失败后就去世了。我们得知他的情况的时候，真的是非常的难受的，因为我们已经认识了差不多十年了，感情一直都是非常的好的，结果他说没就没了，真的很让人伤心。他在知道自己得了绝症之后，一直很乐观，也是...
好友总是把你想得很坏,你会怎样解释?
可能是你和朋友认识的时间比较短，彼此之间没有深入的了解，难免会有一些隔阂。我以前有一位好友，他总是对我疑神疑鬼，后来感觉和她相处很累，我们就渐渐失去了联系。朋友之间彼此不信任，可以通过以下几种方式向他解释一下。第一，日久见人心，时间长了朋友自然知道自己的善良。你要相信人心换人心，...
才认识的中年男朋友合不合适让他知道自己过生日的日子?
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朋友梦见我得癌症是什么意思?
梦见得癌症一直流血：梦里边自己就知道自己得了癌症还是特别严重的癌症快死了，我就在梦里总是和朋友一起玩，还想着去上班，但是摆在我年前的有两个选择，一个是离家近的超市可是只能挣一个是离家远的，能挣所以一直犹豫，就跟朋友出去就一直流鼻血还根本止不住，然后我就说去厕所，上厕所蹲着还尿...
常孔易福： 如果你的朋友有了抑郁倾向,或者他(她)总是在抱怨和哀叹自己得了抑郁症,你会想到劝说,赶快给对方分析、比较某某事情的对错、利弊、长远利益和短期利益,你还会鼓励对方,告诉对方抑郁就是悲观,就是没出息,要坚强,做生活的强...
吴桥县17287548157： 朋友患抑郁症我该怎么帮助她? - ？
常孔易福： 首先,确定你是否有这个能力去帮助她.如果有的话,你可以多陪陪她,谈谈心事.让她将所有心灵层面上的东西都展现给你,这样你就能更好的帮助她.记住,抑郁的人喜欢孤独的同时也害怕孤独.如果你认为自己的能力不足,可以请求心理医师的帮助.愿她康复.
吴桥县17287548157： 如果你的朋友对你说,我得了抑郁症你相信么,你会怎么说? - ？
常孔易福： 如果朋友说他得了抑郁症,我是不是会相信她说的话? 这个问题我的看法是, 第一,既然是朋友,平时总是有来往交流的,他有没有抑郁症倾向,应该有所察觉的,长期不联系的朋友除外. 第二,如果朋友说得了抑郁症,那么我会说,看你疑神疑鬼的样子,是有可能的,什么时候你自己去,或者我陪你去专科医院看看.
吴桥县17287548157： 要好朋友知道我得了抑郁症,不理我了怎么办 - ？
常孔易福： 大难临头各自飞...既然在你最需要她的时候她都没有留下来陪你一起度过...那以后更多的时间怎么相处...放宽心吧...当务之急是调整好自己的心态...把＂病＂给医治好...
吴桥县17287548157： 抑郁症朋友不理我? - ？
常孔易福： 既然你们是朋友,就要在朋友困难的时候伸出援助之手,那才是真正的朋友.得了抑郁症的人内心是非常矛盾的,一般他不会主动跟别人说自己得了抑郁症,如果跟你说了,说明她把你当自己最可信赖的朋友了,你一定要帮她,如果病情严重劝她先去医院看一下,如果需要吃药一定要吃,你有空的时候多和她聊聊,不要时刻想着他是抑郁症,就那他当正常人,常去室外溜溜,尤其多晒太阳,多参加聚会,多些爱好,体育运动也是必须要有的,因为运动可以使人产生内啡肽,他是大脑的快乐因子,相信你的朋友一定会好起来的,她也会非常感激你的.
吴桥县17287548157： 我一个异性朋友告诉我她有轻度抑郁症,这件事除了她家人知道,就只有我知道.她是不是对我有特殊感情? - ？
常孔易福： 应该是有点吧,否则不会把这么隐私的话对你说,她是把你当知己了,希望通过对你的诉说,寻求到应有的帮助和心灵安慰.还有一种就是她对你的心灵依赖性,啥事儿都想让你帮忙出出主意.
吴桥县17287548157： 抑郁的症状有?我朋友好像得了抑郁症,但又不知道抑郁有哪些症状?？
常孔易福： 抑郁主要表现为情绪低落,兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制.建议你还是及早到医院去诊断一下,去广东省民安医院吧,他们有专门的失眠抑郁诊疗中心,很专业的,如果是就早治疗,祝你早日康复!
吴桥县17287548157： 前男友知道我得了重度抑郁他安慰我了,是不是说明他还在乎我? - ？
常孔易福： 如果你的前男友知道你得了重度抑郁症,还来安慰你,也并不能说明他还在乎你,只是觉得,你得病了,然后安慰你一下.
吴桥县17287548157： 最好的朋友知道我以前得过抑郁症后,逐渐疏远了我,我的心很痛,不知道还要不要继续这段友谊? - ？
常孔易福： 人居人散总是难免的,再结交别的朋友呗,抑郁症本身也不丢人她就算乱说也未必能影响你多少.
吴桥县17287548157： 我一朋友,总觉得自己得了抑郁症!每天总想些乱七八糟的东西,请问有什么简单的方法确定,他不去医院.大 - ？
常孔易福： 他是肝脾出问题了,肝主情绪,脾主思虑!叫他多在后背拔罐可以舒肝理气
