白芸豆怎样煮好吃?
医生开讲:白芸豆这样做美食,温中补肾功效好,快来看学起吧
用料
主料:芸豆(白)80克
辅料:盐1勺、香叶1片、花椒少许、八角1个
做法
1.白芸豆泡一晚上
2.先在火上煮一下白芸豆,其实是因为晚上做的懒得看着比较费火,后来用高压锅煮的
3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒,加一点水就好
4.加一勺盐,看自己能接受的咸度来加
5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃
白芸豆怎么吃
1、白芸豆和排骨搭配在一起煲汤喝是它最常见的一种吃法,也是他保健功效最好的一种吃法,人们在做的时候可以准备新鲜排骨500克,白芸豆200克,葱姜和料酒各适量,把排骨洗净以后多呈段状,放在沸水中焯2~3分钟。
2、白芸豆用清水洗净,在汤锅中放适量清水加热烧开,放入准备好的葱姜,再把焯好的排骨取出,放在汤锅中,加入适量料酒烧开,随后把清洗干净的白芸豆入锅,用大火烧开后,用小火一起煲两小时,等锅中的排骨肉质软烂后,加适量食盐调味即可。
白芸豆怎么做好吃
1、五香白芸豆
白芸豆加入各种香料,煮成五香白芸豆特别好吃,以后的5箱白芸豆能当下饭菜也能当零食,供人们使用,在煮五香白芸豆是要准备桂皮香叶花椒大料和葱姜等多种香料,再准备适量食用盐,然后白芸豆洗净,用清水浸泡两小时,入锅加适量清水,放入准备好的香料一起煮熟,在出锅前10分钟左右加适量食用盐调味。
2、芸豆卷
白芸豆做芸豆卷也特别好吃,在做的时候要准备白芸豆500克,冰糖150克,清水和红豆沙各适量拌匀,都提前洗净后放在清水中浸泡4小时,去掉外皮后把它放在电饭锅中蒸熟。蒸好以后的白芸豆用料理机打成泥状,重新入锅加冰糖和水熬成白豆沙,再把它们平铺在干净的保鲜膜上,铺一层白豆沙,铺一层红豆沙,最后把它们折成卷状再切开就是红白相间的芸豆卷。
用料
主料:芸豆(白)80克
辅料:盐1勺、香叶1片、花椒少许、八角1个
做法
1.白芸豆泡一晚上
2.先在火上煮一下白芸豆,其实是因为晚上做的懒得看着比较费火,后来用高压锅煮的
3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒,加一点水就好
4.加一勺盐,看自己能接受的咸度来加
5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃
白芸豆怎么做才会好吃?
白芸豆(也称为大白豆、白扁豆或者白 kidney beans)是一种营养丰富的豆类,它们可以用来制作各种美味的菜肴。为了让白芸豆变得好吃,关键在于正确的烹饪方法和调味。以下是一些烹饪白芸豆的建议和食谱:浸泡和煮制:由于白芸豆比较坚硬,所以在烹饪之前需要先浸泡。将白芸豆放入大碗中,加入足够的水覆盖豆子...
在家如何做出大师级的白芸豆煮肉排?
要在家做出大师级的白芸豆煮肉排,你需要精心挑选食材,掌握正确的烹饪技巧,并且在调味上下功夫。以下是一份详细的做法:食材准备:选择新鲜的猪排(建议使用带有一定脂肪的排骨,如小排或者五花肉),新鲜的白芸豆(也称为大白豆或者白腰豆),以及适合炖煮的蔬菜,如胡萝卜、洋葱、芹菜等。此外,还需要...
扁青芸豆怎么做好吃
1、芸豆煮粥 芸豆可以配合一些其他的食材做成食谱来吃,比如把芸豆煮成粥来喝的话,就非常的美味营养。我们在煮粥的时候加入一些芸豆,这样就做成了芸豆粥。做法是比较简单的,首先要准备好一些糯米,把它在水里面清洗浸泡好以后,放入锅里面加入一些水煮粥,煮的快熟的时候再把芸豆加进去一起煮,直到...
怎么炖芸豆好吃
排骨土豆炖芸豆 用料 排骨 300克 芸豆 500克 土豆 一个 玉米 一个 老抽 2勺 料酒 2小勺 蚝油 1大勺 生抽 2勺 盐 少许 葱姜蒜 若干 排骨土豆炖芸豆的做法 排骨焯水后,放入葱姜花椒大料煮汤,大概七层熟左右备用 锅烧热后放入底油,将葱姜蒜爆香后,放入排骨翻...
白芸豆怎么做好吃又简单?
白芸豆(也称为大白豆、白扁豆或者白 kidney beans)是一种营养丰富的豆类,可以用来制作多种美味的菜肴。以下是一些简单又美味的白芸豆食谱,供您尝试:白芸豆沙拉:将白芸豆提前泡水几小时,然后煮熟,煮至软熟但仍然保持形状。将煮熟的白芸豆沥干,加入切碎的番茄、黄瓜、红洋葱和新鲜香草(如香菜或...
白芸豆怎样做营养又好吃?
白芸豆沙拉:将煮熟的白芸豆与新鲜的蔬菜(如番茄、黄瓜、红椒)、香草(如罗勒或香菜)和橄榄油混合,制成一份清爽的沙拉。可以加入柠檬汁或醋来提味,也可以撒上一些羊奶酪碎或坚果增加口感。白芸豆汤:将白芸豆与洋葱、大蒜、胡萝卜和西红柿等蔬菜一起煮制成汤。可以加入烟熏辣椒粉、孜然或其他香料...
怎样在家中做出简单又好吃的五香白芸豆?
煮豆时要注意火候,避免水开得太猛,导致豆子破裂。调味品的量可以根据个人口味进行调整,喜欢更甜或更咸的可以适量增减。炖煮过程中要留意水量,防止烧干,可以适时添加适量的热水。五香白芸豆冷却后风味更佳,可以作为零食或者下饭菜。按照以上步骤,你就可以在家中轻松制作出简单又好吃的五香白芸豆,既...
芸豆怎么做营养又好吃?
芸豆炖肉 芸豆炖肉是一道营养丰富的家常菜。将五花肉切块,芸豆去筋切段。先将五花肉煸炒出油,加入葱姜蒜提香,然后放入芸豆一起炒,加入适量的老抽、生抽、料酒、糖和水。盖上锅盖,中小火慢炖至肉烂豆酥,汤汁浓稠即可。这道菜肉豆搭配,营养均衡。芸豆炒蛋 芸豆炒蛋是一道色香味俱全的家常菜。先...
芸豆怎么做好吃(芸豆怎么做好吃)
芸豆怎么做好吃 芸豆中的主要成分是蛋白质和粗纤维,还含有多种维生素及钙,铁,钾,镁等矿物质,此外还有皂苷,尿毒酶和多种球蛋白等独特成分,是一种难得的高钾,高镁,低钠食物,新鲜芸豆可炖食,炒食,芸豆粒可煲汤,煮粥,蒸饭,也可磨粉做糕点,豆沙,豆馅等食用。芸豆饭 材料:芸豆粒50克...
白芸豆怎么吃好吃又简单
4、调入2g盐搅拌均匀。5、烧开锅后,转小火盖上锅盖焖煮一个小时以上(根据口感喜好可适当延长时间)。6、白芸豆煮好后把大的香料渣稍微捡出来一些,只留少量香料在里面即可。7、白芸豆颗粒肥大、整齐、有光泽,具有降低血脂、促进骨折愈合、美容养颜、减肥瘦身等功效。且其中含有丰富的维生素、蛋白质、...
缪妻盐酸: 用料 主料:芸豆(白)80克 辅料:盐1勺、香叶1片、花椒少许、八角1个 做法1.白芸豆泡一晚上2.先在火上煮一下白芸豆,其实是因为晚上做的懒得看着比较费火,后来用高压锅煮的3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有花椒,加一点水就好4.加一勺盐,看自己能接受的咸度来加5.煮个小开入味儿一晚上就可以盛出来开吃
山东省17738231502: 芸豆的做法推荐 ?
缪妻盐酸: 芸豆是很好吃,很美味.你知道怎么做芸豆才好吃美味吗?下面我告诉你的芸豆的做法.芸豆的做法一、干煸芸豆材料芸豆、猪肉、虾米、冬菜、葱,姜、蒜、精盐、味精...
山东省17738231502: 白芸豆猪蹄汤的做法 ?
缪妻盐酸: 1、材料:猪蹄、白芸豆.2、白芸豆洗净,在清水中浸泡半天以上,中途换水一两次;浸泡好的白芸豆剥去外壳,洗净备用.3、猪蹄请店家斩块,回家后清洗滤去血水,在放了八角、桂皮、料酒、香叶的沸水中煮至水再次烧开,再煮两三分钟,捞出,在流动的水中冲去浮沫.4、处理好的白芸豆、猪蹄放入电饭煲,加足量的清水,煮一小时左右,关火,加盐调味,即可食用.
山东省17738231502: 云豆怎么做 - ?
缪妻盐酸: 1、甜豆子芸豆洗干净,加纯净水泡一晚上(国内多数地方如果用生水泡要么会有发酵味道要么氯气味道很重).加比较多冰糖和比较多水高压锅焖半个小时,热着吃冷着吃冰着吃都超级好2、咸豆子猪肘子一个,加按上面说法泡好的豆子,...
山东省17738231502: 上次姐姐来我家带了些白芸豆,可我们不知道怎么做的好吃,有那位朋友知道?...?
缪妻盐酸: 问你 姐姐撒1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮. 2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢出,即可盛盘待凉.食用前加点桂花.
山东省17738231502: 白芸豆怎么做好吃 - ?
缪妻盐酸: 排骨,白芸豆,盐,姜,料酒 做法1排骨斩段,冲洗干净.姜切片,白芸豆洗干净2锅里放水,烧开,放几片姜片.把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净.3把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可.1排骨斩段,冲洗干净.姜切片,白芸豆洗干净2锅里放水,烧开,放几片姜片.把排骨放进沸水里,加料酒,烧开,捞起来,用冷水冲洗干净.3把洗干净的排骨和白芸豆放进电炖紫砂锅里,加足量冷水,放几片姜片,开“强档”炖四个小时,喝前用盐调味即可.
山东省17738231502: 卤煮白芸豆的家常做法大全怎么做好 - ?
缪妻盐酸: 用料 芸豆源(白)80克 辅料 盐1勺 香叶1片 花椒少许 八角1个 做法1.白芸2113豆泡一晚上2.先在火上煮一下白芸豆,3.熟了的白芸豆再回锅加上香叶、大料还有5261花椒,加一点水就好4.加一勺盐.5.煮个4102小开入味1653儿一晚上就可以盛出来
山东省17738231502: 白芸豆有哪些做法? - ?
缪妻盐酸: 冰糖白芸豆的做法 材料: 红枣、白芸豆 冰糖、桂花适量 做法: 1、白芸豆用水泡一个小时,冷水下锅,同时放入冰糖,水开后转小火煮. 2、煮到豆子可以用筷子戳透时,放入洗干净的红枣一起再继续煮大约半个小时,至芸豆软烂、枣香味溢...
山东省17738231502: 白芸豆的做法大全,白芸豆怎么做好吃 - ?
缪妻盐酸: .原料 2.白芸豆用水浸泡一夜 3.番茄干浸泡20分钟4.沥干水分 5.红茶放入茶包中 6.将口反转过来,包好 7.将泡好的芸豆倒入砂锅中 8.放入红茶包 9.放入番茄干,大火煮开,转小火煮至芸豆绵软,放入冰糖煮化出锅 放凉后,放入冰箱冷藏一小时后取出,拌入蜂蜜即可享用了
山东省17738231502: 干的白芸豆怎么做好吃 - ?
缪妻盐酸: 食材明细 白芸豆150g 西兰花150g 西兰花200g 花椒20粒 八角1个 生姜10g 辣椒3个 香叶3片 当归zd2g 丁香3粒 香果1个 草果1个 肉蔻1个 桂皮适量 砂仁1个 盐5g 料酒10g 咸鲜口味 煮工艺 半小时耗时 简单难度 白芸豆的做法步骤1 把白芸豆提前4...