礼仪，如何正确优雅的吃西餐
西餐礼仪
1、最得体的入座方式是从左侧入座。当椅子被拉开后，身体在几乎要碰到桌子的距离站直，领位者会把椅子推进来，腿弯碰到后面的椅子时，就可以坐下来了。就座时，身体要端正，手肘不要放在桌面上，不可跷足，与餐桌的距离以便于使用餐具为佳。餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄。将餐巾对折轻轻放在膝上。[3]
2.、使用刀叉进餐时，从外侧往内侧取用刀叉，要左手持叉，右手持刀;切东西时左手拿叉按住食物，右手执刀将其切成小块，用叉子送入口中。使用刀时，刀刃不可向外。进餐中放下刀叉时应摆成"八"字型，分别放在餐盘边上。刀刃朝向自身，表示还要继续吃。每吃完一道菜，将刀叉并拢放在盘中。如果是谈话，可以拿着刀叉，无需放下。不用刀时，可用右手持叉，但若需要作手势时，就应放下刀叉，千万不可手执刀叉在空中挥舞摇晃，也不要一手拿刀或叉，而另一只手拿餐巾擦嘴，也不可一手拿酒杯，另一只手拿叉取菜。要记住，任何时候，都不可将刀叉的一端放在盘上，另一端放在桌上。[3]
用餐时，上臂和背部要靠到椅背，腹部和桌子保持约一个拳头的距离。两脚交叉的坐姿最好避免。
3.、喝汤时不要啜，吃东西时要闭嘴咀嚼。不要舔嘴唇或咂嘴发出声音。如汤菜过热，可待稍凉后再吃，不要用嘴吹。喝汤时，用汤勺从里向外舀，汤盘中的汤快喝完时，用左手将汤盘的外侧稍稍翘起，用汤勺舀净即可。吃完汤菜时，将汤匙留在汤盘(碗)中，匙把指向自己。[3]
4、吃鱼、肉等带刺或骨的菜肴时，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉上放入盘内。如盘内剩余少量菜肴时，不要用叉子刮盘底，更不要用手指相助食用，应以小块面包或叉子相助食用。吃面条时要用叉子先将面条卷起，然后送入口中。[3]
5、 面包一般掰成小块送入口中，不要拿着整块面包去咬。抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹。[3]
6、吃鸡时，欧美人多以鸡胸脯肉为贵。吃鸡腿时应先用力将骨去掉，不要用手拿着吃。吃鱼时不要将鱼翻身，要吃完上层后用刀叉将鱼骨剔掉后再吃下层吃肉时，要切一块吃一块，块不能切得过大，或一次将肉都切成块。[3]
7、 喝咖啡时如愿意添加牛奶或糖，添加后要用小勺搅拌均匀，将小勺放在咖啡的垫碟上。喝时应右手拿杯把，左手端垫碟，直接用嘴喝，不要用小勺一勺一勺地舀着喝。吃水果时，不要拿着水果整个去咬，应先用水果刀切成四瓣再用刀去掉皮、核、用叉子叉着吃。[3]
8、用刀叉吃有骨头的肉时，可以用手拿着吃。若想吃得更优雅，还是用刀较好。用叉子将整片肉固定(可将叉子朝上，用叉子背部压住肉)，再用刀沿骨头插入，把肉切开。最好是边切边吃。必须用手吃时，会附上洗手水。当洗手水和带骨头的肉一起端上来时，意味着"请用手吃"。用手指拿东西吃后，将手指放在装洗手水的碗里洗净。吃一般的菜时，如果把手指弄脏，也可请侍者端洗手水来，注意洗手时要轻轻地洗。[3]
9、 吃面包不可蘸调味汁吃到连调味汁都不剩，这是对厨师的礼貌。注意不要把面包盘子"舔"得很干净，而要用叉子叉住已撕成小片的面包，再蘸一点调味汁来吃，这才是雅观的做法。[3]
西餐如何优雅进餐，正确刀叉用法，让生活更有仪式感！
1、进座时，身体端正，不要趴在桌子上；手臂不要放在餐桌上，也不要张开妨碍人，两人胳膊肘也不能架在桌子上；不要跷腿，也不要靠在椅背上。
2、喝汤时，不要嘬，不要咂嘴发出声音。
3、吃鱼、肉等带刺或骨的菜肴时，不要直接外吐，可用餐巾捂嘴轻轻吐在叉子先将面条卷起，然后送入口中。
4、面包应掰成小块送入口中，不要拿整块面包咬。抹黄油和果酱时也要先将面包掰成小块再抹。
5、吃鸡腿时，应先用力将骨去掉，不要用手拿着吃；吃肉时，要切一块吃一块。
6、喝咖啡时，如果愿意添加牛奶或醋，添加后要用小勺搅拌均匀，然后将小勺放在咖啡的垫碟上。喝的时候，应右手拿杯把，左手端垫碟，直接用嘴喝，不要用小勺舀着喝。
7、吃水果时，不要拿水果整个咬，应先用水果刀切成四或六瓣，再用刀去掉皮、核，用叉子叉着吃。
8、先品尝食物，后加盐和胡椒粉。不要往蔬菜上抹黄油，否则会被认为是对厨师的侮辱
11、骨头或者不吃的食物不能扔到地上或者放到桌布上，而应当放到盘子的一角。
优雅仪态主要包括哪三部分内容
第一，形体仪态：这是优雅仪态的直观体现，涉及到人的站、坐、行、卧等基本姿态。保持良好的姿势不仅能够塑造优雅的外在形象，还能反映出个人的精神状态和自我修养。第二，表情仪态：包括眼神、微笑、面部表情等，这些都是人际交流中非常关键的元素。恰当的表情能够传递友好和尊重，增强沟通的效果，同时也是...
优雅仪态主要包括哪三部分内容
优雅仪态主要包括：形体仪态、表情仪态、举止仪态
保持优雅仪态需要注意哪几点
17.在工作场合或社区，遇见同事或邻居，要有礼貌地打招呼，以一个微笑或者点头示意。18.有人夸赞自己的时候，优雅的接受方式是简单回应一声“谢谢”。19.遇见别人提出自己不情愿的要求，优雅地拒绝：“不，谢谢。”“抱歉，恐怕我做不了。”20.说“请”和“谢谢”是最基本的日常礼节，无论是对商店收...
仪态礼仪的基本内容
一、正确的体态 体态是仪态的首要内容，无论是站姿、坐姿还是行走的姿态，都需要保持端正、稳重和自然。正确的体态能够展现出一个人的自信和优雅，同时给人留下良好的第一印象。在日常生活中，要养成保持正确体态的习惯，避免不良姿势导致的形象不佳。二、面部表情 面部表情是传递情感和态度的重要窗口。在...
优雅仪态1
优雅仪态，优于过去的自己，和昨天的自己比较，不拿自己的优点和别人比，不拿自己的缺点和别人的优点比。“雅”则正也，出自诗经，女人正则国正，母亲正则子正，女人慧则家兴，女教兴则国兴。“仪”代表仪容、仪表、仪态，“态”代表心态所呈现出来的生命状态。作为一名优雅仪态老师要具备三大核心能力...
优雅的仪态礼仪
优雅的蹲姿，一般采取下列两种方法：1、交叉式蹲姿 下蹲时右脚在前，左脚在后，右小腿垂直于地面，全脚着地。左腿在后与右腿交叉重迭，左膝由后面伸向右恻，左脚跟抬起脚掌着地。两腿前后靠紧，合力支撑身体。臀部向下，上身稍前倾。2、高低式蹲姿 下蹲时左脚在前，右脚稍后(不重迭)，两腿靠紧向下蹲。
什么是优雅仪态
当一个女子在举手投足之间非常自然的表现出某种雍容而大气的风度和出色得体的仪态，并且这种仪态让周围的人感到温暖，快乐，无疑这种由内而外所散发出来的气质就是优雅。优雅与挣钱多少、身份地位、家庭环境、年龄等等这些外在因素没有必然的联系。优雅如同一杯醇厚浓芳的陈酿，是经历风雨磨洗，经历生活锤炼...
正确的仪态五大原则是?
正确的仪态五大原则是：坚持端正的姿态：站立时身体端直，行走时保持直立，不显得拖沓或松散。保持优雅的动作：走路要轻盈，手部动作不要太过夸张。姿态要互相协调：不要把手放在口袋里或者重心倚在一只脚上。衣着要整洁、得体：不要穿得过于暴露或夸张，遵循场合、季节和气氛。语言要得体、谦逊：不要说出...
优雅仪态形体礼仪中,何为优雅仪态?
是通过徒手、把杆、双人姿态等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。这部分练习比较简单，个别动作要求比较严格，训练必须从严要求，持之以恒。优雅仪态课程，除了对形体上的训练有要求外，同时还增加了个人仪态上的训练，如果说形体课强调...
什么是优雅仪态?
正确的体态是颈正、肩沉、背直、腹收、臀提。我经常看到，在各种媒体上都有各种高难度的方法来纠正体态，其实很简单，只需要几个简单的关键点，就能迅速纠正你的体态，提升你的气质。优雅仪态：99.9%的女人，都不知道的女人五态灵动的神态在这个电子资讯发达的年代，我们上班看电脑，下班看手机，再...
李雁长富： 西餐礼仪 1、由椅子的左侧入座.最得体的入座方式是从左侧入座.当椅子被拉开后,身体在几乎要碰到桌子的距离站直,领位者会把椅子推进来,腿弯碰到后面的椅子时,就可以坐下来.就座时,身体要端正,手肘不要放在桌面上,不可跷足,...
广宗县13267633541： 吃西餐的礼仪有哪些? - ？
李雁长富： 西餐桌上的餐具很多,吃每一样东西要用特定的餐具,中国人用西餐是学习西方文化的一个组成部分,当你在享受西餐雅致的就餐氛围时,举止更要正确得体,进餐有条有“礼”. 餐巾布西餐餐巾一般用布,餐巾布方正平整,色彩素雅.经常放...
广宗县13267633541： 吃西餐的基本礼仪 - ？
李雁长富： 原发布者:151694016 十大吃西餐的基本礼仪知识用餐的表现就像自然反应,只要能多练习,养成良好的习惯,那么到任何高级的餐厅也不用害怕了.下面给大家介绍吃西餐的十大基本礼仪,一旦掌握了,你就能胸有成竹地步入宴会大厅.1...
广宗县13267633541： 吃西餐时要注意哪些礼仪? - ？
李雁长富： 再昂贵的休闲服,也不能随意穿着上高档西餐厅吃饭,穿着得体是欧美人的常识.去高档的西餐厅,男士要穿整洁;女士要穿晚礼服或套装和有跟的鞋子,女士化妆要稍重因为餐厅内的光线较暗,如果指定穿正式的服装的话,男士必须打领带,...
广宗县13267633541： 吃西餐有哪些基本礼仪? - ？
李雁长富： 吃西餐的十大基本礼仪 刀叉:手握叉子时不要像握大提琴那样,或像握麦克佩斯夫人的匕首那样.另外,不要手握刀叉在空中飞来舞去用以强调说话的某一点,也不要将刀叉的一头搭在盘子上,一头放在餐桌上.刀叉一旦拿起使用,就不能再放...
广宗县13267633541： 西餐的礼仪 - ？
李雁长富： 西餐桌上的礼仪在欧洲,所有跟吃饭有关的事,都被备受重视,因为它同时提供了两种最受赞赏的美学享受--美食与交谈.除了口感精致之外,用餐时酒、菜的搭配,优雅的用餐礼仪,调整和放松心态、享受这环境和美食、正确使用餐具、酒具...
广宗县13267633541： 吃西餐的礼仪都有什么? - ？
李雁长富： 1、就座时,身体要端正,手肘不要放在桌面上,不可跷足,与餐桌的距离以便于使用餐具为佳.餐台上已摆好的餐具不要随意摆弄.将餐巾对折轻轻放在膝上. 2、使用刀叉进餐时,从外侧往内侧取用刀叉,要左手持叉,右手持刀;切东西时...
广宗县13267633541： 怎么正确地吃西餐? - ？
李雁长富： 西餐桌上的餐具很多,吃每一样东西要用特定的餐具,在享受西餐雅致的就餐氛围时,举止更要正确得体,进餐有条有“礼”. 1、就座时,身体要端正,手肘不要放在桌面上,不可跷足,与餐桌的距离以便于使用餐具为佳.餐台上已摆好的餐...
广宗县13267633541： 吃西餐的礼仪,方法(正宗) - ？
李雁长富： 西餐篇: 一、喝汤 喝汤时,用勺子舀起一口一口慢慢喝.不要把嘴凑到碟边咕噜咕噜地喝,这是有失仪态的举动.不要拿勺子在汤里乱舀.汤喝剩下一小半时,用一只手托起碟子的内侧,再用勺子把剩下的汤舀来喝,勺子要往外舀.不要俯下头喝汤....
广宗县13267633541： 吃西餐的礼仪 - ？
李雁长富： 吃西餐在很大程序上讲是在吃情调:大理石的壁炉、熠熠闪光的水晶灯、银色的烛台、缤纷的美酒,再加上人们优雅迷人的举止,这本身就是一幅动人的油画.为了您在初尝西餐时举止更加娴熟,费些力气熟悉一下这些进餐礼仪,还是非常值得...
