蛋白粉可以干嘛
挑战用蛋白粉做出5种食物健身道路不枯燥
乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求。
乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的，具有纯度高、吸收率高的特点。大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白，除了构成生物有机体以外，其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用，且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求。
蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体，构成的粉剂，微溶于水，不溶于乙醇、乙醚及氯仿。
蛋白粉由黄豆蛋白、乳清蛋白、乳清、卵磷脂制成，其作为主要成分之一的乳清蛋白，含有充足的蛋氨酸，弥补了黄豆蛋白的不足，能均衡提供9种人体所必需的氨基酸。
1、当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍;成年人出现疲倦，体重减轻，贫血，血浆白蛋白降低，甚至水肿;并可引起妇女月经障碍。食用蛋白质粉，可有效防止或改善这些症状。
2、大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响，而且用大豆蛋白质替代动物蛋白，可减轻糖尿病患者肾脏负担。
注：
1、对于健康人而言，只要坚持正常饮食，坚持食物丰富多样，就完全能满足人体对蛋白质的需要，没有必要再补充蛋白质粉。而且，食物带给人的心理享受和感官刺激，是蛋白质粉所不能替代的。
2、对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。白质过剩，不但使人肥胖，还增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响肝脏和肾脏的功能。
3、新生儿不宜食用蛋白质粉，应选择蛋白质含量在10%～20%的奶粉。
4、痛风病人要谨慎选择食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤，可以造成体内尿酸增高，促成或加重痛风。但也有些品牌的大豆蛋白粉经过了特殊的处理，选购时应选择不含嘌呤的蛋白粉。
作为舶来品，蛋白粉在近些年十分受健身爱好者的追捧，尤其是在健身教练和健身明星的推荐下，越来越多的年轻人不惜花费高昂的价格购买蛋白粉，但这真的有用么？或许并非我们期待的那样美好。
补充营养
可以长肌肉
为什么要给树木刷上白粉啊
第一、石灰具有一定的杀菌、杀虫作用，可以杀死寄生在树干上的一些越冬的真菌、细菌和害虫。冬季的时候，树上有些害虫会钻到地底下过冬，秋天的时候刷上了石灰后他们就下不来了，冬天就会被冻死。来年春天再刷一遍，地下冬眠后的虫子想爬上树为害就不容易了。因为石灰会使虫子脱水而死，所以他们都会远离。
垃圾桶旁边撒的白粉是干嘛的
垃圾桶旁边撒的白粉是生石灰，生石灰的作用是消毒、杀菌，洒在垃圾桶旁边，可以起到消毒除异味的作用。
大白粉、腻子粉、石膏粉的区别
大白粉全称重质碳酸钙,就是细石头粉,无粘性,是制腻子粉的原料。腻子粉是几种原料混合而成的,用于内外墙打底的,分外墙腻子粉,内墙腻子粉,细分可分好多类。石膏粉是石膏加热粉碎制成的,化学成分硫酸钡,极易吸水变硬,凝结速度快,装修一般补缝填小坑 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论(1) 33 3 茂日...
散粉是干嘛的
散粉是定妆、控油、修饰的作用，是脸部美容化妆品的一种，专业名称是“定妆粉”，又名“蜜粉”、“散白粉”，散粉是不含有油分的，全部为粉体原料配制而成的粉状制品，主要作使用粉底乳液或者粉底霜之后涂布的，多数为美容后修饰和补妆所用，调节皮肤色调，防止油腻皮肤过分光滑或者过粘，显示出无光泽但...
别人给你烟里面有白粉的话怎么辨别
会有一股特殊香味 不是烟草味长期抽烟的闻得出来 如果你觉得切口好像有点不整死 像是被动了手脚 你就用弹烟灰的方法磕一磕 会有一些白粉掉出来的
散粉是干嘛用的
散粉是定妆、控油、修饰的作用，是脸部美容化妆品的一种，专业名称是“定妆粉”，又名“蜜粉”、“散白粉”。散粉不含油分，是由粉体原料配制而成的粉状制品，主要在粉底乳液或粉底霜之后使用，用于美容修饰和补妆，调节皮肤色调，防止油腻皮肤过分光滑或过粘，展现出无光泽但透明的肤色。此外，散粉能...
24小时尿蛋白给的白粉是干嘛?
这个是看看小便会不会把那些尿出来然后进行判断的。
马吉尔生粉干嘛用的
生粉(即太白粉)又称豆粉豆菱粉，是用蚕豆或菱角制成。生粉的用途很广，可以作炒菜时的调料，也可以做凉粉，还能用来摊煎饼。主要用于肉类原料加工时上浆、勾欠等 在中餐里就是指淀粉 ，炒菜时用于勾芡、上浆等， 有多种多样，比如红薯淀粉，川菜中使用的水豆粉，以及玉米淀粉等 ...
买牛肉给一小袋白粉是干嘛的?
熟牛肉的话应该是盐，蘸着吃的
洪干机里面白粉是啥?
那是因为你的干洗机长时间没和，管道边上形成的一层的白色层，烘干的时候自然会吹出来
枕殷通宣： 乳清蛋白是从牛奶乳清中分离提出的,具有纯度高、吸收率高的特点.大豆蛋白是源于大豆的一种植物蛋白,除了构成生物有机体以外,其含有的免疫球蛋白、抗体都具有维持机体免疫功能的作用,且植物蛋白还可以有效地保障人体正常的生理需求.
聂荣县18421622400： 蛋白粉干什么的 - ？
枕殷通宣： 国民健康云公司小云为你解答,蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白[1] 、或酪蛋白、或乳清蛋白(缺乏异亮氨酸)、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质.蛋白粉可为婴幼儿、老人、运动人群、术前术后病人和减肥人群提供因蛋白质缺失提供必需的营养.
聂荣县18421622400： 蛋白粉起什么做用 - ？
枕殷通宣： 蛋白粉主要成分是蛋白质,和脂肪不冲突,也不能降脂. 蛋白粉可以用来手术后做营养补充剂.也可为体弱多病者提高免疫力.健身前后饮用可以促进肌肉生长. 可以长期饮用.但不能过量.包装盒或袋上都有冲调方法. 现在有一种燃脂的蛋白粉.主要成分是左旋肉碱和蛋白质以及各种微量元素,是在运动后促进燃脂和增长肌肉的,修饰身体线条,减去多余脂肪.其价格会比普通蛋白粉贵8-15%.
聂荣县18421622400： 蛋白质粉是干什么的? - ？
枕殷通宣： 乳清蛋白是最优质的蛋白质,吸收效率高,速度快.乳清蛋白是从牛奶中分离出来的,牛奶中含有乳清蛋白和酪蛋白,乳清蛋白占到20%.一桶5磅的乳清蛋白粉要从100多加仑的优质A级牛奶中分离出来.乳清蛋白的生物价值率最高的蛋白质....
