为何吃温补的食物，就上火、长痘，起口疮。而且本人还是寒性体质。 这种状况怎么办？温补的食物就不能吃了
我来回答：
寒、凉的药不能吃，
多饮水，
可饮些养阴清热的冲剂，
不吃肥腻、辣、炸的东西。
勤用清水洗脸，
早晚用性质温和肥皂洗脸(切忌肥皂刺激性大)，
长痘的地方擦消炎力强的药膏(如洛美沙星膏)。
看看中医，中医治疗这方面的问题还是很有疗效的。粳米是不良又不热的一种食物，用粳米煮稀饭喝对身体很好，适合各种体质的人。
您可能是属于冰包火体质，以下引用中里巴人“求人不如求己”明明怕冷，但吃温热的食物或者着急生气就容易上火、舌头起泡、口唇长疮、脸上长包。
怕冷是身体血气不足，所以风寒会从毛孔侵入，促使皮肤表层形成寒凝之物，比如脂肪等，这将导致毛孔堵塞，排汗不利，中医叫做“风寒束表”，也就是“冰包火”之“冰”。
因为毛孔堵塞，排汗不利，身体通过汗液排毒的通道大大减少，而人体热气总是倾向于往上走，再加上吃热性食物或者情绪烦躁，都会促使气血上涌。那些本该由汗液排出的“三浊”就夺路而出，以舌头起泡、口唇长疮、脸上起包的形式表现出来，这就是“冰包火”之“火”。
调解方法，可先破冰，在灭火。具体要因人对症。
可能是 郁火 建议 中成药 加味逍遥丸
说明有虚火，要先去虚火。具体方法，可以参考马悦凌的不生病的智慧一书。我记忆中有吃生泥鳅的方法，还有脚心敷蒜泥，用艾叶煮水泡脚等。
脚心敷蒜泥，就是把一颗生蒜捣碎了敷在脚心，用保鲜膜包起来，要是半小时后火辣辣的就说明有虚火，同时能帮忙去掉一部分虚火。
立冬温补的食物有哪些
羊肉是温补食物，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品。在冬季食用羊肉既可以抵御风寒，也可以补身体。冬日里来一份铁锅炖羊肉，满满的一锅羊肉咕嘟咕嘟的，光是看着就暖暖和和的，满满的食欲。第三款：山药 冬季吃山药正当时。一般来说，冬季寒冷干燥，对肺部和咽喉的伤害会比较大，而山药黏黏糊糊的...
体寒吃什么调理,体寒的人吃什么最好
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坐月子吃温补的东西
坐月子可以吃什么补品 坐月子可以吃点温补或平补的东西，热补就不要了，因为热补容易导致便秘、口干舌躁等问题。可以多吃鱼、猪蹄、鸡汤，经济条件允许的话可以吃燕窝，燕窝性平，对坐月子来说还是蛮适合的。产后第一周：开胃为主，拒油腻。不论是哪种分娩方式，新手妈妈在刚刚升级的最初几日里会感觉...
饮食上所说的“秋宜温”是什么意思?你做到了吗?
众所周知，当进入秋季之后，我们的气候由热慢慢的转向了冷，正是因为秋风秋雨逐渐的要比夏天的时候多了很多。这个时候最是人们容易生病的时候，比如说发生感冒流感等等，像一些急性的肠胃炎也是在这个时候容易高发的。应该多吃一些温补的食物，这样就会把你体内的凉气排出去，像可以吃一些羊肉，因为羊肉有...
哺乳期怎么进补
1、寒性体质：如果哺乳期的女性是寒性体质，平时有肠胃虚寒、手脚冰冷以及气血循环不良的情况，就应该吃温补的食物，例如十全大补汤等、麻油鸡以及烧酒鸡。进补的食物不宜太油，否则容易腹泻。吃温补的食物能够促进血液循环，起到气血双补的效果，并且能够改善腰背酸痛的症状。2、热性体质：很多哺乳期...
秋冬滋补身体最重要,吃哪些食物可以起到这种效果?
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体虚的女人怎么调理 体虚湿气重吃什么可以调节
体虚的女人怎么调理 可以选择食疗调理或者药物调理。首先多吃一些补气血的食物，如阿胶，大枣，红豆，黑豆，黑芝麻，以及其他新鲜的蔬菜水果等，常用的药物包括艾附暖宫丸，补中益气丸等。宫寒可以服用艾附暖宫丸，多吃温补的食物，如牛肉，羊肉，泥鳅，牡蛎。但是具体用药要遵医嘱，毕竟每个人的身体情况是...
吃什么食物温阳补肾
吃的食物是很多的,补肾的首先就是想到羊肉,羊肉是温补的食物,可以炖汤,羊肉汤,干锅,红烧,都是很美味有滋补的美食,除了吃羊肉还可以吃包括黑芝麻、黑米、乌鸡、海带、狗肉、牛骨髓、猪肾、枸杞、虾,乳鸽等食物,最补肾的就是用马来西亚的昌弘东 革阿里煮水喝,每天坚持喝三次就可以了。 已赞过 已踩过< 你对...
什么食物温补滋养,比吃牛肉还好,老少皆宜呢?
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生病后医生强调要多补补,可是吃什么才算补身体呢?
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荡喻骨愈： 您可能是属于冰包火体质,以下引用中里巴人“求人不如求己” 明明怕冷,但吃温热的食物或者着急生气就容易上火、舌头起泡、口唇长疮、脸上长包. 怕冷是身体血气不足,所以风寒会从毛孔侵入,促使皮肤表层形成寒凝之物,比如脂肪等,这将导致毛孔堵塞,排汗不利,中医叫做“风寒束表”,也就是“冰包火”之“冰”. 因为毛孔堵塞,排汗不利,身体通过汗液排毒的通道大大减少,而人体热气总是倾向于往上走,再加上吃热性食物或者情绪烦躁,都会促使气血上涌.那些本该由汗液排出的“三浊”就夺路而出,以舌头起泡、口唇长疮、脸上起包的形式表现出来,这就是“冰包火”之“火”.调解方法,可先破冰,在灭火.具体要因人对症.
昆都仑区17568609859： 为何吃温补的食物,就上火、长痘,起口疮.而且本人还是寒性体质. 这种状况怎么办?温补的食物就不能吃了 - ？
荡喻骨愈： 您可能是属于冰包火体质,以下引用中里巴人“求人不如求己” 明明怕冷,但吃温热的食物或者着急生气就容易上火、舌头起泡、口唇长疮、脸上长包. 怕冷是身体血气不足,所以风寒会从毛孔侵入,促使皮肤表层形成寒凝之物,比如脂肪等,这将导致毛孔堵塞,排汗不利,中医叫做“风寒束表”,也就是“冰包火”之“冰”. 因为毛孔堵塞,排汗不利,身体通过汗液排毒的通道大大减少,而人体热气总是倾向于往上走,再加上吃热性食物或者情绪烦躁,都会促使气血上涌.那些本该由汗液排出的“三浊”就夺路而出,以舌头起泡、口唇长疮、脸上起包的形式表现出来,这就是“冰包火”之“火”. 调解方法,可先破冰,在灭火.具体要因人对症.
昆都仑区17568609859： 为什么吃热性、温补的容易长痘痘 - ？
荡喻骨愈： 偏躁热型体质者,脸上较易冒出痘痘,加上火气较旺,也容易破嘴,头皮屑较多,心情烦躁,也容易便秘.偏虚寒体质者则血液循环较差,容易手脚冰冷,大便较软,脸色容易苍白.偏燥热型体质的人,宜睡眠充足,早睡早起,避免辛辣、油炸等躁热食物;偏虚寒体质的人,则可多喝温水,少食冰冷食物,适合温补,可多食羊肉.若要预防脸上冒痘痘,廖婉绒建议,应多食冬瓜、丝瓜、黄瓜、绿豆及薏仁等属凉性的食物,而应少吃荔枝、龙眼及榴连等热性食物,以及高甜份的巧克力、花生等零食,以免诱发痘痘的生长.
昆都仑区17568609859： 就是颈部皮肤下面有个半个黄豆粒大小不能移动的结是什么呢???????...？
荡喻骨愈：偏躁热型体质者,脸上较易冒出痘痘,加上火气较旺,也容易破嘴,头皮屑较多,心情烦躁,也容易便秘.偏虚寒体质者则血液循环较差,容易手脚冰冷,大便较软,脸色容易苍白. 偏燥热型体质的人,宜睡眠充足,早睡早起,避免辛辣、油炸等躁热食物;偏虚寒体质的人,则可多喝温水,少食冰冷食物,适合温补,可多食羊肉. 若要预防脸上冒痘痘,廖婉绒建议,应多食冬瓜、丝瓜、黄瓜、绿豆及薏仁等属凉性的食物,而应少吃荔枝、龙眼及榴连等热性食物,以及高甜份的巧克力、花生等零食,以免诱发痘痘的生长
昆都仑区17568609859： 咽喉有异物感,摸起来有疙瘩胸口闷去医院做 - 久久问医？
荡喻骨愈： 您好,根据你的描述,应该考虑是咽喉炎的表现,多因上火,抵抗力低下等因素诱发,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷, 保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜.服用潘高寿川贝枇杷糖是可以治疗的,那么在服用潘高寿枇杷糖期间,在饮食方面应该注意多吃一下清淡,具有酸,甘滋阴的食物,如水果,新鲜蔬菜,青果等,不要吃生冷刺激性食物.
