为什么你越努力越平庸？

为什么你越努力越平庸？~

在学校你会看到不少学生记着密密麻麻的笔记，努力获取任何老师提到的参考资料。
在工作中同事们积极地参加每次会议，认真记录领导讲话，加班加点做工作。
可为什么该考不好的依旧考不好，升职加薪也不曾真正落到实处呢？
因为人都是趋利避害的，当一件简单重复和另一件复杂思考的事情同时摆在你面前的时候，大多数人肯定会倾向于简单。
所以那些辛勤付出和勤奋努力最终只感动了自己，你一直沉浸在挑灯夜战搏一个美好未来和努力加班获得不断增值里，却从没想过忙碌的只是身体，思维早已僵化。
当努力毫无意义，事实证明，你不过是一个“劣质勤奋者”，你的努力毫无个性可言，也毫无价值可言。
回首往事，你试图说服自己：“人生也曾努力过，也曾付出过，也曾刻苦过”。
但你只是沉溺于假象的自我催眠者，最终因为缺乏合理、系统的思考，缺乏对整个人生的全局审判，越忙越穷，且失去了最宝贵的时间。
那么如何避免成为一个劣质勤奋者呢？以下，是告别“劣质勤奋者”的5大法则。
1、有节奏的努力
无需全天学习和勤奋，只需要抓住两个时段，将工作集中在这两个明显时段完成。
找出你的持续高效时间，合理休息和放松。
之前有文章提过的番茄工作法就可以根据你自己的实际情况合理调整运用。
一整天持续的勤奋，并不能决定成功，有节奏的努力，才能成功。
2、避免费力工作
刻苦工作和费力工作是不同的。
刻苦工作是一种经过深思熟虑的训练，在训练时你会痛苦但会带来可衡量的增长，从而拥有强烈的满足感和动力，它并不会耗尽你所有的能量。
而费力工作则恰恰相反，它令人耗尽所有的能量。你所度过的每一天都处于不正确的忙碌状态，而这种忙碌并不能为你带来真正的成长，并且你会越来越焦虑。
而疲惫与焦虑，是成功路上的敌人。你要避免无意义的忙碌，也要避免耗费精力的疲惫感。
你需要少做事或者不做，要做就报以绝对专注。要确保效果，又要保存体能，避免疲惫。
3、保持标准动作
我们都知道量变引起质变，很多人低劣的勤奋努力就以为自己在积累量变。
然而想要在有效时间和精力中，抓住成功的钥匙，就要持续不断保持标准动作，直到引发质变。
一切没把动作做到足够标准的努力，都是不及格的努力。因为，只有标准动作可以量化，只有通过重复大量的标准动作，才能让你发生改变。
4、用以致学
“用以致学”比“学以致用”更重要，在输入端努力不如在输出端努力。
不带着问题去努力，就是瞎忙。人们看起来劳劳碌碌，但他们压根不知道自己为什么要这么做。
在“用以致学”思维中，用“任务模型”取代“能力模型”是避免成为劣质勤奋者的主要思考准则。
“用以致学”揭示了一个真相：绝大多数人的勤奋是没有方向和目的的；绝大多数人都只在输入端用力，而没在输出端使劲。
解决方案就是：强化输出端，形成“输入——输出——结果”的良性闭环，其关键在于：用以致学，而非学以致用。
5、自我规划
另一个穷忙族忽视的问题是差异化。每个人特质不同，其成功方式也不同。
人们平时最多只能关注7件事情，一旦超过这个数字，会引起负担，就一定会忽视一些事情，感觉精力不够用，产生疲惫和无力感。
倘若不注重方法，而人云亦云，别人做什么自己做什么，都只是低劣勤奋。
避免成为劣质勤奋者的最后一点是，认清自己的优缺点、长短处，并合理规划自己的行为。
成功来自“精准的勤奋”，而不是“平庸的忙碌”。
避免成为劣质勤奋者的方法总结就是：
用好自己的峰值时间，要刻苦工作而不是费力工作，做好每一次的标准动作，努力促发质变，用以致学，有的放矢，寻找最适合自己的成长之路。
一切成功，都来自适合、坚持与刻苦，不要为了自我安慰，毫无目的地保持劳动而浪费时间。
记住：不适合自己的，不要做；没想到足够深入的；不要做，没想清楚的，不如不做。

在学校你会看到不少学生记着密密麻麻的笔记，努力获取任何老师提到的参考资料。

在工作中同事们积极地参加每次会议，认真记录领导讲话，加班加点做工作。

可为什么该考不好的依旧考不好，升职加薪也不曾真正落到实处呢？

因为人都是趋利避害的，当一件简单重复和另一件复杂思考的事情同时摆在你面前的时候，大多数人肯定会倾向于简单。

所以那些辛勤付出和勤奋努力最终只感动了自己，你一直沉浸在挑灯夜战搏一个美好未来和努力加班获得不断增值里，却从没想过忙碌的只是身体，思维早已僵化。

当努力毫无意义，事实证明，你不过是一个“劣质勤奋者”，你的努力毫无个性可言，也毫无价值可言。

回首往事，你试图说服自己：“人生也曾努力过，也曾付出过，也曾刻苦过”。

但你只是沉溺于假象的自我催眠者，最终因为缺乏合理、系统的思考，缺乏对整个人生的全局审判，越忙越穷，且失去了最宝贵的时间。

那么如何避免成为一个劣质勤奋者呢？以下，是告别“劣质勤奋者”的5大法则。

1、有节奏的努力

无需全天学习和勤奋，只需要抓住两个时段，将工作集中在这两个明显时段完成。

找出你的持续高效时间，合理休息和放松。

之前有文章提过的番茄工作法就可以根据你自己的实际情况合理调整运用。

一整天持续的勤奋，并不能决定成功，有节奏的努力，才能成功。

2、避免费力工作

刻苦工作和费力工作是不同的。

刻苦工作是一种经过深思熟虑的训练，在训练时你会痛苦但会带来可衡量的增长，从而拥有强烈的满足感和动力，它并不会耗尽你所有的能量。

而费力工作则恰恰相反，它令人耗尽所有的能量。你所度过的每一天都处于不正确的忙碌状态，而这种忙碌并不能为你带来真正的成长，并且你会越来越焦虑。

而疲惫与焦虑，是成功路上的敌人。你要避免无意义的忙碌，也要避免耗费精力的疲惫感。

你需要少做事或者不做，要做就报以绝对专注。要确保效果，又要保存体能，避免疲惫。

3、保持标准动作

我们都知道量变引起质变，很多人低劣的勤奋努力就以为自己在积累量变。

然而想要在有效时间和精力中，抓住成功的钥匙，就要持续不断保持标准动作，直到引发质变。

一切没把动作做到足够标准的努力，都是不及格的努力。因为，只有标准动作可以量化，只有通过重复大量的标准动作，才能让你发生改变。

4、用以致学

“用以致学”比“学以致用”更重要，在输入端努力不如在输出端努力。

不带着问题去努力，就是瞎忙。人们看起来劳劳碌碌，但他们压根不知道自己为什么要这么做。

在“用以致学”思维中，用“任务模型”取代“能力模型”是避免成为劣质勤奋者的主要思考准则。

“用以致学”揭示了一个真相：绝大多数人的勤奋是没有方向和目的的；绝大多数人都只在输入端用力，而没在输出端使劲。

解决方案就是：强化输出端，形成“输入――输出――结果”的良性闭环，其关键在于：用以致学，而非学以致用。

5、自我规划

另一个穷忙族忽视的问题是差异化。每个人特质不同，其成功方式也不同。

人们平时最多只能关注7件事情，一旦超过这个数字，会引起负担，就一定会忽视一些事情，感觉精力不够用，产生疲惫和无力感。

倘若不注重方法，而人云亦云，别人做什么自己做什么，都只是低劣勤奋。

避免成为劣质勤奋者的最后一点是，认清自己的优缺点、长短处，并合理规划自己的行为。

成功来自“精准的勤奋”，而不是“平庸的忙碌”。

避免成为劣质勤奋者的方法总结就是：

用好自己的峰值时间，要刻苦工作而不是费力工作，做好每一次的标准动作，努力促发质变，用以致学，有的放矢，寻找最适合自己的成长之路。

一切成功，都来自适合、坚持与刻苦，不要为了自我安慰，毫无目的地保持劳动而浪费时间。

记住：不适合自己的，不要做；没想到足够深入的；不要做，没想清楚的，不如不做。

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越城区13835627679： 为什么感觉自己越来越平庸 ? - ？
霍王傲地： 有两种人会有这种感觉.一种就是最近看电视,看书,或者见识自己从来没有见过的事情.感觉自己知道的太少了,就会越来越觉得自己平庸. 另一种就是平时只是混日子那种,不求上进,每天玩玩游戏的.就会感觉自己的智力下降.所谓学茹逆水行舟,不进则退.

越城区13835627679： 我很努力但为什么越过越差 - ？
霍王傲地： 勇敢一点,自信、更需要愉快的心情,然后就是找个会过的人一起努力.

越城区13835627679： 为什么有那种看起来很努力但实际一无是处的人存在 - ？
霍王傲地： 你太自卑了,自己都老感觉自己一无是处,肯定很多事也都做不好,老天还是比较眷顾一个自信的人,首先要自信才能让别人相信,依赖你,你越是有那些比较,自我贬低的想更累,他前男友再好也是过去式,他是他,现在跟你在一起你就要给到她属于你的方式的快乐,给她你能给她的满足,很多人都存在习惯性在脑海里把前任现任对比,你就是努力,越努力越幸运越自信越美好,用自己的方式去过两个人的生活,不用想那么多,我觉得发挥自己独特的魅力自然而然吸引征服对方,跟了你就不应该再想前任再去说前任,你觉得自己能努力让她肯定你就继续

越城区13835627679： 为什么我越努力,越学习,越觉得自己什么都不会,关键是现在很自卑!!以前觉得自己挺优秀的,会的挺多! - ？
霍王傲地： 亲爱的,看见了你的问题,我愿意给你一些建议,但愿这些建议对你有所帮助: 1、内向性格的人,有一个很大的特征就是不善言谈,不懂得怎样表达自己.但是不善于表达自己,不代表自己内心没有什么想法.所以,你现在所要做的就是将自己内心的想法如实的表达出来. 2、如果你是学生,我想,改变自己最好的办法就是积极参加课堂活动,回答老是的提问,这个不仅仅是考验自己知识储备的好办法,也是锻炼自己说话、发言的胆量的好途径,更是学会组织语言的好方法. 3、我想,还有比较好的一点就是扩大自己的交友面,通过和朋友之间的交流互动,一方面让自己学会怎样表达自己,另一方面在人际关系中的成长可以帮助你迅速的成熟开朗起来. 祝福你 爱人阿宝

越城区13835627679： 为什么很多人越努力越穷 - ？
霍王傲地： 越来越多的人开始爱上努力的感觉,觉得自己整天差不多24小时都在忙碌,以此来换取良心上的安慰:看,我多努力.殊不知,他们只是在努力地瞎折腾、乱捣鼓,他们从不去思考自己为什么要努力,怎么去努力,什么样的努力可以事半功倍.只知道低着头,告诫自己要努力努力再努力,以至于陷入努力的恶循环,变得越努力反而越穷.并不是所有的努力都能换来好的回报,现实就是这样,他会给所有浪费时间折腾的人并美其名曰“努力”的人一个响亮的耳光——别玷污了努力.

越城区13835627679： 为什么自己明明已经很努力,却还是没有人关注自己? - ？
霍王傲地： 因为自己并没有做出成绩,无法发光发亮,在人群中很容易被淹没,所以别人注意不到你的优秀.这个世界总是以成败论英雄,当你一事无成的时候,即便你私底下再怎么努力,别人也看不到你的付出,只会看到你平庸的一面.等你飞黄腾达的...

越城区13835627679： 为什么会越努力越得不到回报 - ？
霍王傲地： 这个问题不难,别和自己较真,其实一切都会好的.努力而得不到回报的事很多,遇到这样事的人更多,我只能说,你的方法可能出现了一定的问题,不妨换个角度去处理问题,你会明白原来是自己过于执着了.懂得变通,那么自己的付出可能就回得到回报,自己的内心可能也不会觉得那么委屈了.

越城区13835627679： 为什么穷人越努力越穷? - ？
霍王傲地： 看起来这个穷人的心态存在问题,有一句话叫人穷志不短,人不可能穷一辈子,做一个穷人,但是志向不能短心态不能消极,要做一个积极向上的人,这样努力才会有成果

越城区13835627679： 为什么我们费劲心力,只是为了过一种平庸的人生 - ？
霍王傲地： 你要么只有一条路,要么动荡就是你的主旋律,你明白了就折腾吧,和年龄没关系,和行业也没关系,你找到自己的路,干什么都是干.他说怕浪费时间,碌碌无为,到最后时间没了,人也老了,日子就这么平淡下去了.我说其实永远年轻是一...

越城区13835627679： 为什么越想努力做好一件事却越做不好? - ？
霍王傲地： 每个人都想把事情做好,只是程度不同而已.如果你想把事情做好的愿望特别强烈,那么你可能会给自己的压力比别人大一些,这样你一定会比别人要紧张一些,这样就不利于你的发挥. 另外,做成一些事儿,需要的因素往往是很多方面,当然首先自己得有做成这件事儿的能力,同时还得有促进这些事儿外因,有的时候,内因我们具备了,处因却可遇而不可求了. 总之,把心态太平和,多观察,多思考,多以微笑待人,待事儿,事情的成功性会更强一些.