牛蛙怎么吃才最好?
泡椒牛蛙
用料:牛蛙500克,大葱150克,色拉油200克,料酒10克,泡姜10克,精盐1克,大葱150克,味精2克,泡红辣椒150克,胡椒粉1克,
干豆粉20克。
制作方法:1、牛蛙宰杀去头去皮去内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味。泡红辣椒去蒂去籽切成节,大葱洗净切成节
,泡姜切成姜米。 2、炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑溜断生捞起。炒锅内下少许油烧热,下泡姜米、泡椒节炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大葱节簸转起锅装盘即可。
牛蛙肉加蒜瓣、啤酒腌制15分钟,咸蛋黄碾碎加热加白胡椒粉等制成包裹液涂满牛蛙,放入油锅煎炸。
原料:牛蛙肉350克 黄瓜100克 水发黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 鸡蛋清1个 干淀粉、精盐、料酒各适量 精炼油200克(约耗100克)
制法:
1.蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用精盐、鸡蛋清、干淀粉码味上浆;黄瓜洗净,切成菱形块;野山椒去蒂。
2.净锅上火,入精炼油烧至三四成热,下入牛蛙块,用筷子拨散,炒至表面呈白色时,滗出多余的油脂,再烹入料酒,倒入野山椒、木耳,炒出香味后,掺入适量清水,烧沸后调入精盐、野山椒水,下入黄瓜块,略烧即出锅,装入一玻璃窝盘即可。
特点:蛙肉细嫩,咸鲜微辣,野山椒味浓。
干煸牛蛙
原料:蛙头、蛙脚及蛙骨较多的牛蛙肉250克 青椒、红椒各20克 花椒5克 精盐、酱油、白糖、料酒各适量 精炼油50克 葱节少许
制法:
1.将牛蛙肉洗净,斩成约3厘米见方的块,用精盐、料酒拌匀码味;青椒、红椒去蒂洗净,均切成马耳形。
2.净锅上火,入精炼油烧至四五成热,下入牛蛙块,炒至散籽且色发白时,再下入青红椒、花椒续炒,至青红椒断生后,调入酱油、白糖,放入葱节,炒至牛蛙色红后出锅,装盘即成。
特点:蛙肉细嫩,微辣干香。
三.注意事项
牛蛙肉质细嫩,所以烹制时间不宜长,否则牛蛙肉会老韧,影响成菜口感。
家常牛蛙腿
材料
牛蛙2只,红辣椒4个,翠椒4个,蒜末1茶匙
调味料
(1)料酒1大匙,酱油半大匙,淀粉1大匙
(2)料酒1大匙,酱油1大匙,盐半茶匙,糖半大匙,醋1茶匙
做法
1 将杀好的牛蛙剁下四肢,洗净,沥干,拌入调味料(1)略腌,放入热油中炸熟捞出。
2 红辣椒,翠椒分别洗净,剖开,去籽,切片,用2大匙油炒香蒜末后入放辣椒爆炒,再将牛蛙腿入锅,加入调味料(2)同炒入味,即可盛出。
红烧牛蛙的做法
材料:
牛蛙4只,姜,蒜,干辣椒,黄酒,老抽,鸡精
做法:
1、牛蛙杀好切块洗净,(一定要把血洗干净,否则会有腥味);
2、起锅,加热放油(略多一点),煸炒一下姜、蒜和小干辣椒;
3、放入牛蛙肉,炒至半熟,加黄酒(一个饭碗的量),闷3分钟,让酒香进入牛蛙肉内;
4、加老抽上色,翻炒一下,继续闷大约8~10分钟,看牛蛙肉已经入味了,最后加一勺半鸡精,起锅即成。
大蒜牛蛙
原料:大蒜10瓣、牛蛙300克、姜4片、青蒜少许
辅料:药材:地骨皮6克、麻黄3克、桑百皮6克、甘草3克、桂枝1.5克
调味料:料酒1/2大匙、盐1/2茶匙
做法:
1.牛蛙洗净、剁块;大蒜放入油锅炸香。
2.牛蛙放入锅中,加入全部药材、姜片、料酒、大蒜、盐及水400毫升。
3.炖煮15分钟,撒上青蒜即可食用。
Tips:
1.蒜先略炸后,蒜味才不会太重,对不喜欢大蒜的人来说比较容易接受;也可不炸,更加健康。
2.牛蛙可购买处理好的回来烹煮,但最好是现杀的肉质比较鲜美。
特色:这道菜能止咳平喘,对于肺热、咳嗽、劳喘、支气管炎都有舒缓作用。
丝瓜焖牛蛙
天热,人们往往食欲不振,可高温环境又要求人体必备足量的蛋白质和维生素。在此向大家推荐一款高蛋白、低脂肪又含有多种维生素的丝瓜焖牛蛙。
\Y |qH@阿拉上海人论坛用料:牛蛙两只(约六七两重,超市有售),丝瓜一条,蒜头3个,生姜2两,葱2根,红椒2个。阿拉上海人论坛+L&Q:wG;u1h9w
做法: - 海纳百川 - 爱心|平等|互助|交流
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1.将洗净切好的牛蛙剁成小块倒入料酒腌浸10分钟。 - 海纳百川 - 爱心|平等|互助|交流-|#s5lyG5T q*z(L~
2.将牛蛙、姜片、蒜头倒入热油中翻炒1~2分钟后加清水焖。(水量以没过牛蛙为佳)0Np"Oz#q$`U \
3.煮开后在微白的浓汤中放入切好的丝瓜、红椒,加入适量盐,改用文火焖5~7分钟。
丝瓜已煮软,味入牛蛙,汤汁适中,洒上葱段,少许鸡精和胡椒粉 ...
雀巢爆牛蛙 做法
美食原料:广东大芋头250克,香菜25克,牛蛙2只,青椒片50只,熟火腿片10克,葱姜蒜末10克,绍酒15克,精制盐5克,味精2克,鸡汤100克,干淀粉50克左右,水淀粉15克,熟清油750克(耗75克左右)。
美食做法:1、芋头切成细丝,拌匀干淀粉,装入大雀巢模具内,放热油锅内炸至硬脆成雀巢,放在大圆平盘里,四周围上香菜作衬托装饰;
2、牛蛙摔死后去内脏,洗净(不宜肃去皮,皮滑嫩好吃)并斩成块;
3、炒锅置旺火上,下清水烧沸,加盐(3克),绍酒(5克),放入牛蛙块和青椒片氽1分钟左右,视牛哇断生滑嫩即倒出沥去水;锅烧热后下油50克左右,放葱姜蒜末炒香,加入鸡汤,盐,味精,牛蛙,青椒,随即下水淀粉推匀,盛入雀巢内即成.。
美食特色:青椒碧绿翠嫩,牛蛙皮滑肉嫩而洁白,造成型大方。
爆辣牛蛙
原料: 原 料:
主料:牛蛙4只(约重600克)。配料:鸡蛋2个,朝天红椒30克。调料:红油60克,精盐3克,味精5克,鸡精粉2克,蚝油5克,白糖1克,白醋5克,生抽3克,料酒8克,红油豆瓣15克,辣酱10克,整干椒40克,姜10克,葱5克,香油2克,干淀粉15克,鲜汤50克。
制法: (1)牛蛙初加工后洗干净,剁成2.5厘米见方的块,加精盐、蛋清、生抽、料酒、干淀粉上浆;整干椒切成段,豆瓣酱剁细,姜切末,葱切段,朝天红椒切成0.3厘米厚的圈。
(2)锅置旺火上,放入红油,烧至五成热,放干椒段炒香,倒入牛蛙,烹入料酒,炒干水汽后放入姜末、朝天红椒、豆瓣酱、辣酱,煸炒至牛蛙熟透变色时,再加入精盐、味精、鸡精粉、白糖、蚝油炒拌均匀,倒入鲜汤,烧焖入味后收浓汤汁,撒上葱段,淋上香油,出锅装盘即可。
特点: 牛蛙细嫩香辣,回味悠长。
铁锅炖牛蛙(图)
主料:牛蛙
配料:平菇、罗汉笋、魔芋
调料:花椒、辣椒
制作过程:
铁锅牛蛙的制作过程比较简单。第一步,在平锅内放入少量的油,将去皮洗干净的牛蛙过油;然后将牛蛙出锅;第二步,煸炒配料和调料,直到几分钟后炒出香味;第三步,在铁锅内加水,将牛蛙、配料、调料放入其中,用大火炖制约5分钟,即可出锅。出锅后搁置在冷铁锅内,即为冷铁锅牛蛙。
说明:在天冷的时候,也可以直接将牛蛙和配料、调料直接放置在热铁锅内食用。除了牛蛙,还可以用鲇鱼等鱼类,以及排骨等肉类炖制。炖制的时候也可以加入枸杞、红枣等药材。
风味特点:
麻辣鲜香,味美无比。
营养成分:
用铁锅炖牛蛙可以吸收很多铁元素,可以预防缺铁性贫血症。
干煸牛蛙腿(传统)
味型:麻辣味 烹制方法:干煸
原料:牛蛙腿500克 青辣椒150克 干辣椒10克 花椒3克 豆瓣20克 姜米5克 蒜米5克 酱油10克 味精1克 白糖5克 料酒20克 芝麻油10克 油1000克(耗100克)
主体程序:
-调味料-
↓ ↓
牛蛙腿→煸--→调味→装盘→成菜
↑
-青椒
制作过程:
1、干辣椒加工成段。青椒去蒂和籽,切成长2厘米的段。豆瓣剁细。花椒去籽。牛蛙腿洗净,去掉残肠。
2 锅中油烧至六成熟,放入牛蛙腿过油,捞出;锅中剩油75克,放干辣椒段和花椒,待香气溢出放入牛蛙腿煸一下,加入豆瓣炒至油呈红色,加入青椒段微炒,再加入姜米、蒜米、料酒、酱油、白糖煸炒,加入芝麻油、味精推匀起锅装盘即成。
3、取一口锅置旺火上,同时烧油至六成熟,将虾糁挤成丸子放入锅中炸熟透,捞出装入盘中
,周围镶上大虾,再浇上芡汁即成。
注意事项:
1、严禁用青蛙腿代替。
2、牛蛙腿可直接煸制。
3、料酒应分多次加入。
可以做!砂锅烧牛蛙!!!好吃!营养!西西!
制作材料: 主料:牛蛙300克
辅料:豆腐(北)50克,芹菜20克,香菜20克
调料:花生油20克,花椒粉2克,盐3克,味精2克
做法: 【药膳食疗 营养不良食疗食谱】砂锅烧牛蛙的做法_怎么做_如何做_详细介绍菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:锅烧
砂锅烧牛蛙的制作材料:
主料:牛蛙300克
辅料:豆腐(北)50克,芹菜20克,香菜20克
调料:花生油20克,花椒粉2克,盐3克,味精2克
砂锅烧牛蛙的做法:
1. 将牛蛙洗净剁成块;
2. 豆腐切片;
3. 香菜、芹菜洗净切段;
4. 砂锅注油烧热,放入牛蛙煸炒,倒入骨头汤烧开,小小火煮5分钟;
5. 加入泡椒、豆腐片、味精、精盐略煮,撒入芹菜段、香菜段即可。
但不可以加香菜的噢!!!大祭!
清蒸做浇头
或者麻辣
我家就这2种做法
牛蛙怎么做才好吃
1、馋嘴牛蛙:将牛蛙处理好并清洗干净后切块,与胡椒粉、盐、淀粉、料酒搅拌均匀后腌制1小时。在锅内倒油烧热,放入生姜大蒜炒香,再加入水煮鱼调料包,炒出油后加水至浸没锅底。起锅烧水,待锅里的水烧开后倒入莴笋,当其八分熟时捞出然后与牛蛙一起放入锅中烹煮5分钟。然后将蒜瓣、花椒粒,干辣...
蛙肉怎样做更好吃?
清蒸蛙肉:清蒸是一种健康的烹饪方式,能够保留蛙肉的原汁原味。将蛙肉处理干净,用盐、料酒腌制片刻。在蒸盘上铺上一层葱丝和姜片,将蛙肉摆放在上面,撒上适量的胡椒粉。蒸锅水开后,将蒸盘放入锅中,大火蒸7-10分钟即可。出锅后淋上预先调好的蒸鱼豉油,撒上葱花和香菜点缀。爆炒蛙肉:爆炒是...
蛙怎么做好吃
1、牛蛙处理干净,去爪,沥干水分,切小块备用。2、加入3勺料酒,3勺生抽,1勺蒸鱼豉油,加入一些生姜丝,撒入适量黑胡椒粉。盖上保鲜膜,腌制30分钟。3、取出牛蛙,用少量生粉抓匀,锅中放入适量的食用油,油热后放入牛蛙中火慢煎,翻面煎至两面金黄。4、另起锅烧油,放入切好的蒜头,生姜,小...
青蛙怎么吃好吃
1、青蛙宰杀洗干净,剁块沥干水分备用。2、姜、蒜切沫,葱切葱花,干辣椒切段、紫苏叶切丝备用。3、丝瓜去皮切滚刀块备用。4、锅内加入少量食用油,放入豆瓣酱、姜、蒜沫爆香,加入蛙肉、盐继续爆炒至水分全干。5、加入适量的清水,加入酱油、蚝油、白糖、料酒,盖上盖子焖煮十五至二十分钟。放入丝...
牛蛙怎么做营养好吃?
清蒸是最能保留食物原汁原味的烹饪方法之一。将牛蛙清洗干净,去掉内脏和皮肤,切成适口的块状。在牛蛙肉上撒上适量的盐、姜丝和葱段,然后放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟。蒸好后,可以根据个人口味淋上一些预先调好的酱油、香油和蒸鱼豉油,撒上葱花和香菜点缀即可。红烧牛蛙 红烧牛蛙是一种色香味俱佳...
牛蛙怎么做才好吃?
清蒸牛蛙是一种简单健康的烹饪方法,能够保留牛蛙的原汁原味。将牛蛙处理干净后,用料酒、姜片、葱段腌制一下,放在盘中,上面可以放一些葱丝、姜丝、蒜末等。将盘子放入蒸锅中,大火蒸约8-10分钟,根据牛蛙的大小调整时间。出锅后淋上预先调好的蒸鱼豉油,撒上香菜点缀即可。椒盐牛蛙 椒盐牛蛙是一种下...
牛蛙怎么做才好吃?
椒盐牛蛙是一道干香型的小吃。将牛蛙清洗干净,切块,用料酒、盐、胡椒粉腌制。锅中放油,油热后放入牛蛙炸至表皮酥脆,捞出沥油。另起锅,放少量油,下入椒盐快速翻炒均匀,再将炸好的牛蛙倒入锅中,快速翻炒几下,使牛蛙均匀裹上椒盐即可。以上是几种常见的牛蛙做法,每种做法都有其独特的风味。
牛蛙怎么做最好吃 牛蛙家常做法
1、用料:牛蛙1只、莴笋1根、生姜10克、大蒜20克、泡椒30克、小米辣10克、料酒20克、生抽20克、白酒适量、盐适量。2、牛蛙去爪子后切大块,放入适量白酒和盐抓均匀腌制30分钟,目的是去腥。3、莴笋切块,生姜、大蒜、泡椒、小米椒切段。4、腌制过的牛蛙冲洗干净,热锅冷油放入调料炒香。5、炒香后...
稻田蛙怎么做才好吃?
酸菜与蛙肉的结合可以带出一种独特的酸辣口感。先将稻田蛙处理干净,切片备用。锅中加油,先下入蒜末、姜末爆香,再加入酸菜炒出酸香味。接着加入蛙肉,快速翻炒至变色,加入适量的水、料酒、盐、糖和醋调味。煮至蛙肉熟透,汤汁略微收紧即可。香辣稻田蛙 这是一道辣味十足的菜肴,适合喜欢吃辣的...
牛蛙怎么炒才好吃
油烧到冒轻烟,放入牛蛙滑至7-8成熟,先盛出,炒好配菜后再倒入牛蛙,翻炒成菜。腌制过的牛蛙,虽然经过反复的烹炒,肉质依然鲜嫩不老,泡椒的酸味特别开胃可口,这道爆炒牛蛙简直可以和饭店媲美,家人吃了都赞不绝口。最后得出结论,下次我要再多买两只牛蛙,因为味道太好,两只的量真的不够吃~...
掌蓉来福: 有种方法最好做,而且色香味具全 1、锅内放油,油热放葱,爆香放水. 2、汤里放酱油、鸡精、十三香 3、水开放入牛蛙、食盐、少量糖 4、待牛蛙熟了,汤干了即可出锅. (注:酱油要多放)
北江区17535621099: 牛蛙怎么做才好吃! - ?
掌蓉来福: 爆炒牛蛙:牛蛙洗净、切块,加葱姜、生抽、水淀粉腌20分钟,一个柿子椒洗净,用手掰成小块,加少盐拌匀备用.油锅烧微热,下柿子椒煸炒成翠绿捞出,剩下油再加热、搅拌一下腌好的牛蛙倒入油锅,大火爆炒,加葱姜蒜末,少许高汤、酱油、盐(视口味少量),倒入炒好的柿子椒,再翻炒片刻即可!
北江区17535621099: 牛蛙怎么吃好? - ?
掌蓉来福: 山椒牛蛙 原料:牛蛙肉350克 黄瓜100克 水发黑木耳20克 野山椒20克 野山椒水25克 鸡蛋清1个 干淀粉、精盐、料酒各适量 精炼油200克(约耗100克) 制法: 1.蛙肉洗净,斩成5厘米大小的块,用清水漂净血水,再用精盐、鸡蛋清、干淀粉...
北江区17535621099: 牛蛙能吃吗?怎样做好吃. - ?
掌蓉来福: 可以吃 方法一:清炖 1、将油烧红,放入姜片,再放牛蛙爆炒一下(这样可以祛腥) 2、拿个盆子装起来,加清水 3、入锅炖,大火炖15分钟(水开后算起),小火炖一个小时,出锅时加入调味品盐、味精、胡椒粉.方法二:小炒牛蛙 1、将油烧红,放入姜片、蒜子(整个整个的),再放牛蛙爆炒一下 2、放辣椒翻炒两下,放点水,小火收汁,再放点水,汤汁差不多遮住牛蛙可以了,放调味品盐、味精,再放点葱段(葱的白色这段就行了),即可出锅 方法三:牛蛙火锅(湖南人喜欢吃牛蛙火锅,又名跳跳蛙) 制作方法和小炒差不多,只是多汤、多辣椒.
北江区17535621099: 牛蛙怎样做好吃 - ?
掌蓉来福: 步骤1.青椒、牛蛙切好备用.2.上油锅,下葱姜蒜翻炒.3.放入牛蛙翻炒,放入料酒翻炒.4.放入鸡精、白糖、生抽、青椒翻炒.5.放入酒泡枸杞子翻炒.6.放入盐调味出锅.
北江区17535621099: 牛蛙怎样做比较好吃???
掌蓉来福: 其实本人认为直接用葱炒就好,不过记得要加酒哦
北江区17535621099: 牛蛙怎么做好吃??
掌蓉来福: 清蒸做浇头 或者麻辣
北江区17535621099: 牛蛙怎么做好吃呀? - ?
掌蓉来福: 清蒸做浇头 或者麻辣 我家就这2种做法
北江区17535621099: 牛蛙要怎么弄最好吃??
掌蓉来福: 一般炖汤吃营养最好,好吃的话应该是炒完做个锅子烫菜吃
北江区17535621099: 我买了一只大牛蛙,谁知道怎么做好吃 - ?
掌蓉来福: 材料 牛蛙2只,蒜半头,洋葱一头,新鲜红尖椒两只,姜五大片,料酒4汤匙,糖两汤匙,老干妈香辣豆豉两大勺,香菜一小把,生抽两汤勺,盐,香油适量,橄榄油5汤勺 做法1.牛蛙洗净后,每只剁成约5cm的块,加入料油.生抽腌5分钟.洋...