手臂上突然发现长了几块鸡皮疙瘩一样的、不疼不痒、就手臂上有、那是什么？

我的胳膊，腿上都长满类似鸡皮疙瘩那样的东西，不疼不痒几年了！~

护肤：改善“鸡皮肤”的三大秘决


你有这样的困扰吗？身体的皮肤上有一粒粒肤色或红色的凸起，看起来不甚美观，摸起来像粉刺，忍不住用手一挤，还真能挤出些白白的东西……“粉刺”怎么会长到身上来呢？当这些讨厌的红红小颗粒爬上身，该如何处理，还肌肤亮丽本色？

是粉刺吗？NO


千万别误会，这些小颗粒并不是粉刺，而是毛周角化症。仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称“鸡皮肤”。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊——有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属“鸡皮肤”。“鸡皮肤”不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。

能改善吗？YES

“鸡皮肤”是一种基因导致的体质，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状——这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

“鸡皮肤”是天生的，无法“彻底治愈”，却是能有效改善的


①温和去角质


因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）。
可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。……>>>去角质令肩背部肌肤嫩滑

②滋润最重要


比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。如果“有钱又有闲”，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善“鸡皮肤”很好的方法。……>>>冬日润肤从头到脚一一数

③欲速则不达


一粒粒的“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

编后：如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽


http://women.sohu.com/20050225/n224332414.shtml

涂抹激素类药物如可的松,皮炎平,派瑞松之类和润肤油就行了

病情分析：
你好，根据你的描述，手臂上突然发现长了几块鸡皮疙瘩一样的、不疼不痒，考虑是皮脂腺囊肿。
指导意见：
一般不需要任何处理。建议暂时观察看看就可以了。

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侯马市17884615269： 为什么手臂上出现像鸡皮疙瘩的东西、怎么去掉?？
尉迟维川贝： 你这种情况是毛囊角质化.常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里,多数属于综合体质上的问题.如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓,彻底治疗需要相当一段时间. 少动物脂肪和蛋白的食入;多吃蔬菜水果五谷杂粮(每天坚...

侯马市17884615269： 为什么手臂老是无缘无故起鸡皮疙瘩？
尉迟维川贝： 恶寒,怕冷了,

侯马市17884615269： 手臂上有很多像鸡皮疙瘩一样的颗粒,那是什么?？
尉迟维川贝： 是缺乏维生素A症状,可以每天摄入胡萝卜等富含维生素A的食物,还有水果,很快就会有改善的

侯马市17884615269： 手臂上的鸡皮疙瘩可以消除吗?？
尉迟维川贝： 我的情况和你差不多啊,真是同病相怜啊 你的情况属于毛周角化症.它是一种遗传性疾病,是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长,所以皮肤表面摸起来不光滑,象鸡皮疙瘩.这种疾病目前还没有根治的方法,但适当应用一些药物可以改善病情...

侯马市17884615269： 胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩怎么回事 -- ？
尉迟维川贝： 通常情况下,胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩可能是寒冷、毛周角化病等原因导致的.具体情况分析如下:1.寒冷:患者可能会因为寒冷,导致机体交感神经兴奋,进而出现胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩的情况,这属于正常现象,一般不要进行治疗.2.毛周角化病:毛周角化病是一种慢性毛囊角化性皮肤病,一般会出现角化性丘疹、毛囊周围红斑、皮肤呈鸡皮样等症状,患者如果患有毛周角化病,可能会出现胳膊上起了一片像鸡皮疙瘩的情况.患者可以按照医嘱使用水杨酸软膏、复方鱼肝油氧化锌软膏、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗.

侯马市17884615269： 胳膊上起一片一片的鸡皮疙瘩一样的小疙瘩 -- ？
尉迟维川贝： 你好,你这种症状可能考虑为过敏引起的,建议你治疗应祛除诱因,防止再次接触.可口服氯雷他定片,外用可用肤轻松软膏

侯马市17884615269： 手臂上有很多鸡皮疙瘩怎么去除 -- ？
尉迟维川贝： 手臂上有很多鸡皮疙瘩,一般可通过以下方法进行治疗.手臂上很多鸡皮疙瘩通常称做毛周角化症,难以进行彻底的治疗.患者可以外敷尿素霜等药品来进行缓解治疗.也可以维A酸乳膏,用果酸等药品进行对角质层进行的调节和脱落.当症状得不到有效缓解时,可以在医生的指导下口服维生素A等药品进行治疗.而且药物都含有一些副作用,还可能与一些遗传病有关,所以在治疗后还有有复发的可能性.