儿童学直排轮滑最适宜的年龄?

作者&投稿:怀桑 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
轮滑最适宜的年龄是?~

  发些资料给你参考一下吧,因为有几点观点
  第一种,观点:
  7岁以下的孩子别学单排轮滑。由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿,但是学习双排轮滑是可以的。
  现在,轮滑早已不是青少年的专利,而成了备受各年龄层欢迎的休闲体育项目,这其中除了有健身的成分,更有自由奔放、张扬个性的内涵。轮滑鞋分单排轮和双排轮两种,它们有何区别,初学者该怎么选择?就此,记者采访了国家级教练柯季明。

  柯季明说,双排轮滑是轮滑运动的母体。单排轮滑是在双排轮滑的基础上发展出来的,最初是速度滑冰的辅助训练项目。相比之下,单排轮滑鞋的速度快,所以极限运动、速度轮滑得到了极大发展。而双排轮滑鞋目前更多的是作为花样用鞋。

  柯季明教练介绍,单就初学者能否站稳的问题上,双排轮鞋有优势,特别是左右脚交替滑行时,更容易掌握平衡。但是如果要提高技术,想滑得好,双排轮滑的难度较高。这是由于双排轮滑鞋的滑行轨迹有4条,人要掌握身体的平衡,技术更复杂。而单排轮滑鞋的轮子在一条线上,技术掌握起来比较简单。一般来说,会滑双排轮的人再滑单排轮不成问题,而会滑单排轮的人却未必能搞定双排轮。

  另外,单排轮滑虽然速度比较快,但灵活性却不如双排轮滑,后者更容易做一些难度较大的花样动作。目前,世界上正规的花样轮滑比赛和协会组织,都是用的双排轮滑鞋。

  针对学习轮滑者年龄降低的趋势,柯季明提醒家长,7岁以下的孩子别学单排轮滑。由于单排轮滑需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿,但是学习双排轮滑是可以的
  提醒:12岁以下儿童慎玩轮滑 要有专业人士指导

  北国网讯 进入夏季以来,在沈阳各大广场、公园,人们经常会看到一些年龄七八岁的小孩子,脚踩轮滑蹒跚练习的身影,在孩子们的眼里,能玩这种被俗称为“风火轮”的轮滑够神气。一些家长也认为这样的活动有益于孩子的身体健康,应该提倡。不过,近日记者在对相关人士采访中了解到,如果没有专人指导、练习不规范,轮滑运动很容易对孩子的身体造成伤害,家长切不可掉以轻心。

  玩轮滑不能凭心情

  记者在沈阳大东广场看到,七八个小孩子脚上踩着轮滑,在家长的搀扶下练习滑行。另外几个技术比较娴熟的孩子有的互相追逐、玩闹,有的则在相互交流玩轮滑技巧,做出各种动作。

  记者发现,无论是刚学轮滑的孩子,还是技术不错的孩子,身边除了家长之外,都没有专业教师指导。一位家长向记者坦言,自己家的孩子是看到别人玩轮滑高兴,才磨着他给买的,为了防止孩子摔伤,他特意从上到下给孩子全副武装了一番,对此,他认为不会有什么问题。采访中记者了解到,和这位家长有同样心态的父母相当多。

  要有专业人士指导

  采访中,沈阳市妇幼保健院的专家认为,12岁以下的儿童正处于身体发育的关键时期,长期玩轮滑,会出现腿部肌肉过分发达,影响身体的全面发展。此外,玩轮滑时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤。因此,一般情况下,12岁以下的儿童不适宜长时间玩轮滑。

  市体育局的工作人员向记者表示,小孩玩轮滑,应该有专业人士的指导,同时应该在条件允许的情况下进行,切不可在街上或有交通安全隐患的地方。像一些家长随便买些器材就让小孩自学轮滑,很容易造成脚、腰等部位受伤。这对孩子来说是件大事,千万马虎不得。
  商家的宣传:
  轮滑是当今非常时尚的运动,简单易学快乐健身,深受孩子们的喜爱,同时轮滑运动可有效改善和提高运动者的机体中枢神经系统功能,提高呼吸系统消化系统,血液循环系统等内脏器官的功能,能够全面协调和综合发展人体的速度,力量,耐力,灵敏等各方面素质,特别是对青少年的身心健康发展具有积极作用。

  常青轮滑队隶属于常青轮滑俱乐部,是一支从事轮滑器材出售,教学培训,活动表演,竞技赛事的专业队伍,分别在福建,广东,上海等省市设有分队。

  本俱乐部聘请国家自由式等级教练,有多年的轮滑培训经验,先进的教学方法让孩子们可以轻松掌握正确的轮滑技术。

  地址:常青游泳池旁轮滑俱乐部报名即可。 年龄3岁以上的即可

  轮滑运动也叫“滚轴”或“旱冰”,1987年我国根据国际通用名称,将“溜旱冰”这一运动正式更名为“轮滑”。
  轮滑运动是一项青少年时尚体育健身休闲运动项目,为了进一步推动和发展轮滑运动,我国于1980年正式成立了中国轮滑协会,并于同年加入了国际轮滑联盟。轮滑运动在培养青少年的意志品质和自信心锻炼方面尤为突出,开展青少年轮滑运动的普及培训,提供给孩子更多参与及展示自我的机会,趣味性和观赏性的融合,我们的口号——激情快乐,我的团队!
  我的健康轮滑!
  轮滑运动能提高运动潜能——提高身体平衡性、灵敏性、协调性;体能、耐力以及意志品质的锻炼。
  我的无限轮滑!
  轮滑运动有益智力开发潜力——注意力集中,耐性修养;胆量的提升和表现欲的增强。

  一、 培训活动设置:
  a、 自由轮滑(基础) b、速度轮滑(初、中级)
  c、 平地花式轮滑(初、中级) d、团队组合轮滑(创新班)
  二、 主要教学内容:
  a、 轮滑基础练习课目
  b、 轮滑培训升级课目
  c、 轮滑培训组合课目
  三、 招生年龄段的界定:
  a、 少儿欢乐轮滑(5周岁以上)
  b、 小学生畅想轮滑(一年级以上)
  c、 成人无限轮滑(中、青年爱好者)

3-5岁时孩子学习溜冰的最佳时期。年纪小的孩子骨骼发育尚未健全,练习时间切勿过久,4岁左右小朋友每次练习溜冰不要超过半小时。
过早学习溜冰的危害:
1、腿部易导致变形:由于单排溜冰需要将双腿向外侧撇,7岁以下的孩子骨骼尚未发育成熟,容易导致X形腿;7岁前可以学双排溜冰。
2、容易受伤:玩溜冰时腰部、膝盖、脚踝需要用力支撑身体,一旦用力不当,这些部位非常容易受伤。因此,一般情况下,12岁以下儿童慎玩溜冰,要有专业人士指导,且不适宜长时间玩轮滑。

拓展知识:
1、溜冰是香港目前流行的叫法,而国内则叫旱冰或轮滑,台湾称为溜冰,澳门则叫它做雪屐。不论叫法如何,其目的只是区别水冰地面或非水冰地面 (ICE SKATING)。其特点是在溜冰鞋底装上轮子或冰刀,踏着它在地面上滑行。
2、学习溜冰的益处:
* 加强血液循环,帮助肌肉发展。
* 消除压力和紧张,身体得到松弛,易于入睡。
* 透过溜冰的乐趣,可以促使身心健康愉快
* 帮助减去过量的脂肪,防止体重骤增。
* 只要有规律地练习,可以改善身体对脂肪及糖份(碳水化合物)的吸收。
* 通过学习,增强自信心,培养合群精神。
*发泄心中的不快, 更能够有效地调节情绪。

参考资料:轮滑运动:起源于无冰季的溜冰--人民网
花样滑冰--人民网

理论上是三岁以上就可以了,不过这个也要根据不同小孩的实际情况。
轮滑鞋对孩子来说还是有点沉的,如果孩子能接受这重量就可以。
而且特别小的小朋友腿和骨头比较软,所以太小就不适合。之前做教练又碰到过三岁的小学员,学的挺好的。
而且还要考虑小孩子自己的爱好,以及他的理解能力。小孩子对专业术语的理解能力有限,不过学起来是很上手的。

儿童最好在5岁左右,而且玩的时候记得带护具哦,安全第一。

儿童学直排轮滑最适宜的年龄是三岁以上。


卓资县13010474758: 儿童学直排轮滑最适宜的年龄? -
虿真单彤: 理论上是三岁以上就可以了,不过这个也要根据不同小孩的实际情况. 轮滑鞋对孩子来说还是有点沉的,如果孩子能接受这重量就可以. 而且特别小的小朋友腿和骨头比较软,所以太小就不适合.之前做教练又碰到过三岁的小学员,学的挺好的. 而且还要考虑小孩子自己的爱好,以及他的理解能力.小孩子对专业术语的理解能力有限,不过学起来是很上手的.

卓资县13010474758: 小孩子几岁可以玩轮滑,,?? -
虿真单彤: 孩子不能过早参加轮滑运动(直排轮滑轮溜冰),必须3周岁以上.太早了,力量也不够,大脑还没发育太充分,平衡能力还不够,也易造成危险. 俗话说路都没走稳就不要学着跑,一两岁的小孩子正是发充初期,骨骼还没有发育好,这个时候进行强度练习,鞋子太笨重,力量跟不上,有安全隐患.

卓资县13010474758: 孩子什么时候学轮滑适宜我家宝贝4周岁半?孩子什么时候学轮滑适宜我
虿真单彤: 你的问题也是我关心的问题,所以在这前以我特地找了一些资料.这是我在网上看到的一篇文章,相信可以回答你的问题. 轮滑运动介绍及 轮滑运动是一项非常适合...

卓资县13010474758: 多大小孩适应轮滑 -
虿真单彤: 3岁以上就可以了!

卓资县13010474758: 请教,3岁宝宝是否可以学习溜直排轮 -
虿真单彤: 可以学,孩子的学习能力强着呢.不过要穿戴好防护用具,场地也要注意安全防护,轮滑鞋质量要好些的.

卓资县13010474758: 三岁学三轮轮滑板和直排式滑轮和民族舞蹈,四岁学足球,五岁学语言表演和街舞,六岁学英语,游泳,七岁学 -
虿真单彤: 如果你的孩子都有兴趣当然没问题,现在的孩子接受能力明显比上一代人强太多了,但如果他自己感到很累很烦躁,就没必要了,其实孩子在学龄前最关键的是提高想象力 创造力 和协调性 还有就是好的习惯,只要大人做好榜样,每天有那么一个小时的学习时间,他习惯了就不是痛苦的事了,以后他一生就会有学习习惯了,这个很关键,其他的都是他在玩的过程中学会的,如果光靠培新,他只会依葫芦画瓢,没有自己的想法,将来还是要补上这一课的,可那时候谁知道他还有时间去玩吗?你说呢?希望我的回答对你有所帮助!

卓资县13010474758: 想给4岁宝宝玩轮滑,不知道哪种适合呢 -
虿真单彤: 可以让他在冬天练习滑冰.在冰上不会摔得很疼,应由家长看护

卓资县13010474758: 学习速滑要注意哪些安全事项? -
虿真单彤: 相关资料显示,轮式溜冰是一种很安全的运动.直排轮滑运动的冲击性较慢跑低,因此常被用来作为运动伤害的康复项目.只要你按照相应的安全事项,去练习轮滑,是相当安全的.关于安全给喜爱...

卓资县13010474758: 儿童溜冰鞋四轮好,还是直排轮的好 -
虿真单彤: 直排轮也 是四个轮子,直排比双排好学很多,对路面适应性也更高.不过买要买专业的品牌才行,像进口的ROLLERBLADE/K2,国内的飞鹰、米高这些都可以

卓资县13010474758: 三岁半的男孩子可以学直排轮吗?可以学乐器吗?
虿真单彤: 都可以学,直排轮非常稳,不容易摔倒,小孩子很早就可以开始玩. 乐器建议学架子鼓.从那种儿童的架子鼓学起.小孩打鼓打好了是非常帅的.

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