滋补品最好是什么?
补品是补充人体所缺乏的营养物质,提高人体抗病能力,消除虚弱症之物品。因为身体缺乏某种必需物质后容易患病或引起身体虚弱,进用滋补品后,补足能力,可以使疾病康复。
七大补品:
1.海参
海参是滋补中的极品,我国很久以前就有食用海参的历史。现代科学证明,海参含有丰富的氨基酸、微量元素及活性物质,长期进补能有效提高人体免疫力、抗疲劳、食疗亚健康症状等,同时,因为海参营养丰富,还能多多种疾病起到食疗效果。海参还是孕妇、产妇滋补首选产品。
2.西洋参
西洋参偏凉性,更适合热性体质。普通人参性平,不温不热。但西洋参除了能补气外,还能补阴。对内热人群,最合适不过。但市场上西洋参质量鱼龙混杂,只能起到普通人参补气效果,补阴不明显。如果西洋参补得过量,可能拉肚子。
3.山参
好的山参补气作用很强,但价格较高。一般山参在300至400元/克,个别甚至超过500至600元/克。对普通市民而言,用山参进补,性价比不高。朱凌云教授算了一笔账,如果每天吃5克山参,大约在1000至2000元,但未必有感觉,也不合算。
相比之下,如选用普通参须,特价参须才10元一两。即使一天吃10克,一天才2元左右。在医生指导下坚持吃,效果很好。
4.鹿茸
鹿茸是种很温和顺养的补品,可用于男女肾虚、性欲减退、性激素下降、女性月经少、浑身怕冷等,都很见效。还适合再生障碍性贫血等人群。
专家提醒,鹿茸温热作用非常强。如自行乱用,过量后可能会流鼻血。最好请医生指导,控制用量。在制作上,由于鹿茸买来时是一片片的,一般用鹿茸来泡酒,方便、易操作。
5.冬虫夏草
近年来,虫草价格“水涨船高”。一般中等质量的虫草在60至80元/克。
虫草对补肾、补肺效果较明显,过量用虫草,可能会过热。把虫草单纯当补品使用,并不合算。但对手术后接受放化疗的肿瘤病人,如体虚且家庭经济条件好,效果很不错。
6.阿胶
阿胶不温不凉,能补肝阳血。新阿胶偏热性,建议可将刚买来的优质新阿胶,储存3-5斤放置于家中阴凉处。等3-5年后,变成陈阿胶,再自行熬制药膏。由于阿胶是胶体,肠胃道不好的人不可随意服用,否则可能伤胃。在膏方里,约70%至80%的成分都是阿胶。服用膏方前,要先“开路”,不仅能吸收更好,也不至于因油腻、不受补而伤脾胃。
7.燕窝
燕窝具有养阳润肺作用,但性价比很不高。最好品质的燕窝,平均每吃一个月就要花费1500元左右。只有坚持每天吃,长期吃,才能见效。如果只是偶尔吃一两次燕窝,根本不见效。
男人最好的滋补品是壮阳,壮阳效果最好的是鹿茸,补气血最好的是诵康堂阿胶。两则兼顾,才是真男人。嘿嘿!
蜂王浆,建议到养蜂人那里去买,或托亲戚帮忙买,因为市场上很难买到正宗的蜂王浆!买不到也可以去附近的药店买蜂胶代替!不过效果没有蜂王浆好@海参好。
关键可能工作压力大了!
关键要把老婆的心情给调整好。心情好什么都好!
女人应该用东阿阿胶等之类的补血的补品,据说白木耳也不错,你可以试试……
吃蛤蟆油就行
现在都吃这个调理身体
女人用来滋补更好
蛤仙丹这个是挺不 错的 挺纯的
蛤仙丹蛤蟆油这个纯度很高的
效果也会很的
现在购买还有优惠的!
你吃过最好最补品是么原因?
我最好最贵的补品就是人参和鹿茸。因为在怀孕的时候大出血,所以需要好好的补一下。
买什么补品好?
综上所述,燕窝是一种营养丰富、滋补效果明显的补品。它富含蛋白质、微量元素等多种营养成分,具有养阴润燥、益气补中的功效。同时,燕窝的成分易于人体吸收,适合各个年龄段的人群食用。购买时请注意选择品质优良的燕窝,并适量长期食用,以达到最佳的滋补效果。
中学生吃什么补品好
1.牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。2.鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相...
夏天吃什么补品好?
下面介绍夏季吃什么补品好。1、夏季进补吃麦冬麦冬可清心除烦,适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦,麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。不过麦冬性寒,服用之后具有滋阴润燥的作用,所以更加适合一些内热阴虚的患者服用,特别是一些出现咳嗽还有津亏的患者...
什么补品补脑最好
补品补脑最好的食品如下:1、香蕉含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,香蕉中还含有一种能够帮助人体制造“开心激素”的氨基酸,可减轻心理压力,常吃香蕉补脑很有帮助。2、牛奶中富含蛋白质、钙、氨基酸等多种营养,也是补脑的佳品。3、鱼含有大量的蛋白质和钙,特别是含有饱和脂肪酸,可分解...
给老年人买什么补品好
补品是不可以乱吃的,对于老年人来说,一般就是预防心脑血管疾病提高免疫力是最主要的。意见建议:买点蜂胶吧,现在老人都知道蜂胶是一个不错的产品,保健养生的必备品 目前老年人广泛使用的保健品有:深海鱼油、卵鳞脂、氨基酸、蛋白质粉、液体钙等。以下是各个产品的作用。深海鱼油:指从深海中鱼类动物...
男人的十大补品都是什么?
男人的十大补品都是:韭菜、鹌鹑蛋、驴肉、甲鱼、泥鳅、海马、蚕蛹、生蚝、枸杞、羊肉。鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,营养丰富,味道好,药用价值高。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。甲鱼(AmydaSincnsis),是鳖的俗称,也叫团鱼、水鱼...
最适合女人吃的5种平民补品,堪称穷人的阿胶,具体都是哪几种?
尤其是生育孩子以后的女人,为了弥补怀孕生孩子时引起的身体虚亏,更需要好好的保养身体。对女人来说,阿胶和燕窝这类的补品最好是经常吃,但是很多人又碍于没有钱吃补品该怎么办呢。其实补身体并不一定要吃阿胶和燕窝,也不一定买最贵的保健品。我们日常吃的食物中就有最适合女人吃的平民补品,堪称...
女人补肾吃什么补品最好
女人补肾吃什么补品最好1 一、黑米 黑米质富含蛋白质、氨基酸及铁、钙、锰、锌等微量元素,具有开胃益中、润燥补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米均为米粒中的名贵品种,属糯米类。黑米粉具有养阴补肾,健脾暖胃,明目活血,清肝润肠,滑湿益精,强筋健骨等功效,可入药入药,对头晕目眩,贫血性白发,腰膝酸软...
女性吃什么补品对身体好?
人参一直被认为是草药之王。它是一种功能强大的中药,适用于调节血压,恢复心脏功能,神经衰弱和身体虚弱,是一个很好的滋补品。但是人参很贵,不适合多吃,所以很容易弥补。9.当归 由于身体虚弱导致的贫血是许多女性的常见问题,而当归是一种很好的中药。经常饮用当归可以保护子宫,缓解痛经。8.百合 百合...
巫药甲苯: 燕窝啊,这个是滋补养生的圣品,养阴润燥,老人吃了可以延年益寿,女人吃了可以美容养颜,燕窝中双莲燕窝的品质是最好的.
永仁县18933567376: 最好的营养品是什么 - ?
巫药甲苯: 蜂胶、蛋白粉
永仁县18933567376: 什么补品好了 - ?
巫药甲苯: 吃海参 然后 每天^_^ 保持好的心态 1、海参——延续衰老,消除疲劳,提高免疫力,增强抵抗疾病的能力 海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的数...