为什么有人坐在我身边或对面时,我就静不下心学习呢，很烦躁，奇怪。
有几点意见可供参考：第一，学习需要劳逸结合，一味学习会最终导致讨厌学习，也就时常会出现无法静心学习的情况，所以，有规律的休息是必需的，实在无法静心学习的话，可以出去走走，或者听听音乐，看电影是最好的，一两个小时之后回来继续学习，效率会更高；第二，楼主提到心很慌，估计是到了中考或者高考的关键阶段，这个时候的心慌是来源于对失败的恐惧，以及无法把握学习带来的不安全感，简而言之就是害怕失败，最合适的方式，是确定一个合适的目标，不要太高，也不要太低，可以参考一下父母、老师和同学的意见，然后再根据这个目标制定一个详细的学习计划，对自己的学习进行把握，一步步迈向目标，这是解决心慌的根本途径；第三，也比较重要，就是制定计划的时候，要将目标分解为若干小目标，比如要考上某一高中（大学也是一样），根据本校情况，估计班级第几名可以考上，那么首先就先设立这样一个目标，假设是班级第五名，然后再看看自己是第几名，然后一点点赶上，可以先接近前二十，然后十五，然后前十，接近九八七六……一步步赶上，当每进步一点，信心就增加一点，你的心自然而然会平静下来，这是我的一点小意见，希望对你有帮助，另外，楼主要明白，努力才是最重要的，结果只是其次，即使偶尔失利，最终获胜的还是你，祝你好运
呃，正处于青春期吧？那时想法很多，很杂是很正常的，所以静不下心来～
之所以静不下心来，根据我自己以前的体验主要有以下几点：
1.朋友多，这样的话平时跟人玩的多，就会想一些与学习无关的事～这种情况就应该适当的减少与人的相处，少出去玩一点，事情少了，想法就少了～
2.爱情？喜欢某个男生或女生么？这个有点难办，但有句话说的好，不要见不要贱，便可不思念～而且主要的是中学时期的爱情虽然会很纯洁，但不会长久～上了大学，走向社会，人会变的～
所以如果这种爱情影响了学习，速度放开～陷的越深，伤的越很啊～不要怀疑这句话哦～
3.贪玩，一看书就烦～这样的话，就要有决心了，克制自己，想想要玩在大学再玩，大学会有很多时间自己支配的～把玩的时间放在周末，最好是周五晚上，可以尽情放松一下，周六周日也别太累，但把学习任务完成～
4.对学习没兴趣？这种情况大多数都有，我也是这样～这时就要想想未来了～想想考上一个理想的学校会多么多么爽～（虽然现实与理想有很大差距～-_-!)然后就努力静下心来，为了未来好好奋斗，兴趣是可以培养的，当你学习某门课有些感觉的时候，就不会那么枯燥了～
5.给自己一些压力，适当的压力是前进的动力，有了目标，有了动力你就会静下心了～
6.与学习无关的事少想一点，思想简单一点，心自然会静下来～毕竟上学时期，不是想杂事的时候～一人的精力是有限的，你在一方面投入的多，别的方面就一定会少～
如果你有什么具体情况的话，可以跟我说说，我可以帮你提些建议吧～
不需要
...总是在微信上关注我,坐班车还喜欢坐我身边的座位。
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自尊心太强，承受力太弱，解决这个问题需要先清楚你不是为别人而活的，将心态调到正确的位置，干什么是我自己的事，你们未必干的就比我好。送你一句话，认同就拿下。吾行随吾性，吾性由吾 心。与人何干？
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求一首歌 歌名忘记叫什么了 有一句歌词是没有人会在我身边总徘徊
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你好朋友，第一句歌词是今日我不再提笔忘字，这个是《断情笔》歌手：黎以轩歌曲：断情笔专辑：断情笔歌词：今日我再次持笔往事我不在提起忘掉都是我自己斩不断的情是你回忆是去的辉煌现在我无助迷茫台上谁在我身旁让我再次称帝王走过这三年光阴看透这世间人心为谁夺王者功勋与我相近如宾时间那匆匆...
化腾葡萄： 如果他们也是学习的,大可以不用管他们,人家注意力都在自己的学习上,就当他们都是萝卜白菜!但是如果他们不是学习的,静不下心是正常的的,你可以考虑换个地方学习.
梁园区13614302454： 就一个人坐着的时候,只要有人,只要是有人在我身旁,就会感觉不自在.而且这种感觉很强烈,连思考都会受 - ？
化腾葡萄： 嗯,只要有人在身边,就算是比较熟悉的人,也会有点不自在,更何况是陌生人是吗?是不是觉得靠近的人总会让你不安全?请你现在想一想,当有人在你身边时,这是一种什么样的感觉,先允许这种感觉的存在,尊重它的存在,这时你可能会...
梁园区13614302454： 为什么有半生不熟的人坐在我身边我会觉得紧张,我不想跟他打招呼,但是觉得不打又不好. - ？
化腾葡萄： 讲礼仪,也是自身素养的一种体现,看到了当作没看到、一点反应也不给,绝对是一种极其不礼貌的态度 别说是半生不熟的人,哪怕是完全的陌生人,你点头示意一下,给个微笑(就当是脸部肌肉抽搐一下),又不会怎么样、也不会吃亏,有啥好吝惜的呢?无非就是脖子动一下,就能给人一个好映象,我还觉得赚了咧
梁园区13614302454： 为什么当我与别人坐对面时感觉很不自在 - ？
化腾葡萄： 你好,这个很正常,因为可能没有话题,没有共同语言或者感觉陌生感.慢慢适应会好的,学会改变哦!采纳一下吧!谢谢了.
梁园区13614302454： 我不敢看别人的眼睛?特别是女生的? 如果有人坐在我对面我总是觉得她在看我,觉得很不自在这是为什么?？
化腾葡萄： 因为你和她不熟,或者你喜欢她,这是很正常的
梁园区13614302454： 为什么我不敢看别人的眼睛?特别是女生或者女人的? - ？
化腾葡萄： 你是一个缺少关注的人不然就是一个太多人关注对象的人,其实这些都只是你自己的心理问题,要是你无法客服这种心里,建议当有人坐在你对面时你可以适当的玩个游戏或者闭目养神,用转移注意法让你的心投入到另一件事情上.或者你可以去看看心理医生
梁园区13614302454： 不敢与人目光相对,怕被别人看出我不好的地方.其实我已经很好了.别人坐在我附近或在我身边很近时我会很紧张,好像没了自我.我怕别人看见我一个人的时候的样子吧,因为我很多时候都一个人.该怎么办?？
化腾葡萄： 尝试多和别人一起,尤其和朋友,朋友间的一点小矛盾也不要去计较,尽量处理好朋友关系,这样你就不会一人了.慢慢地你会愿意和他人一起.
梁园区13614302454： 如何克制害羞,有的时候别人和我坐在一起时候感觉对面的人在看我一样我浑身不自在 - ？
化腾葡萄： 有以下几个方面:1. 练习对视2. 多丰富知识3. 多和身边的朋友沟通
梁园区13614302454： 为什么他说他一坐我身边就心跳加速,呼吸困难,是真喜欢上我了吗 - ？
化腾葡萄： 只能说有这个可能,但是毕竟这些东西都需要彼此之间的,相互接触,才能够知道
梁园区13614302454： 为什么我的任何同学一坐在我的身边就会流鼻涕,我到底得了什么病,因该怎样制 - ？
化腾葡萄： 你可真逗啊.没有任何一种病是别人做在你身边就会流鼻涕的.可能是你同学感冒了呢.
